পায়ে ব্যথা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

পা ব্যথা ক্ষতিকারক যেমনগুলি থেকে - এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে বেদনাদায়ক পেশী মৃত্যুর শেষ হতে পারে এমন পরিস্থিতিতে to রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পা ব্যথা কারণ উপর নির্ভর করে পা ব্যথা.

পায়ে ব্যথা কী?

পা ব্যথা, সাধারণ সংজ্ঞা অনুসারে, পৃথক পা ব্যথা বা নিতম্বের ব্যথা অন্য কথায়, তারা পা এবং নিতম্বের মধ্যে কী রয়েছে তা প্রভাবিত করে। পা ব্যথা ফলস্বরূপ উপরের বা হতে পারে নিম্নতর পা। এটি পেশীগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে পাশাপাশি রগ, যোজক কলা, রক্ত জাহাজ বা হাড় দ্য জানুসন্ধি বিশেষত পায়ের সংবেদনশীল অংশ। যদি এখানে ক্ষতি বা আঘাত দেখা দেয় তবে পুরো পাটি সাধারণত আক্রান্ত হয়। ক্ষতি রগ এবং জয়েন্টগুলোতে পারেন নেতৃত্ব থেকে পা ব্যথা। পায়ের শীর্ষে, এটি is ঊরুসন্ধি, এবং নীচে, গোড়ালি, যে একই জিনিস হতে পারে। বিকিরণকারী বা স্থানীয়করণের পায়ের ব্যথার কারণ অবশ্যই প্রথমে তদন্ত করা উচিত।

কারণসমূহ

পায়ে ব্যথার কারণ হিসাবে অসংখ্য পরিস্থিতিতে বিবেচনা করা যেতে পারে। পেশী, লিগামেন্ট, রগ, স্নায়বিক অবস্থা, জয়েন্টগুলোতে, এবং রক্ত জাহাজ ভোঁতা বা রক্তপাতের আঘাতের মাধ্যমে পায়ে ব্যথা হতে পারে। সংযোগে ব্যথা বিশেষত ব্যথা বিকিরণের ফলে হতে পারে। বিশ্রামে বা চলাচলের সাথে কেউ এগুলি লক্ষ্য করে কিনা। এছাড়াও, ফ্র্যাকচার এবং প্রচলন সমস্যাগুলি পায়ে ব্যথা করতে পারে। পায়ে ব্যথা তীক্ষ্ণ, পালসটেটিং এবং গরম, স্থানীয়করণ বা বিকিরণ হতে পারে। পায়ে ব্যথা প্রায়শই পায়ের প্রতিবন্ধী গতিশীলতা জড়িত। সংবেদনশীল অশান্তি, ফোলাভাব বা গলদ থেকেও একজন ভুগতে পারেন। ফ্র্যাকচার, স্ট্রেন, যৌথ সমস্যা, পেশী বেদনা এবং সংবহন সমস্যা নেতৃত্ব ঘন ঘন ব্যথা। এটা বিপজ্জনক হয়ে যায় যখন রক্ত জমাট বাঁধা পায়ে ব্যথা বাড়ে। এখানেই মারাত্মক এম্বলিজ্ম ঘটতে পারে। এ জাতীয় পায়ে ব্যথা হওয়ার সাথে সাথে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। হার্নিয়েটেড ডিস্ক, টেন্ডোনাইটিস, পরিধান এবং টিয়ার, অস্টিওপরোসিস, টিউমার বা বাত, ভেরোকোজ শিরা বা যৌথ প্রদাহ পায়ে ব্যথাও হয়।

এই লক্ষণ সহ রোগগুলি

• রক্তের ঘনীভবন
• পার্শ্ববর্তী ডিস্ক
• বাত
• Varicose শিরা
• সংবহন ব্যাধি

• বাত
• হিল স্পার
• স্থূলতা
• পোড়া সিন্ড্রোম বার্ন
• ডায়াবেটিস মেলিটাস

• Polyneuropathy
• ধূমপায়ী এর পা
• পুরনো ইনজুরির
• অস্টিওপোরোসিস
• অস্থির লেগস সিনড্রোম

