রোগ নির্ণয়
নির্ণয়ের জন্য, আমরা প্রথমে অভিযোগগুলি কতক্ষণ উপস্থিত ছিল তা দেখানোর চেষ্টা করি এবং বিশেষত কোন আন্দোলনের সময় সেগুলি ঘটে movements তারপরে পরীক্ষক মেরুদণ্ডের কোন অঞ্চলগুলিতে প্রভাবিত হয়েছে তা জানতে রোগীদের সাথে বিশেষ পরীক্ষা করবে conduct বিভিন্ন চাপ এবং উস্কানিমূলক পরীক্ষাগুলি পরীক্ষককে সেই অঞ্চলের একটি দ্রুত পর্যালোচনা প্রদান করে যেখানে প্রধান ব্যথা অবস্থিত.
শুধুমাত্র এখন ইমেজিং কৌশল ব্যবহার করা হচ্ছে। এখানে, চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্রটি হ'ল পছন্দের ডায়াগনস্টিক সরঞ্জাম। কারণ যৌথ পৃষ্ঠতল ছাড়াও এবং তরুণাস্থি, পেশী এবং লিগামেন্টগুলিও চিত্রিত করা যেতে পারে।
যদি একটা আইএসজি সিন্ড্রোম নির্ণয় করা হয়, সম্পর্কিত ডায়াগোনস্টিক কোডটি এম 54। 1 জার্মানিতে, এই কোডটি মূলত ডায়াগনোসিসে নির্ণয় করার জন্য ব্যবহৃত হয় স্বাস্থ্য বীমা সংস্থা এবং সুতরাং একটি নিষ্পত্তি করতে সক্ষম হতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি আইএসজি সিন্ড্রোম এর ভিত্তিতে চিকিত্সক চিকিত্সক দ্বারা নিশ্চিত করা যেতে পারে শারীরিক পরীক্ষা। যদি পরীক্ষার সময় কোনও অস্পষ্ট সিমটোম্যাটোলজি প্রকাশিত হয় বা অভিযোগগুলি দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকে তবে এমআরআই পরীক্ষা সহায়ক হতে পারে।
এমআরআই তরল ধারণ, পেশী এবং অন্যান্য নরম টিস্যুগুলি ভালভাবে প্রদর্শন করতে পারে। তীব্র প্রদাহ যদি অস্বীকার করা হয় তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ। প্রদাহজনক প্রক্রিয়া চলাকালীন, স্যাক্রোয়িলিয়াক জয়েন্ট এবং এর আশেপাশে তরল জমে থাকে। এটি এমআরআই-তে স্পষ্ট হয়ে উঠলে অস্বস্তির কারণ স্পষ্ট এবং সে অনুযায়ী চিকিত্সা করা যেতে পারে।
কোন ডাক্তার আইএসজি সিন্ড্রোমের চিকিৎসা করে?
এর চিকিত্সা আইএসজি সিন্ড্রোম বিভিন্ন ডাক্তার দ্বারা নির্ণয় এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে। অনেক রোগী একটি অর্থোপেডিক সার্জনের সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি দিয়ে নিজেকে উপস্থাপন করেন। এটি যে কোনও ক্ষেত্রে চিকিত্সা চালাতে পারে। তবে পারিবারিক চিকিত্সকও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি আইএসজি-সিনড্রোম নির্ধারণ এবং চিকিত্সা করতে পারেন। যেহেতু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিকিত্সা নিখুঁত রক্ষণশীল হয় ব্যাথার ঔষধ, অনুশীলন এবং ফিজিওথেরাপি, একজনের অর্থোপেডিস্টের কাছে যেতে হবে না।
থেরাপি
একটি নিয়ম হিসাবে, আইএসজি সিন্ড্রোমের চিকিত্সা একটি রক্ষণশীল চিকিত্সা। প্রথমত, উপশম ব্যায়ামগুলি ব্যবহার করা হয়, যা ফিজিওথেরাপির সময় রোগীকে শেখানো হয়। চেয়ারে বসে থাকা এবং বিছানায় পদক্ষেপে অবস্থান করা (রোগী তার পিছনে শুয়ে আছেন তার নীচের পা উপরে রাখে) এমন একটি অবস্থান যা একটিতে রয়েছে ব্যথা-প্রতিক্রিয়া প্রভাব এবং যা নিয়মিত সম্পাদিত হলে দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারে।
ম্যাসেজ প্রাথমিকভাবে আইএস যৌথের পেশীগুলি শিথিল করার লক্ষ্যে অ্যাপ্লিকেশনগুলি আজ খুব কম ব্যবহৃত হয়, তবে কিছু রোগী সহায়ক হিসাবে বর্ণনা করেছেন। রক্ষণশীল ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে অসংখ্য ব্যবহার ব্যাথার ঔষধযা মূলত প্রদাহবিরোধী। উপায়ে অস্টিওপ্যাথি, বিভিন্ন বাধা জয়েন্টগুলোতে মুক্তি পেতে পারে।
