গর্ভাবস্থায় পেশী কুঁচকানো
সময় গর্ভাবস্থা, বেশিরভাগ মহিলা তাদের দেহে পরিবর্তনের জন্য খুব সংবেদনশীল। একটি অনিচ্ছাকৃত পলক পেশীগুলিও অনুভূত হয় এবং ভয় সৃষ্টি করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কারণ পেশী টান সময় গর্ভাবস্থা নিরীহ।
প্রায়শই এ ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ এর পিছনে ঘাটতি সময় গর্ভাবস্থা জন্য একটি বর্ধিত প্রয়োজন আছে ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্.একটি প্রথমে প্রথমে বৃদ্ধি করা উচিত ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ অংশ হিসাবে গ্রহণ খাদ্য। তবে ম্যাগনেসিয়াম ট্যাবলেটগুলিও কার্যকর হতে পারে। যদি লক্ষণগুলি উন্নতি না করে তবে আপনার অবশ্যই এটি সম্পর্কে কোনও ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
পেশী পলক ধরা কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
কারণ নির্ধারণ করার জন্য পেশী টান, প্রথমে বিস্তারিত নেওয়া দরকার চিকিৎসা ইতিহাস (anamnesis)। ডাক্তার জিজ্ঞাসা করবেন যে কোন পেশী গোষ্ঠীগুলি আক্রান্ত হয়, কতবার হয় পলক ঘটে এবং এটি কতটা উচ্চারণযোগ্য। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অ্যামনেসিসের পরে সন্দেহজনক রোগ নির্ণয় করা যায়। এটি একটি দ্বারা অনুসরণ করা হয় শারীরিক পরীক্ষা। যদি ডাক্তার এটি প্রয়োজনীয় মনে করেন তবে আরও পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা যেতে পারে যেমন স্নায়ুবাহী বেগ (ইএনজি) পরিমাপ করা বা বৈদ্যুতিক পেশী কার্যকলাপ (ইএমজি) পরিমাপ করা।
স্থানীয়করণের পরে পেশী কুঁচকানো
পেশী টান on উপরের বাহু উপরের বাহুর পেশী বা পেশী গোষ্ঠীর একটি অনিয়ন্ত্রিত সংকোচনের ফলাফল। পেশী পলক উগ্র অঞ্চলে ঘন ঘন এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কোনও রোগের মূল্য নেই। উপরের বাহুতে পেশী কুঁচকানো তাই স্বাস্থ্যকর মানুষের মধ্যেও ঘটতে পারে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পেশী পাকান উপরের বাহু শুধুমাত্র ত্বকের সংক্ষিপ্ত আন্দোলনের মাধ্যমে সনাক্ত করা যায়। এটি বরং বিরল যে বাহু তার বিশ্রামের অবস্থান থেকে অনিচ্ছাকৃতভাবে সরানো। শেষ পর্যন্ত, বিভিন্ন কারণ একটি পেশী টুইচ চালু করতে পারে উপরের বাহু.