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

পায়ে ব্যথার চিহ্নিত কারণগুলির উপর নির্ভর করে ডায়াগনোসিস এবং কোর্সগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়। এক দিন থেকে শুরু করে বেশ কয়েকটি মাস চিকিত্সা এবং স্বাচ্ছন্দ্যকাল হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, পায়ে ব্যথা টিউমার বা থ্রোম্বাসের কারণে হয় এবং যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি মারাত্মক হতে পারে। ডায়াগনস্টিক উদ্দেশ্যে, প্রথমে আপনার পরিবার চিকিত্সকের সাথে দেখা করুন যদি না আপনি ব্যথার কোনও নির্দিষ্ট কারণ ইতিমধ্যে সন্দেহ করেন। এছাড়াও, ইতিমধ্যে পরিচিত পরিধান এবং টিয়ার, হাড়ের রোগ বা যৌথ ক্ষতিগুলির ফলে তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী পায়ে ব্যথা হতে পারে। ডায়াগনস্টিক উদ্দেশ্যে বা আরও চিকিত্সার জন্য, ডাক্তার একজনকে বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করতে পারেন। এক্স-রে, রক্ত ​​পরীক্ষা, স্নায়বিক এবং আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা, অ্যাঞ্জিগ্রাম, আয়না পরীক্ষা বা যৌথ পাঙ্কচার তখন ব্যবহার করা যেতে পারে। পায়ে ব্যথা নির্ণয় করা এখনও মাঝে মধ্যে কঠিন হতে পারে।

জটিলতা

পায়ে ব্যথার জটিলতা অনেকগুলি এবং বিভিন্ন হতে পারে। তার প্রকৃতির তীব্রতা বা প্রকৃতি নির্বিশেষে, পায়ে ব্যথার কারণগুলি তদন্ত করা উচিত। পায়ে ব্যথা কমে যেতে পারে এবং তারপরে সপ্তাহ বা মাস পরে ফিরে আসতে পারে। ব্যথার তীব্রতা একই হতে পারে বা এটি পরিবর্তন হতে পারে, শক্তিশালী বা দুর্বল হয়ে উঠতে পারে। দীর্ঘ সময় ধরে ব্যথা হ্রাস না হলে আমরা এ সম্পর্কে কথা বলছি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা শর্ত। বিশেষজ্ঞ চেনাশোনাগুলিতে এটিকে একটি স্বতন্ত্র ক্লিনিকাল ছবি হিসাবে উল্লেখ করা হয়। আর একটি কোর্স সংশ্লেষ এবং অসাড়তা আকারে সংবেদনশীল অসুবিধা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। মাংসপেশীর দুর্বলতা বা পা বা পায়ের আঙ্গুলও দেখা দিতে পারে। এটি নির্দেশ করে যে কোনও নির্দিষ্ট রোগের কারণে পায়ের শিরা জড়িত। এটা অস্বাভাবিক নয় শিরা ব্যর্থতা, ধমনীপ্রবাহ, রক্তের ঘনীভবন বা আলসারেশন ঘটতে পারে n ধমনীপ্রবাহ, স্ফীত অভ্যন্তর প্রাচীর শিরা একটি কারণ হতে পারে রক্তপিন্ড এটা হতে পারে নেতৃত্ব ভাস্কুলার অবরোধ। থ্রোম্বোফ্লেবিটিস এবং ভেরিকোফ্লেবিটিস বা ভেরিকোথ্রোবসিসের মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়। বিশেষত মহিলাদের ক্ষেত্রে, ফ্লেবথ্রম্বোসিসও হতে পারে। গুরুতর জটিলতাগুলির মধ্যে উভয় পায়ে ফ্ল্যাকিড পক্ষাঘাত এবং সংবেদনশীল অস্থিরতা, পাশাপাশি পায়ুপথের অঞ্চল এবং অভ্যন্তরের উরুতে অসাড়তা অন্তর্ভুক্ত থাকে (মলত্যাগ) অবেদন)। এছাড়াও, ব্যাহত থলি, অন্ত্র এবং যৌন ক্রিয়াকলাপ। অন্যান্য জটিলতার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• এর করোনার ফ্লেবেক্ট্যাটিকা মাকড়সা শিরা উপরে গোড়ালি.
• একটি "সাদা পোশাক" (ক্ষুদ্র ক্ষতির ক্ষতি) চামড়া জাহাজ মধ্যে গোড়ালি অঞ্চল)।
• একটি আলকাস ক্রুরিস ভেরিকোসাম (পা) ঘাত) বা - ভেনোজাম (খোলা পা).
• দীর্ঘস্থায়ী শিরাযুক্ত ব্যর্থতার কারণে একটি লিপোডার্মাটোফাইব্রোসিস।
• একটি ভেরিশাল রক্তক্ষরণ (ভেরিকোজ শিরাতে আঘাত)

সবচেয়ে খারাপ অবস্থায়, দীর্ঘস্থায়ী শিরাযুক্ত অপ্রতুলতা (পোস্ট-থ্রোম্বোটিক সিন্ড্রোম) হতে পারে। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী শিরা ব্যর্থতা।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

