লিড বিষাক্ত ধাতু সীসা খাওয়ানো হয় যখন বিষক্রিয়া (saturnism) হয়। ভারী ধাতু দ্বারা মানুষের জীব ক্ষতিগ্রস্থ হয় নেতৃত্ব.
সীসাজনিত বিষ কী?
তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি হয় নেতৃত্ব বিষ। তীব্র সীসাজনিত বিষাদ কেবল তখনই ঘটে যখন খুব বড় পরিমাণে সীসা বা সীসা যৌগিক একবার খাওয়া হয়। বড়দের ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, এ ডোজ সীসা লবণ সীসা অ্যাসিটেট 5 থেকে 30 গ্রাম, যা সহজেই দ্রবণীয় পানি, একটি মারাত্মক প্রভাব আছে। বিপরীতে, দৈনিক 1 মাইক্রোগ্রাম খাওয়ার ফলে খাবারের মাধ্যমে কেবল দীর্ঘ সময় পরে দীর্ঘস্থায়ী সীসাজনিত বিষক্রিয়া হয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অনুমান করে যে প্রতিদিনের সীসা গ্রহণের মাধ্যমে মুখ গড়ে প্রায় 100 থেকে 500 মিলিগ্রাম। মানবদেহের বিভিন্ন অঙ্গ সিসার বিষক্রিয়া দ্বারা আক্রান্ত হয়। এর মধ্যে পেরিফেরাল এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র উভয়ই রয়েছে the অস্থি মজ্জাযা এর জন্যও অনেকাংশে দায়ী রক্ত গঠন, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, গনাদস, দ্য চামড়া এবং কিডনি।
কারণসমূহ
আজ মূলত কর্মক্ষেত্রের দুর্ঘটনা বা দূষিত সেবনের ফলেই সীসাজনিত বিষ হয় ওষুধযদিও অতীতে, সীসাযুক্ত বিষ যেমন সীসাযুক্ত উপাদানগুলির কারণেও সাধারণ ছিল পানি পাইপ, ক্যান, বা থালা - বাসন সীসাযুক্ত বাষ্প বা ডাস্টগুলি শ্বাস নেওয়া হয়, যেমন সীসা-ভিত্তিক পেইন্টগুলির প্রক্রিয়া চলাকালীন, বিশেষত সীসার বিষক্রিয়া ঘটে। তবে সীসাও শরীরে প্রবেশ করতে পারে চামড়া যোগাযোগ বা খাদ্য। উদাহরণস্বরূপ, সীসা সমেত মলম সৌন্দর্য যত্নে ব্যবহৃত সীসাজনিত বিষক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী সীসাজনিত বিষক্রিয়া ঘটে যখন প্রায় 500 ন্যানোগ্রাম বা তারও বেশি পরিমাণে সীসা খাওয়ানো হয়। সীসা যে 95% প্রবেশ করে রক্ত বাঁধা এরিথ্রোসাইটস (লাল রক্ত কোষ) এবং রক্তে প্রোটিন। সীসা তারপরে রক্তের প্রবাহের মাধ্যমে অঙ্গগুলির মতো ভ্রমণ করে মস্তিষ্ক, যকৃত এবং ফুসফুস, যেখানে এটি একটি 20 দিনের অর্ধ-জীবন রয়েছে। কিছু সিসা নিঃসৃত হয়, কিছু দাঁতে জমা হয় এবং হাড়। সেখানে, অর্ধজীবন 5 থেকে 20 বছর হয়। যদি হাড়ের পদার্থটি একটি বৃহত্তর পরিমাণে অবনমিত হয় তবে এর মধ্যে সীসার স্তর রক্ত এমনকি শরীরের বাইরে থেকে নতুন সীসা সরবরাহ না করেও বাড়তে পারে। কারণ সীসাও পার করে অমরা, মা থেকে অনাগত সন্তানের দিকে সীসাজনিত বিষক্রিয়া হতে পারে।
লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ
সীসা এক্সপোজারের তীব্রতা এবং সময়কালের উপর নির্ভর করে দীর্ঘস্থায়ী বা তীব্র বিষক্রিয়া ঘটে। তীব্র সীসাজনিত বিষ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় মাথাব্যাথা, ব্যথাজনক অঙ্গ, গুরুতর পেটের বাধা, এবং অলসতা। গুরুতর ক্ষেত্রে, মোহা এবং মৃত্যুর সাথে রক্ত সঞ্চালন ব্যর্থতা হতে পারে। স্পাস্টিক আইলিয়াস (আন্ত্রিক প্রতিবন্ধকতা) সম্ভব। তীব্র সীসাজনিত বিষক্রিয়াজনিত গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজের সাহায্যে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যাইহোক, দীর্ঘস্থায়ী সীসা বিষক্রিয়া আরও कपटी। সীসা সহ দীর্ঘমেয়াদী দূষিত হওয়ার কারণে বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দিতে পারে। যেহেতু ভারী ধাতু রক্ত গঠনে বাধা প্রভাব ফেলে, তথাকথিত সীসা রক্তাল্পতা দীর্ঘস্থায়ী সীসাজনিত বিষক্রিয়াতে বিকাশ ঘটে। সব ধরণের পছন্দ রক্তাল্পতা, এটাও বিশালাকার অবসাদ এবং শারীরিক এবং মানসিক কর্মক্ষমতা হ্রাস। সীসা সালফাইডের একটি নীল-ধূসর থেকে কালো-ধূসর আবরণ জমা দেওয়া হয় মাড়ি. দ্য হৃদয় প্রণালী ভাসোডিলেটরের কারণে প্রতিবন্ধী হরমোন নেতৃত্বে মুক্তি। কার্ডিয়াক arrhythmias, কার্ডিয়াক অপ্রতুলতা এবং মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন হতে পারে। তদ্ব্যতীত, ক্ষতির কারণে স্নায়ুতন্ত্র এবং মস্তিষ্ক, ডিসঅরেন্টের মতো লক্ষণগুলি, মাথাব্যাথা, আক্রমণাত্মকতা, হাইপার্যাকটিভিটি, অনিদ্রা বা উদাসীনতা ঘটে। এর গুরুতর মামলা নার্ভ ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় প্রলাপ, মোহা বা খিঁচুনি যা রক্ত সঞ্চালন ব্যর্থতা থেকে মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে। তদ্ব্যতীত, চূড়ান্ততার মধ্যে অসাড়তা এবং সংবেদী অসুবিধা পাশাপাশি মোটর ঘাটতিও সম্ভব। অবশেষে, বৃক্ক ক্ষতি একটি নির্দিষ্ট সীসা উপরে দীর্ঘমেয়াদে বিকাশ করতে পারে একাগ্রতা রক্তে।
রোগ নির্ণয় এবং কোর্স
তীব্র সীসাজনিত বিষের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত যা বিরল অনিদ্রা, মাথা ঘোরা, মাথা ব্যাথা, পেটে ব্যথা, এবং গুরুতর সত্ত্বেও খিঁচুনি অবসাদ, চলাচলের একটি ধীরগতি এবং সাদৃশ্যযুক্ত রাজ্যগুলি প্রলাপ. মস্তিষ্ক ক্ষতি (সীসা এনসেফালোপ্যাথি) ঘটে, বিশেষত বাচ্চাদের মধ্যে যারা সীসাজনিত বিষক্রিয়া ভোগেন। তীব্র সীসাজনিত বিষক্রিয়া একটি মারাত্মক বিষক্রিয়া যা হতে পারে মোহা রক্ত সঞ্চালনের ব্যর্থতার কারণে এবং মৃত্যু। ক্ষুধামান্দ্য, অবসাদ, মাথা ব্যাথা, পেটে ব্যথা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য উল্লেখ করা হয়। রোগীরা চামড়া ধূসর-হলুদ প্রদর্শিত হয়, যখন প্রান্তটি মাড়ি একটি তথাকথিত সীসা পল্লব দিয়ে অন্ধকার হয়ে গেছে। সীসা লাল রক্ত রঙ্গক গঠনে বাধা দেয়, যাতে রক্তাল্পতা (সীসা রক্তাল্পতা) দেখা দেয়। এটি মারাত্মক কারণও হতে পারে বৃক্ক ক্ষতি স্নায়ুজনিত রোগের কারণে সীসাজনিত বিষক্রিয়াজনিত কারণে (polyneuropathy), বাহুতে এক্সটেনসর পেশীগুলির পক্ষাঘাত, শ্রবণ ক্ষমতার হ্রাস এবং নিয়মিত কানে বাজতে থাকে। বিশেষত বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, সীসাজনিত বিষ মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণ হতে পারে। সীসার বিষ নির্ণয় এ এর মাধ্যমে সবচেয়ে ভাল করা হয় রক্ত পরীক্ষা, তবে প্রস্রাব বিশ্লেষণ করেও তৈরি করা যেতে পারে, চুল বা দাঁত। প্রস্রাবে, তবে, সীসা অনিয়মিতভাবে বিতরণ করা যেতে পারে কারণ অগত্যা শরীরের অভিন্ন তরল ব্যবহার নয়, তাই সীসাজনিত বিষের পরিমাপের ভুলগুলি অস্বীকার করা যায় না।
জটিলতা
সীসাজনিত বিষ সাধারণত ক্লান্তির কারণ হয়ে থাকে, বমি বমি ভাব, এবং বমি অবিলম্বে দীর্ঘমেয়াদে, বিষক্রিয়ার অনুপযুক্ত চিকিত্সা আরও জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। শিশুদের মধ্যে, এমনকি সামান্য পরিমাণে সীসা স্থায়ী শারীরিক এবং মানসিক ক্ষতি করতে পারে। প্রধান জটিলতাগুলি হ'ল বিকাশজনিত ব্যাধি, শ্রবণ সমস্যা, সমন্বয় এবং একাগ্রতা অসুবিধা। এছাড়াও, আক্রমণাত্মকতা এবং হাইপার্যাকটিভিটির মতো আচরণগত সমস্যা দেখা দিতে পারে। সীসাজনিত বিষের সাধারণ শারীরিক জটিলতার মধ্যে রয়েছে বৃক্ক ক্ষতি এবং ফুসফুস রোগ. কদাচিৎ, সীসাজনিত বিষ প্রাণঘাতী হতে পারে পচন গুরুতর পরিণতি সহ। বড় পরিমাণে সীসা কিডনির ব্যর্থতার ঝুঁকিও তৈরি করে, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি মারাত্মকও হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী সীসাজনিত বিষ সাধারণ স্বাস্থ্যকরতা হ্রাস করে এবং এর সাথে যুক্ত ক্ষুধামান্দ্যক্লান্তি, মাথাব্যাথা, পেটে ব্যথা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য। এছাড়াও, যেহেতু সিসা লাল রক্ত কোষের গঠন হ্রাস করে, রক্তাল্পতার ঝুঁকি বাড়ে। তদতিরিক্ত, স্থায়ী কিডনি ক্ষতি এবং অন্যান্য জটিলতা বিকাশ হতে পারে। লক্ষণগুলির পরিমাণটি মূলত সীসা খাওয়ার পরিমাণ এবং আক্রান্ত ব্যক্তির গঠনের উপর নির্ভর করে; তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা স্থায়ী ক্ষতির ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে এবং সাধারণত রোগীর সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে।
আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?
