পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ: পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ কুঁচকির অন্ত্রবৃদ্ধি, আক্রান্ত ব্যক্তির শল্য চিকিত্সার পরে সমস্ত আন্দোলনের সময় পেটের দেয়াল উপশমের চেষ্টা করা উচিত। ভারী বোঝা তোলা এবং বহন করা কমপক্ষে চার সপ্তাহের জন্য এড়ানো উচিত।
সাধারণ ওজনের জন্য লক্ষ্য! বিএমআই নির্ধারণ (শরীরের ভর সূচক, বডি মাস ইনডেক্স) বা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণের মাধ্যমে শরীরের সংমিশ্রণ এবং প্রয়োজনে চিকিত্সক তত্ত্বাবধানে ওজন হ্রাস প্রোগ্রাম বা প্রোগ্রামে অংশগ্রহণ ত্তজনে কম.
একটি চিকিত্সাবিহীন তদারকি ওজন হ্রাস প্রোগ্রামে BMI। 25। অংশগ্রহণ।
BMI নিম্ন সীমাটির নীচে পড়ে (১৯: ১৯ বছর বয়স থেকে; ২৫: ২০ বছর; 19: 19 বছর বয়স থেকে; 25: 20 বছর বয়স থেকে; 35: 21 বছর বয়স থেকে) 45: 22 এর) for এর জন্য একটি চিকিত্সা তত্ত্বাবধানে প্রোগ্রামে অংশ নেওয়া ত্তজনে কম.
