অ্যাথলিটের পা প্রতিরোধ

অন্তত ওষুধের চিকিত্সার মতো গুরুত্বপূর্ণ সাধারণ ব্যবস্থাগুলি - উভয়ই একটি সহগামী থেরাপি হিসাবে এবং অ্যাথলেটের পা থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে। আপনি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে কি করতে পারেন? ক্রীড়াবিদ এর পা প্রতিরোধ করুন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস: পা শুষ্ক এবং উষ্ণ রাখুন। গোসল ও গোসলের পর পা ভালো করে শুকিয়ে নিন, করুন... অ্যাথলিটের পা প্রতিরোধ

আলঝেইমার ডিজিজ এবং ডিমেনশিয়া: প্রতিরোধের জন্য টিপস

রোগের স্বতন্ত্র কোর্সের ভবিষ্যদ্বাণী করা যতটা কম সম্ভব, রোগের বিকাশের ব্যক্তিগত ঝুঁকি কতটা কমানো যেতে পারে তা জানা যায় না। যাইহোক, অনেক বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে কিছু কিছু আচরণ আছে যা আলঝেইমার ডিমেনশিয়া শুরু হতে বিলম্ব করতে পারে। আলঝেইমার ডিমেনশিয়া প্রতিরোধ এই চারটি কারণ হতে পারে… আলঝেইমার ডিজিজ এবং ডিমেনশিয়া: প্রতিরোধের জন্য টিপস

রক্তদানের জন্য কি এইচআইভি পরীক্ষা করা দরকার? | এইচআইভি পরীক্ষা

রক্তদানের জন্য কি এইচআইভি পরীক্ষা প্রয়োজন? যখন রক্তদান করা হয়, পূর্ববর্তী অসুস্থতা সম্পর্কে বিস্তারিত প্রশ্ন করার পাশাপাশি একটি এইচআইভি বা এইডস রোগও জিজ্ঞাসা করা হয়। যদি এইচআইভি সংক্রমণ নির্দেশিত হয়, রোগী রক্তদাতা হিসাবে কাজ করতে পারে না। যদি রোগীর এইচআইভি সংক্রমণ না থাকে ... রক্তদানের জন্য কি এইচআইভি পরীক্ষা করা দরকার? | এইচআইভি পরীক্ষা

টেস্টটি ইতিবাচক না হওয়া পর্যন্ত ইনকিউবেশন পিরিয়ড কত দিন? | এইচআইভি পরীক্ষা

পরীক্ষা ইতিবাচক না হওয়া পর্যন্ত ইনকিউবেশন পিরিয়ড কতক্ষণ? রক্তের ড্রপ প্রয়োগের প্রায় 30 মিনিট পরে দ্রুত পরীক্ষাটি ইতিবাচক বা নেতিবাচক ফলাফল দেখাবে। পরীক্ষা আগের 12 সপ্তাহ জুড়ে। এর মানে হল যে যদি এইচআইভি সংক্রমণ এই সময়ের মধ্যে বা তার আগে ঘটে থাকে, পরীক্ষা ... টেস্টটি ইতিবাচক না হওয়া পর্যন্ত ইনকিউবেশন পিরিয়ড কত দিন? | এইচআইভি পরীক্ষা

কিভাবে মাইগ্রেন প্রতিরোধ করবেন

বর্তমান জ্ঞান অনুযায়ী, মাইগ্রেন নিরাময় করা যায় না। কিন্তু এটি আক্রমণের প্রশমন করতে এবং সফল করতে পারে এবং প্রতিরোধ করতে পারে। অস্পষ্ট কারণগুলির কারণে, ভুক্তভোগীরা কীভাবে মাইগ্রেন প্রতিরোধ করতে পারে সে বিষয়ে অসংখ্য, আংশিকভাবে বিভিন্ন সুপারিশ রয়েছে। পৃথক মাইগ্রেনের ট্রিগারগুলি সন্ধান করা নীতিগতভাবে, পৃথক কারণগুলি খুঁজে বের করা উচিত এবং প্রথমে এড়ানো উচিত ... কিভাবে মাইগ্রেন প্রতিরোধ করবেন

এইচআইভি পরীক্ষা

এইচআইভি -র ক্ষেত্রে, প্রায়ই প্রথম লক্ষণগুলি দেখা দেওয়ার আগেই সংক্রমণ ধরা পড়ে। যে কেউ সম্ভাব্য দূষিত উপাদানের সংস্পর্শে এসেছে তাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সংক্রমণের জন্য পরীক্ষা করা উচিত। এটি সাধারণত সম্ভাব্য সংক্রমণের দুই সপ্তাহ পরে সংঘটিত হয়, যেহেতু খুব তাড়াতাড়ি করা একটি পরীক্ষার অর্থ হতে পারে ... এইচআইভি পরীক্ষা

