শিয়াতসু: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি

শিয়াটসু একটি পূর্ব পূর্ব, সামগ্রিক নিরাময়ের পদ্ধতি যা ইউরোপে আরও বেশি করে অনুসরণকারী লাভ করে। বিশেষ চাপ ম্যাসেজ কৌশল ওভাররাইডিং নীতি অনুযায়ী প্রয়োগ করা হয় প্রথাগত চীনা মেডিসিন, টিসিএম। শিয়াতসুর সাথে প্রয়োগটি পূর্ব পূর্বের অন্যান্য নিরাময়ের পদ্ধতির মতো, উদাহরণস্বরূপ চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ or acupressure, অভিন্ন নয়, তবে নির্দিষ্ট কিছু পরিবর্তন সাপেক্ষে।

শিয়াটসু কী?

বিশেষ চাপ ম্যাসেজ কৌশল ওভাররাইডিং নীতি অনুযায়ী প্রয়োগ করা হয় প্রথাগত চীনা মেডিসিন। টিসিএমের মেরিডিয়ান সিস্টেম অনুসারে, চিকিত্সা করার জন্য চাপ পয়েন্টগুলি পুরো পৃষ্ঠের উপরে বিতরণ করা হয় চামড়া। টিসিএমের মেরিডিয়ান সিস্টেম অনুসারে, চিকিত্সা করার জন্য চাপ পয়েন্টগুলি পুরো পৃষ্ঠের উপরে বিতরণ করা হয় চামড়াপেট সহ এবং সর্বত্রও রয়েছে। কোন চাপ পয়েন্টগুলি চিকিত্সা করা হয়, কতক্ষণ, কোন চাপের তীব্রতার সাথে এবং কোন কৌশল দিয়ে প্রতিটি ক্ষেত্রে শিয়াটসু থেরাপিস্টের সাথে দেখা হয় এমন অভিযোগগুলির ধরণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে। টিসিএমের শিক্ষানুসারে, প্রতিটি অসুস্থতা ব্যতিক্রম ব্যতীত, মেরিডিয়ানদের পাশাপাশি শক্তিশালী পথ হিসাবে জীবন শক্তি চি-র একটি বিঘ্নিত প্রবাহের ফলাফল। চাপ পয়েন্ট মাধ্যমে ম্যাসেজ শিয়াটসুতে, বিঘ্নিত জীবন শক্তি বিশেষভাবে প্রভাবিত হতে পারে এবং ত্রুটিগুলি সংশোধন করা যায়। তবে এটি এখনও বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি যে মেরিডিয়ান সিস্টেম এবং এইভাবে স্বতন্ত্র চাপ পয়েন্টগুলি, যা অনেক ক্ষেত্রেই এর সাথে মিলে যায় চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ পয়েন্ট, আসলে বিদ্যমান। তবে শিয়াটসু অবশ্যই অনেক মানুষকে পরিণত হতে সাহায্য করেছে ব্যথাআবার বিনামূল্যে, আরও মোবাইল হতে বা অন্যান্য লক্ষণগুলি হ্রাস করতে। শিয়াতসু যেহেতু নিজেকে সর্বজনীন পদ্ধতি হিসাবে দেখেন, যা সর্বদা শরীরের, mindক্যবদ্ধভাবে এবং রোগীর মনে মনোভাবের সমন্বয় থাকে, তাই ইঙ্গিতগুলির পরিসীমা যথাযথভাবে বিস্তৃত।

