বিদেশী ভাষা অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম: কারণ, উপসর্গ এবং চিকিত্সা

বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম এমন একটি ভাষা ব্যাধি যা বিশ্বজুড়ে অল্প অধ্যয়ন করা হয়েছিল। আজ অবধি ইংল্যান্ড, আমেরিকা, জার্মানি এবং অস্ট্রেলিয়া থেকে কেবল 60০ টি মামলা নথিভুক্ত করা হয়েছে। কণ্ঠস্বরের কারণটি হঠাৎ হঠাৎ এবং আপাতদৃষ্টিতে পরিবর্তিত হয়। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা তাদের প্রাকৃতিক বক্তৃতার ধরণটি হারিয়ে ফেলে এবং একটি বিদেশী ভাষার উচ্চারণ গ্রহণ করে। কারণ হিসাবে, চিকিত্সকরা স্নায়বিক রোগ সম্পর্কে সন্দেহ করেন, যার সাহায্যে রোগীরা একটি বিদেশী-সাউন্ড স্পিচ মেলোডি গ্রহণ করে, যা ভয়েস গঠনের ব্যাধিতে ফিরে যায়।

বিদেশী বক্তৃতা অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম কি?

যেহেতু বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম একটি অত্যন্ত বিরল স্পিচ ডিসঅর্ডার যা বিশ্বব্যাপী মাত্র 60 বার নির্ণয় করা হয়েছে, গবেষণা এখনও শৈশবকালীন রয়েছে। কারণগুলি মূলত অস্পষ্ট; চিকিত্সা বিশেষজ্ঞরা এই স্পিচ ডিজঅর্ডারকে দায়ী করেন, যার সাহায্যে রোগীরা একটি বিদেশী ভাষার উচ্চারণ গ্রহণ করেন, এ ঘাই or craniocerebral ট্রমাউদাহরণস্বরূপ, দুর্ঘটনার ফলস্বরূপ। ফলস্বরূপ, এই ভয়েস গঠনের ব্যাধিটি স্বতঃস্ফূর্তভাবে এবং বিচ্ছিন্নভাবে উত্থিত হয় না, তবে সবসময় পূর্বে উল্লিখিত কারণগুলির সাথে একযোগে।

কারণসমূহ

তারিখের নথিভুক্ত বিদেশী ভাষা অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এর কারণ মস্তিষ্ক দুর্ঘটনার পরে আঘাত বা ঘাই। আজ অবধি গবেষণার ভিত্তিতে বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে এর বাম গোলার্ধে আঘাতের চিহ্ন রয়েছে মস্তিষ্ক এই বক্তৃতা ব্যাধি জন্য দায়ী। তবে এটির একটি চূড়ান্ত সীমানা মস্তিষ্ক গোলার্ধটি এখনও পর্যন্ত সম্ভব হয়নি। যেহেতু অদ্ভুত বক্তৃতা সুরটি কথা বলার ক্ষমতা ফিরে পাওয়ার সাথে সাথেই ঘটে, তাই ভাষাতত্ত্ববিদরা সন্দেহ করেন যে মোটর সেন্টার এবং স্পিচ সেন্টারে ক্রমবর্ধমান ক্রমবর্ধমান পরিবর্তনের বক্তৃতার জন্য দায়ী।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

কিছু ক্ষেত্রে, চিকিত্সা পেশাদাররা স্নায়বিক ব্যাধি পরে বক্তৃতা হ্রাস অস্থায়ী ঘটনা নথিভুক্ত। বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি সঙ্গে সঙ্গে দেখা দেয় ঘা সংক্রান্ত মস্তিষ্কের আঘাত, ঘাই, বা, বিরল ক্ষেত্রে, এ মাইগ্রেন আক্রমণ কিছু ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তি অস্থায়ী বক্তৃতা হ্রাসের একটি পর্যায় ছাড়াই এই ভাষণ ব্যাধি প্রদর্শন করে। এই ক্লিনিকাল চিত্রটির বৈশিষ্ট্য হ'ল স্বাভাবিক বক্তৃতা সুরের স্থায়ী পরিবর্তন। বহিরাগতদের জন্য, পরিবর্তিত স্পিচ আচরণটি প্রায়শই অপ্রীতিকর হয়; পিচটি একটি চঞ্চল আন্ডারটোন দিয়ে অপ্রাকৃতভাবে উঁচু হিসাবে ধরা হয়। রোগীর নতুন উচ্চারণ মূল बोलচর বক্তৃতা থেকে অনেক দূরে সরিয়ে ফেলা হয়েছে, এ কারণেই এটি বিদেশী ভাষা, বিদেশী উচ্চারণ বা উপভাষা হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

