স্তনবৃন্ত প্রদাহ: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

স্তনবৃন্ত প্রদাহ or স্তনপ্রদাহ লাল এবং বেদনাদায়ক স্তনবৃন্ত দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং স্তন ফোলা। সংক্রমণের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, সহজ পরিমাপ এবং বিশ্রামগুলি মাঝে মাঝে দ্রুত উন্নতি করতে যথেষ্ট। তবে, যদি স্তনবৃন্ত সংক্রমণ উন্নত, সঙ্গে চিকিত্সা অ্যান্টিবায়োটিক এমনকি অস্ত্রোপচারেরও পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে।

স্তনবৃন্তের প্রদাহ কী?

স্তনপ্রদাহ, বা প্রদাহ স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির মধ্যে হ'ল স্তনের একটি প্রদাহ বা সংক্রমণ যা মারাত্মক ফোলাভাব হতে পারে এবং ব্যথা, প্রায়শই সাথে জ্বর। প্রায়শই সংক্রমণ হয় বা তার সাথে হয় প্রদাহ এর স্তনবৃন্ত প্রশ্নে. এক্ষেত্রে, স্তনপ্রদাহ মাইক্রো-ইনজুরি এবং ব্যাকটিরিয়ার অনুপ্রবেশের কারণে হতে পারে প্যাথোজেনের, উদাহরণ স্বরূপ. অন্যান্য কারণ হরমোনাল ওঠানামা, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা প্যাথলজিকাল টিস্যু পরিবর্তন হতে পারে। নারী এবং পুরুষ উভয় স্তনের স্তনজনিত প্রদাহ পেতে পারেন। তবে, বুকের দুধ খাওয়ানো মা তাদের প্রায়শই নার্সিংয়ের শুরুতে আক্রান্ত হন।

কারণসমূহ

মহিলা শরীরে সংলগ্ন areola (areola) এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থি (mammae) সহ স্তনের স্তনবৃন্ত (mammilla) শরীরের একটি সংবেদনশীল অঞ্চল কারণ এখানে শেষ হয় অসংখ্য নার্ভ ট্র্যাক্ট। স্তন এবং স্তনবৃন্ত কখনও কখনও বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণ দেহের সাথে সম্পর্কিত জ্বালা থেকে খুব সংবেদনশীল হয়। যেহেতু স্তন বা স্তনবৃন্তের প্রদাহটি প্রায়শই ঘন ঘন ঘটে, তবে একচেটিয়াভাবে নয়, নার্সিং মায়েদের ক্ষেত্রে, এই পাঠ্যের বাকী অংশে স্তন্যদান সম্পর্কিত ম্যাসাটাইটিস এবং অন্যান্য কারণের কারণে স্তনবৃন্ত প্রদাহগুলির মধ্যে একটি পার্থক্য দেখা যায়। বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কিত কারণগুলি:

কখন দুধ জন্মের অল্প সময়ের মধ্যেই বা যখন বুকের দুধ খাওয়ানোর মধ্যে দীর্ঘ সময় অতিবাহিত হয়, তখন একটি স্তন বা উভয় স্তনই অতিরিক্ত ও ফুলে ওঠে। সাধারণত, এটি অস্বস্তিকর শর্ত শিশুর খাওয়ানোর সাথে সাথে তাড়াতাড়ি চলে যায়। তবে, বিভিন্ন কারণে, দুধ জড়তাও ঘটতে পারে, যার মধ্যে স্তনের স্বতন্ত্র অঞ্চলগুলি কঠোর এবং বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে। এর কারণগুলি উদাহরণস্বরূপ, খুব দীর্ঘ খাওয়ানো বিরতি, মানসিক বা শারীরিক দুর্বলতা হতে পারে দুধ প্রবাহিত প্রতিচ্ছবি বা স্তন বা স্তনবৃন্ততে আঘাতের। যদি, দুধের স্ট্যাসিসের ক্ষেত্রে, জীবাণু এখন স্তব্ধ স্তন্যপান মাধ্যমে বা শরীরের রক্ত ​​প্রবাহ বরাবর স্থবির দুধে গুণমান, একটি স্তন প্রদাহ একটি বেদনাদায়ক গঠনের কারণে ঘটে ফোড়া (পূঁয ফোকাস)। এরপরে এই প্রদাহটি প্রায়শই আক্রান্ত স্তনবৃন্তের প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে। অন্যান্য কারণ:

