পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াত লিগামেন্ট টিয়ার: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

পূর্ববর্তী cruciate সন্ধিবন্ধনী স্থিতিশীল কাজ আছে জানুসন্ধি। এটি ঘোরানো আন্দোলন এবং সামনের আন্দোলনকে সমর্থন করে। পূর্ববর্তী যদি cruciate সন্ধিবন্ধনী ছিঁড়ে গেছে, হাঁটু অস্থির হয়ে উঠেছে। তদতিরিক্ত, গৌণ ক্ষতি হতে পারে তরুণাস্থি এবং মেনিসি।

পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার কী?

বলের প্রভাব ছিঁড়ে যেতে পারে cruciate সন্ধিবন্ধনী। এটি ছেঁড়া বা পুরোপুরি ফেটে যেতে পারে। পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্টের একটি টিয়ার পৃথকভাবে ঘটে বা এটি একটি বৃহত হাঁটুতে আঘাতের অংশ is টিয়ার ফলস্বরূপ, হাঁটু ব্যথার সাথে ফুলে যায় এবং এতে গতিশীলতা সীমিত থাকে। অস্থিরতা এবং অস্থিরতার বোধ বিকাশ লাভ করে। ক্ষতিগ্রস্থ ক্রুশিয়াল লিগামেন্টের ফলে ঘটনাগুলি ছড়িয়ে পড়ে। সাধারণত, জাং এবং নিম্ন পা তারপর একে অপরের বিরুদ্ধে অনিয়ন্ত্রিতভাবে স্থানান্তর করুন। কিছু ভুক্তভোগী রোগীদের মধ্যে ধ্রুবক লোড সহ লক্ষণগুলি পরে অবধি বিকশিত হয় না। সাধারণত, পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্টের অশ্রুগুলি প্রায়শই থাকে ক্রীড়া আঘাতের। দিকনির্দেশের বিভিন্ন পরিবর্তন সহ উচ্চ গতির স্পোর্টস নেতৃত্ব একটি থেকে ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট ফাটল.

কারণসমূহ

সবচেয়ে সাধারণ কারণ পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট ফাটল চরম মোড় ঘা হয় জানুসন্ধি। নিম্নের সাথে জয়েন্টে এই ঘূর্ণন পা স্থির হাঁটুতে একাধিক আঘাতের কারণ হতে পারে। পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার পাশাপাশি, কোলেটারাল লিগামেন্টগুলি এবং অন্যান্য সম্পর্কিত আঘাতের ক্ষতি হতে পারে তরুণাস্থি এবং মেনিসি। একটি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার সর্বদা একটি অস্বাভাবিক ওভারলোড থেকে প্রয়োগ হয় এবং প্রয়োগ করা হয় জানুসন্ধি। এরপরে এটি ব্যতিক্রমীভাবে প্রসারিত, বাঁকানো বা বাঁকানো হয়েছে। একটি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার কোনও বাহ্যিক প্রভাবের প্রয়োজন হয় না। এটি ইতিমধ্যে ঘটতে পারে যখন ফেমারটি সহিংসভাবে প্রসারিত হয়। যেহেতু খুব শক্তিশালী বাহিনী প্রয়োজন, পূর্বের ক্ষতিগুলি প্রায়শই ভূমিকা নিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ক্রুশিয়াল লিগামেন্টটি কিছু সময়ের জন্য কিছুটা ছিঁড়ে গেছে, বা তরুণাস্থি কেবলমাত্র একটি অবক্ষয়িত আকারে উপস্থিত থাকতে পারে। সামনের দিক থেকে একটি আঘাতও পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট ছিন্ন করতে পারে। সকার, স্কিইং বা মার্শাল আর্ট এ জাতীয় আঘাতের কারণ হিসাবে পরিচিত। "অসুখী ত্রিয়ার", তিন ধরণের আঘাতের একটি দুর্ভাগ্যজনক সংমিশ্রণও প্রায়শই ঘটে। তারপরে, পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্টের পাশাপাশি মিডিয়াল কোলেটারাল লিগামেন্ট এবং মেডিয়াল মেনিস্কাস হাঁটু এছাড়াও প্রভাবিত হয়।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

