পেশী ডিস্মার্ফিয়া: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

সঙ্গে ব্যক্তি শর্ত পেশী ডিসমোর্ফিয়া একটি অত্যন্ত পেশী উপস্থিতির আদর্শ চিত্র অনুসরণ করে। তারা বাধ্যতামূলকভাবে এটি অর্জনের চেষ্টা করে। তাদের বিশৃঙ্খল দৃষ্টিভঙ্গি অনুসারে, তারা কখনই এই লক্ষ্য, এই উপস্থিতি অর্জন করতে পারবে না।

পেশী ডিস্মার্ফিয়া কী?

সাধারণত, পেশী ডাইস্মার্ফিয়া (এমডি), যা বিগোরেক্সিয়া (বিগেরেক্সিয়া) নামেও পরিচিত, অ্যাডোনিস জটিল বা পেশী আসক্তি, একটি বিরক্ত স্ব-ইমেজ একটি অভিব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। আক্রান্তরা বেশিরভাগই পুরুষ যাঁরা নিজের পেশী চিত্রটি অপর্যাপ্ত বলে মনে করেন কারণ এটি তাদের ব্যক্তিগত আদর্শের সাথে সামঞ্জস্য নয়। পেশী ডিসমোর্ফিয়ার সংজ্ঞা দেয় এমন লক্ষণগুলির মধ্যে এও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যে আক্রান্তরা একটি ভাল প্রশিক্ষণ সত্ত্বেও নিজেকে খুব পাতলা বলে মনে করেন শর্ত এবং তাই বিপজ্জনক এমন অ্যানোবোলিক অ্যান্ড্রোজেনিক স্টেরয়েডগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে অবলম্বন করবেন না স্বাস্থ্য। প্রশিক্ষিত পেশী স্বনও অপর্যাপ্ত বলে মনে হয় এবং তারা প্রশিক্ষণের মতো চালকের মতো চালিয়ে যায়। তারা দৃ are় বিশ্বাস যে উচ্চতর পেশী বিকাশ সত্ত্বেও তারা পেশীবহুল নয়। তারা অতিরিক্ত শারীরিক প্রশিক্ষণের নেতিবাচক প্রভাবগুলি গ্রহণ করে যা মূলত ওজন হ্রাসকে বোঝায়, কারণ তারা বিশ্বাস করে যে এটি তাদের শারীরিক উপস্থিতির পক্ষে উপকারী। 1997 সালে, পোপ, গ্রুবার এবং চোই গবেষকরা শরীরের ডিসমোরিক ডিসঅর্ডারগুলির একটি সাবক্লাস পেয়েছিলেন। তাদের গবেষণায় বলা হয়েছে যে আক্রান্তরা তাদের অনুশীলনকারীদের তুলনায় কম আকর্ষণীয় এবং স্বাস্থ্যকর হিসাবে বিবেচনা করেছেন।