স্তন বা স্তনবৃন্ততে আঘাত (abrasion বা কাটা) এছাড়াও পুরুষদের মধ্যে ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, রক্তপাত বা ফুলে যাওয়া স্তনবৃন্তগুলি সাধারণ, বিশেষত দীর্ঘ-দূরত্বের দৌড়বিদদের মধ্যে। ঘন ঘন প্রশিক্ষণ এবং মহিলাদের হিসাবে সহায়ক ফাংশনাল আন্ডারওয়্যার ব্যবহার না করে, টেক্সটাইল সংবেদনশীল স্তনবৃন্তগুলির বিরুদ্ধে ঘষে, জ্বালা এবং এমনকি প্রদাহ সৃষ্টি করে। আরেকটি কারণ যা কেবল মহিলাদের নয়, উন্নত বয়সের পুরুষদেরও হরমোনাল পরিবর্তনগুলি প্রভাবিত করে। সময় রজোবন্ধ, হ্রাস কারণে টেসটোসটের উত্পাদন, পুরুষের মধ্যে এস্ট্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধি পেয়েছে রক্ত, যা স্তন এবং স্তনবৃন্তে পরিবর্তন প্রক্রিয়াও ঘটায়। হরমোন স্তরের অন্যান্য পরিবর্তনগুলি, যেমন বয়ঃসন্ধিকালে বা মহিলাদের আগে চক্র-সম্পর্কিত হরমোন ওঠানামার সময় কুসুম বা সময়কালে রজোবন্ধ, প্রায়শই উত্তেজনার কারণ হয়, ব্যথা এবং প্রদাহ। তদ্ব্যতীত, স্তনবৃন্তের প্রদাহ অ্যালার্জি বা নির্দিষ্ট কিছু পদার্থ বা রাসায়নিকের সাধারণ অসহিষ্ণুতার কারণে ঘটতে পারে (ডিটারজেন্টস, ফ্যাব্রিক সফ্টনার, অঙ্গরাগ)। স্তনের টিস্যুতে টিউমার স্তনবৃন্তের প্রদাহের আরও গুরুতর কারণগুলির মধ্যে রয়েছে, যদিও ভাগ্যক্রমে এগুলি খুব কমই ঘটে।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

স্তনবৃন্তটি খুব সংবেদনশীল হওয়ার কারণে চুলকান লালভাবের সাথে সাথে দেখা যায়, ব্যথা, এবং চাপ সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি। স্তনবৃন্ত প্রদাহ কারণের উপর নির্ভর করে এক বা উভয় পক্ষেই দেখা দিতে পারে। ব্যথাটি পুরো স্তনে প্রসারণ করতে পারে যা উত্তেজনাপূর্ণ এবং গরম হয় এবং চাপ প্রয়োগ করা হলে অত্যন্ত বেদনাদায়ক অনুভব করে। সংক্রামক পর্যায়ে স্থানান্তর দ্বারা নির্দেশিত হয় জ্বর, সাধারণত 39 above এর ওপরে, যা অবাস্তবতার সাধারণ অনুভূতির সাথে থাকতে পারে, শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়াকখনও কখনও বমি, এবং ফ্লু-র মতো ব্যথা নার্সিং মায়েদের ক্ষেত্রেও পরিবর্তিত চেহারার উপস্থিতি থাকতে পারে স্তন দুধ নিঃসরণ (রক্তাক্ত বা শুকনো), crusting বা স্রাব। অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে একটি পিউল্যান্ট এবং স্পষ্টভাবে গঠন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে ফোড়া বা প্রভাবিত ফোলা লসিকা নোড ঘটনাচক্রে, আংশিক সহ স্তন্যপানহীন স্তন্যপান থাকতে পারে রক্ত or পূঁয স্তন্যপায়ী গ্রন্থি থেকে উপাদান। এই ক্ষেত্রে, কোনও ক্ষেত্রে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শের পরামর্শ দেওয়া হয়।