ইংল্যান্ডের একজন রোগী গুরুতর পরে হঠাৎ চীনা উচ্চারণ দিয়ে কথা বলেন মাইগ্রেন আক্রমণ, যদিও তিনি কখনও ভ্রমণ করেনি চীন এবং চীনা ভাষা শিখেনি। মূলত, এই স্পিচ ডিজঅর্ডারটি অত্যন্ত মারাত্মক হিসাবে দায়ী করা হয়নি মাইগ্রেন আক্রমণটি যা এই লক্ষণটির আগে ঘটেছিল, তবে প্রসারিত হওয়ার ফলে একটি স্ট্রোকের দিকে রক্ত জাহাজ। 1941 সালে প্রথম জানা একটি মামলার নথিভুক্ত হয়েছিল। হঠাৎ হঠাৎ নরওয়ের এক মহিলা পাখি একটি গুরুতর পরে একটি জার্মান উচ্চারণ সঙ্গে মাথা আঘাত একটি শেল খণ্ড দ্বারা সৃষ্ট। তিনি তার স্বদেশবাসীদের সাথে সমস্যায় পড়েছিলেন, যিনি ভাবেন যে তিনি একজন জার্মান গুপ্তচর। হঠাৎ হঠাৎ থুরিংয়ের এক মহিলা পাখি তৃতীয় স্ট্রোকের পরে সুইস অ্যাকসেন্টের সাথে জার্মান। অন্যান্য কেস স্টাডিতে আমেরিকান মহিলা যিনি ডেন্টাল সার্জারির পরে অস্ট্রেলিয়ান উচ্চারণের সাথে কথা বলছেন এবং একজন অস্ট্রেলিয়ান মহিলা যিনি দুর্ঘটনার পরে তার মাতৃভাষায় একটি ফরাসী ভাষণ সুর যোগ করেছেন। চূড়ান্ত নির্ণয়টি সহজ নয়, কারণ এই স্পিচ ডিজঅর্ডারটি খারাপভাবে গবেষণা করা হয়নি। পরিবর্তিত বক্তৃতা সুরের কেবল বৈশিষ্ট্যগত লক্ষণ, যা দিয়ে রোগীরা বিদেশী উচ্চারণের সাথে কথা বলে, সঠিক দিকে একটি ইঙ্গিত দেয়। এমনকি যদি এই ভয়েস গঠনের ব্যাধিটি জীবন-হুমকি নয় তবে এটি এখনও ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য দুর্দান্ত অসুবিধাগুলি তৈরি করে, যা এমনকি হতে পারে নেতৃত্ব পরিচয় হারাতে। তার মাতৃভাষা, তার সামাজিক পরিবেশ এবং তার ব্যক্তিত্বের কারণে প্রত্যেক ব্যক্তির একটি অনন্য বক্তৃতা সুর রয়েছে যা তাকে অনিচ্ছাকৃত করে তোলে। যদি কোনও স্পষ্ট কারণ ছাড়াই বক্তৃতার প্যাটার্নটি হঠাৎ পরিবর্তিত হয় তবে এটি পারে নেতৃত্ব গুরুতর মানসিক থেকে জোরযেমন রোগী তার পরিবেশ দ্বারা খুব আলাদাভাবে বোঝা যায় ome কিছু রোগী কেবল সামান্য পরিবর্তিত উচ্চারণ প্রদর্শন করেন, আবার অন্যরা পুরোপুরি পরিবর্তিত বক্তৃতার ধরণ দিয়ে সামাজিক পরিবেশে পরিচিত তাদের পরিচয় থেকে জোর করে নিজেকে দূরে রাখেন। আচরণটি প্রভাবিত, অপ্রাকৃত এবং প্রাকিত্মিত হিসাবে বিবেচিত হওয়ায় প্রায়শই ক্ষতিগ্রস্থদের কাছে সামান্য বোঝাপড়া দেখানো হয়। কিছু ক্ষেত্রে, রোগীদের যদি তাদের পরিবর্তিত বক্তৃতার ধরণটি কেবল মজাদার হিসাবে ধরা হয় তবে তারা খুশি হতে পারে। কঠোর প্রতিক্রিয়াগুলি সম্ভব, বিশেষত দৈনন্দিন পেশাগত জীবনে, যেহেতু এই ক্ষেত্রে প্রায়শই পরিবর্তিত বক্তৃতা আচরণ ব্যাখ্যা করার কোনও সম্ভাবনা থাকে না। বর্জন এবং বিচ্ছিন্নতা, আরও মানসিক সমস্যার দিকে পরিচালিত করে, এর ফলস্বরূপ হতে পারে।

