হাড়ের ক্ষয়, হাড়ের ক্ষয়, হাড়ের ভঙ্গুরতা, হাড়ের ডেক্যালিসিফিকেশন, ক্যালসিয়াম, ক্যালসিয়াম, মেরুদণ্ডের ফ্র্যাকচার
সংজ্ঞা
অস্টিওপোরোসিসএকে হাড়ের ক্ষয়ও বলা হয়, এটি কঙ্কাল ব্যবস্থার একটি রোগ যা হাড়ের পদার্থ এবং কাঠামো নষ্ট হয় বা ব্যাপকভাবে হ্রাস পায়। হাড়ের ভর এই হ্রাস হাড়ের টিস্যু কাঠামো অবনতির কারণ এবং এটি স্থায়িত্ব এবং স্থিতিস্থাপকতা হারায়। ফলস্বরূপ, হাড় ফ্র্যাকচারের জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠুন; চরম ক্ষেত্রে, ক ফাটল এমনকি একটি পতন ছাড়া ঘটতে পারে।
এর ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার কারণে ফাটলহাড় ভেঙে যেতে পারে (সিন্টার)। এটি দৃশ্যমান পরিবর্তনের মাধ্যমে মেরুদণ্ডী দেহের ক্ষেত্র বিশেষে স্পষ্ট। একটি উদাহরণ তথাকথিত "বিধবাদের কুঁচক", যা বিশেষত বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে দেখা যায় এবং নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে গতিশীলতায় গুরুতর সীমাবদ্ধতা দেখা দিতে পারে।
ওষুধ ক্যালসিয়ামক্যালসিয়াম: একটি পর্যাপ্ত সরবরাহ ক্যালসিয়াম স্বাস্থ্যকর জন্য একেবারে অপরিহার্য হাড়. বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে একজন মানুষ গড়পড়তা খাদ্য প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ মাত্র অর্ধেক লাগে ক্যালসিয়াম ক্যালসিয়াম একটি undersupply সাধারণত মাধ্যমে নির্মূল করা যেতে পারে ক্যালসিয়াম- সমৃদ্ধ পুষ্টি।
ক্যালসিয়াম জন্য একটি বর্ধিত প্রয়োজন সময় নির্ধারণ করা যেতে পারে গর্ভাবস্থা, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, কিন্তু সময় মেনোপজ. যেহেতু এটি সাধারণত যেকোনওভাবে সীমানা-মূল্যের ক্যালসিয়াম সরবরাহের অতিরিক্ত, তাই এই শক্তিশালী প্রয়োজনটি অতিরিক্তভাবে ক্যালসিয়াম প্রস্তুতির দ্বারা আবৃত করা উচিত। সুপারিশকৃত ক্যালসিয়াম ডোজ হল প্রতিদিন কমপক্ষে 1000 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম।
ভিটামিন ডি: একটি কম সরবরাহ ভিটামিন সবসময় অভাব উপসর্গ বাড়ে. থেকে ভিটামিন ডি খাদ্য থেকে ক্যালসিয়ামের শোষণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং সূর্যের সংস্পর্শে শরীরে গঠিত হয়, ভিটামিন ডি অভাব সাধারণত শীতের মাসগুলিতে ঘটে বা বাইরে কাটানো সময় খুব কম হলে। যদি একটি সরবরাহ শক্তিশালী হয় ভিটামিন ডি ভিটামিন ডি প্রস্তুতির সাথে এইভাবে নির্দিষ্ট করা হয়েছে, এটি বিবেচনা করা উচিত যে এগুলি কেবলমাত্র অল্প সূর্যের এক্সপোজার এবং অল্প মাত্রায় সরবরাহ করা উচিত।
এটি শয্যাশায়ী রোগীদের জন্য উদাহরণ হিসাবে বোঝায়। প্রস্তাবিত ডোজ হল প্রতিদিন 800 IE (আন্তর্জাতিক ইউনিট) ভিটামিন ডি। Bisphosphonates: অস্টিওব্লাস্ট হল কোষ যা হাড়-বিল্ডিং বা হাড়-ধ্বংসের কাজ করে।
প্রশাসনের bisphosphonates অস্টিওব্লাস্টের কার্যকলাপকে বাধা দেয় যা হাড় ভেঙে দেয়, কিন্তু হাড় তৈরি করে এমন অস্টিওব্লাস্টের কার্যকলাপ সক্রিয় থাকে। ফলস্বরূপ, সঙ্গে থেরাপি bisphosphonates ফলে হাড়ের ভর বৃদ্ধি পায়। লোড-ভারিং স্ট্রাকচার (ট্র্যাবেকুলার স্ট্রাকচার) অক্ষত থাকে, যাতে নতুন গঠিত হাড়ের ভর প্রাকৃতিক হাড়ের পদার্থের সাথে মিলে যায়।