একটি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার সাধারণত উল্লেখযোগ্য এবং দীর্ঘায়িত সাথে জড়িত ব্যথা এটি বিশ্রামেও স্থির থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার স্ব-নির্ণয় করতে পারেন কারণ স্বাভাবিক চলাচল আর সম্ভব হয় না। এমনকি ক্ষুদ্রতম চলাচল দুর্দান্ত কারণও দেয় ব্যথা, তাই চিকিত্সকের সাথে দেখা ব্যাক বার্নারে লাগানো উচিত নয়। শুধুমাত্র উপযুক্ত চিকিত্সা এবং যত্নের সাথে একটি বিদ্যমান ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ারটি পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, এমনকি একটি শল্যচিকিত্সা হস্তক্ষেপের দ্বারা একটি সম্পূর্ণ এবং সময়োচিত পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করা সম্ভব। যাইহোক, যে কেউ এই মুহুর্তে ডাক্তারের কাছে যেতে চান তাকে অবশ্যই রোগের একটি উল্লেখযোগ্যভাবে আরও কঠিন কোর্সটি বিবেচনা করতে হবে। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, এমনকি স্থায়ী পরিণতিতে ক্ষতি হতে পারে, যা পরবর্তীকালে প্রতিকার করা যায় না। অনেক ক্ষেত্রে আক্রান্ত হাঁটুর জায়গায় তীব্র ফোলাভাব দেখা দেয়। এই ফোলাগুলি কোনও সমস্যা ছাড়াই মানুষের চোখ দ্বারা উপলব্ধি করা যায়। সর্বশেষে যখন এইরকম ফোলাভাব দেখা দেয়, তত্ক্ষণাত্ কোনও উপযুক্ত চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এইভাবে, নিম্নলিখিতটি প্রযোজ্য: একটি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার সর্বদা চিকিত্সা দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত, চিকিত্সা সহ বা এমনকি একটি রোগী হিসাবে নয়। অন্যথায়, উল্লেখযোগ্য জটিলতা থাকবে যা দ্রুত মেরামত করা যায় না।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

স্বাস্থ্যকর ক্রুশিয়াল লিগামেন্টগুলির বিভিন্ন রূপের পরিকল্পনামূলক উপস্থাপনা of ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট ফাটল। সম্প্রসারিত করতে ক্লিক করুন. পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার সঠিক নির্ণয়ের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ ক্লিনিকাল পরীক্ষা। একজন অভিজ্ঞ চিকিত্সকের কেবল টিয়ারটি নির্ধারণ করা উচিত নয়। তদুপরি, অস্থিরতার মাত্রাও খুব গুরুত্বপূর্ণ is প্রাথমিক পরীক্ষামূলক সনাক্তকরণের জন্য আন্দোলন পরীক্ষাগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে, যেহেতু পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার ক্ষেত্রে হাঁটু জয়েন্টগুলি প্রায়শই পুরোপুরি সরানো যায় না, তাই পরীক্ষা আরও কঠিন। যতটা সম্ভব যথাযথভাবে তাকে দুর্ঘটনার বর্ণনা দেওয়ার জন্য রোগীর উপর নির্ভর করে চিকিৎসক। আরও বিস্তারিত ছবি পেতে, ডাক্তার একটি সম্পাদন করতে পারেন খোঁচা হাঁটু জয়েন্টের। এটি করার জন্য, তিনি বাঁকা হাঁটু একটি সুই দিয়ে টানুন। তারপরে টানা তরলটি বিশদভাবে পরীক্ষা করা হয়। কোনও লিগামেন্টের আঘাতের প্রমাণ রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করা হয়েছে। চৌম্বকীয় অনুনাদ ইমেজিং (এমআরআই) সত্যই এটি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার কিনা তা নিশ্চিত করে। এটি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্টটি দৃশ্যমান করে তোলে এবং সহকারী জখমগুলি চিহ্নিত করার অনুমতি দেয়। এর অগ্রগতি শর্ত রোগীর বয়স, ক্রিয়াকলাপের স্তর এবং নির্ণয়ের সময় বা উপযুক্তের দ্বারা প্রভাবিত হয় থেরাপি। যদি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার ধারাবাহিকভাবে রক্ষণশীল বা সার্জিক্যালি চিকিত্সা করা হয়, তবে সম্পূর্ণ কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারের ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। তবে পা স্থায়ী ভিত্তিতে পেশীগুলি অবশ্যই ভালভাবে অনুশীলন করা উচিত।