এটি প্রায়শই খুব ভাল কাজ করে তবে দুর্ভাগ্যক্রমে সর্বদা এর স্থায়ী সমাধান হয় না ব্যথা। লক্ষণগুলির স্বল্প থেকে মধ্যমেয়াদী উন্নতির জন্য অস্টিওপ্যাথের হস্তক্ষেপ সাধারণত খুব ভালভাবে সহায়তা করে। তবে অস্টিওপ্যাথ খোঁজার আগে অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি যেমন হার্নিয়েটেড ডিস্ক বা অস্টিওপরোটিক ফাটলবাদ দেওয়া উচিত।
যদি কোনও contraindication না থাকে তবে প্রধানত প্রদাহবিরোধী ওষুধ (এনএসএআইডি) যেমন ইবুপ্রফেন or ডিক্লোফেনাক ব্যবহৃত. প্রাথমিকভাবে, ব্যবহারের সময়কাল হিসাবে এক সপ্তাহের বেশি হওয়া উচিত নয় পেট সুরক্ষা medicationষধ দীর্ঘ ব্যবহারের জন্য যুক্ত করা আবশ্যক (ব্যাথার ঔষধ এনএসএআইডি গ্রুপের পেটের শ্লেষ্মা ঝিল্লি তৈরির প্রতিরোধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, যা হতে পারে গ্যাস্ট্রিক রক্তপাত বা পেটের আলসার)। আরও রক্ষণশীল চিকিত্সা ব্যবস্থা হ'ল ভুল বোঝার ক্ষতিপূরণ, যেমন জুতার ইনসোলস বা ক্রীড়াগুলির মাধ্যমে।
বিভিন্ন এবং বিশেষভাবে অভিযোজিত কর্সেটগুলি আক্রান্ত জয়েন্টে বেদনাদায়ক আন্দোলন সীমাবদ্ধ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। কম্পিউটার টমোগ্রাফি দেখার অধীনে বিভিন্ন ব্যথানাশক সরাসরি জয়েন্টেও ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা যেতে পারে, যা কমপক্ষে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ব্যথা হ্রাস করতে পারে। আর একটি পরিমাপ হ'ল রেডিও-ফ্রিকোয়েন্সি থেরাপি।
তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই থেরাপিটি বিধিবদ্ধ দ্বারা আচ্ছাদিত নয় স্বাস্থ্য বীমা আইএসজির ব্যথা উপশম করতে যদি রক্ষণশীল ব্যবস্থাগুলি পর্যাপ্ত না হয় তবে অস্ত্রোপচারের ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে। এগুলি মূলত যৌথের শক্ত হয়ে যাওয়া, যার কারণে দৈনন্দিন চলাকালীন বিরক্তিকর ব্যথা আর ঘটে না cause
কিছু ব্যায়াম রয়েছে যা আইএসজি জয়েন্টে ব্লকেজ মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে। প্রথম অনুশীলনটি আপনার পায়ে সোজা করে পিছনে পড়ে থাকে, উদাহরণস্বরূপ বিছানায়, কার্পেটে বা একটিতে যোগশাস্ত্র মাদুর বাহুগুলি বাহিরে প্রসারিত করা হয় এবং মেঝেতে রাখা হয়।
সার্জারির মাথা ডান দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া হয় এবং খাড়া পা ধীরে ধীরে বাম দিকে নামানো হয়। একজন নিজেকে ব্যবহারিকভাবে মোচড় দিয়েছে। এটি প্রায় 30 সেকেন্ডের জন্য অনুষ্ঠিত হয়।
এবং এটি অন্য পক্ষের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন: মাথা বাম দিকে এবং পা ডান দিকে পড়তে দিন। দ্বিতীয় অনুশীলনটি কিছুটা জটিল। আপনি মেঝেতে হাঁটু গেড়েছেন এবং অতিরিক্তভাবে আপনার নিজের হাতের তালু দিয়ে নিজেকে সমর্থন করুন।
এখন একটি সরান পা সাবধানে এগিয়ে যান এবং এটি আপনার হাতের মধ্যে রাখুন। অন্যটি প্রসারিত করুন পা পিছনের দিকে যাতে কেবল আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি মাটিতে স্পর্শ করে। এখন আপনার উপরের শরীরটি বাঁকের উপর ঝুঁকুন পা। আপনি সামনের পা যত বেশি প্রসারিত করুন, প্রসারিতটি তত বেশি।
30 সেকেন্ড পরে আপনি পা পরিবর্তন করুন। তৃতীয় অনুশীলনটি সব চারে শুরু হয়। এখন আপনি একটি দৃ h় কুঁড়ি তৈরি এবং নীচে তাকান।
পরবর্তী পদক্ষেপটি আপনার রাখা মাথা মধ্যে ঘাড় এবং একটি ফাঁকা পিছনে তৈরি করুন। এটি প্রায় 10 - 15 বার করুন। এছাড়াও, প্রতিটি ধরণের চলাচলে সহায়তা করে।