প্রায়শই, অত্যধিক নিবিড় কারণে ওভারস্ট্রেন হয় শক্তি প্রশিক্ষণ বাহু বা ম্যাগনেসিয়ামের অভাব দায়বদ্ধ। টেনশন বা বাধা দুর্বল ভঙ্গির কারণে পেশীগুলিরও এটি হতে পারে। অতএব, প্রথমে বাহুটিকে রক্ষা করা এবং দেহের ম্যাগনেসিয়াম স্টোরগুলি পুনরায় পূরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
তারপরে মাংসপেশি পাকানোও সাধারণত অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি এটি না হয় তবে এটি চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার সময়, কারণ গুরুতর রোগগুলি সর্বদা এর পিছনে লুকিয়ে থাকতে পারে উপরের বাহুতে পেশী কুঁচকানো। অন্যান্য লক্ষণগুলির ক্ষেত্রেও যদি এটি ঘটে থাকে ব্যথা, অসাড়তা বা পক্ষাঘাত যুক্ত হয়।
পেশী সংকোচন যা নির্বিচারে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না তা শরীরের সমস্ত পেশী গোষ্ঠীকে প্রভাবিত করতে পারে এবং তাই সারা শরীর জুড়ে এটি ঘটতে পারে। অস্ত্র ও পায়ে পাশাপাশি মুখ ও পেটে আক্রান্ত হতে পারে। এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে শর্ত, শুধুমাত্র ত্বকের একটি ক্ষুদ্র দৃশ্যমান গতিবিধি আছে।
শক্তিশালী পেশী twitches ক্ষেত্রে, কখনও কখনও আক্রান্ত উগ্র বা চোখের একই আন্দোলন হয়। এটি আক্রান্ত রোগীর পক্ষে চরম চাপজনক হতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই পেশীটি কম্পন কোনও গুরুতর অসুস্থতা লুকায় না।
কারণটি প্রায়শই নিরীহ এবং বেশিরভাগ অস্থায়ী হয়। মানসিক চাপ এবং মানসিক চাপ প্রায়ই ভূমিকা পালন করে often তবে বিরল ক্ষেত্রে সারা শরীর জুড়ে পেশী পাকানোও মারাত্মক স্নায়বিক রোগের ইঙ্গিত হতে পারে (যেমন অ্যামোট্রোফিক ল্যাট্রাল স্ক্লেরোসিস (এএলএস) বা একাধিক স্ক্লেরোসিস (মাইক্রোসফট)).
সুতরাং পেশী মোচড় বাড়তে থাকলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বাছুরের মধ্যে মাংসপেশি ঘুরছে বাছুরের পেশীগুলির অনিয়মিত আন্দোলনের ফলাফল। কিছু রোগীও এই পেশীটিকে বাছুর হিসাবে ঘুরে বেড়াচ্ছেন বাধা.
কারণগুলি সাধারণত নিরীহ হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। যাইহোক, গুরুতর রোগগুলি পেশী পাকানো পিছনেও আড়াল হতে পারে।
একদিকে যেমন এটি স্নায়ুজনিত রোগ হতে পারে polyneuropathy। এখানে, বেশ কয়েকটি (বহু) স্নায়বিক অবস্থা প্রভাবিত হয়. দ্য নার্ভ ক্ষতি এর মোটর প্রতিক্রিয়া ক্ষতিগ্রস্ত করে পেশী তন্তু.
অ্যামোট্রোফিক ল্যাট্রাল স্ক্লেরোসিস (এএলএস) বা একাধিক স্ক্লেরোসিস (মাইক্রোসফট). এছাড়াও হার্নিয়েটেড ডিস্ক বা সংকীর্ণ মেরুদণ্ডের খাল ক্ষতি করতে পারে স্নায়বিক অবস্থা এলাকায় মেরুদণ্ড। এটি বাছুরের অঞ্চলে পেশীগুলির পলকগুলি হতে পারে।
এই পেশী twitches ছাড়াও প্রায়শই পিছনের মতো লক্ষণগুলি দেখা যায় ব্যথা, সংবেদনগত অসুবিধা বা সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে এমনকি পক্ষাঘাত। যাইহোক, বাছুরের পেশীগুলির পলকগুলির সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল একটি বিশৃঙ্খল খনিজ ভারসাম্য. দ্য রক্ত লবণের (ইলেক্ট্রোলাইট) যেমন সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম এখানে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
বিশেষত একটি ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি বাছুরের মাংসপেশির কুঁচকে যায়। বাছুরের মাংসপেশির ক্ষতচিহ্নগুলি যখন থাকে তখন ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ করা অপরিহার্য। চোখ টিপি সাধারণত আকারে চোখের পেশীগুলির একটি অনিয়ন্ত্রিত আন্দোলনের ফলাফল নেত্রপল্লব পলক
এটি একটি খুব সাধারণ ঘটনা এবং কারণটি সাধারণত নিরীহ হলেও বেশিরভাগ আক্রান্তরা যথেষ্ট ক্ষতিগ্রস্থ হন। অস্থায়ী পেশী কুঁচক সারা শরীর জুড়ে দেখা যায়। চোখের মধ্যে, পেশীগুলি সরাসরি ত্বকের নীচে অবস্থিত, তাই চোখে একটি পেশী পাকস্থলী বিশেষত বিরক্তিকর হিসাবে অনুভূত হয়। কারণগুলির মধ্যে স্ট্রেস, ক্লান্তি এবং ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি পাশাপাশি চোখের রোগ এবং কেন্দ্রীয়ের রোগ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে স্নায়ুতন্ত্র.
সুতরাং, যদি আপনি অভিজ্ঞতা চোখের পলক, আপনার প্রথমে চক্ষু চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এটি চোখের সংক্রমণকে অস্বীকার করবে। তিনি দেখতে পারেন যে কোনও দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা রয়েছে কিনা।
একটি ত্রুটিযুক্ত দৃষ্টিশক্তি চোখের অত্যধিক সংক্ষিপ্তসার ঘটায় এবং এইভাবে চোখের পলক ফেলার কারণ হতে পারে নেত্রপল্লব। যদি আরও স্পষ্টতার প্রয়োজন হয় তবে স্নায়ু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিউরোলজিস্ট কেন্দ্রীয়ের কোনও রোগ আছে কিনা তা পরীক্ষা করবেন স্নায়ুতন্ত্র যেমন অ্যামাইট্রোফিক ল্যাট্রাল স্ক্লেরোসিস (এএলএস), একাধিক স্ক্লেরোসিস (মাইক্রোসফট), মৃগীরোগ বা একটি মস্তিষ্ক টিউমার
তবে চোখে পেশী পাকানোর এই কারণগুলি সত্যই বিরল। নীতিগতভাবে, পেশীগুলির একটি অনৈচ্ছিক সংকোচন সারা শরীর জুড়ে দেখা দিতে পারে। যাইহোক, এই জাতীয় পেশী পলকগুলি হ্রাসগুলি এবং বিশেষত পাগুলিতে বিশেষত ঘন ঘন হয়।
এগুলি বিভিন্ন ডিগ্রীতে উচ্চারণ করা যায়। কখনও কখনও পেশী কুঁচকানো কেবল ত্বকের নিচে সূক্ষ্ম আন্দোলন হিসাবে ধরা হয়। একে প্রযুক্তিগত ভাষায় মুগ্ধতা বলা হয়।
যাইহোক, এছাড়াও আছে যে ক্ষেত্রে পা তার বিশ্রাম অবস্থান থেকে সরানো। এটি সাধারণত নিরীহ হয়, বিশেষত যখন এটি ঘুমিয়ে যাওয়ার ঠিক আগে ঘটে। তবে, ক অস্থির পা সিন্ড্রোম (অস্থির পায়ের সিন্ড্রোম) সর্বদা এর পিছনে থাকতে পারে।
এই স্নায়বিক রোগে, রোগীরা পায়ে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি (টিংলিং) এবং নড়াচড়া করার উচ্চারণের তাগিদগুলিরও অভিযোগ করেন। এই রোগের কারণগুলি এখনও নিখুঁতভাবে গবেষণা করা হয়নি। যাইহোক, ধারণা করা হয় যে পার্কিনসন রোগের মতো, এরও একটি ব্যাধি রয়েছে ডোপামিন মধ্যে বিপাক মস্তিষ্ক.