পায়ে ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে এবং প্রায়শই নিরীহ হয়। তবে, পায়ে ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী, খুব মারাত্মক বা অন্যান্য অভিযোগের সাথে জড়িত থাকলে রোগীদের ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। একটি গুরুতর শর্ত পায়ের ব্যথা এক সাথে ফুলে যাওয়ার সাথে সাথে উপস্থিত হতে পারে জয়েন্টগুলোতে পায়ে জয়েন্টগুলি উত্তপ্ত হলে বিশেষত এটি হয়। যেহেতু একটি প্রদাহজনক রোগ এখানে উপস্থিত থাকতে পারে তাই সমস্যাটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরিবার চিকিত্সকের কাছে উপস্থাপন করা উচিত। যদি দুর্ঘটনা বা আঘাতের সাথে সাথেই পায়ে ব্যথা হয় তবে এটি কোনও ডাক্তারকে দেখার ইঙ্গিতও। এই ক্ষেত্রে যোগাযোগের প্রথম পয়েন্টটি হ'ল ফ্যামিলি চিকিৎসক, যিনি প্রয়োজন হলে রোগীকে বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করবেন। যদি পায়ে ব্যথা ভারী লাগা, তাপ, ফোলাভাব বা পায়ে শক্ত হওয়ার অনুভূতি হয় তবে এটি হতে পারে রক্তের ঘনীভবন। যেহেতু এটি প্রাণঘাতী শর্তএই ক্ষেত্রে অবিলম্বে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। যদি ভেরোকোজ শিরা ইতিমধ্যে দৃশ্যমান বা যদি কোনও শ্বাসনালীর রোগ জানা থাকে তবে একজন ফ্লেবোলজিস্টের দ্বারা পরীক্ষা নেওয়া উচিত। পরেরটিও পাটি পরীক্ষা করতে পারে সংবহন ব্যাধি। যদি সমস্যা হয় বাছুরের ব্যথা যা হাঁটার সময় ঘটে এবং স্থির হয়ে দাঁড়িয়ে যখন উন্নতি হয় তখন তা হতে পারে arteriosclerosis, যা একটি হতে পারে হৃদয় চিকিত্সা না করা হলে আক্রমণ। অতএব, প্রথমে কোনও প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সককে দেখার দৃ strongly় পরামর্শ দেওয়া হয়।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

পায়ে ব্যথার চিকিত্সা কারণের উপর নির্ভর করে। জন্য বেদনাদায়ক পেশী, ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্, বিশ্রাম এবং সময় সহায়তা; জন্য বাত, তাপ এবং বেদনানাশক থেরাপি সহায়তা করে। ফ্র্যাকচারগুলি থেকে পায়ে ব্যথা হওয়াতে চিকিত্সা স্থিতিশীলতা বা শল্যচিকিত্সার প্রয়োজন হয়, আঘাত বা জয়েন্টের ক্ষতি প্রায়শই হয়। অন্যান্য ক্ষেত্রে, বরং, মধ্যপন্থী ব্যায়াম থেরাপি ব্যথা বিরুদ্ধে সাহায্য করে। কেউ তথাকথিত ভৌতিক বেদনাও জানেন, যার চিকিত্সা অসম্ভব। এটি কারণ পায়ে ব্যথার কারণ হয় এমন অঙ্গগুলি ইতিমধ্যে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছে। সংবহন ব্যাধি ব্যায়াম থেরাপি এবং ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে, তবে ডায়েটরি পরিবর্তনের মাধ্যমেও। কখনও কখনও পা এর জোড় উপর অস্ত্রোপচার করা প্রয়োজন। শিরাসম্পর্কিত সম্পর্কিত ব্যথা সমর্থন স্টকিংস বা স্কেরোথেরাপির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি একটি পা সংক্ষিপ্ত হয় তবে জুতোটি অর্থোপেডিকভাবে সামঞ্জস্য করা যায়। ব্যাথার ঔষধ or অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন বিভিন্ন ধরণের পা ব্যথার জন্য অ্যাডজেক্টিভলি ব্যবহার করা যেতে পারে। অন্যথায়, ফিজিওথেরাপি, বাথ থেরাপি, অর্থোপেডিক হাঁটা এইডস, তাপ চিকিত্সা, পেশী প্রশিক্ষণ বা ছাড়াই পায়ে ব্যথার প্রমাণিত প্রতিকার।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