কারণসমূহ

মনোবিজ্ঞানী রবার্তো অলিভার্দিয়ার মতে, পেশী ডিসমর্ফিক ডিসঅর্ডারের জন্য চারটি কারণ দায়ী: একটি অত্যন্ত দৃ perf় নিখুঁততা, স্ব-সম্মান কম, কারও শরীরের চিত্র সন্তোষজনক দেখা যায় না এবং বাবার সাথে নেতিবাচক বা কোনও সম্পর্ক নেই। যদি মনস্তাত্ত্বিক কোন্দলগুলি সম্পূর্ণ বা কেবলমাত্র পর্যাপ্তভাবে প্রক্রিয়াজাত না করা হয়, তবে সময়ের সাথে সাথে এটি ঘটতে পারে যে প্রভাবিত ব্যক্তিরা তাদের দ্বন্দ্বগুলি তাদের নিজের দেহে স্থানান্তর করে। এই আচরণের সাথে, তারা তাদের দ্বন্দ্বগুলি কাঙ্ক্ষিত ভাব প্রকাশ করে। সংক্ষেপে, পেশী বিল্ডিং মনস্তাত্ত্বিক ভোগ কমাতে কাজ করে। আক্রান্ত ব্যক্তিরা খুব তাড়াতাড়ি বুঝতে পারেন যে নিজের আবেগের চেয়ে শরীরে নিয়ন্ত্রণ আরোপ করা সহজ। অন্যের চিত্রগুলি (প্রিন্ট মিডিয়াতে পেশী-সংযুক্ত দেহ-সৌন্দর্যে) ট্রিগার হিসাবেও কাজ করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এই চিত্রগুলি ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য একটি মডেল ফাংশন গ্রহণ করে। সম্ভবত এখনও পর্যন্ত তাদের বাস্তব জীবনে রোল মডেলের অভাব রয়েছে। একটি জৈবিক প্রবণতাও সম্ভব বলে বিবেচিত হয়। এলাকায় জোরসম্পর্কিত রিমোটোমোলজি, সংবেদনশীল এবং শারীরিক চাপকে পেশী ডিসমোরফিয়ার কারণ হিসাবে পুনর্বিবেচনা করা উচিত।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

অনেক বছর পরে এমনকি বিশেষজ্ঞদের মধ্যেও এই রোগের প্রক্রিয়াটি পেশী ডিসমোর্ফিয়া হিসাবে স্বীকৃত হয় না। তবে বিভিন্ন উপসর্গের প্রতি মনোযোগ দিতে পারে নেতৃত্ব অনেক আগে একটি উপযুক্ত রোগ নির্ণয়। লক্ষণগুলির মধ্যে তীব্র ওজন হ্রাস এবং কর্মক্ষমতা-বাড়ানো পণ্যগুলি (পদার্থ) এর জন্য তীব্র অন্তর্ভুক্ত। কেবল নিয়মিতই নয়, অতিরিক্ত শরীরচর্চা সহ তার নিজের দেহের প্রতিচ্ছবি, নিজের চেহারা, যাঁর নিজের সম্পর্কের ক্ষেত্রে ক্রমবর্ধমান বাস্তবতা হ্রাস তা অন্য ইঙ্গিত। হরমোনীয় ঝামেলা এবং গঠন ব্রণ, কারণে এনাবলিক স্টেরয়েড, বৃদ্ধি। সামাজিক তবে পেশাদার পরিচিতিগুলিও অগ্রাধিকার হারিয়ে ফেলে এবং অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের সময়সূচীর অধীন হয়ে পড়ে। উপসর্গাকারীরা পেশী গঠনে সহায়তা করে এমন ডায়েটের পক্ষে অনেক খাবার ত্যাগ করে আক্রমণগুলিও খাচ্ছে। সর্বজনীন লকার কক্ষগুলি, যেখানে উপস্থিত লোকেরা তাদের দেহগুলি দেখতে পাবে এড়ানো যায়। সংক্ষেপে, উন্নত পর্যায়ে, ফোকাস আর সর্বাধিক পেশীবহুল এবং ওয়াশবোর্ড অ্যাবস-এর উপর নয়, বরং নিজের আবেগময় বিশ্বের উপর স্ব-শৃঙ্খলা আকারে ব্যক্তিগত জয়ের দিকে।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

যেহেতু পেশী ডিসমোর্ফিয়া মনস্তাত্ত্বিকভাবে একটি বিরক্তিকর উপলব্ধি দ্বারা সৃষ্ট, তাই বর্ণিত লক্ষণগুলি একটি নির্ণয়ের ভিত্তি। তদতিরিক্ত, আক্রান্তরা অতিরিক্ত মাত্রায় খাবারের সাথে ব্যস্ত থাকে এবং তবুও তারা একতরফা খায় খাদ্য (পেশী গঠনের জন্য সবকিছু অবশ্যই পরিবেশন করা উচিত)। একসাথে পেশী লাভের সাথে ওজন হ্রাস অন্য ইঙ্গিত। স্তনবৃন্তের পরিবর্তনগুলিও সাধারণ।