জটিলতা

যদি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ারটি তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সা করা হয় তবে সাধারণত কোনও বড় জটিলতা দেখা দেয় না। তবে, অপর্যাপ্ত সঙ্গে শারীরিক চিকিৎসা এবং বয়স্ক রোগীদের মধ্যে, একটি ফেটে যেতে পারে নেতৃত্ব অকাল যৌথ পরিধান। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, গতির সীমিত পরিসীমা এবং অন্যান্য গৌণ লক্ষণগুলির ফলাফল অস্টিওআর্থারাইটিস। ক্রুশিয়াল লিগমেন্ট সার্জারির সময়ও সমস্যাগুলি দেখা দিতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, রক্তপাত, জয়েন্ট ইনফেকশন, রক্তের ঘনীভবন, বা জখম স্নায়বিক অবস্থা, পেশী, বা জাহাজ ঘটতে পারে পোস্টোপারেটিভ জটিলতাও এড়ানো যায় না। কখনও কখনও ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট শল্য চিকিত্সার পরে চলাচলের সীমাবদ্ধতা বা দুর্নীতি looseিলে .ালা ঘটে। বিচ্ছিন্ন ক্ষেত্রে, আর্থিক ক্ষতি হয় বা ফাটল প্যাটেলা ঘটে। স্থায়ী অস্থিতিশীলতা কেবল ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে থাকে। রোগী নিলে ব্যাথার ঔষধ, এটি সর্বদা নির্দিষ্ট ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে যুক্ত। সাধারণ অভিযোগ ছাড়াও যেমন মাথাব্যাথা or চামড়া জ্বালা, এ এলার্জি প্রতিক্রিয়া ড্রাগ খুব কমই ঘটতে পারে। যদি ওষুধটি দীর্ঘ সময় ধরে গ্রহণ করা হয় তবে অভ্যন্তরীণ অঙ্গবিশেষত কিডনি, যকৃত এবং হৃদয়, এছাড়াও ক্রমবর্ধমান চাপ। কখনও কখনও আসক্তিমূলক আচরণের বিকাশ ঘটে বা রোগী বন্ধ হওয়ার পরে প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি অনুভব করে।

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

If স্বাস্থ্য ঘোরাঘুরি, দুর্ঘটনা, বা হাঁটুতে বল প্রয়োগের পরে অনিয়ম হয়, একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তীব্র অতিরিক্ত ব্যবহারের পরে যদি হাঁটু অঞ্চলে অস্বস্তি হয় তবে লক্ষণগুলি স্পষ্ট করার পরামর্শও দেওয়া হয়। যদি কয়েক মিনিটের মধ্যে বা আধা ঘণ্টার মধ্যে লক্ষণগুলি থেকে ত্রাণটি ইতিমধ্যে স্পষ্ট হয় তবে একজন ডাক্তারের প্রয়োজন নেই। এই ক্ষেত্রে, যথেষ্ট ত্রাণ এবং বিশ্রাম সরবরাহ করা উচিত। যদি স্বল্প সময়ের পরে লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি অর্জন করা হয় তবে পরবর্তী পদক্ষেপের প্রয়োজন নেই। তবে, পর্যাপ্ত বিশ্রাম থাকা সত্ত্বেও যদি হাঁটু আর যথারীতি লোড করা না যায়, যদি ফোলা বিকাশ ঘটে বা যদি যৌথ আন্দোলন আর যথারীতি সঞ্চালিত না হয় তবে চিকিত্সা পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। চলাচলের অনিয়ম বা চলাচলে অক্ষমতা অবশ্যই তদন্ত এবং চিকিত্সা করা উচিত। ব্যথা, বিবর্ণতা চামড়া শুধুমাত্র ছোট আন্দোলন সম্পাদন করার সময় উপস্থিতির পাশাপাশি অস্বস্তি জয়েন্টের বিদ্যমান ব্যাধি নির্দেশ করে। এর ব্যাপ্তি স্পষ্ট করতে অবশ্যই একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। যদি পায়ের চেহারা ইতিমধ্যে অস্বস্তির সাথে সম্পর্কিত হয় তবে আক্রান্ত ব্যক্তির চিকিত্সা যত্ন প্রয়োজন। লক্ষণগুলি জীবের সতর্কতা সংকেত হিসাবে বোঝা উচিত। আরও জটিলতা এড়াতে, আর নেই জোর গায়ে লাগানো উচিত।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