জটিলতা

স্তন্যপান করানো মহিলাদের মধ্যে স্তন্যপায়ী জঞ্জাল এবং স্তন্যপায়ী প্রদাহ এবং মস্টাইটিসের মধ্যে রূপান্তর হ'ল তরল। সত্য ম্যাসাটাইটিস একটি বিপজ্জনক জটিলতা যা প্রয়োজন জীবাণু-প্রতিরোধী চিকিত্সা। অ্যাশসেসস এমন একটি জটিলতা হিসাবে বিবেচিত হয় যা যদি প্রাথমিকভাবে চিকিত্সা করা না হয় তবে এই অবস্থানে আরও খারাপ হতে পারে যে কেবল সার্জারিই উন্নতি আনতে পারে।

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

দুধ খাওয়ানো বা বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে অসুবিধার উদ্ভূত হওয়ার সাথে সাথে দুধ খাওয়ানো মায়েদের উচিত একজন ধাত্রী বা স্তন্যদানের পরামর্শদাতার সাথে পরামর্শ করা। প্রায়শই, ফোড়া যেমন গুরুতর জটিলতা তাত্ক্ষণিক এবং জোরালো কর্ম দ্বারা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। যে কোনও ক্ষেত্রে, বুকের দুধ খাওয়ানো শুরুতেই চালিয়ে যাওয়া উচিত। 24 ঘন্টার মধ্যে কোনও উন্নতি না হলে এটির একটি ইঙ্গিত জীবাণু-প্রতিরোধী চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করা উচিত। সাধারণভাবে, এটি বুকের দুধ খাওয়ানো-সম্পর্কিত স্তনবৃন্তের সংক্রমণের ক্ষেত্রেও বলা যেতে পারে: যদি জ্বর এবং ব্যথা আরও খারাপ হওয়ার সাথে সাথে সংক্রমণের অগ্রগতি ডাক্তারের দ্বারা প্রতিরোধ করা উচিত। স্তনবৃন্তের আকৃতি বা বর্ণের পরিবর্তন সম্পর্কিত কোনও অনিশ্চয়তা বা যদি অস্পষ্ট নিঃসরণ দেখা দেয় বা গলদেশ বা ফোলা ফেলা হয় তবে চিকিত্সক পেশাদারের সাথেও পরামর্শ করা উচিত, যেহেতু মারাত্মক, স্তন টিস্যুতে ক্যান্সারজনিত পরিবর্তনগুলিও এই জাতীয় লক্ষণগুলির সাথে থাকতে পারে।

