হাঁটু ব্যথা সিঁড়ি বেয়ে উঠলে বা প্রায়শই লক্ষণীয় হয়ে ওঠে দৌড় উতরাই একটি সম্ভাব্য কারণ হ'ল প্যাটেলার টেন্ডন (প্যাটেলার টেন্ডন সিনড্রোম) এর অতিরিক্ত ব্যবহার এবং পরবর্তী পরিধান। প্যাটেলার টেন্ডারের অতিরিক্ত ব্যবহার, যা থেকে চলে জাং মাধ্যমে হাঁটুর হাড় নীচে পা, হতেই পারে ব্যথা হাঁটুর সামনের দিকে, নীচে হাঁটুর হাড়.
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, জাম্পিং অ্যাথলেটরা এ জাতীয় আঘাত দ্বারা প্রভাবিত হয়, এ কারণেই এটি জাম্পারের হাঁটু হিসাবেও পরিচিত। সঙ্গে শারীরিক চিকিৎসা এবং প্রদাহ বিরোধী ationsষধগুলি, জ্বালা সাধারণত সময়ের সাথে সাথে নিজে থেকে দূরে চলে যায়।
সিঁড়ি বেয়ে উঠতে হাঁটুর ব্যথার অন্যান্য কারণ
এছাড়াও, সিঁড়ি বেয়ে উঠলে হাঁটুতে ব্যথারও অন্যান্য কারণ থাকতে পারে:
- Bursitis
- কার্টिलेজ হাঁটুর ক্ষতি
- হাঁটুতে অস্টিওআর্থারাইটিস
পড়ে যাওয়া বা দুর্ঘটনার পরে হাঁটুর ব্যথা।
যদি হাঁটু হয় ব্যথা প্রতিদিনের জীবনে পতনের পরে বা খেলাধুলার সময় পড়ার পরে ঘটে থাকে, আরও গুরুতর আঘাতের বিষয়টি অস্বীকার করার জন্য চিকিত্সকের সাথে সর্বদা পরামর্শ নেওয়া উচিত। বিশেষত যদি পতনের সাথে হাঁটু মোচড় হয়, মেনিস্কাস ক্ষতি বা ক cruciate সন্ধিবন্ধনী টিয়ার দ্রুত ঘটতে পারে।
A cruciate সন্ধিবন্ধনী টিয়ার কেবল ফোলা এবং ব্যথার দ্বারা নয় তবে এটির অস্থিরতার দ্বারাও লক্ষণীয় জানুসন্ধি। অন্যদিকে, যদি আছে মেনিস্কাস ক্ষতি, হাঁটু লক মনে হয় এবং অনেক ব্যথা। বৃদ্ধ বয়সে, আহত মেনিস্কাস টিস্যু স্থিতিস্থাপকতা হারাতে হিসাবে যেমন একটি স্কোয়াট হিসাবে প্রতিদিনের চলাচলের মাধ্যমে ইতিমধ্যে ঘটতে পারে।
ক্রীড়া চলাকালীন আঘাত বা ট্র্যাফিক দুর্ঘটনার কারণেও যৌথ ক্ষতি হতে পারে তরুণাস্থি। একটি শক্তিশালী প্রভাব চুরমার করে বা এমনকি টুকরো টুকরো টুকরো টানতে পারে তরুণাস্থি। ছোট আঘাতগুলি ইতিমধ্যে স্থায়ী ভুল লোডের ফলে ঘটতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে, ভুল লোড হওয়ার কারণে আরও পরিধান এবং টিয়ার সৃষ্টি হয়, যা শেষ পর্যন্ত হতে পারে নেতৃত্ব থেকে অস্টিওআর্থারাইটিস.
বার্ধক্যে হাঁটুর ব্যথা
বৃদ্ধ বয়সে হাঁটুর ব্যথা যেমন অল্প বয়সীদের মধ্যে আঘাত বা একটি ভুল বোঝা দ্বারা হতে পারে। যাইহোক, পরিধান এবং টিয়ার লক্ষণগুলি অস্টিওআর্থারাইটিস অভিযোগগুলির পিছনে প্রায়শই থাকে।
In অস্টিওআর্থারাইটিস, এর পরিধান এবং টিয়ার তরুণাস্থি মধ্যে জানুসন্ধি হাঁটুতে ওজন রাখার সময় ব্যথা সৃষ্টি করে। রাতে হাঁটুতে ব্যথাও অস্টিওআর্থারাইটিসের সাধারণ is ব্যথা দেখা দেয় কারণ অনুপস্থিত কার্টিলেজ হ'ল কারণ হাড় উপরের এবং নীচের পা একে অপরের বিরুদ্ধে সরাসরি ঘষতে।
বয়সের সাথে সম্পর্কিত পোশাক পরে টিয়ার করুন জয়েন্টগুলোতে, দীর্ঘমেয়াদী অতিরিক্ত ব্যবহার, পূর্বের আঘাত এবং জয়েন্টের কারণেও অস্টিওআর্থারাইটিস হতে পারে প্রদাহ যেমন বাত.
