তথাকথিত সার্ভিকাল মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম (সার্ভিকাল সিন্ড্রোম) বিভিন্ন অর্থোপেডিক বা স্নায়বিক লক্ষণগুলির জন্য একটি যৌথ পদ, যা জরায়ুর মেরুদণ্ডের সংমিশ্রণেও ঘটতে পারে। লক্ষণগুলি সাধারণত নিজেকে কাঁধে প্রকাশ করে-ঘাড়-আর্ম অঞ্চল। যদি সার্ভিকাল মেরুদণ্ড অঞ্চলে সমস্যা দেখা দেয় তবে এটি প্রায়শই সার্ভিকাল মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম হিসাবে বিবেচিত হয়। সিন্ড্রোমকে বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত করা যায়: এর কোর্স অনুসারে (তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী), স্থানীয়করণ (উপরের অংশ, মাঝের অংশ বা জরায়ুর মেরুদন্ডের নীচের অংশ), ব্যথা বিকিরণ এবং কারণ সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমকে হার্নিয়েটেড ডিস্কের সাথে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়।
থেরাপি
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের থেরাপি সর্বদা কারণ এবং সংঘটিত লক্ষণগুলির ধরণের উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি রক্ষণশীল থেরাপি যুক্তিসঙ্গত। এছাড়াও, ব্যাথার ঔষধ (বেদনানাশক) নেওয়া যেতে পারে বা পেশী relaxants (শিথিল) ইনজেকশনের।
ফিজিওথেরাপি প্রায়শই সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের জন্য নির্ধারিত হয়। কারণের উপর নির্ভর করে থেরাপির বিভিন্ন সম্ভাবনা রয়েছে। পেশীজনিত কারণে ক্ষেত্রে পছন্দের প্রতিকারটি প্রায়শই সংমিশ্রণ হয় ম্যাসেজ কৌশল এবং stretching, বা লক্ষ্যবস্তু আন্দোলন এবং / অথবা শক্তিশালীকরণ অনুশীলন।
তাড়িত্ এবং তাপ বা ঠান্ডা অ্যাপ্লিকেশন এছাড়াও এখানে ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি কারটিভাল অঞ্চলে কারণটি আরও থাকে জয়েন্টগুলোতে বা স্নায়ু শিকড়, ম্যানুয়াল থেরাপি কৌশল উপযুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, এর উপর একটি হালকা টান (ট্র্যাকশন) মাথা অনুশীলন করা হয়, যার ফলশ্রুতি মেরুদণ্ডী হয় জয়েন্টগুলোতে এছাড়াও ন্যূনতমভাবে পৃথকভাবে টানতে এবং এইভাবে তাদের উপর স্ট্রেন উপশম করা।
ম্যানুয়াল থেরাপি নিবন্ধে আপনি আরও তথ্য সন্ধান করতে পারেন। অনুরূপ কৌশলগুলির সাথে, অবরুদ্ধ ভার্টেব্রিকে আবার মোবাইল করা যায় (সংহত) এবং ব্যথা মুক্তি দেওয়া যেতে পারে। কারণটি যদি মনস্তাত্ত্বিক প্রকৃতির বেশি হয়, মনঃসমীক্ষণ এছাড়াও কার্যকর হতে পারে এবং লক্ষণগুলি উন্নত করতে পারে।
বিনোদন যেমন ব্যবস্থা অটোজেনিক প্রশিক্ষণ, প্রগতিশীল পেশী বিনোদন or যোগশাস্ত্র এখানে সাহায্য করতে পারেন। প্রায়শই বিভিন্ন থেরাপি বিকল্পের সংমিশ্রণ দরকারী। আপনার আগ্রহী বিষয়গুলি
- সার্ভিকাল মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম থেরাব্যান্ডের সাথে অনুশীলন করে
- গতিশীলকরণ অনুশীলন
- এইচডাব্লুএস সিন্ড্রোম অনুশীলন করে
