কফি খাওয়ার সময় আমার কোন খাবারগুলি এড়ানো উচিত?
সাধারণত, ক্যাফিন স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের 3 থেকে 5 ঘন্টা আধা জীবন রয়েছে। তবে কিছু খাবার এই সময়কালে দীর্ঘায়িত করতে পারে the ক্যাফিন রক্ত প্রবাহে বেশি দিন থাকে। এটির একটি উদাহরণ আঙ্গুরের রস। আঙ্গুরের জুসে কিছু তিক্ত পদার্থ থাকে যার কারণ হয় যকৃত ভাঙ্গতে ক্যাফিন ধীরে ধীরে আরো.