এর জন্য প্রথম থেরাপিউটিক পরিমাপ পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট ফাটল যৌথ স্থিতিশীল করা হয়। দুর্ঘটনার পরপরই, পাটি ছাড়ানো এবং উন্নত করতে হবে। তদ্ব্যতীত, শীতলকরণটি বোঝায় এবং একটি চাপ ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করে। একজন ডাক্তার বিভিন্ন লিখে দিতে পারেন ব্যাথার ঔষধ এবং প্রদাহ বিরোধী ওষুধ ব্যথার জন্য বা তাদের সরাসরি ইনজেক্ট করুন। ঠান্ডা থেরাপি এবং ফিজিওথেরাপি রক্ষণশীল হিসাবে ব্যবহৃত হয় থেরাপি পদ্ধতি। থেরাপির সঠিক ফর্মটি ক্লিনিকাল এবং বিষয়গতভাবে অভিজ্ঞ অস্থিরতার মাত্রার উপর নির্ভর করে। যদি রোগীর মাত্রা কম থাকে জোর এবং সামান্য অস্থিতিশীলতা, একটি চিকিত্সাবিহীন চিকিত্সা পদ্ধতি পর্যাপ্ত হতে পারে। বিশেষ শক্তি এবং সমন্বয় আক্রান্ত হাঁটুর জন্য প্রশিক্ষণের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। খুব আসীন রোগী, শিশু এবং কিশোরীদের জন্য, একটি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট প্রতিস্থাপন, একটি শল্যচিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি পুনরাবৃত্ত বকুলিংয়ের ইভেন্টগুলির পাশাপাশি দ্বিতীয়টি ক্ষয়ক্ষতিও রোধ করতে পারে urge হাঁটু আবার পুরোপুরি ফুলে উঠলে কেবল বিশ্রামের পরে সার্জারি করা যেতে পারে। অস্ত্রোপচারের সময়, ছেঁড়া পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্টটি রোগীর নিজস্ব টেন্ডার গ্রাফ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। মিডিয়াল ফেমোরাল ফ্লেক্সার রগ প্রায়শই এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। সাধারণ অস্ত্রোপচার ঝুঁকিগুলি ঘটে তবে এই পদ্ধতির সাথে খুব বিরল।

প্রতিরোধ

প্রতিরোধ করা পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট ফাটল, কোনও ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপটি বুদ্ধিমান হওয়ার আগে পেশীগুলির পুরোপুরি অনুশীলন। সমন্বয় ব্যায়াম সুপারিশ করা হয়। অন্যান্য প্রতিরোধক পরিমাপ সু প্রশিক্ষিত লেগের পেশী, বিচক্ষণ অ্যাথলেটিক আচরণ এবং উপযুক্ত ক্রীড়া সরঞ্জাম অন্তর্ভুক্ত করুন। যদি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্টকে সার্জিকভাবে চিকিত্সা করা হয় তবে graোকানো গ্রাফ্টটি কয়েক মাস প্রয়োজন হত্তয়া দৃ firm়ভাবে হাড়ের মধ্যে। অ্যাথলিটদের তাই আক্রান্ত হাঁটুতে আবার পূর্ণ ওজন দেওয়ার অনুমতি দেওয়ার আগে প্রায় ছয় মাস অপেক্ষা করতে হবে।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