জটিলতা

প্রথম এবং সর্বাগ্রে, পেশী ডাইস্মার্ফিয়ায় আক্রান্তরা খুব তীব্র ওজন হ্রাসে ভোগেন his স্বাস্থ্য আক্রান্ত ব্যক্তির এবং নেতৃত্ব বিভিন্ন অভিযোগ। এটি রোগীর সামলাতে সক্ষম হওয়ার জন্য অস্বাভাবিক কিছু নয় জোর চূড়ান্তভাবে হ্রাস করতে হবে, এবং স্থায়ীভাবেও অবসাদ ঘটতে। আক্রান্ত ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবন পরিষ্কারভাবে সীমাবদ্ধ। তদতিরিক্ত, আক্রান্তদের বেশিরভাগই ভোগেন ব্রণ এবং এইভাবে হ্রাস আত্ম-সম্মান বা হীনমন্যতা জটিলতা থেকে। আক্রান্তরা প্রায়শই লক্ষণগুলির জন্য লজ্জিত হন এবং হরমোনজনিত ব্যাধিও প্রদর্শন করেন। এনাবলিক স্টেরয়েড বিশেষত চিকিত্সা শুরু না করা হলে মনস্তাত্ত্বিক অভিযোগ বা বাস্তবের ক্ষতি হতে পারে। রোগীদের খাওয়ার আচরণ মারাত্মকভাবে বিরক্ত হয়, যাতে ঘাটতির লক্ষণগুলিও দেখা দেয়। তদুপরি, ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরাও চেতনা হারাতে পারেন। একইভাবে, পেশী ডিসমোর্ফিয়া সামাজিক যোগাযোগের উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, যা উত্তেজনা বা বর্জনকে সরিয়ে দেয়। চিকিত্সা মনোবিজ্ঞানী এবং এর সাহায্যে পরিচালিত হয় পুষ্টি পরামর্শ। আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই কঠোর অনুসরণ করতে হবে follow খাদ্য ওজন হ্রাস প্রতিরোধ। তবে এই চিকিত্সার সাফল্য দৃ strongly়ভাবে রোগীর ইচ্ছার উপর নির্ভরশীল। এই কারণে, পেশী ডিসমারফিয়ায় রোগের একটি ইতিবাচক কোর্স প্রতিটি ক্ষেত্রেই ঘটে না।

কখন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

মাসল বা ডিসমার্ফিয়া মাস বা বছর সময়কালে ছদ্মবেশী বিকাশ করে। দ্য শর্ত প্রায়শই বছর পরে নির্ণয় করা যেতে পারে, সাধারণত একটি কংক্রিট সন্দেহ ইতিমধ্যে প্রতিষ্ঠিত হওয়ার পরে। কোনও প্যাথোলজিকাল স্ব-চিত্র বা হরমোনজনিত অভিযোগের মতো ইঙ্গিতগুলি দেখা উচিত, চিকিত্সার পরামর্শ প্রয়োজন। ক্ষতিগ্রস্থদের উচিত আলাপ প্রাথমিক পর্যায়ে তাদের পরিবার চিকিৎসকের কাছে। সে প্রথমে একটি নেবে চিকিৎসা ইতিহাস এবং তারপরে একটি শারীরিক পরীক্ষা। যেহেতু পেশী ডিসমোর্ফিয়া নির্ণয় করা শক্ত, তাই শারীরিক কারণের অভাবে একজন মনোবিজ্ঞানীও পরামর্শ নিয়েছেন। মনস্তাত্ত্বিক অভিযোগগুলি বা উচ্চারণযুক্ত ব্যক্তিত্বজনিত রোগে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের দায়িত্বশীল চিকিত্সক বা থেরাপিস্টকে অবহিত করা উচিত। এছাড়াও, নেওয়া কোনও ওষুধ প্রয়োজনে পরীক্ষা করে ঠিক করতে হবে। আসল চিকিত্সা দীর্ঘতর এবং medicationষধ এবং চিকিত্সা নিয়ে গঠিত পরিমাপ। দ্রুত পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করার জন্য, পুষ্টিবিদ, ক্রীড়া চিকিত্সক এবং, প্রয়োজনে একজন ইন্টার্নিস্টকে চিকিত্সার সাথে যুক্ত করা উচিত। গুরুতর পেশী ডিস্মার্ফিয়ার ক্ষেত্রে, একটি বিশেষায়িত ক্লিনিকে থাকার ইঙ্গিত দেওয়া হয়।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