জটিলতা

বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম নিজেই কোনও মেডিকেল জটিলতা নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ব্যক্তির স্বাস্থ্য এই সিন্ড্রোমে প্রভাবিত হয় না। সিন্ড্রোমের কারণে রোগীর স্ট্রোকের পরে রোগীর আলাদা উচ্চারণে কথা বলা হয়। তবে এটি ব্যক্তির বাকী অংশগুলিকে প্রভাবিত করে না স্বাস্থ্য। বিদেশী অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম পরিবেশ এবং সামাজিক সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে তবে এটি বিরল। কঠিন ক্ষেত্রে, বাক্যালাপের ক্ষমতা স্বল্পমেয়াদী ক্ষতি সম্ভব loss এই ক্ষতি স্থায়ী নয়, যদিও বক্তৃতায় কিছু সীমাবদ্ধতা ক্ষতির পরে দেখা দিতে পারে। বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম মারাত্মক মাইগ্রেনের পরেও হতে পারে এবং স্থায়ী নয়। এই ক্ষেত্রে, অন্য কোনও লক্ষণ দেখা যায় না। বেশিরভাগ লোক বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমে অস্বস্তি বোধ করে যা স্ব-সম্মান হ্রাস করে এবং প্রায়শই লজ্জা পায়। এটি আর সম্ভব হয় না নেতৃত্ব একটি সাধারণ জীবন। আশেপাশের লোকেরা এবং বিশেষত তারা জানেন না এমন লোকেরা দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিকে উদ্ভট ধারণাটি পাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয় is এটি মারাত্মক হতে পারে বিষণ্নতা এবং মানসিক অসুবিধা। এই ক্ষেত্রে, একজন মনোবিজ্ঞানী দ্বারা চিকিত্সা সম্ভব। বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম সরাসরি চিকিত্সা করা যায় না। তবে বক্তৃতা অনুশীলনের সাহায্যে উচ্চারণটি সামঞ্জস্য করা সম্ভব। এখানে, একইভাবে, আর কোনও অভিযোগ আসে না।

কখন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রে সাধারণত চিকিত্সকের সাথে দেখা করার প্রয়োজন হয় না। দৈনন্দিন জীবনের সাথে লড়াই করতে বা বক্তৃতা দেওয়ার ক্ষেত্রে কোনও প্রতিবন্ধকতা নেই। আক্রান্ত ব্যক্তির কণ্ঠস্বর পরিবর্তন হয়, তবে তিনি বা সে এখনও অন্য লোকেরা সহজেই বুঝতে পারবেন is এটি এমন একটি বক্তৃতা ত্রুটি নয় যা মৌলিকভাবে তদন্ত বা চিকিত্সা করা দরকার। বরং উচ্চারণটি পরিবর্তিত হয় এবং এটি নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। যেহেতু বিদেশী ভাষা অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমের সাথে অন্য কোনও শারীরিক বা মানসিক পরিবর্তন বা অস্বাভাবিকতা দেখা দেয় না, কেবলমাত্র গৌণ ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ডাক্তারের সাথে দেখা প্রয়োজন। যদি মাথাব্যাথা বা মাইগ্রেন হয়, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ঘুমের ব্যাঘাত, অভ্যন্তরীণ অস্থিরতা বা হ্রাস কার্যকারিতা ক্ষেত্রে, ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। সংবেদনশীল বা মানসিক সমস্যা হওয়ার সাথে সাথে সহায়তাও প্রয়োজন। সুস্থতার একটি হ্রাস অনুভূতি, হতাশাজনক মেজাজ বা আত্মবিশ্বাসের অভাব এমন লক্ষণ এবং কারণ যা একটি চিকিত্সক বা থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যদি সুস্পষ্ট সামাজিক আচরণ, লজ্জা বা জীবনমানের ক্ষতি হয়, তবে মানসিক যন্ত্রণা রয়েছে যা ডাক্তার বা চিকিত্সক দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত। অন্যান্য বক্তৃতা সমস্যা যেমন তোতলা বিদেশী ভাষা অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমের ফলাফল হিসাবে দেখা দেয়, একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যদি বিদেশী ভাষা পেশাদার কারণে প্রয়োজন হয়, সহায়ক স্পিচ থেরাপি স্বতন্ত্র ভাষা প্রশিক্ষণের জন্য অনুসন্ধান করা যেতে পারে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