পায়ে ব্যথা অগত্যা কোনও চিকিত্সা জটিলতার দিকে নিয়ে যায় না এবং নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের সময় বা পা অতিরিক্ত বোঝা নেওয়ার সময় ঘটতে পারে। এই ক্ষেত্রে, পায়ে ব্যথা তুলনামূলকভাবে সাধারণ এবং পা বিশ্রাম দেওয়ার অনুমতি পেলে সময়ের সাথে সাথে চলে যাবে। যদি পায়ের ব্যথা দীর্ঘ সময়ের জন্য অব্যাহত থাকে এবং এটি নিজে থেকে অদৃশ্য না হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, পায়ের ব্যথা অন্য সমস্যার সাথে যুক্ত হতে পারে। খুব প্রায়ই, পায়ে ব্যথাও ঘটে ডায়াবেটিস এবং এই রোগের একটি ইঙ্গিত। অতএব, অবিরাম ব্যথা, যা ব্যায়াম ছাড়াও ঘটে, ক্ষেত্রে সর্বদা একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। যদি পায়ে ব্যথা চিকিত্সা না করা হয়, প্রদাহ এবং বাধা পেশীগুলির মধ্যে বিকাশ হতে পারে his এটি সাধারণত আরও বেশি ব্যথার দিকে পরিচালিত করে, যা অবশ্যই চিকিত্সা করে চিকিত্সা অব্যাহত রাখতে হবে। যদি বোঝা খুব বেশি হয় তবে পায়ে বিশ্রাম নেওয়া দরকার এবং পেশীগুলি শিথিল হওয়া প্রয়োজন। যদি পাগুলি এই বিশ্রামটি না পান তবে পায়ের ব্যথা সমানভাবে তীব্র হয়ে উঠবে এবং আরও জটিলতার দিকে অগ্রসর হতে পারে। রোগের সঠিক কোর্স আক্রান্ত ব্যক্তির শারীরিক অবস্থার উপর অনেক বেশি নির্ভর করে।

প্রতিরোধ

সার্জারির জানুসন্ধি বিশেষত পায়ের সংবেদনশীল অংশ। যদি এখানে ক্ষতি বা আঘাত দেখা দেয় তবে পুরো পাটি সাধারণত পরিণতি দ্বারা প্রভাবিত হয়। পায়ে ব্যথা রোধ করতে আপনি প্রায়শই বেশি কিছু করতে পারেন না। তবে ভাল জুতো, স্বাস্থ্যকর বসার ব্যবস্থা বা পরিমিত ব্যায়াম অনেক কিছু করবে। প্রচুর অনুশীলন করে আপনি ফ্র্যাকচার এবং পরিধানের চিহ্নগুলি এবং টিয়ার সম্পর্কে কিছু করতে পারেন। নিয়ন্ত্রিত অঙ্গভঙ্গি সাধারণত আরও ক্ষতিকারক। অ্যাথলেটিক ব্যক্তিরা সাধারণত দুর্ঘটনায় কম ক্ষতিগ্রস্থ হন এবং পায়ে ব্যথার পরে আরও দ্রুত তাদের পায়ে ওজন রাখতে পারেন। অপারেশন শেষে তিনি দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠেন। কিছু পক্ষাঘাতগ্রস্থ ব্যক্তিদের জন্য পায়ে ব্যথা হওয়া সত্যিকারের আশীর্বাদ, কারণ যারা তাদের পা অনুভব করেন তারা উন্নতি আশা করতে পারেন।

এটি আপনি নিজেই করতে পারেন

পায়ে ব্যথা সহ, কেবলমাত্র কয়েকটি ক্ষেত্রে ডাক্তারকে দেখা দরকার, সাধারণত এই অভিযোগটি নিজে থেকে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং অতিরিক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। যার পায়ে ব্যথা রয়েছে, তার উচিত সংশ্লিষ্ট লেগটি আর জোর দিয়ে বা আরও ভাল করা উচিত নয়। প্রথম এবং সর্বাগ্রে, এর মধ্যে রয়েছে ক্রীড়া থেকে বিরত থাকা includes সুতরাং, পা নিজেই পুনরুদ্ধার করতে পারে এবং নিজেই সমস্যার সাথে লড়াই করতে পারে এবং পায়ে ব্যথা সাধারণত কয়েক দিন বা সপ্তাহ পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি পায়ে ব্যথা সর্বদা একটি নির্দিষ্ট আন্দোলন বা একটি নির্দিষ্ট ধরণের খেলাধুলার সাথে দেখা দেয় তবে এই গতিবিধিটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এখানে এমন ঘটনা ঘটতে পারে যে পায়ের ব্যথা অভ্যন্তরীণ পাত্রগুলির একটি রোগ, যা অবশ্যই আলাদাভাবে চিকিত্সা করা উচিত। যদি পায়ের ব্যথা বারবার চলতে থাকে তবে এটি বাড়িতেই চিকিত্সা করা যেতে পারে। ব্যাথার ঔষধ এখানে নেওয়া উচিত নয়। আদর্শ একটি মলম বা ক্রিম, যা আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করা হয়। এই ক্রিম সাইটে পা soothes, এটি শীতল এবং এর ফলে ব্যথা উপশম। তবে এই জাতীয় ক্রিম বা মলম খুব বেশি সময়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। যদি পায়ে ব্যথা অব্যাহত থাকে তবে পরিবারের চিকিত্সক বা একজন অর্থোপেডিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিত।