পেরোনাল টেন্ডস

প্রতিশব্দ Fibularis tendons সংজ্ঞা Tendons পেশীর শেষ অংশ যা একটি নির্দিষ্ট হাড়ের বিন্দুতে সংশ্লিষ্ট পেশীর সংযুক্তি প্রদান করে। সুতরাং, পেরোনিয়াল টেন্ডনগুলি পেরোনিয়াল গ্রুপের পেশীর অন্তর্গত এবং সেগুলি পায়ের সাথে সংযুক্ত করে। পেরোনিয়াস গ্রুপ বা ফাইবুলারিস গ্রুপ নামে পরিচিত পেশীগুলি গঠিত ... পেরোনাল টেন্ডস

গোড়ালি উপরে ব্যথা

গোড়ালি এলাকায় ব্যথা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অ্যাকিলিস টেন্ডনের কারণে হয়। প্রদাহ, দূরবর্তী স্পার বা এমনকি বার্সাইটিস জ্বালা এবং গুরুতর ব্যথা হতে পারে, বিশেষত হিলের উপরের অংশে। গোড়ালি পায়ের একটি অংশ যেখানে অপেক্ষাকৃত ছোট যোগাযোগের পৃষ্ঠায় উচ্চ লোড চাপ প্রয়োগ করা হয়। শক্তিশালী টেন্ডন এবং… গোড়ালি উপরে ব্যথা

কারণ | গোড়ালি উপরে ব্যথা

কারণগুলি প্রধানত পেশী ব্যবস্থায় ভারসাম্যহীনতা, গোড়ালির জয়েন্টে লিগামেন্টের দুর্বলতা, পায়ের বিকৃতি বা লোকোমোটার সিস্টেমের পদ্ধতিগত রোগগুলি হিলের উপরে ব্যথা সৃষ্টি করে। এটি অ্যাকিলিস টেন্ডনের অতিরিক্ত লোডিং বা ভুল লোডিংয়ের দিকে পরিচালিত করে, যা বিরক্ত হয় এবং তীব্রভাবে স্ফীত হতে পারে। চরম ক্ষেত্রে, অ্যাকিলিস টেন্ডন ... কারণ | গোড়ালি উপরে ব্যথা

রোগ নির্ণয় | গোড়ালি উপরে ব্যথা

ডায়াগনোসিস হিল এলাকায় ব্যথা নির্ণয়ের জন্য, চিকিৎসা ইতিহাস সংগ্রহ (অ্যানামনেসিস) এবং শারীরিক পরীক্ষা একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে। শুধু গোড়ালি এবং অ্যাকিলিসের টেন্ডনই নয়, পুরো অঙ্গবিন্যাস, যৌথ গতিশীলতা, পেশির শক্তি এবং হাঁটার ধরনও পরীক্ষা করতে হবে। স্নায়ুর কাজও সাধারণত পরীক্ষা করা হয় ... রোগ নির্ণয় | গোড়ালি উপরে ব্যথা

সাধারণভাবে চলমান ব্যাধি

সংজ্ঞা চলমান ব্যাধি হল অভিযোগ এবং উপসর্গ যা প্রধানত চলমান সময় বা দীর্ঘ প্রশিক্ষণ পর্বের পরে ঘটে এবং বিভিন্ন কারণ রয়েছে। একটি চলমান ব্যাধি পরে ঘটে: এর বিভিন্ন কারণ এবং স্থানীয়করণ রয়েছে। সাধারণভাবে, এটি বলা যেতে পারে যে চলমান ব্যাধি হওয়ার কারণগুলি সাধারণত এমন একটিতে থাকে যা পেশীগুলিকে অনুমতি দেয় না ... সাধারণভাবে চলমান ব্যাধি

পিরিফোর্মিস সিনড্রোম | সাধারণভাবে চলমান ব্যাধি

পিরিফর্মিস সিনড্রোম এটিও একটি রোগ যা দৌড়বিদদের মধ্যে ঘন ঘন ঘটে। এখানেও, কারণটি একটি খারাপ ভঙ্গিতে থাকতে পারে, তবে একটি অনুরূপ শারীরবৃত্তীয় অবস্থায়ও থাকতে পারে। ম্যাসকুলাস পিরিফর্মিস একটি পেশী যা শ্রোণী অঞ্চলে শুরু হয় এবং উরুর মাথার দিকে অগ্রসর হয়। যদি পেশী ঘন হয় বা… পিরিফোর্মিস সিনড্রোম | সাধারণভাবে চলমান ব্যাধি