কার্য, প্রভাব এবং লক্ষ্য

শিয়াতসু শাস্ত্রীয় অর্থে কোনও ম্যাসেজ নয়, তবে সর্বদা চীনা মেরিডিয়ান তত্ত্ব অনুসারে কাজ করে। জীবন শক্তির উপর ইতিবাচক প্রভাবের মাধ্যমে, শিয়াটসু শক্তির প্রবাহকে উত্তেজিত করে এবং এইভাবে মানসিক এবং শারীরিক অবদান রাখে ভারসাম্য। শিয়াটসু প্রতিরোধের জন্য স্পষ্টতই উপযুক্ত। যদি শিয়াতসু প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়, তবে এই মুহুর্তে এটি সাধারণ ক্ষেত্রে একধরনের শরীরচর্চা স্বাস্থ্য পদোন্নতি. অনেকগুলি প্রেসার পয়েন্টগুলিও নিজের দ্বারা চিকিত্সা করা যায়, অর্থাত্ কোনও চিকিত্সকের প্রয়োজন ছাড়াই। এর কারণ শিয়াটসু প্রেসার পয়েন্টের ম্যাসেজের সক্রিয়করণটি চিকিত্সক সাধারণ লোকেরা এমনকি কিছুটা হলেও স্ব-চিকিত্সার জন্য সহজেই শিখতে এবং ব্যবহার করতে পারেন। পুরানো জাপানি traditionতিহ্য অনুসারে, চিকিত্সাটি ফ্লোর মাদুরের উপরে করা হয়, রোগী নরম, সংকীর্ণ পোশাক পরা না করে। আদর্শভাবে, শিয়াটসু ম্যাসেজটি শরীরের শক্তিশালী পথগুলি বরাবর বাহিত হয় মাথা হাঁটু, কনুই, অঙ্গুষ্ঠ এবং খেজুরগুলি, কেবলমাত্র হাতের আঙুলগুলি স্ব-চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। স্বতন্ত্রভাবে গতিশীলকরণ জয়েন্টগুলোতে সেইসাথে stretching অনুশীলনগুলি শিয়াটসু সেশনেরও একটি অংশ, যা সাধারণত 60 থেকে 90 মিনিট অবধি থাকে। বিধিবদ্ধ স্বাস্থ্য বীমা সংস্থাগুলি শিয়াটসুর ব্যয়ভার বহন করে না থেরাপি বৈজ্ঞানিক প্রমাণ-ভিত্তিক কার্যকারিতার প্রমাণের অভাবের কারণে। জার্মানিতে লাইসেন্স প্রাপ্ত শিয়াতসু চিকিত্সকরা হয় বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত ফিজিওথেরাপিস্ট, বিকল্প অনুশীলনকারী বা ডাক্তার। শিয়াটসু চিকিত্সা চলাকালীন তথাকথিত মননশীল শ্রবণশক্তিটি গুরুত্বপূর্ণ, এর দ্বারা মৌখিক আদান-প্রদান ছাড়াই এক ধরণের স্পর্শ যোগাযোগ। একটি মৌখিক কথোপকথন বা ঠিকানা শিয়াটসু চিকিত্সার সাফল্যের সংবেদনশীলভাবে বিরক্ত করতে পারে। দেহকর্মের মৃদু, তবু গভীর এবং বহুমুখী পদ্ধতি হিসাবে, শিয়াটসুর খুব আলাদা প্রভাব রয়েছে যা চিকিত্সার পরে দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। সঙ্গে আধুনিক জীবনধারা জোর, টান, ব্যায়ামের অভাব এবং প্রায়শই দুর্বল পুষ্টি নেতৃত্ব এনার্জি ব্লকেজগুলিতে যা নিজেকে বিভিন্ন ধরণের মানসিক এবং শারীরিক অসুস্থতায় প্রকাশ করতে পারে। শিয়াটসু নিজের জীবন শক্তি বৃদ্ধি করতে সহায়তা করতে পারে মানসিক চাপ কমাতে এবং বিশ্রামে আসতে, অন্তরের প্রচার করতে বিনোদন বা আরও ভাল মাস্টার সম্পর্ক এবং জীবন সঙ্কট। গভীর অর্থে, শিয়াতসু বোঝানো হয়েছে আরও ভাল আত্ম-আবিষ্কার এবং অন্বেষণকে উত্সাহিত করা, স্ব-নিরাময়ের শক্তিগুলিকে উত্সাহিত করা এবং আরও বেশি সুস্থতা উপভোগ করা। শিয়াটসু মননশীলতা, খোলামেলাতা, চিকিত্সা প্রাপ্ত ব্যক্তির প্রতি শ্রদ্ধা এবং সংবেদনশীলতার একটি দুর্দান্ত বিষয় নিয়ে অনুশীলন করা হয় t এটি অনেক ক্ষেত্রে প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে কাজ করে এবং চিকিত্সা পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলির টেকসই সহায়তার জন্যও। এমনকি গুরুতর ব্যথা দীর্ঘকালীন সময়ে পেশীবহুল ব্যবস্থার সিন্ড্রোমগুলি হ্রাস বা নিরাময় করা যায়।

ঝুঁকি, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং বিপদ

নীতিগতভাবে, শিয়াটসু সমস্ত বয়সের মানুষের জন্য উপযুক্ত, এমনকি শিশু এবং গর্ভবতী মহিলারা মৃদু চাপ পয়েন্ট ম্যাসেজ সহ সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আসল শিল্পটি হ'ল শিয়াৎসু চিকিত্সক একজন রোগীর বর্তমান পৃথক শক্তিশালী অবস্থার সাথে যথাযথভাবে সামঞ্জস্য করেন, এর জন্য কেবল শারীরবৃত্তীয় ব্যাকগ্রাউন্ড জ্ঞানই নয়, প্রয়োজনীয় অভিজ্ঞতাও প্রয়োজন। মানব স্পর্শ, stretching এবং ম্যাসাজের সবসময় সুস্থতা এবং দেহের সংবেদনগুলিতে গভীর প্রভাব ফেলে। সংবেদনশীল ব্যক্তিরা শিয়াটসু ম্যাসেজের সময় কাঁদতে কাঁপতে এমন অনিয়ন্ত্রিত সংবেদনশীল উদ্দীপনা অনুভব করতে পারে। এই ক্ষেত্রে চিকিত্সা প্রথমে বন্ধ করা উচিত। যদি শিয়াতসু পেশাদারভাবে প্রয়োগ করা হয় তবে ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত আশা করা যায় না। তবে গুরুতর মানসিক অসুস্থতায় আক্রান্ত রোগীদের শিয়াটসু চিকিত্সা করা উচিত নয়। এটি কারণ হিংসাত্মক সংবেদনশীল আক্রমণের ঝুঁকি বেশি, বিশেষত আঘাতপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের মধ্যে। অতএব, একটি বিস্তৃত চিকিৎসা ইতিহাস প্রতিটি অধিবেশন আগে নেওয়া উচিত। তেমনি, রোগীদের সর্বদা একটি শিয়াটসু চিকিত্সাটিকে সাধারণের জন্য সহকারী ব্যবস্থা হিসাবে বিবেচনা করা উচিত স্বাস্থ্য প্রচার, যাতে গুরুতর অসুস্থতা অবহেলা না হয়। রোগীদের উপর ব্যাপক প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া রয়েছে চামড়া এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি এছাড়াও এই পদ্ধতিতে চিকিত্সা করা উচিত নয়। প্রেসার পয়েন্ট ম্যাসাজ সর্বদা কেবল অক্ষত, অখণ্ড ত্বকে করা উচিত।