তীব্র সীসাজনিত বিষ হ'ল একটি সম্ভাব্য জীবন-হুমকিস্বরূপ ব্যাধি যা অবমূল্যায়ন বা হ্রাস করা উচিত নয়। যদি প্রচুর পরিমাণে বিষাক্ত পদার্থ খাওয়া হয় তবে চিকিত্সার সহায়তা নেওয়া জরুরি। ত্রিশ গ্রাম সিসাকে তীব্র জীবন-হুমকি হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে অনেকের পক্ষে এমনকি খুব অল্প পরিমাণেই প্রাণঘাতী। সর্বাধিক পরিমাণে সীসা সাধারণত কর্মক্ষেত্রে দুর্ঘটনার ক্ষেত্রেই খাওয়া হয়। আক্রান্ত ব্যক্তিরা বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ দ্বারা সীসাজনিত বিষকে চিনতে পারেন। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে বোধের ক্ষতি অন্তর্ভুক্ত থাকে স্বাদ এবং গুরুতর পেট ব্যথা যা শরীরের উপরের অঞ্চলে বিকিরণ করতে পারে। যে কোনও উদ্ভিদে কাজ করে যা সীসা বা সীসাযুক্ত উপাদানগুলিতে প্রক্রিয়াজাত করে তাদের যদি এই লক্ষণগুলি অনুভব করে তবে অবিলম্বে তাদের চিকিত্সার যত্ন নেওয়া উচিত। অতিরিক্ত লক্ষণগুলি যেমন মাথা ঘোরা, খিঁচুনি এবং প্রতিবন্ধী সমন্বয় ঘটে, জরুরী চিকিত্সা মনোযোগ দ্বিধা ছাড়াই অবশ্যই নেওয়া উচিত। দীর্ঘস্থায়ী সীসাজনিত বিষেরও ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। তবে, ক্ষতিগ্রস্থদের চিহ্নিত করা তাদের পক্ষে আরও কঠিন। দীর্ঘস্থায়ী সীসাজনিত বিষক্রিয়া সন্দেহ করা উচিত যদি কোনও ব্যক্তি কোনও আপাত কারণ ছাড়াই ক্রমাগত স্ট্রেস অনুভব করে, ছড়িয়ে পড়ে মাথাব্যথা এবং পেটের অভিযোগ ব্যথা, এবং রক্তাল্পতার লক্ষণগুলি দেখায়। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে ত্বকের একটি হলুদ বর্ণহীনতা এবং তথাকথিত সীসা সজ্জিত অন্তর্ভুক্ত, একটি নীল-কালো বর্ণহীনতা মাড়ি। যে কেউ এই জাতীয় লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করেন তাদের অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত।
চিকিত্সা এবং থেরাপি
সীসাজনিত বিষের চিকিত্সা সীসা খাওয়ার ধরণ এবং বিষের সময়কালের উপর নির্ভর করে। সীসাটি যদি ইনজেক্ট করা হয় মুখ, যতটা সম্ভব ভারী ধাতু থেকে দেহ থেকে সরিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করা হচ্ছে বমি বা গ্যাস্ট্রিক lavage দ্বারা তীব্র সীসাজনিত বিষক্রিয়াতে, গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজের জন্য ব্যবহৃত তরল তিন শতাংশ নিয়ে গঠিত সোডিয়াম সালফেট দ্রবণ। অ্যাক্টিভেটেড কাঠকয়লা একই সময়ে পরিচালিত হয়, যা সীসা উপাদানগুলি তৈরি করে - সীসা সালফেটে রূপান্তরিত করে, যা দ্রবীভূত করা আরও বেশি কঠিন - সক্রিয় কাঠকয়ালের সাথে আবদ্ধ হয় I যদি সীসা ইতিমধ্যে পেরিয়ে গেছে পেট এবং শরীরে প্রবেশ করে, রোগীকে পরিচালিত হয় ওষুধ যেমন পেনিসিলামাইন, যা তার দেহে সীসা বাঁধে এবং এহেতু এটি নিরীহভাবে সরবরাহ করে, যাতে ভারী ধাতু আবার কিডনির মাধ্যমে বের হয়। এই মুহুর্তে, রক্ত একটি আদর্শ উপায় সরবরাহ করে পর্যবেক্ষণ কিনা থেরাপি কাঙ্ক্ষিত হিসাবে কাজ করছে। অ্যান্টিস্পাসোডিক প্রস্তুতি (স্প্যাসমোলিটিক্স) পেটের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় ব্যথা। কিডনিতে যদি ক্ষতি হয় তবে অস্থায়ীভাবে বা এমনকি স্থায়ীভাবে রক্ত ধোয়ার প্রয়োজন হতে পারে। এটি জরুরী যে রোগী ভারী ধাতব সীসার সাথে আরও কোনও যোগাযোগ এড়ান। তবে এটি করার জন্য, সীসাজনিত বিষের উত্সটি পরিষ্কারভাবে সনাক্ত করা প্রয়োজন।
দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন
সীসাজনিত বিষের প্রবণতা শরীরের সীসা পরিমাণ এবং এক্সপোজারের সময়কালের উপর নির্ভর করে। পূর্বের সীসাজনিত বিষ চিহ্নিতকরণ এবং চিকিত্সা করা হয়, প্রাগনোসিস তত ভাল। তীব্র সীসাজনিত বিষের হালকা ক্ষেত্রে এই ক্ষেত্রে বিশেষত ভাল প্রাগনোসিস রয়েছে। অল্প বয়স্ক শিশুরা বড়দের তুলনায় তীব্র সীসাজনিত বিষক্রিয়া দ্বারা মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়। উদাহরণস্বরূপ, কোলিক ছাড়াও, শিশুদের মধ্যে মস্তিষ্কের ক্ষয়ক্ষতি দেখা দিতে পারে, যার ফলে তাদের প্রাক্কলনটি কম অনুকূল হয় এবং আরও দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া প্রয়োজন। দীর্ঘস্থায়ী সীসাজনিত বিষক্রিয়া চিকিত্সা না করা হলে কিছুক্ষণ পরে মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়। বিশেষত নার্ভ এবং কিডনির ক্ষতি এখানে ভূমিকা পালন করে, কারণ তারা চূড়ান্তভাবে ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিকে বেঁচে থাকতে অক্ষম করে। তবুও, দীর্ঘস্থায়ী সীসা নেশার গুরুতর ক্ষেত্রেও জটিল এজেন্টগুলির সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে চিলেশন থেরাপি। যাইহোক, ইতিমধ্যে কাঠামোগত স্তরে ঘটে যাওয়া অঙ্গগুলির ক্ষতি এর সাথে বিপরীত হতে পারে না, যাতে ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা পরে সীমাবদ্ধতার সাথে বাঁচতে থাকবে থেরাপি। দীর্ঘস্থায়ী সীসা নেশা আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে পুনরাবৃত্তি করতে পারে এবং ক্ষতির উত্সটি সনাক্ত না করতে পারলে লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে।
প্রতিরোধ
প্রাথমিকভাবে সীসা ছাড়ার বিষয়টি এড়িয়ে চললে সীসাজনিত বিষক্রিয়া রোধ করা যায়। অনেকগুলি সীসাযুক্ত উপাদান ব্যবহার নিষিদ্ধ বা নিষিদ্ধ করা হয়েছে। সীসা সমেত বর্জ্য পদার্থগুলি (যেমন, পুরানো গাড়ির ব্যাটারিতে) আলাদাভাবে নিষ্পত্তি করা হয়। পানি এখনও সীসাযুক্ত পাইপগুলি, যা যথেষ্ট পরিমাণে সীসা সহ পানীয় জলের দূষিত করতে পারে, তা প্রতিস্থাপন করা উচিত। বিশেষত গর্ভবতী মহিলা এবং অল্প বয়স্ক শিশুদের অবশ্যই সীসাযুক্ত জল পান করা এড়াতে হবে।
অনুপ্রেরিত
সীসাজনিত বিষের ক্ষেত্রে ফলো-আপ যত্ন বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি বিষক্রিয়া গুরুতর হয় এবং গৌণ অসুস্থতা ঘটে থাকে। উদাহরণস্বরূপ, গুরুতর সীসাজনিত বিষ মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতা ক্ষুণ্ন করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, দীর্ঘমেয়াদী ক্ষয়ক্ষতি হ্রাস করার জন্য রোগীদের নিয়মিত তাদের জ্ঞানীয় দক্ষতা প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষত, একটি হ্রাস স্মৃতি সীসা বিষ এবং গুরুতর দ্বারা সৃষ্ট একাগ্রতা ব্যাধিগুলি লক্ষ্যবস্তু ব্যায়াম দ্বারা উপশম করা যায়। শিশুরা প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিক সুস্পষ্টতা প্রদর্শন করে, বিশেষত আগ্রাসন বৃদ্ধি করে বা এর বিপরীতভাবে, তালিকাহীনতা এবং অলসতা বা ঘন ঘন কাঁদতে ফিট করে। লক্ষ্যবস্তু শিক্ষার মাধ্যমে এই আচরণের মোকাবিলা করা যেতে পারে পরিমাপ। ফিজিওথেরাপিউটিক সহায়তা এবং পেশীগুলির ক্ষতির চিকিত্সা এবং জয়েন্টগুলোতে এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ। এখানেও নিয়মিত, লক্ষ্যযুক্ত অনুশীলনগুলি প্রভাবিত পেশীগুলির পারফরম্যান্সে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে জয়েন্টগুলোতে। গর্ভবতী মহিলাদের সম্ভাব্য উর্বরতা ক্ষতি সম্পর্কে অবহিত করা উচিত ভ্রূণ এবং এর ঝুঁকি বেড়েছে স্থির জন্ম। বিশেষত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে এমন রোগীদের হালকা করে রাখতে হবে খাদ্য সম্ভবত দীর্ঘ সময় ধরে ডায়েটে সাধারণ পরিবর্তন সহ সীসাজনিত বিষ মাড়ির ক্ষতির কারণ হতে পারে, প্রায়শই সময়ের ব্যবধানে, তাই উপযুক্ত দাঁত যত্নও নিশ্চিত করা উচিত। কারণ বেড়েছে ঝুঁকি ক্যান্সার, রোগীদের স্ক্রিনিংয়ের গুরুত্ব সম্পর্কেও সচেতন করতে হবে।
আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে
যদি সীসাজনিত বিষক্রিয়া সন্দেহ করা হয় তবে প্রথম পদক্ষেপটি হ'ল একজন চিকিত্সককে দেখা। একবার বিষ নির্ণয়ের পরে, পুনরুদ্ধারের কয়েকটি দ্বারা সহায়তা করা যেতে পারে ক্স এবং স্ব -পরিমাপ। প্রথমে সীসা বের করার জন্য নিয়মিত প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন activities ক্রিয়াকলাপের পাশাপাশি নিয়মিত সোনার সেশনগুলি ঘামের গঠনের প্রচার করে এবং এইভাবে ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে বেরিয়ে আসে। বিভিন্ন প্রাকৃতিক প্রতিকার যেমন শুয়েস্লারস সল্ট বা ক্লোরেলা শৈবাল একটি অনুরূপ প্রভাব অর্জন করে। সেটা নিশ্চিত করতে detoxification জটিলতা ছাড়াই সফল হয়, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ যেমন যকৃত, কিডনি, অন্ত্র এবং ফুসফুসও শক্তিশালী করা উচিত। একটি স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্য ছাড়াও এখানে শারীরিক অনুশীলনও সুপারিশ করা হয় খাদ্য। যদি সীসাজনিত বিষক্রিয়া ইতিমধ্যে মানসিক ক্ষতি করে থাকে, তবে এটি অবশ্যই বিভিন্ন থেরাপিউটিক দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত পরিমাপ। পরিপূরক স্ব-ব্যবস্থা হিসাবে, বিনোদন অনুশীলন, বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের সাথে কথোপকথন এবং কখনও কখনও পরিবেশ পরিবর্তনের প্রস্তাব দেওয়া হয়। প্রথমে তবে সীসাজনিত বিষের কারণ অবশ্যই নির্ধারণ এবং নির্মূল করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, বাড়ি সরিয়ে (উদাহরণস্বরূপ, ওয়াল পেইন্টে সীসার ক্ষেত্রে) বা চাকরি পরিবর্তন করে এটি সম্ভব। উপযুক্ত পদক্ষেপগুলি সর্বদা প্রথমে দায়িত্বশীল চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করা উচিত।