অ্যাকিলিস টেন্ডন - দেওয়ালে অনুশীলন প্রসারিত

"দেয়ালে টানুন" নিজেকে দেয়াল থেকে এক ধাপ দূরে রাখুন। এখন আপনার দেহকে উপরের দিকে বাঁকিয়ে দেয়ালের সাথে আপনার বাহু দিয়ে নিজেকে সমর্থন করুন। গোড়ালি মেঝেতে শক্তভাবে থাকে। হাঁটু সম্পূর্ণভাবে প্রসারিত। 10 সেকেন্ডের জন্য আপনার বাছুরগুলিতে টান ধরে রাখুন। একটি দ্বিতীয় পাস অনুসরণ করে। আপনি এটিও করতে পারেন … অ্যাকিলিস টেন্ডন - দেওয়ালে অনুশীলন প্রসারিত

প্লেস পেশী

ল্যাটিন প্রতিশব্দ: Musculus soleus প্লেস পেশী নিচের পায়ের পিছনে যমজ বাছুরের পেশীর মতো থাকে এবং এটি প্রায় সম্পূর্ণভাবে coveredাকা থাকে। এটিতে বেশিরভাগ সেন্ট ফাইবার রয়েছে এবং তাই এটি দ্রুত চলাচলের জন্য দায়ী নয়। পেশী প্রায় 30 সেন্টিমিটার লম্বা, 8 সেমি চওড়া এবং 2-3 সেন্টিমিটার পুরু। পন্থা,… প্লেস পেশী

বাছুরের ব্যথা

বাছুরের ব্যথার বিভিন্ন কারণ বাছুর (সিন। নিচের পা এবং এর পেশী/যমজ বাছুরের পেশী) অনেক কারণে বেদনাদায়ক হতে পারে। ব্যথা চাপের মধ্যে ঘটতে পারে, হাঁটার সময়, দৌড়ানোর সময় বা এমনকি বিশ্রামের সময়ও। যেহেতু বাছুরের ব্যথা শুধুমাত্র পেশীবহুল ওভারলোডের লক্ষণ নয়, তবে ভাস্কুলার রোগের একটি ইঙ্গিতও, … বাছুরের ব্যথা

বাছুরের ব্যথা কীভাবে নির্ণয় করা হয়? | বাছুরের মধ্যে ব্যথা

বাছুরের ব্যথা কিভাবে নির্ণয় করা হয়? প্রথম ধাপে, একটি সঠিক anamnesis, বিশেষ করে বাছুরের ব্যথার সময়কাল, ব্যথার স্থানীয়করণ এবং ব্যথার সংঘটন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি ব্যথার কারণের প্রাথমিক ইঙ্গিত দিতে পারে। এরপর বাছুরটিকে বিস্তারিতভাবে পরীক্ষা করা হয়। পরীক্ষাকারী ডাক্তার বিশেষ মনোযোগ দেয় ... বাছুরের ব্যথা কীভাবে নির্ণয় করা হয়? | বাছুরের মধ্যে ব্যথা

বাছুরের ব্যথা কোথায় হতে পারে? | বাছুরের মধ্যে ব্যথা

বাছুরের ব্যথা কোথায় হতে পারে? বাছুরের বাইরের দিকে ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে: উত্তেজনা: বাছুরের বাইরের দিকে ব্যথা প্রায়শই সেখানে অবস্থিত পেশীতে টান পড়ার কারণে হয়। সাধারণত, প্রভাবিত পেশী পেরোনাল পেশী হয়। যদি এই ধরনের উত্তেজনা উপস্থিত থাকে, একটি শক্ত পেশী স্ট্র্যান্ড সাধারণত ... বাছুরের ব্যথা কোথায় হতে পারে? | বাছুরের মধ্যে ব্যথা

হাঁটুর ফাঁপা পর্যন্ত ব্যথা | বাছুরের মধ্যে ব্যথা

হাঁটু পায়ের ফাঁপা পর্যন্ত ব্যথা অনেক রোগী বাছুরের এলাকায় ব্যথা অনুভব করে, বিশেষ করে শারীরিক কার্যকলাপের সময়। যাইহোক, এমন কিছু রোগ রয়েছে যা সাধারণত বিশ্রামে ব্যথার দিকে পরিচালিত করে। বাছুরের ব্যথার একটি সম্ভাব্য কারণ, যা বিশ্রামে এবং ব্যায়ামের সময় উভয়ই ঘটতে পারে, তথাকথিত "ফ্লেবোথ্রম্বোসিস" (গভীর শিরা থ্রম্বোসিস, থ্রম্বোসিস … হাঁটুর ফাঁপা পর্যন্ত ব্যথা | বাছুরের মধ্যে ব্যথা