কোলন পলিপস (কলোনিক অ্যাডেনোমা): থেরাপি

সাধারণ ব্যবস্থা

  • নিকোটীন্ সীমাবদ্ধতা (থেকে বিরত থাকা) তামাক ব্যবহার)।
  • সীমিত এলকোহল খরচ (পুরুষ: সর্বাধিক 25 গ্রাম) এলকোহল প্রতিদিন; মহিলা: সর্বাধিক 12 গ্রাম এলকোহল প্রতিদিন).
  • সাধারণ ওজন সংরক্ষণের চেষ্টা! বিএমআই নির্ধারণ (শরীরের ভর সূচক, বডি মাস ইনডেক্স) বা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণ ব্যবহার করে শরীরের গঠন।
    • একটি চিকিত্সাবিহীন তদারকি ওজন হ্রাস প্রোগ্রামে BMI। 25। অংশগ্রহণ।
    • BMI নিম্ন সীমাটির নীচে পড়ে (45: 22 বছর বয়স থেকে; 55: 23 বছর বয়স থেকে; 65: 24 বছর বয়সে) the ত্তজনে কম.

টিকা

নিম্নলিখিত টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:

  • ফ্লু টিকা
  • নিউমোকোকাল টিকা

পুষ্টিকর ওষুধ

  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
  • মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ:
    • কেবলমাত্র সীমিত শক্তি সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন।
    • পরিমিত মোট চর্বি গ্রহণ - জাফরান, সূর্যমুখী এবং কর্ন অয়েলে থাকা পশুর উত্স এবং পলিওনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড লোনোলিক অ্যাসিড (ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড) এর স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড গ্রহণ করুন low
    • ছোট্ট লাল মাংস, অর্থাৎ শুয়োরের মাংস, গো-মাংস, ভেড়ার বাচ্চা, মাটন, ঘোড়া, ভেড়া, ছাগলের মাংসপেশী - এটি বিশ্ব দ্বারা শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লুএইচও) "সম্ভবত মানুষের কাছে কার্সিনোজেনিক", অর্থাত্ কার্সিনোজেনিক। মাংস এবং সসেজ পণ্যগুলিকে তথাকথিত "নির্দিষ্ট গ্রুপ 1 কার্সিনোজেন" হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় এবং এইভাবে কার্সিনোজেনিকের সাথে তুলনীয় (গুণগতভাবে, তবে পরিমাণগতভাবে নয়) হয় (ক্যান্সার-যৌক্তিক) এর প্রভাব তামাক ধূমপান। মাংসের পণ্যগুলিতে এমন পণ্য অন্তর্ভুক্ত থাকে যার মাংসের উপাদানগুলি লবণাক্তকরণ, নিরাময়, ধূমপান, বা গাঁজন: সসেজ, ঠান্ডা কাটা, হ্যাম, কর্নেড গরুর মাংস, ঝাঁকুনিযুক্ত, বায়ু-শুকনো গরুর মাংস, টিনজাত মাংস। 50 গ্রাম প্রক্রিয়াকৃত মাংসের প্রতিদিনের খাওয়া (সসেজের দুটি টুকরার সমতুল্য) এর ঝুঁকি বাড়ায় কোলন ক্যান্সার 18% দ্বারা, এবং 100% লাল মাংসের দৈনিক খরচ 17% দ্বারা।
    • সাধারণত প্রাণীর প্রোটিন (প্রোটিন) কম থাকে।
    • ধূমপান এবং নিরাময়যুক্ত খাবারের ব্যবহার হ্রাস করুন, কারণ এগুলিতে নিরাময় নিরাময়ের অংশ হিসাবে নাইট্রেট বা নাইট্রাইট রয়েছে। তাদের প্রস্তুতি যৌগিক (নাইট্রোসামাইন) উত্পাদন করে, যা হয় ঝুঁকির কারণ বিভিন্ন জন্য টিউমার রোগ.
    • উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য, শাকসবজি)
    • প্রতিদিন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূলের মোট 5 টি পরিবেশন (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশনের জন্য)
    • সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
    • অফাল এবং বন্য মাশরুমের মতো দূষিত খাবারগুলি থেকে বিরত থাকুন।
    • নমনীয় খাবার খাবেন না
    • খাদ্য, বিশেষত মাংস এবং মাছ খুব উত্তপ্ত ভাজবেন না। উত্তপ্ত হলে (> 150 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড), হেটেরোসাইক্লিক সুগন্ধযুক্ত অ্যামাইনস (এইচএএ) গঠিত হয়। যাদের HAA উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ রয়েছে তাদের 50% বিকাশের ঝুঁকি রয়েছে পলিপ (অ্যাডেনোমাস) এর কোলন (বৃহত অন্ত্র), যা কোলন কার্সিনোমা (প্রায়শই) প্রায়শই নির্ভুল (পূর্ববর্তী) হয়মলাশয়ের ক্যান্সার).
    • সমৃদ্ধ ডায়েট:
  • প্রয়োজনবোধে, বিশেষত ডায়েটরি সুপারিশগুলি কারণে টমাসমিলিমিলেশন (এর মধ্যে পূর্ব-হজমের ব্যাঘাত) পেট, খাদ্য উপাদানগুলির এনজাইমেটিক ভাঙ্গন (এক্সোক্রাইন) অগ্ন্যাশয় অপ্রতুলতা / অপর্যাপ্ত উত্পাদন সঙ্গে যুক্ত অগ্ন্যাশয়ের রোগ এনজাইম), চর্বিযুক্ত নমন (যেমন, পিত্ত কোলেস্টেসিস / পিত্তোষে বাধা অ্যাসিড অভাব) এবং শোষণ বা শোষিত খাবার অপসারণ)।
  • পুষ্টির বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
  • "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
  • বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।

খেলাধুলার ওষুধ

  • সহনশীলতা প্রশিক্ষণ (কার্ডিও প্রশিক্ষণ) এবং শক্তি প্রশিক্ষণ (পেশী প্রশিক্ষণ)।
    • সাধারণভাবে, সহনশীলতা একটি সাইকেল এরগোমিটার উপর প্রশিক্ষণ সুপারিশ করা যেতে পারে, যা অন্তর প্রশিক্ষণের নীতি অনুযায়ী সঞ্চালিত হয়। এর অর্থ হ'ল 1 থেকে 3 মিনিটের স্থায়ী লোড ধাপগুলি পর্যায়ক্রমে 1 থেকে 3 মিনিট স্থায়ী হয় rest প্রশিক্ষণটি সর্বাধিক প্রায় 80% এ সঞ্চালিত হওয়া উচিত হৃদয় মোট 30 মিনিটের জন্য রেট।
  • প্রস্তুতি a জুত or প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা চিকিত্সা পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত ক্রীড়া বিভাগের সাথে (স্বাস্থ্য চেক বা ক্রীড়াবিদ চেক).
  • ক্রীড়া ওষুধ সম্পর্কিত বিশদ তথ্য আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।

সাইকোথেরাপি