পেশী ডিসমোর্ফিয়ার পেশাদার প্রয়োজন থেরাপি একটি সাইকোসোমেটিক ক্লিনিকে। সেখানে একটি যোগ্যতা নেটওয়ার্ক যা মানসিক-আধ্যাত্মিক এবং শারীরিক অভিযোগের আন্তঃসম্পর্ককে বিশেষজ্ঞ করে লক্ষ্য-ভিত্তিক সরবরাহ করতে পারে থেরাপি। উদ্দেশ্য ওজন স্থিতিশীলতার সাথে স্বাভাবিক খাদ্যাভাসের প্রতিষ্ঠা করা। তদুপরি, ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা স্বায়ত্তশাসিত এবং আত্ম-আত্মবিশ্বাসী জীবনমুখীতার দিকে মনোনিবেশ করার জন্য গাইডেন্সের অধীনে শেখে। বহির্মুখী বা ইনপিশেন্ট থেরাপিতে পাঁচটি প্রয়োজনীয় পয়েন্ট অন্তর্ভুক্ত থাকে:

• ওজন বৃদ্ধি এবং একযোগে শারীরিক রোগের চিকিত্সা।
• সমান্তরালভাবে, একটি পৃথক সাইকোথেরাপি
• অনুষঙ্গী থেরাপির সাথে পুষ্টির পরামর্শ
• থেরাপিতে পরিবারের অন্তর্ভুক্তি
• কোর্সে উত্থিত অন্যান্য ব্যাধিগুলির চিকিত্সা, কখনও কখনও বছরের পর বছর ধরে।

চিকিত্সার সময়কাল আগে থেকে সংজ্ঞায়িত করা কঠিন। তবে অভিজ্ঞতা অনুযায়ী এটি এক মাস থেকে দেড় বছরের মধ্যে হয়। ব্যপ্তী, সীমা থেরাপি সেশনগুলি সাধারণত চিকিত্সক দ্বারা রোগীর সাথে একত্রে নির্ধারিত হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, 25 অধিবেশন সংবিধিবদ্ধ দ্বারা প্রদান করা হয় স্বাস্থ্য বীমা শুরু থেকে আরও কয়েক ঘন্টা আবেদন করা যেমন সম্ভব, তেমন কোনও এক্সটেনশনের জন্য আবেদন করাও সম্ভব। উদাহরণস্বরূপ, যদি মনোবিশ্লেষণের প্রয়োজন হয়।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

