শ্রুতি খালের প্রদাহ (ওটিটিস এক্সটার্না): থেরাপি

সাধারণ ব্যবস্থা

  • সাধারণ স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা পালন!
  • প্রতিরোধ:
    • সাবান দিয়ে কানের খালগুলির কোনও বিশাল ধোয়া নয়; এটি কানের খাল শুকিয়ে দেয়, কানের খাল তৈরি করে চামড়া ভঙ্গুর এবং এভাবে অনুপ্রবেশ সহজতর করে জীবাণু.
    • সাথে যোগাযোগের পরে পানি, কানের খালটিতে একটি আর্দ্র পরিবেশ তৈরি করতে এড়াতে কানের শুকিয়ে দিন।
  • গ্রীষ্মে ঘন্টার পর ঘন্টা গোসল করা হয় না; কান খাল চামড়া নরম, এবং জীবাণু - কার্যত সর্বদা পুলে উপস্থিত থাকে - গভীর টিস্যু প্রবেশ করতে পারে।
  • সুতির swabs কঠোরভাবে নিষিদ্ধ; সুতরাং আপনি কানের খালের গভীরে কেবল কানের নখটি টিপুন!
  • নিকোটীন্ সীমাবদ্ধতা (থেকে বিরত থাকুন) তামাক ব্যবহার)।
  • অ্যালকোহল নিষেধাজ্ঞা (অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকা)

প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি

  • ওটিটিস এক্সটার্নাল ম্যালিগনা: হাইপারবারিক অক্সিজেনেশন (এইচবিও; প্রতিশব্দ: হাইপারবারিক অক্সিজেন থেরাপি, এইচবিও থেরাপি; হাইপারবারিক অক্সিজেন থেরাপি; এইচবিও 2, এইচবিওটি); চিকিত্সা যা চিকিত্সা বিশুদ্ধ অক্সিজেন একটি উন্নত পরিবেষ্টিত চাপ অধীনে প্রয়োগ করা হয় - এর ব্যবহার বিতর্কিত হিসাবে বিবেচিত হয়

টিকা

নিম্নলিখিত টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:

  • ফ্লু টিকা
  • নিউমোকোকাল টিকা

নিয়মিত চেকআপ

  • নিয়মিত মেডিকেল চেকআপ

পুষ্টিকর ওষুধ

  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
  • মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
    • প্রতিদিন মোটামুটি 5 টি পরিবেশন তাজা শাকসবজি এবং ফলের (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
    • সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
    • উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য, শাকসবজি)
  • নিম্নলিখিত বিশেষ খাদ্যতালিকা সংক্রান্ত সুপারিশ পালন:
  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
  • "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
  • বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।