কনুই জয়েন্ট

ফিজিওথেরাপি/ফিজিওথেরাপিতে, প্রথম ধাপ হল টেনিস কনুই বিকাশের কারণ নির্ধারণ করা। চলাচলের ধরণগুলি নিয়ন্ত্রিত এবং সম্ভাব্য কার্যকারিতা এবং স্ট্রেনগুলি চিহ্নিত করা হয়। বিভিন্ন উস্কানিমূলক পরীক্ষার মাধ্যমে এটি পরীক্ষা করা হয় যে উপরে উল্লিখিত প্রকারগুলির মধ্যে কোনটি বিদ্যমান, অর্থাৎ কোন পেশী কোথায় প্রভাবিত হয়। ভঙ্গি এবং জরায়ুর মেরুদণ্ড,… টেনিস কনুইয়ের জন্য ফিজিওথেরাপি

আরও ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থা ফিজিওথেরাপিতে টেনিস কনুইকে পুনরুজ্জীবনে সহায়তা করার জন্য অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি হল ইলেক্ট্রোথেরাপি আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি টেপ রেকর্ডার ম্যানুয়াল থেরাপি শক্তিশালীকরণ ইলেক্ট্রোথেরাপির শরীরে বিভিন্ন প্রভাব রয়েছে। ত্বকে ইলেক্ট্রোড সংযুক্ত করে, শরীরের মাধ্যমে একটি বর্তমান প্রবাহ তৈরি হয়, বা সিস্টেমগুলির মধ্যে বিভাগ। বিভিন্ন কারেন্ট সেট করে ... আরও ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থা | টেনিস কনুইয়ের জন্য ফিজিওথেরাপি

ব্ল্যাকরোল দিয়ে টেনিস কনুইয়ের চিকিত্সা স্ট্রেচিং/স্ট্রেচিং ব্যায়াম ছাড়াও, আরেকটি পদ্ধতি রয়েছে যার দ্বারা রোগী নিজেই তার পেশীগুলি আলগা করতে পারে এবং এইভাবে ওভারলোডিংয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে: তথাকথিত ফ্যাসিয়াল রোলার বা ব্ল্যাকরোল। বৃহত্তর পেশী বা পেশী গোষ্ঠীর জন্য বরং একটি বড় বেলন রয়েছে, তবে একটি ছোট সংস্করণ তৈরি করা হয়েছিল ... একটি ব্ল্যাকরোল দিয়ে টেনিস কনুইয়ের চিকিত্সা টেনিস কনুইয়ের জন্য ফিজিওথেরাপি

টেনিস কনুই - এটা কি? টেনিস কনুই সামনের দিকে অতিরিক্ত চাপের একটি সাধারণ লক্ষণ, যা কেবল টেনিস খেলোয়াড়দের মধ্যেই ঘটে না। ক্রমাগত ব্যথা দৈনন্দিন কাজকর্ম সীমিত করতে পারে। যাইহোক, পূর্বাভাস ভাল, কারণ রক্ষণশীল ফিজিওথেরাপি/ফিজিওথেরাপি, স্ট্রেচিং ব্যায়াম/ব্যায়াম এবং বিশ্রামের সাহায্যে সম্পূর্ণ পুনর্জন্ম অর্জন করা যায়। একটি কার্যক্রম … টেনিস কনুই - যাইহোক এটি কী? | টেনিস কনুইয়ের জন্য ফিজিওথেরাপি

পূর্বাভাস টেনিস কনুই জন্য পূর্বাভাস মূলত ভাল, কারণ এটি একটি অস্থায়ী ওভারলোড যা সাধারণত পুনর্জন্মের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। যাইহোক, প্রভাবিত অঞ্চলটিকে ক্রমাগত ওভারলোডিংয়ের সম্মুখীন না করার জন্য কারণটি ফিল্টার করতে হবে। যদি প্রদাহ দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায় বা সমস্যা বারবার পুনরাবৃত্তি হয়, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে - যদিও ... প্রাগনোসিস | টেনিস কনুইয়ের জন্য ফিজিওথেরাপি