পেশী ডিস্মার্ফিয়ার সাথে, শর্তটি পেশাদারভাবে চিকিত্সা করা এবং রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা শুরু হওয়ার সাথে সাথে পুনরুদ্ধারের ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। বেশিরভাগ রোগীর সাথে তাদের স্বাস্থ্যের একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয় আচরণগত থেরাপি। চিকিত্সা একটি আবাসিক বা বহিরাগত রোগীর ভিত্তিতে সংঘটিত হতে পারে। যদি চিকিত্সা ওষুধের থেরাপির সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয়, রোগীরা দ্রুত তাদের লক্ষণগুলির উল্লেখযোগ্য স্বাচ্ছন্দ্য অনুভব করেন ow তবে, একা ছাড়া ওষুধ ছাড়াও মনঃসমীক্ষণ কম সফল হতে দেখানো হয়েছে। একবার নির্ধারিত ওষুধ বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে বেশিরভাগ রোগীদের প্রায়শই লক্ষণগুলির দ্রুত পুনরায় আবরণ ঘটে। অতএব, নিরাময়ের সর্বোত্তম সুযোগ হ'ল থেরাপি এবং recoveryষধের সংমিশ্রণ। চিকিত্সা প্রায়শই কয়েক মাস বা এমনকি কয়েক বছর সময় নেয়। লক্ষণগুলি থেকে সম্পূর্ণ স্বাধীনতা অর্জন না করা পর্যন্ত ধীরে ধীরে অভিযোগগুলি কমে যায়। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে পেশী ডিসমোর্ফিয়া ক্রনিক কোর্সে অগ্রসর হতে পারে। এটি লক্ষণটি লক্ষণীয়ভাবে খারাপ করে ens স্বতঃস্ফূর্ত পুনরুদ্ধার সম্ভাবনা কম। রোগের লক্ষণগুলি তার কোর্সের সময় তীব্রতায় ওঠানামা করতে পারে। একই সময়ে, অভিযোগগুলি আরও দীর্ঘায়িত করে রোগটি অব্যাহত থাকে। উপসর্গগুলির বৃদ্ধি আক্রান্তদের মধ্যে আত্মহত্যার ঝুঁকি বাড়ায়। একটি জীবন-হুমকী পরিস্থিতি সংঘটিত হতে রোধ করতে সময়োপযোগী থেরাপি অপরিহার্য।

প্রতিরোধ

শিশু, কৈশোর ও পরিবারের জন্য প্রতিরোধমূলক যুব কল্যাণ সেবার সাথে যোগাযোগ করা বা দায়বদ্ধ স্কুল কর্তৃপক্ষের আসক্তি প্রতিরোধের জন্য বিশেষজ্ঞ পরামর্শদাতার সহায়তা করতে পারে। দ্য ভেরেইন ফর আরবিটস- আন্ডার এজিজিহংশিলফে ই। ভি। (কাজের জন্য সমিতি এবং শিক্ষাগত সহায়তা) এর বিশেষজ্ঞ প্রতিরোধ কেন্দ্রটি কেবল তরুণদের জন্যই নয় লক্ষ্য ভিত্তিক যোগাযোগের স্থান হিসাবে বিবেচিত হয়। শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের প্রয়োজনীয় গুরত্বের সাথে তাদের স্ব-আবিষ্কারের পথে এগিয়ে চলতে হবে। ভিড় থেকে "বাইরে দাঁড়িয়ে" ফোকাস দেওয়ার পক্ষে অস্বাভাবিক কিছু নয়, যা দ্রুত করতে পারে নেতৃত্ব একটি অতিরঞ্জিত শারীরিক ধর্মের প্রতি। একটি স্বাস্থ্যকর দেহ এবং আত্ম-সম্মান, একটি সুরক্ষিত স্ব-কার্যকারিতা এবং বাস্তববাদী স্ব-ধারণাটি অতিরঞ্জিত শরীরের সংস্কৃতির বিরুদ্ধে সেরা প্রতিরোধ হিসাবে বিবেচিত হয়।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