রোগ নির্ণয়

স্তন্যপান করানোর সহকারী হিসাবে বা অন্যান্য কারণে স্তনবৃন্তের প্রদাহ হয়েছে কিনা তা নির্বিশেষে, উপস্থিত চিকিত্সক বা ধাত্রী বা স্তন্যদানের পরামর্শদাত প্রথমে রোগীর সাক্ষাত্কারের পরে প্রশ্নে স্তনকে ধড়ফড় করবেন এবং প্রয়োজনে এটি পরীক্ষা করেও পরীক্ষা করুন আল্ট্রাসাউন্ড। এ্যাসেসেস এবং প্ররোচিতগুলি দ্রুত সনাক্ত করা যায়। যদি নিঃসরণটি স্পষ্টতামূলক হয় তবে এর জন্য পরীক্ষাগারে একটি স্মিয়ার নেওয়া হয় এবং পরীক্ষা করা হয় প্যাথোজেনের এবং রক্ত। অন্যদিকে, যদি সমস্যাটি মহিলা দুধ নালীগুলির মধ্যে রয়েছে বলে সন্দেহ করা হয়, তথাকথিত গ্যালাকটোগ্রাফি করা যেতে পারে। এখানে, তদন্তের মাধ্যমে দুধের নালাগুলিতে একটি বিপরীত মাধ্যম প্রবর্তিত হয় যাতে তাদের কোনও বিশদ বিবরণ প্রদর্শন করতে এবং পরীক্ষা করতে সক্ষম হয় এক্সরে। ডায়াগনোসিসটি নিশ্চিত করতে, অন্যান্য আক্রমণাত্মক এবং অ আক্রমণাত্মক পরীক্ষার পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে। ম্যামোগ্রাফিউদাহরণস্বরূপ, স্তনের সবচেয়ে সাধারণ পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি। এখানে, তুলনামূলক নিশ্চিততার সাথে কোনও টিউমার সনাক্ত করা যায়। এই কারণে, এই পরীক্ষার পদ্ধতিটি প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্তকরণের একটি স্ট্যান্ডার্ড অংশ স্তন ক্যান্সার ৪০ বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য during পরীক্ষার সময় যদি সন্দেহজনক গলদা বা ঘন হওয়া সনাক্ত করা যায় তবে এই পরিবর্তনটি একটির মাধ্যমে বিশদভাবে পরীক্ষা করা যেতে পারে বায়োপসি। সন্দেহের ক্ষেত্রে এবং যদি আরও বিস্তৃত রোগের সন্দেহ হয় তবে একটি রক্ত ​​এবং হরমোন পরীক্ষা পরিপূরক অনুসন্ধান সরবরাহ করতে পারে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

স্তনবৃন্তের প্রদাহের জন্য বিভিন্ন কারণ রয়েছে বলে নির্দিষ্ট চিকিত্সারও পরামর্শ দেওয়া হয়। দুধের জড়তা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, শীতল এবং মৃদু পরিমাপ দ্রুত উন্নতি আনতে প্রায়শই যথেষ্ট। সন্দেহ হলে, পরিমাপ মিডওয়াইফ বা স্তন্যদানের পরামর্শদাতার সাথে আলোচনা করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, যে সমস্যাগুলি ঘটে তার উপর নির্ভর করে, ঠান্ডা ব্যথা উপশম করার জন্য এবং প্রদাহ ধারণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং রক্তকে রক্ত ​​থেকে উত্তোলন করার পরামর্শ দেওয়া হয় জাহাজ। উদাহরণস্বরূপ, স্তন্যপান করানোর সেশনের মধ্যে আইস প্যাক বা শীতল সংক্ষেপগুলি প্রয়োগ করা যেতে পারে। তীব্র ক্ষেত্রে, ক্স খুব ভাল ফলাফল অর্জন করতেও বলা হয়, উদাহরণস্বরূপ শীতল হওয়া বাঁধাকপি পাতাগুলি, যা প্রয়োগ করা হলে তাড়াতাড়ি ফোলাভাব হ্রাস করে এবং দুধের উত্পাদন কিছুটা কমাতে। দই বা মধু রিটারসপিট্জের সাথে সংকোচনের বা poultices এছাড়াও আরও দ্রুত প্রদাহ হ্রাস করতে পারে। যাই হোক না কেন, বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়া উচিত! কেবলমাত্র মা ও সন্তানের দীর্ঘস্থায়ী স্তন্যদানের সম্পর্কের মধ্য দিয়েই উপকার পাওয়া যায় না, তবে এই ব্যবস্থাটি দুধকে ভালভাবে প্রবাহিত করতে এবং প্রদাহের ক্রমবর্ধমানতা রোধ করতে সহায়তা করে। যদি আক্রান্তরা হোমিওপ্যাথিক চিকিত্সার জন্য উন্মুক্ত থাকে, ফাইটোলাক্কা সিএল 2, বা নক্স ভোমিকা সি 6 সম্ভবত সাহায্য করতে পারে দুধের ভিড়, এবং বিষকাঁটালি সি 6, হেপার গন্ধক সি 6, বা সিলিসিয়া সি 6 স্তনের প্রদাহে সহায়তা করতে পারে। বাচ ফুল ত্রাণ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ অ্যাস্পেন, Larch, সরিষা বা ক্র্যাব অ্যাপল বিশেষত স্তনবৃন্ত যদি আক্রান্ত হয় তবে ভেষজ মলম দ্রুত ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে। ল্যানলিন এবং ক্যালেন্ডুলা মলমের মতো উপাদানের সাথে প্রস্তুতিগুলি এখানে দ্রুততম উন্নতি দেখিয়েছে। চিকিত্সার পরে যদি সুস্পষ্ট উন্নতি না হয় তবে ওষুধের সাথে চিকিত্সা করুন অ্যান্টিবায়োটিক নির্দেশিত হতে পারে। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, যদি একটি ফোড়া অন্য উপায়ে কমে না, কেবল অস্ত্রোপচারের ব্যবস্থাই সহায়তা করবে। এই ক্ষেত্রে, পূঁয সামান্য অপারেশন চলাকালীন পুঁজ বেরিয়ে যাওয়ার জন্য ফোড়া খোলা হয়।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

স্তনবৃন্তের প্রদাহের ক্ষেত্রে - বিশেষত বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কিত শর্ত - আক্ষরিকভাবে প্রতি মিনিটে গণনা করা হয়। পূর্ববর্তী আসন্ন প্রদাহ সনাক্ত করা যায় এবং চিকিত্সার প্রতিকারগুলি যত তাড়াতাড়ি শুরু করা হয় তত দ্রুত উন্নতি লক্ষ্য করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি দুধের স্ট্যাসিস সফলভাবে অপসারণ করা হয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে স্তনের টিস্যুর প্রদাহ প্রতিরোধ করা যেতে পারে। যদি প্রদাহ সর্বোপরি ঘটে থাকে তবে বর্ণিত হোম বা ভেষজ প্রতিকারগুলি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে সহায়তা করে। যদি অ্যান্টিবায়োটিক পরিচালিত হয়, কয়েক সপ্তাহ সাফল্যের সাথে এবং এর সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি সাফল্যের সাথে এবং সম্পূর্ণরূপে নিরাময়ের অনুমতি দেওয়ার জন্য যথেষ্ট হওয়া উচিত। বিপরীতে, চিকিত্সা করা প্রদাহ জন্য রোগ নির্ণয় বরং দুর্বল। প্রবৃত্তির গঠনে পিউলিট ফোড়াগুলির গঠন, চামড়া ফুসকুড়ি বা, বিরল ক্ষেত্রে, ম্যালিগন্যান্ট টিউমারগুলির তুলনামূলকভাবে দীর্ঘায়িত প্রয়োজন থেরাপি, যা প্রায়শই সার্জিকাল হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয়।