যেহেতু এটি বিশ্বব্যাপী একটি অত্যন্ত বিরল বক্তৃতা ব্যাধি, গবেষণার অনুসন্ধানগুলি অপর্যাপ্ত এবং কারণগুলি নিখুঁতভাবে নথিভুক্ত করা হয়নি। অতএব, কোনও ক্লাসিক নেই থেরাপি বিদেশী ভাষা অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম অনুসারে। এখনও অবধি পরিচিত বেশিরভাগ রোগীই পেরিয়ে গেছেন স্পিচ থেরাপি। তবে এটি এখনও রোগীর প্রাকৃতিক বক্তৃতা আচরণ পুনরুদ্ধারের জন্য উপযুক্ত কিনা তা এখনও পরিষ্কার নয়। যদি বক্তৃতার ব্যাধি কোনও দুর্ঘটনার পরে স্ট্রোক বা মস্তিষ্কের আঘাতের কারণে হয় তবে ক্লাসিক থেরাপি এই ব্যাধিগুলির জন্য উপলব্ধ পদ্ধতিগুলি সবচেয়ে উপযুক্ত। সার্জিকাল হস্তক্ষেপ ছাড়াও প্রশাসন এই ক্ষেত্রে medicationষধ, স্পিচ এবং ফিজিওথেরাপিও উপলব্ধ।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

কোনও সম্ভাব্য নিরাময়ের ক্ষেত্রে বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমের প্রাগনোসিস সম্পর্কে একটি নির্দিষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি এখনও তৈরি করা যায় না। সুতরাং, কয়েকটি স্বতন্ত্র ক্ষেত্রে এখানে যে স্পিচ থেরাপি ব্যবহার করা হয় সেগুলি নির্দেশিতের চেয়ে বেশি পরীক্ষামূলক। তদনুসারে, নিরাময় এবং পুনরায় আবদ্ধ হওয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে অবশেষে বিবৃতি দেওয়ার জন্য কয়েকজন পরিচিত আক্রান্ত ব্যক্তির পর্যবেক্ষণ দেখা যায়। তদুপরি, বিদেশী ভাষা অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম মানসিক জন্য অনেক ঝুঁকি বহন করে জোর। পরিবর্তিত বক্তৃতা সুরের কারণে প্রভাবিত ব্যক্তিরা তাদের পরিচয়ের একটি অংশ হারাতে শুরু করে, তাদের সামাজিক পরিবেশও পরিবর্তিত হবে। কাজের সহকর্মী, আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুরা কখনও কখনও বিভ্রান্তি বা বোধগম্যতার সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়। এটি প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিক অস্বস্তিতে বাড়ে না, যা বাড়তে পারে বিষণ্নতা। ফলস্বরূপ, আক্রান্ত ব্যক্তির অংশে সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্নতা ঘটতে পারে। বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম থেকে পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনাগুলি এতটা অনিশ্চিত হওয়ার কারণে, ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য দীর্ঘস্থায়ী অনিশ্চয়তা বা অসহায়ত্বের অনুভূতিও রয়েছে। তবে, এমন বিচ্ছিন্ন ঘটনা রয়েছে যেখানে লোকেরা দাবি করে যে একটির পরে অস্থায়ী উচ্চারণ হয়েছে মোহা, স্ট্রোক বা অনুরূপ আঘাতজনিত জোর। যাইহোক, এটি পেরিয়ে গেছে। সুতরাং এটি ভাল হতে পারে যে বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমও স্বতঃস্ফূর্তভাবে পুনরায় জমা দেয়।

প্রতিরোধ

কারণ এটি একটি ভয়েস-গঠনের ব্যাধি যা মস্তিষ্কের আঘাত, স্ট্রোক বা মাইগ্রেনের আক্রমণগুলির সাথে মিলিতভাবে বিকাশ লাভ করে, ক্লিনিকাল অর্থে প্রতিরোধ সম্ভব নয়। স্ট্রোক বা মস্তিষ্কের আঘাতজনিত রোগীদের মধ্যে এবং অন্যদের মধ্যে না হয়ে বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমের কারণ এখনও পর্যাপ্ত অনুসন্ধান করা যায়নি।

অনুপ্রেরিত

এখন পর্যন্ত রিপোর্ট করা হয়েছে এমন cases০ টি ক্ষেত্রে প্রদত্ত বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমের ফলোআপ, যা অত্যন্ত বিরল rather সিন্ড্রোমের বিরলতার সাথে তাল মিলিয়ে চিকিত্সার পদ্ধতির অভাব রয়েছে। স্পষ্টতই, বক্তৃতা কেন্দ্রে একটি স্নায়বিক ব্যাধি রয়েছে। এটি কীভাবে হয় তা যদি জানা থাকত তবে যত্ন সহ চিকিত্সা কখনও কখনও সম্ভব হত। এখনও অবধি, ফলো-আপ যত্ন অন্তর্ভুক্ত ব্যাধিটির চিকিত্সার মধ্যে সীমাবদ্ধ ছিল স্ট্রোকের পরে, সেরেব্রাল রক্তক্ষরন, বা ঘা সংক্রান্ত মস্তিষ্কের আঘাত। বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমের ধারণা, ধরণ এবং ফলো-আপ যত্নের দৈর্ঘ্য অন্তর্নিহিতের উপর নির্ভর করে শর্ত। সার্জিকাল, অস্থি চিকিৎসা, শারীরিক চিকিৎসা, বা স্নায়বিক প্রতিকারের পরিমাপ হাতের অন্তর্নিহিত ব্যাধিগুলির লক্ষণগুলি উন্নত করার জন্য প্রয়োজনীয় হতে পারে। এটি মস্তিষ্কের বাম গোলার্ধকে প্রভাবিত করে বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলিও উন্নত করতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম গুরুতর পরে উদ্ভাসিত হয় মাইগ্রেন আক্রমণ। প্রায়শই, তবে এটি মোটেই আসল কারণ নয়, তবে স্ট্রোকের লক্ষণ। তদনুসারে, মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে যত্নের পরেও কোনও উন্নতি হয় না। তবে, গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আক্রান্তরা তাদের পরিচয়ের বোধটি হারাতে পারেন। এছাড়াও পেশাগত সমস্যা দেখা দিতে পারে। সাইকোথেরাপিউটিক সহায়তা এবং ভাষার প্রশিক্ষণ তাই কার্যকর হতে পারে।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

যেহেতু বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম কেবলমাত্র 60 টি ক্ষেত্রে অল্প গবেষণা এবং নির্ণয় করা হয়েছে, চিকিত্সার ক্ষেত্রে খুব কম অভিজ্ঞতা রয়েছে। বরং এটি ট্রিগার উপর ভিত্তি করে শর্ত (ঘা সংক্রান্ত মস্তিষ্কের আঘাত, স্ট্রোক)। স্পিচ ডিজঅর্ডারের ক্ষেত্রে, স্পিচ থেরাপি বিশেষজ্ঞ স্পিচ থেরাপিস্টের সাথে যে কোনও ক্ষেত্রেই সুপারিশ করা হয়। এটি লক্ষ্যযুক্ত প্রশিক্ষণের মাধ্যমে ভয়েস পিচ এবং স্পিচ আচরণকেও প্রভাবিত করতে পারে। এইভাবে, বিদেশী ভাষার অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোমে আক্রান্তদের চিকিত্সা কণ্ঠ উন্নত করা যেতে পারে। পিছনে উত্তেজনা, ঘাড় এবং মাথা স্পিচ আচরণেও অঞ্চলটির প্রভাব থাকতে পারে। একজন ফিজিওথেরাপিস্ট বা অস্টিওপ্যাথের দেখা বাধা এবং টেনশন উপশম করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, ক্ষতিগ্রস্থদের অন্য স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করা উচিত - যদি এটি এই রোগের কারণ হয়। এটি একটি স্বাস্থ্যকর মাধ্যমে অর্জন করা যেতে পারে খাদ্য অত্যাবশ্যক পদার্থ এবং তাজা বাতাসে নিয়মিত অনুশীলনে সমৃদ্ধ। তদুপরি, আত্মার পক্ষে ভাল এবং স্ট্রেস হ্রাস করে এমন সমস্ত কিছুই সহায়তা করে। এর মধ্যে মাইন্ডফুলনেস ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যোগশাস্ত্র এবং চি গং, পাশাপাশি বিনোদন যেমন পদ্ধতি প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ জ্যাকবসেন অনুসারে বা অটোজেনিক প্রশিক্ষণ। সামাজিক পরিবেশটি প্রায়শই উচ্চারণের পরিবর্তনের জন্য বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে। তবে, পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটির জন্য সামাজিক যোগাযোগ রক্ষা করা মৌলিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ riend বন্ধু এবং আত্মীয়স্বজনদের তাই এই রোগ সম্পর্কে নিজেকে অবহিত করা উচিত। একটি স্বনির্ভর গোষ্ঠীতে অংশ নেওয়া আক্রান্ত এবং তাদের আত্মীয়দের সহায়তাও দিতে পারে।