একটি ড্রাগ চিকিত্সা চেষ্টা করা সম্ভব। এখানেও, নিউরোলজিস্ট উপযুক্ত যোগাযোগের ব্যক্তি হবে। শরীরের কাণ্ডে একটি পেশী কুঁচকানো, যেমন পেট, বরং বিরল।
এখানেও, ফোকাস সাধারণত নিরীহ কারণগুলির দিকে থাকে। পেটের মাংসপেশি পাকানো সম্ভবত স্ট্রেস এবং সাইকোলজিকাল স্ট্রেনের কারণে ঘটে। তবে ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতিও এই লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।
এই কারণে, পেট পেশী পাকানো প্রায়ই ব্যায়ামের পরে বা গর্ভাবস্থায় ঘটে যখন ম্যাগনেসিয়ামের বর্ধিত প্রয়োজন হয় requirement এই কারণে, পেটে মাংসপেশির পলক দেখা দিলে ম্যাগনেসিয়ামটি প্রথমে নেওয়া উচিত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি তখন উন্নত হয়।
যদি এটি না হয় তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। বিস্তারিত পরে চিকিৎসা ইতিহাস (অ্যানামনেসিস) এবং ক শারীরিক পরীক্ষা, ডাক্তার আরও স্নায়বিক পরীক্ষার ব্যবস্থা করবেন যেমন ইএমজি (বৈদ্যুতিনোগ্রাফি) বা ইএনজি (ইলেক্ট্রোনোরোগ্রাফি) পাশাপাশি বিভাগীয় চিত্র (সিটি, এমআরটি) বা সেরিব্রোস্পাইনাল তরল (অ্যালকোহল বিশ্লেষণ) পরীক্ষা করে। পেশী কুঁচকানো বিশেষত ঘন ঘন উপরের বাহুতে ঘটে।
পেশী কোষগুলি একটি ত্রুটিযুক্ত দ্বারা সক্রিয় করা হয় স্নায়ুতন্ত্র, কোনও ইচ্ছাকৃত প্রভাব ছাড়াই। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই টুইচগুলি অল্প সময়ের পরে আবার অদৃশ্য হয়ে যায়। প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিক স্ট্রেস এবং স্ট্রেস কারণ হয়।
গ্লানি বা অতিরিক্ত গতির পরে ওভারলোড ভারোত্তোলন প্রশিক্ষণ পেশী twitches জন্য দায়ী হতে পারে। অবশেষে, একটি ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি প্রায়শই উপস্থিত থাকে। তবে ইলেক্ট্রোলাইটে এই ঝামেলা ভারসাম্য ম্যাগনেসিয়ামের বর্ধিত পরিমাণ গ্রহণের মাধ্যমে সহজেই প্রতিকার করা যায়।
বিশেষত গর্ভাবস্থায় বা খেলাধুলার পরে ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের পর্যায়ক্রমে ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ করা উচিত (যেমন ট্যাবলেট আকারে)। তবে, যদি অন্যান্য লক্ষণগুলি যেমন ব্যথা বা সংবেদনশীলতাজনিত অসুবিধাগুলি দেখা দেয়, জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, এর পিছনে ভাল কোনও গুরুতর অসুস্থতা থাকতে পারে।
সার্জারির উপরের বাহুতে পেশী কুঁচকানো তারপরে একটি অভিব্যক্তি হতে পারে যে সংশ্লিষ্ট স্নায়ু একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক দ্বারা সংকুচিত হয়েছে ঘাড় অঞ্চল। স্নায়বিক রোগগুলিও অনুমেয়। একটি নিয়ম হিসাবে, তবে, উপরের বাহুতে পেশী কুঁচকানোর কারণগুলি নির্দোষ।
যদি মুখের মধ্যে পেশীগুলির পলকগুলি ঘটে তবে বেশিরভাগ রোগীদের এগুলি অত্যন্ত বিরক্তিকর বলে মনে হয়। কারণ মুখের ত্বক বিশেষত পাতলা। সুতরাং, এমনকি পৃথক পেশী twitches ভাল অনুধাবন করা হয়।
বিশেষত যখন দুচোখগুলি চোখের চারপাশে ঘটে এবং এর একটি পলকটি বাড়ে নেত্রপল্লবরোগীরা ভীষণ ভোগেন। আবার মাংসপেশির পলকগুলি সাধারণত নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। সম্ভাব্য ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি রোধে ম্যাগনেসিয়াম নেওয়া যেতে পারে। সংবেদনশীল স্ট্রেইন এবং স্ট্রেস, পেশী ছাড়াও es মুখে কচলা টিক ডিজঅর্ডারের ইঙ্গিতও হতে পারে।
মোটর এবং ভোকালের মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি হয় tics। মোটর tics অনিচ্ছাকৃত পুনরাবৃত্তি হয় সংকোচন পৃথক পেশী বা পেশী গ্রুপ। বড়দের তুলনায় শিশু এবং কৈশোরে এই ডিসঅর্ডারটি বেশি ঘন ঘন ঘটে।
রোগের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে মনঃসমীক্ষণ বা ওষুধ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোগের কোর্সটি উচ্চারণ করা গেলে একটি অ্যাটপিকাল নিউরোলেপটিক ব্যবহৃত হয়। রোগ নির্ণয় এবং থেরাপির জন্য যোগাযোগ ব্যক্তি হলেন নিউরোলজিস্ট।
হাঁটুতে একটি পেশী পলক প্রায়শই নির্দোষ হয়। একটি ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি বা অতিরিক্ত লোড হওয়ার পরে শক্তি প্রশিক্ষণ সাধারণ কারণ। এই ক্ষেত্রে, হাঁটুর মধ্যে পাকানো কিছু দিন পরে উন্নত করা উচিত।
যাইহোক, এটিও সম্ভব যে একটি চিমটিযুক্ত নার্ভ পেশী ঘোরার জন্য দায়ী। তবে এক্ষেত্রে অন্যান্য উপসর্গ যেমন ব্যথা বা সংবেদনগত অসুবিধা সাধারণত দেখা দেয়। এই ক্ষেত্রে আপনার কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
এটি একটি অর্থোপেডিক সমস্যাও হতে পারে। কখনও কখনও একটি উপর ডিস্ক টিস্যু টিপে বুলিং স্নায়ু মূল নিকটে মেরুদণ্ড। একজন এমায়োট্রফিক ল্যাটারাল স্ক্লেরোসিস (এএলএস) বা একাধিক স্ক্লেরোসিস (এমএস) এর মতো স্নায়বিক রোগ সম্পর্কেও ভাবতে পারেন।
তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হাঁটুতে মাংসপেশিগুলি সুদৃless় হয় এবং তারা নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। হাতে মাংসপেশি পাকানো সাধারণত থাম্বের একটি সর্বনিম্ন আন্দোলনের দিকে পরিচালিত করে। এটির সাধারণত কোনও রোগের মূল্য থাকে না তবে এটি রোগীদের দ্বারা অত্যন্ত বিরক্তিকর বলে মনে করা হয়।
চাপ এবং মানসিক চাপ প্রায়ই অভিযোগগুলির জন্য ট্রিগার হয়ে থাকে। তবে এগুলি সাধারণত নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি এটি না হয় তবে একজনকে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
একটি কুঁচকানো চোখের পলকটি আঞ্চলিক ভাষায় একটি "নার্ভাস আই" নামে পরিচিত। একটি স্বল্পমেয়াদী স্নায়বিক ব্যাধি চোখের মাংসপেশিগুলিকে সক্রিয় করে এবং তাদের সংকোচন করে তোলে। এই মুহুর্তে এটি স্বেচ্ছাসেবী নিয়ন্ত্রণের সাপেক্ষে নয়।
"নার্ভাস আই" শব্দটি হিসাবে বোঝা যাচ্ছে যে স্ট্রেস এবং মানসিক চাপগুলি প্রায়শই এটির জন্য ট্রিগার হয়ে থাকে। চোখের পাতার মোচড়ানোর ফলে সাধারণত নিজস্ব কিছু সময়ের পরে উন্নতি হয়। এটি গুরুতর না হলেও, অনেক রোগী একেবারেই বিরক্তিকর বলে মনে করেন।
যদি চোখের পাতার উপর মাংসপেশি টিকিয়ে রাখা অব্যাহত থাকে তবে একজনকে স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত, যেহেতু একটি স্নায়বিক রোগ, যেমন টিকের ব্যাধিও এর পিছনে থাকতে পারে। এ পেশী ঠোঁট একটি ত্রুটিযুক্ত স্নায়ু প্রবণতা দ্বারা সক্রিয় করা যেতে পারে এবং ঠোঁটে একটি পেশী পলক ঘটতে পারে। কারণ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একেবারে নিরীহ। প্রায়শই স্ট্রেস বা সাইকোলজিক্যাল চাপ কারণ এর পিছনে আছে পলান ফেলা সাধারণত সময়ের সাথে সাথে নিজেই উন্নত হয়।