প্রতিরোধ

এমনকি বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে স্তন এবং স্তনবৃন্তের প্রদাহের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করা সম্ভব। এটি লক্ষ করা যায় যে তাপ এই ক্ষেত্রে কার্যকরভাবে সহায়তা করে। এই উদ্দেশ্যে, হয় একটি আর্দ্র উষ্ণ কাপড় স্তনে প্রয়োগ করা যেতে পারে বা আরও প্রায়ই একটি গরম ঝরনা নিতে পারেন। ধাত্রীদের মধ্যে একটি পরামর্শ হ'ল বুকের দুধ খাওয়ানোর অল্প সময় আগে একটি আলুর মোড়ক। এটি করার জন্য, একটি রান্নাঘরের তোয়ালে উষ্ণ সেদ্ধ আলুগুলি মুড়িয়ে রাখুন, সেগুলি ম্যাশ করুন এবং তোয়ালেটিকে স্তনের চারদিকে প্রশ্ন করুন। বিকল্পভাবে, গুঁড়ো দিয়ে তৈরি সংকোচনের মেথি-গাছ বীজ গরম মিশ্রিত পানি একটি পেস্ট গঠন করতে সাহায্য করতে পারেন। আলুর মতো, এই বীজে একটি প্রদাহ-প্রতিরোধী উপাদান রয়েছে এবং স্তনের টিস্যুটিকে প্রথমে স্ফীত হতে বাধা দেয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, কঠোর স্বাস্থ্যবিধি সাধারণত পালন করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, নার্সিং প্যাডগুলি নিয়মিত পরিবর্তনের পরামর্শ দেওয়া হয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক কৌশলটি দুধের ভাল প্রবাহেও একটি সিদ্ধান্তমূলক প্রভাব ফেলে। একজন ধাত্রী বা স্তন্যদানের পরামর্শদাতা পরামর্শ এবং সহায়তা দেওয়ার জন্য খুশি হবেন। প্রসবোত্তর যত্নের খরচগুলি সাধারণত দ্বারা আচ্ছাদিত হয় স্বাস্থ্য বীমা অতএব আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে এবং প্রথম দিকে ধাত্রীর সন্ধান করা উচিত। প্রতিরোধ করার জন্য স্তনবৃন্তের প্রদাহ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত চামড়া পরিবর্তনের পরে জ্বালা অঙ্গরাগ বা ডিটারজেন্ট এবং প্রয়োজনীয় হলে এগুলি প্রতিস্থাপন করুন। নির্দিষ্ট কাপড় বা টেক্সটাইল পরা যখন একই জিনিস প্রযোজ্য। অনেকে অভিযোগ করেন চামড়া সিন্থেটিক কাপড় ব্যবহার করার সময় জ্বালা। প্রায়শই এটি সিন্থেটিক পোশাকের নীচে প্রাকৃতিক তন্তু দিয়ে তৈরি পোশাক পরতে সহায়তা করে। চাফিংয়ের কারণে রক্তক্ষরণ এবং ফুলে যাওয়া স্তনের বিরুদ্ধে, সহনশীলতা অ্যাথলিটরা সেরা স্তনের সাথে একটি টিপুন মলম প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতা আগে।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

স্তনবৃন্তের প্রদাহের পরে যত্নের ব্যবস্থা নেওয়া অপরিহার্য। অন্যথায়, এটি দ্রুত পুনর্নবীকরণ প্রদাহে আসবে। আপনি যতক্ষণ আগে তাদের লক্ষণগুলি চিনেন, বেদনাদায়ক সংক্রমণ এড়ানো সহজ easier স্তন্যপান করানোর সময় স্তনবৃন্তের প্রদাহ যদি আরও ঘন ঘন ঘটে তবে এটি স্তন খাওয়ানোর পদ্ধতি পরিবর্তন করার এবং আরও প্রায়শই বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর বিরতিতে সংবেদনশীল ত্বকের অঞ্চলগুলির সাথে হয় চিকিত্সা করা যেতে পারে ঠান্ডা উপশম এবং ফোলাভাব কমাতে, বা উত্তাপটি দ্বিখণ্ডিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে জাহাজ এবং রক্ত ​​প্রচার প্রচলন। পুরাতন ক্স যেমন ঠান্ডা কোয়ার্ক কম্প্রেস বা উষ্ণ আলুর সংক্ষেপগুলি এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত er হার্বাল মলম যেমন ক্যালেন্ডুলা মলমও একটি ভাল প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে। স্তনবৃন্তের প্রদাহ যদি অ্যালার্জিযুক্ত হয় তবে কারও ডিটারজেন্ট এবং ক্লিনিং এজেন্ট পরিবর্তন করা উচিত এবং কিছু তুলোর মিশ্রণের অসহিষ্ণুতা সম্পর্কিত কারণগুলিতে সম্ভবত গবেষণা করা উচিত। প্রায়শই, একটি পৃথক, হাইপোলোর্জিক ডিটারজেন্ট বা টপসের তুলো সামগ্রীতে পরিবর্তন পুরোপুরি পুনরাবৃত্ত স্তনবৃন্ত প্রদাহ রোধ করতে যথেষ্ট। অ্যাথলিটরা ত্বকে টেক্সটাইলের ঘর্ষণ থেকে রক্ষা করতে বা প্রশিক্ষণের আগে প্লাস্টারগুলির সাথে সংবেদনশীল জায়গাগুলি দিয়ে টেকসই করতে পারেন function স্তনবৃন্তের প্রদাহের পরে চিকিত্সা ফলোআপ সাধারণত প্রয়োজন হয় না। তবে, যদি কেউ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি পর্যবেক্ষণ করেন, তবে আরও একটি সংক্রমণ এড়ানো যায়, বা সাধারণত এগুলি বাদ দেওয়া যায় জীবাণু-প্রতিরোধী চিকিত্সা।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

