সঠিকভাবে উপবাস: এটি এটি কিভাবে কাজ করে!
উপবাস দীর্ঘকাল ধরে একটি ধর্মীয় আচারের চেয়ে বেশি - আজ, উদাহরণস্বরূপ, অনেকে তাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপোস করে। ক্ষতিকারক পদার্থের শরীরকে স্থায়ীভাবে পরিষ্কার করার জন্য আরও বেশি সংখ্যক মানুষ বিশুদ্ধ উপবাস নিরাময়ের আশ্রয় নেয়। রোযা শরীরে হারানো শক্তি ফিরিয়ে এনে সুস্থ করে তোলার কথা। একটি ছাড়াও… সঠিকভাবে উপবাস: এটি এটি কিভাবে কাজ করে!