দীর্ঘ এবং আঁকাবাঁকা বসে থাকা (যেমন পিসির সামনে) এড়ানো বা হ্রাস করা উচিত। সাধারণভাবে, ট্যাপিংয়ের সাথে সংশ্লিষ্ট যুগ্মের চাপ চাপ এবং জ্বালা হ্রাস করা উচিত। টেপ প্রয়োগ করার বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে।
একটি পদ্ধতি একটি টেপ দিয়ে শুরু হয় (প্রায় 20-25 সেমি) যা উভয় আইএসজির উপর অনুভূমিকভাবে আটকে থাকে। ব্যক্তি প্রতিরোধের সময় এটি করা হয়।
দুটি আইএসবির মধ্যবর্তী অঞ্চলে প্রায় 80% টান দিয়ে টেপটি প্রয়োগ করা উচিত। টেপের প্রসারিত অংশগুলি, যা পিছনের পাশের অংশগুলিতে লেগে থাকে, টান ছাড়াই প্রয়োগ করা উচিত। একটি দ্বিতীয় টেপ ভাঁজ করা হয় এবং তারপরে কোণগুলি কেটে ফেলা হয়, ফলস্বরূপ বৃত্তাকার প্রান্তযুক্ত দুটি টেপ হয়।
প্রথম টেপটি এখন আইএসএস-এর সাথে টানটান হয়ে গেছে। তবে দুটি প্রান্তটি চাপ ছাড়িয়ে চাপ দেওয়া হয় tension দ্বিতীয় টেপটি অন্য আইএসজিতে আঠালো হয়।
কোণটি তির্যকভাবে উপরের দিকে দিকে নির্দেশ করা উচিত, যাতে উভয় টেপগুলি মেরুদণ্ডের অনুভূমিক টেপের প্রায় 5-10 সেমি উপরে মেরুদণ্ডের একটি কাল্পনিক লাইনে মিলিত হয়। আপনি যদি টেপটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করতে চান তবে আপনি অপব্যবহার এড়াতে আপনার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। একটি আইএসজি সিন্ড্রোমের প্রাক্কলন বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে।
একটি হ'ল রোগীর বয়স, শরীরের ওজন এবং বিদ্যমান রোগগুলি। এবং অন্যদিকে ইতিমধ্যে চেষ্টা করা চিকিত্সা ব্যবস্থা থেকেও। যদি হিট অ্যাপ্লিকেশন এবং ফিজিওথেরাপির পাশাপাশি হালকা ড্রাগের চিকিত্সা করে ইবুপ্রফেন or ডিক্লোফেনাক সাহায্য করা উচিত নয়, একটি দীর্ঘায়িত কোর্স আশা করা যায়।
নীতিগতভাবে, লক্ষণগুলি উন্নত হলেও, পুনরায় সংক্রমণ ঘটতে পারে। হেভিওয়েট লোকেরা যারা কম খেলা করেন না বা না খেলেন, অনেক সহজাত রোগে আক্রান্ত রোগী বা যাঁরা বসে থাকেন (যেমন অফিসের কাজ) তাদের আইএসজি সিন্ড্রোমের স্থায়ীভাবে অদৃশ্য হয়ে যাওয়া এবং খেলাধুলা করা তরুণদের তুলনায় ফিরে না আসার ক্ষেত্রে আরও খারাপ অবস্থা রয়েছে। প্রায় 80-90% আইএসজি সিন্ড্রোমগুলি হালকা ব্যথা এবং প্রদাহ বিরোধী চিকিত্সা সহ উষ্ণতা দ্বারা এবং প্রয়োজনে নিরাময় করা যায়।
প্রায় 10-15% রোগীদের ফিজিওথেরাপি করতে হয়। ছোট্ট অবশিষ্টগুলি এই চিকিত্সাগত পদক্ষেপগুলিতে পর্যাপ্ত সাড়া দেয় না এবং সার্জিকাল জয়েন্ট স্টিফেনিংয়ে যেতে পারে। সেরা ক্ষেত্রে, নির্বাচিত থেরাপি অবিলম্বে কার্যকর হয়।
কিছু ক্ষেত্রে, তবে সমস্ত উপায়ে বিরল ক্ষেত্রে, তথাকথিত থেরাপি-প্রতিরোধী প্রক্রিয়াগুলি ঘটে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, রক্ষণশীল ব্যবস্থা ছাড়াও অস্ত্রোপচারের পদ্ধতিগুলিও বিবেচনা করতে হবে। এটি লক্ষ করা উচিত যে তথাকথিত জটিল জটিল আইএসজি সিন্ড্রোমগুলি সাধারণত এক বা দুটি ব্যথানাশকের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। রোগী যারা নেই প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন, যারা সারাজীবন প্রচুর খেলাধুলা করেছেন এবং যাদের পূর্বের অর্থোপেডিক রোগ নেই তাদের পক্ষে সুবিধা রয়েছে। হেভিওয়েট লোকদের ক্ষেত্রে যাদের তীব্র স্ট্রেইন সমস্যা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে চিকিত্সার সময়টি সাধারণত বহুগুণ বাড়িয়ে দেওয়া হয়।