বিশেষত স্তন্যপান-সম্পর্কিত স্তনবৃন্ত প্রদাহ সহ, আপনি আক্রান্ত ব্যক্তির পাশাপাশি নিজেকেও সহায়তা করতে পারেন। সর্বোপরি, আপনার নিজের বিশ্রাম নেওয়া উচিত। একটি শিশুর সাথে জীবন প্রথমে উল্টে যাওয়ার আগে সমস্ত কিছু ঘুরিয়ে দেয় এবং অল্প বয়স্ক মায়েদের শরীর ও মন থেকে অনেক কিছু দাবি করে। এটি প্রায়শই কেবল দু-এক দিন শিশুর সাথে বিছানায় শুয়ে থাকতে এবং কিছুটা বিশ্রাম নিতে সহায়তা করে। জন্মের পরের প্রথম সপ্তাহগুলিকে "প্রসবোত্তর" হিসাবে উপাধিও দৈনন্দিন জীবনে গভীর পরিবর্তন ভাষাগতভাবে পরিষ্কার করে দেয় clear খুব কমপক্ষে, আপনার কমপক্ষে কয়েক দিনের জন্য ধীর হওয়ার চেষ্টা করা উচিত। মিডওয়াইভরা প্রায়শই বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যার ক্ষেত্রে স্তনকে খালি রাখার পরামর্শ দেন। প্রয়োজনে কমপক্ষে প্রতি এক থেকে দুই ঘন্টা অন্তর দুধ খাওয়ানো উচিত, যাতে আক্রান্ত স্তন খুব বেশি না ভরে। যদি কেবল একটি পক্ষই আক্রান্ত হয় তবে শিশুটিকে সর্বদা প্রথমে এই দিকে রাখা উচিত যাতে এটি নিরাপদে খালি হয়। স্তন্যপান করানোর সঠিক কৌশলটিও গুরুত্বপূর্ণ। যদি কোনও অনিশ্চয়তা বা প্রশ্ন থাকে, তবে একজন ধাত্রীর স্তন্যদানের সময় এবং তার সময় লেচিংয়ের ক্ষেত্রে সহায়তা করা উচিত। বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের ক্ষেত্রে সাধারণত ইনসিসিভ এবং কংক্রিটযুক্ত পোশাক এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়। মানসিক নিরাপত্তাহীনতা এবং সমস্যাগুলি প্রায়শই বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যার পিছনে থাকে। এই সংবেদনশীল পরিস্থিতিতে তাই এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ আলাপ স্তন্যদানের পরামর্শদাতা বা ধাত্রীর কাছে