পেশী ডিসমারফিয়ার জন্য থেরাপিটিকে কঠিন বলে মনে করা হয়। আজ অবধি, শর্তটি সম্পর্কে সামান্য গবেষণা করা হয়েছে, এবং চিকিত্সার ক্ষেত্রে প্রায় সর্বজনীনভাবে প্রয়োগযোগ্য পদ্ধতির উদ্ভব হয়নি। এই বাস্তবতাগুলি - এবং কারণ এটি একটি মানসিক ব্যাধি - অবিচ্ছিন্নভাবে দীর্ঘতর অনুসরণের প্রয়োজন হয় না। এছাড়াও, অ্যানাবলিক পদার্থগুলির সহজ অ্যাক্সেসযোগ্যতা এবং মিডিয়া দ্বারা নির্মিত কোনও ব্যক্তির আদর্শ চিত্র দীর্ঘায়িত থেরাপির প্রয়োজন। রোগীদের যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে টেকসই স্থিতিশীলতার অভিজ্ঞতা হয়। থেরাপিস্টরা যেমন জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করার চেষ্টা করেন মদ্যাশক্তি, বিষণ্নতা, এবং আত্মসম্মান হ্রাস। সেশনগুলির ধরণ এবং প্রসারণ পেশী ডিসমোর্ফিয়ার মাত্রার উপর নির্ভর করে। অনেক ডাক্তারও লিখে দেন সাইকোট্রপিক ড্রাগ চিকিত্সার সাফল্য বাড়াতে। নীতিগতভাবে, সফল থেরাপি মেডিক্যাল পরীক্ষার সমাপ্তির দিকে নিয়ে যায়। তবে যেহেতু নির্দিষ্ট কিছু মানসিক অসুস্থতা পুনরায় শুরু হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে তাই পরামর্শের জন্য তফসিলযুক্ত অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি পরামর্শ দেওয়া হয়। অতীতে পেশী ডাইস্মার্ফিয়ায় আক্রান্ত রোগীদের তাই প্রথম কয়েক বছর প্রতি চতুর্থাংশে চিকিত্সকের সাথে দেখা করা উচিত। যে পরীক্ষাগুলি অনুষ্ঠিত হয়, সেগুলি কতটা পুরানো রীতিতে ফিরে পড়ছে তা নিয়ে আলোচনা করা যেতে পারে। আসক্তদের জন্য স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীতে নিয়মিত অংশগ্রহণেরও পরামর্শ দেওয়া হয়। একজন ডাক্তার উপযুক্ত যোগাযোগের ব্যবস্থা করতে পারেন। এটি অন্যান্য ভুক্তভোগীদের দ্বারা একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রি নিয়ন্ত্রণে ফলাফল করে।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

পেশী ডিস্মার্ফিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের পেশাদার থেরাপির প্রয়োজন। থেরাপিউটিক পরিমাপ দৈনন্দিন জীবনে কিছু পরিবর্তন দ্বারা সমর্থিত হতে পারে। প্রথম, খাদ্য অবশ্যই পরিবর্তন করতে হবে যাতে দ্রুত ওজনকে স্থিতিশীল করা যায়। স্বতন্ত্রভাবে অভিযোজিত ডায়েট রোগীদের স্বাভাবিক খাদ্যাভাসের বিকাশ করতে সক্ষম করে। এটি সহ হতে পারে পুষ্টি পরামর্শ। একজন পেশাদারের নির্দেশনায়, আক্রান্তরা জীবন সম্পর্কে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি বিকাশ করতে শেখে। পেশী ডিস্মার্ফিয়া প্রায়শই এ এর ​​কারণে ঘটে মানসিক অসুখ বা অন্যান্য মানসিক অভিযোগের সাথে সম্পর্কিত হয়। অতএব, আরও মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিং সর্বদা সাথে থাকার জন্য নির্দেশিত হয় আচরণগত থেরাপি। থেরাপিস্ট রোগীকে গভীর কারণগুলির মাধ্যমে কাজ করতে সাহায্য করতে পারে এবং এইভাবে দ্রুত পুনরুদ্ধারে অবদান রাখতে পারে। বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়স্বজনের সহায়তাও সমান গুরুত্বপূর্ণ। প্রায়শই, থেরাপিটি পরিবারকে জড়িত করে, বা রোগী মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের সাথে স্ব-সহায়তায় অংশ নেয়। অন্যটি পরিমাপ যা রোগীর দ্বারা গ্রহণ করা যেতে পারে পেশী ডিসমোরিফিয়ার ধরণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে। অতএব, একটি বিস্তৃত চিকিৎসা ইতিহাস এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা পরিবার চিকিত্সক এবং একজন থেরাপিস্ট দ্বারা কোনও থেরাপির আগে হওয়া উচিত।