অপারেটেড ক্রুশিয়াল লিগামেন্টের যত্ন নেওয়া অপারেশনের পরপরই শুরু হয়। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, রোগী ফোলাভাব এবং ব্যথা প্রতিরোধ করতে হাঁটুকে বিশ্রাম দেয় এবং শীতল করে। Stretching হাঁটু এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ, যে কারণে মোটর স্প্লিন্ট সাধারণত ব্যবহৃত হয়। এটি প্যাসিভ উপায়ে জয়েন্টটি সরানো এবং প্রসারিত করে। ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত হাঁটুর ধনুর্বন্ধনী পরাও বাঞ্ছনীয়। এটি নিশ্চিত করে যে এই সময়কালে হাঁটু 90 ডিগ্রির বেশি বক্র হতে পারে না। পুনর্বাসনের প্রথম সপ্তাহগুলিতে, অনুশীলনের বোঝা এবং সুযোগটি বর্তমানের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয় শর্ত হাঁটু প্রথম এবং সর্বাগ্রে, জাং হাঁটুর স্থায়িত্বের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হাঁটু এক্সটেনসর এবং হাঁটু ফ্লেক্সারগুলির মতো পেশী শক্তিশালী হয়। প্রথমদিকে, রোগী কেবল পেশীগুলি টান এবং শিথিল করতে পারেন। অগ্রগতির সাথে সাথে তিনি হাঁটু বাঁকও করেন। একটি সাইকেল এরগোমিটার ব্যবহার, ক লেগ প্রেস বা জল সঞ্চালন জগিং দরকারী প্রশিক্ষণ হিসাবে বিবেচনা করা হয় পরিমাপ। রোগী ফিজিওথেরাপিস্টের কাছ থেকে শিখবেন যা পরিমাপ স্বতন্ত্রভাবে তার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

যদি পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার সন্দেহ হয় তবে আক্রান্ত পা অবশ্যই প্রথমে স্থির করে বিশ্রাম নিতে হবে। ব্যথা এবং কোনও ফোলা সহায়তার বিরুদ্ধে ঠান্ডা প্যাক বা আইস স্প্রে তারপরে আক্রান্ত পাটি অবশ্যই একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে স্থিতিশীল করতে হবে। এটির সাথে একজন ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের ব্যবস্থা করতে হবে। অপারেশন করার সাথে সাথেই, শীতলকরণ এবং বিশ্রামটি প্রয়োগ করুন। প্যাসিভ stretching যৌথটি মোটরযুক্ত স্প্লিন্টের মাধ্যমে অর্জন করা যায়। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ স্ব-সহায়তা পরিমাপ নিয়মিত ফিজিওথেরাপি। একজন ফিজিওথেরাপিস্টকে অবশ্যই সম্পূর্ণ ফলোআপ চিকিত্সার সাথে যেতে হবে যাতে প্রশিক্ষণের তীব্রতা বর্তমানের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে শর্ত হাঁটু যত তাড়াতাড়ি পূর্বের ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট টিয়ার নিরাময় সম্ভব হয়েছে, মৃদু অনুশীলন শুরু করা যেতে পারে যেমন সাঁতার বা জল জগিং। অতিরিক্ত স্ট্রেন এড়ানো উচিত। পেশী প্রচার করতে সমন্বয়অপারেশনের 15 থেকে 25 দিন পরেও সমন্বয় অনুশীলনের পরামর্শ দেওয়া হয়, যা একজন ডাক্তার দ্বারা পরিচিতির পরে স্বাধীনভাবে সঞ্চালিত হতে পারে। রক্ত প্রচলন আক্রান্ত যৌথ দ্বারা উত্তেজিত হয় ঠান্ডা-ভর্ম বৃষ্টি এবং আলগা আন্দোলন। শেষ অবধি, অনিয়ন্ত্রিত চলাচল এড়াতে হবে। একই সাথে, এ প্রদাহ-প্রণয়ন খাদ্য অনুসরণ করা আবশ্যক। দ্য খাদ্য তাজা শাকসব্জী, মাছ এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট অন্তর্ভুক্ত থাকে, যখন গমকে বাটির বা প্রতিস্থাপন করা উচিত or উত্সাহে টগবগ.