পদ্ধতি | এইচআইভি পরীক্ষা

পদ্ধতি পরীক্ষার আগে রোগীকে পরীক্ষা সম্পর্কে জানানো হয়। যেহেতু এইচআইভি পরীক্ষার আগে রোগীর সম্মতি দেওয়া অপরিহার্য, তাই একটি তথ্য পত্র অবশ্যই রোগীর দ্বারা পড়া এবং স্বাক্ষর করা আবশ্যক। পরে রোগীকে রক্তের একটি নল দেওয়া হবে। তারপর একটি অ্যান্টিবডি পরীক্ষা করা হয় ... পদ্ধতি | এইচআইভি পরীক্ষা

অস্টিওআর্থারাইটিস: চিকিত্সা এবং প্রতিকার

জয়েন্টগুলোতে তরুণাস্থি ক্ষতি সম্পূর্ণরূপে বিপরীত করা যাবে না. ইতিমধ্যে বিদ্যমান আর্থ্রোসিস নিরাময়যোগ্য নয়, কারণ হারানো জয়েন্ট কার্টিলেজ ফিরে আসে না। কোন চিকিত্সা পদ্ধতি জয়েন্টের আসল, সুস্থ অবস্থা পুনরুদ্ধার করতে পারে না। তবুও, অস্টিওআর্থারাইটিসের উপসর্গগুলির চিকিত্সা করা সম্ভব এবং উল্লেখযোগ্যভাবে এর কোর্সকে প্রভাবিত করে। আমরা এই বিষয়ে সহায়ক টিপস প্রদান করি… অস্টিওআর্থারাইটিস: চিকিত্সা এবং প্রতিকার

কীভাবে শামুক রোধ করা যায়?

ভূমিকা নাক ডাকা একটি ব্যাপক, বিরক্তিকর ঘটনা যা প্রাপ্তবয়স্কদের ত্রিশ শতাংশ পর্যন্ত প্রভাবিত করে। এমন অনেক কারণ রয়েছে যা নাক ডাকার বিকাশের পক্ষে। নাক ডাকার সময় গলার মাংসপেশীগুলো ckিলোলা এবং ঝাঁঝরা হয়ে যায়, নরম তালু এবং উভুলার স্পন্দনশীল নড়াচড়ার ফলে শব্দ হয়। অস্বস্তি দূর করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। কি কি… কীভাবে শামুক রোধ করা যায়?

শামুকের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার | কীভাবে শামুক রোধ করা যায়?

নাক ডাকার ঘরোয়া প্রতিকার বেশ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা নাক ডাকার ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে। নাক ডাকা নাক ডাকার অন্যতম সাধারণ কারণ। একটি বাষ্প স্নান nasopharynx মধ্যে secretions আলগা এবং শ্বাস নালীর মুক্ত করতে পারেন। আপনি বিষয়টির ধারাবাহিকতা খুঁজে পেতে পারেন: ইনহেলেশন - এটি কীভাবে সঠিকভাবে করা হয়? নাক ডাকছে… শামুকের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার | কীভাবে শামুক রোধ করা যায়?

অতিরিক্ত চাপের মুখোশ থেকে কে উপকৃত হয়? | কীভাবে শামুক দেওয়া যায়?

অতিরিক্ত চাপের মুখোশ থেকে কে উপকৃত হয়? সিপিএপি (ক্রমাগত ইতিবাচক এয়ারওয়েজ প্রেসার) চিকিৎসার অংশ হিসেবে ওভারপ্রেশার মাস্ক ব্যবহার করা হয়। সিপিএপি থেরাপি স্নোয়ারদের জন্য উপযোগী যারা অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া সিনড্রোমেও ভোগেন। ইতিবাচক চাপ মুখোশ এখনও গুরুতর ঘুম apnea জন্য স্বর্ণ মান বিবেচনা করা হয়। বিশুদ্ধ নাক ডাকার জন্য, একটি ইতিবাচক থেরাপি ... অতিরিক্ত চাপের মুখোশ থেকে কে উপকৃত হয়? | কীভাবে শামুক দেওয়া যায়?

অ্যালঝাইমার রোগ এবং ডিমেনশিয়া: স্বাস্থ্যকর খাওয়ার মাধ্যমে প্রতিরোধ

স্নায়ু কোষের ক্ষতির বিরুদ্ধে, ডিমেনশিয়া হওয়ার বিরুদ্ধে কোনও সুরক্ষা নেই। কিন্তু একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং একটি সুষম খাদ্য ডিমেনশিয়া বা আল্জ্হেইমের রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে এবং প্রতিরোধমূলক প্রভাব ফেলতে পারে। আমরা দেখাই কিভাবে আপনি আপনার নিজের স্বাস্থ্যকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারেন এবং আলঝেইমার এবং ডিমেনশিয়ার মতো রোগ প্রতিরোধ করতে পারেন ... অ্যালঝাইমার রোগ এবং ডিমেনশিয়া: স্বাস্থ্যকর খাওয়ার মাধ্যমে প্রতিরোধ