একটি ইন স্তন্যপায়ী পরীক্ষা, তথাকথিত ল্যাকটেট মান রক্ত নির্ধারণ করতে দৃ determined়প্রতিজ্ঞ জুত একজন ব্যক্তির স্তর ল্যাকটেট সরাসরি পেশীগুলিতে উত্পাদিত হয় এবং এটি ল্যাকটিক অ্যাসিডের একটি লবণ। দ্য স্তন্যপায়ী বিশ্রামে থাকা ব্যক্তির মূল্য হ'ল মিলি মোল (মিমোল) প্রতি লিটার প্রতি ল্যাকটেট রক্ত.
এই মানটি প্রতি লিটারে 25 মিমোল ল্যাকটেটে উঠতে পারে রক্ত চাপে এই বিপাকীয় পণ্য নিবিড় সময় উত্পাদিত হয় সহনশীলতা প্রশিক্ষণ, ভারী স্থির পেশী কাজ শুরুতে এবং দ্রুত সময়ে শক্তি প্রশিক্ষণ (দীর্ঘকাল ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা) এর জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি মূলত এটিপি বিভক্ত করার মাধ্যমে উত্পাদিত হয়।
এটিপি হ'ল অ্যাডেনোসিন ট্রাইফোসফেট, সহজ কথায় খুব শক্তি সমৃদ্ধ অণু। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এটিপি যখন শক্তি সরবরাহ করে তখন একটি হাইড্রোজেন আয়ন (প্রোটন) বিভক্ত হয়ে পেশীতে থাকে। এই প্রোটনের একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক (এইচ +) পিএইচ মানটি হ্রাস করতে পারে।
পেশীগুলির পিএইচ মান সাধারণত নিরপেক্ষ (7)। মানটি যদি সাতটির নিচে নেমে যায়, তবে আমরা অ্যাসিডিক পিএইচ মানের কথা বলি। পিএইচ-মান হ্রাস করার ফলে কোষের ক্ষতি হতে পারে।
এই কারণে শরীরটি একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা তৈরি করেছে। প্রোটনগুলিকে বেঁধে রাখতে, শরীর আরও ল্যাকটেট উত্পাদন করে। গঠনের সময়, প্রোটনগুলি আবদ্ধ হয় এবং পেশীগুলির ওভারসেসিফিকেশনকে মোকাবেলা করা হয়।
এই প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়াটি এক পর্যায়ে তার সীমাতে পৌঁছে যায়। প্রোটনের সংখ্যা বাড়তে থাকা অবস্থায় যদি পেশী কোষের পিএইচ মান হ্রাস পেতে থাকে, তবে প্রোটনগুলি শেষ পর্যন্ত এটিপি ক্লিভেজ এবং পেশী অবরুদ্ধ করে দেয় বাধা (প্রচ্ছন্নভাবে: বন্ধ হয়ে যায়) up ল্যাকটেটটি নিশ্চিত করে যে একটি অত্যন্ত নিবিড় লোড পেশীর আগে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য চালিয়ে যেতে পারে বাধা। রক্তে যত বেশি ল্যাকটেট থাকে, পেশীতে প্রোটনের সংখ্যা তত বেশি এবং শরীরে স্ট্রেন তত বেশি থাকে। রক্তে ল্যাকটেটের পরিমাণ নির্দিষ্ট সময়ের জন্য নিবিড় লোড বজায় রাখার জন্য স্ট্রেসের ডিগ্রি এবং শরীরের ক্ষমতা নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হতে পারে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
