ফিট ফর লাইফ হল পুষ্টির একটি বিকল্প রূপ যা প্রথমে হার্ভে এবং মেরিলিন ডায়মন্ড দম্পতি 1985 সালে একই নামের বইতে প্রকাশ করেছিলেন। ফিট ফর লাইফ ধারণার তত্ত্বগুলি 19 শতকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতিষ্ঠিত প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যবিধি আন্দোলনের উপর ভিত্তি করে। ঘনিষ্ঠ পরীক্ষায়, জীবনের জন্য উপযুক্ত ... জীবনের জন্য উপযুক্ত
হেই এর বিচ্ছেদ খাদ্য মার্কিন সার্জন এবং সাধারণ অনুশীলনকারী উইলিয়াম হাওয়ার্ড হেই (1866-1940) এর কাছে ফিরে যায়। হেই একটি কিডনি রোগে ভুগছিলেন যা সে সময় নিরাময়যোগ্য ছিল এবং তিনি তার নতুন পুষ্টির ধারণার সাথে এটি নিরাময় করেছিলেন বলে মনে করা হয়। জার্মান ভাষাভাষী দেশগুলোতে Haysche বিচ্ছেদ খাবার সুপরিচিত ছিল বিশেষ করে চিকিৎসক লুডভিগ ওয়ালব দ্বারা ... খড়ের খাবার সংমিশ্রিত ডায়েট
একটি হ্রাস খাদ্যের লক্ষ্য শরীরের ওজন কমানো। অনেকগুলি হ্রাসের ডায়েট রয়েছে, যা তাদের পদ্ধতিতে আংশিকভাবে একে অপরের থেকে পৃথক। এগুলোর পুষ্টির মূল্যায়ন অবশ্য বিস্তারিতভাবে খুব আলাদা হওয়া উচিত, কারণ এর বৈধতা বৈজ্ঞানিকভাবে শব্দ থেকে যুক্তিসঙ্গত বা অযৌক্তিক বা এমনকি বিপজ্জনক। যে কোনও গুরুতর মূল লক্ষ্য ... হ্রাস ডায়েট
কাঁচা খাদ্যতালিকাগণ হল যারা নিরামিষ (সম্পূর্ণরূপে উদ্ভিদ ভিত্তিক), নিরামিষ বা সর্বভুক (সর্বভুক খাদ্য; বরং বিরল) খাদ্য খায়। এখানে মূল বিষয় হল যে খাওয়া খাবার তাপ-চিকিত্সা করা হয় না। নিরামিষ কাঁচা খাবারের মধ্যে রয়েছে ফল, শাকসবজি এবং ফল এবং জলপাই, তেল, বাদাম এবং বীজ। এটি ল্যাকটিক ফেরমেন্টেড খাবার যেমন সওরক্রাউট অন্তর্ভুক্ত করে। দ্য … কাঁচা খাবার ডায়েট
নিরামিষাশীরা পশুর খাদ্য ও খাদ্য দ্রব্য গ্রহন করে না - তা থেকে তৈরি মাংস ও পণ্য, মাছ এবং পশুর চর্বি নয় - মতাদর্শগত, ধর্মীয়, পরিবেশগত বা পুষ্টির কারণে, পাশাপাশি পশু কল্যাণ বিবেচনায়; পরিবর্তে, তারা একটি প্রধানত উদ্ভিদ ভিত্তিক খাদ্য খায়। উপরন্তু, খাদ্য যতটা সম্ভব প্রাকৃতিকভাবে খাওয়া হয়। … নিরামিষ খাদ্য
আজকের মানুষ ক্রমাগত সাফল্য এবং সময়ের চাপে থাকে, তাই খাওয়ার ফলে মানসিক চাপ থেকে, ঘুমানোর ঠিক আগে, গভীর রাতে বা এমনকি রাতে এবং সঠিক ক্ষুধা ছাড়াই, যা বিপাককে ব্যাহত করে এবং শারীরিক এবং মানসিক কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। অস্থিরতা, ফুসকুড়ি এবং হজমের সমস্যাগুলি এর পরিণতি। অনেক মানুষ একটি সময়সাপেক্ষ কাজের দিন দ্বারা বাধ্য হয় ... খাবারের অনিয়মিত খাওয়া এবং ঘন ঘন স্কিপিং