এই ধরনের একটি প্রক্রিয়া শুধুমাত্র সফল হতে পারে যদি বিসফোনেটস, যেমন ফোসাম্যাক্স, দীর্ঘ সময়ের (?= 3 বছর) কোনো বাধা ছাড়াই পরিচালিত হয়। প্রতিটি পৃথক ক্ষেত্রে কতক্ষণ চিকিত্সা চালিয়ে যেতে হবে তা ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়। বিসফোনেটস গ্রুপের একটি ড্রাগ হল ফসাম্যাক্স সক্রিয় উপাদান অ্যালেন্ড্রোনেট সহ।
ফোসাম্যাক্স ট্যাবলেট হিসাবে সপ্তাহে একবার 70 মিলিগ্রাম বা প্রতিদিন 10 মিলিগ্রাম নেওয়া হয়। অয়েস্ট্রোজেন:অসংখ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে ইস্ট্রোজেনের প্রয়োগ মেনোপজ-পরবর্তী মহিলাদের হাড়ের ক্ষয় হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে। যাইহোক, কার্যকর হতে, এই ধরনের প্রস্তুতি কমপক্ষে পাঁচ বছর ধরে নিতে হবে। এই সময়ে এটি উল্লেখ করা উচিত যে হরমোন প্রস্তুতি এর ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে ক্যান্সারবিশেষ করে স্তন ক্যান্সার.
যাইহোক, ইস্ট্রোজেন প্রশাসনের দ্বারা মেনোপজের লক্ষণগুলি হ্রাস পায়। সিলেক্টিভ ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টর মডুলেটর (SERMs) হাড়ের গঠনের উপর একইভাবে প্রভাব ফেলে ইস্ট্রোজেন. তারা জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন আছে বলে মনে করা হয় হৃদয় এবং সংবহন।
নেতিবাচক দিকে, অসদৃশ হরমোন, SERM গুলির সম্ভবত সাধারণ "মেনোপজ লক্ষণ" এর উপর কোন ইতিবাচক প্রভাব নেই। Calcitonin:ক্যালসিটোনিন হাড়ের শোষণ প্রতিরোধ করে, এটি অ্যান্টি-রিসোর্পটিভ, তাই বলতে গেলে, এবং একটি অতিরিক্ত আছে ব্যথা- উপশম (= ব্যথানাশক) প্রভাব। দুর্ভাগ্যবশত, তারা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মুক্ত নয়।
স্বতন্ত্র ক্ষেত্রে ত্বক লাল হয়ে যাওয়া এবং/অথবা বমি বমি ভাব সঙ্গে বমি ঘটতে পারে. ফ্লোরাইড: তথাকথিত বিসফসফোনেটের বিপরীতে, ফ্লোরাইডগুলি সেই অস্টিওব্লাস্টগুলির কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করে যা হাড় গঠনের জন্য দায়ী (=অস্টিওঅ্যানাবলিক কার্যকারিতা)। ডোজ এখানে খুবই গুরুত্বপূর্ণ: খুব বেশি ডোজ হাড়ের গুণমান এবং স্থিতিশীলতা হ্রাস করে। ফ্লোরাইড প্রশাসনের মাধ্যমে, নতুন গঠিত হাড়ের উপাদান আর প্রাকৃতিক পদার্থের সাথে মেলে না।
এটি উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে ফ্লোরাইডগুলি সর্বদা ক্যালসিয়ামের সংমিশ্রণে দেওয়া উচিত যাতে নতুন গঠিত হাড় আবার পর্যাপ্তভাবে খনিজযুক্ত হতে পারে। এই থেরাপির একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল হাড়ের ঘটনা এবং সংযোগে ব্যথা, যা সাধারণত দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায় যদি চিকিত্সা ব্যাহত হয়। ফ্লোরাইড থেরাপি দুই থেকে তিন বছরের বেশি বিরতি ছাড়াই চালানো উচিত নয়। কম্পন প্রশিক্ষণ: ইতিমধ্যে এটা প্রমাণিত হয়েছে যে নিয়মিত কম্পন প্রশিক্ষণ উন্নত করতে পারে অস্টিওপরোসিস.
