থোরাসিক মেরুদণ্ড: গঠন এবং কার্যকারিতা

বক্ষঃ মেরুদণ্ড কি? বক্ষঃ মেরুদন্ড হল মেরুদণ্ডের একটি অংশ যা সার্ভিকাল মেরুদণ্ড এবং কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের মধ্যে অবস্থিত। এটি সপ্তম সার্ভিকাল কশেরুকার পরে শুরু হয় মোট বারোটি থোরাসিক কশেরুকার (থোরাসিক কশেরুকা, Th1) এর প্রথমটির সাথে। নিম্ন অঞ্চলে, কটিদেশীয় মেরুদণ্ড 12 তম বক্ষের পরে অনুসরণ করে … থোরাসিক মেরুদণ্ড: গঠন এবং কার্যকারিতা

লক্ষণ | বিডব্লিউএসে একটি ভার্টিব্রাল বাধার জন্য অনুশীলনগুলি

লক্ষণগুলি বক্ষীয় মেরুদণ্ডে একটি কশেরুকা অবরোধের লক্ষণগুলি রোগী থেকে রোগীর মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে। এগুলি ব্যথা থেকে শ্বাসকষ্ট, হাঁপানি, সংক্রমণের সংবেদনশীলতা, কার্ডিওভাসকুলার অভিযোগ, টিংলিং এবং অসাড়তা পর্যন্ত হতে পারে। উপসর্গের তীব্রতা এবং ব্যাপ্তি নির্ভর করে কোন বক্ষীয় কশেরুকা অবরুদ্ধ, কতক্ষণ অবরোধ আছে এবং… লক্ষণ | বিডব্লিউএসে একটি ভার্টিব্রাল বাধার জন্য অনুশীলনগুলি

সংক্ষিপ্তসার | বিডব্লিউএসে একটি ভার্টিব্রাল বাধার জন্য অনুশীলনগুলি

সারাংশ সামগ্রিকভাবে, বক্ষীয় মেরুদণ্ডে মেরুদণ্ডের বাধাগুলি আক্রান্তদের জন্য খুব ক্লান্তিকর ব্যাপার হতে পারে। বিশেষ করে, যদি শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গগুলি স্বাভাবিক ব্যথার উপসর্গের সাথে যোগ করা হয়, তাহলে এটি রোগীর জন্য খুবই হুমকিস্বরূপ হতে পারে। অবরোধের সাথে যুক্ত চলাচলের নিষেধাজ্ঞাগুলি প্রতিদিনের জন্য খুব চাপযুক্ত হতে পারে ... সংক্ষিপ্তসার | বিডব্লিউএসে একটি ভার্টিব্রাল বাধার জন্য অনুশীলনগুলি

বিডব্লিউএসে একটি ভার্টিব্রাল বাধার জন্য অনুশীলনগুলি

বিডব্লিউএস -এ একটি কশেরুকা অবরোধের জন্য ব্যায়ামগুলি অবরোধ মুক্ত করতে, উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলি আলগা ও প্রসারিত করতে এবং মেরুদণ্ডকে দীর্ঘ সময় ধরে সঠিক অবস্থানে রাখার জন্য কাজ করে। BWS- এ একটি ভার্টিব্রাল ব্লকেজের ক্ষেত্রে যে ব্যায়ামগুলি ব্যবহার করা হয় তা সর্বদা একজন অভিজ্ঞ থেরাপিস্টের সাথে আলোচনা করা উচিত এবং,… বিডব্লিউএসে একটি ভার্টিব্রাল বাধার জন্য অনুশীলনগুলি

থেরাপি / চিকিত্সা | বিডব্লিউএসে একটি ভার্টিব্রাল বাধার জন্য অনুশীলনগুলি

থেরাপি/চিকিত্সা থোরাসিক মেরুদণ্ডে একটি ভার্টিব্রাল ব্লকেজের থেরাপি বা চিকিত্সা রোগীর থেকে রোগীর মধ্যে পরিবর্তিত হয়। এটি সর্বদা অবরুদ্ধ কশেরুকার অবস্থান এবং অবরোধের প্রভাবের উপর নির্ভর করে। রোগীর চিকিৎসা ইতিহাস এবং বয়সের উপর নির্ভর করে একটি উপযুক্ত থেরাপি শুরু করা হয়। যাইহোক, এটি সর্বদা প্রতিস্থাপনের অর্থবোধ করে ... থেরাপি / চিকিত্সা | বিডব্লিউএসে একটি ভার্টিব্রাল বাধার জন্য অনুশীলনগুলি

সমস্ত পরিস্থিতিতে পিছনে ব্যথা বিরুদ্ধে অনুশীলন

পিঠের ব্যথার চিকিৎসার জন্য নিম্নলিখিত ব্যায়ামগুলি মূলত আন্দোলন, শক্তিশালীকরণ এবং প্রসারিত করার সাথে সম্পর্কিত। বিশেষ করে, এগুলি সম্পাদন করা সহজ হওয়া উচিত এবং সাহায্যের প্রয়োজন ছাড়াই দৈনন্দিন জীবনে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে, কারণ যে কেউ দীর্ঘমেয়াদে পিঠের ব্যথা মোকাবেলা করতে চায় তাকে অবশ্যই নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে। বিভিন্ন সহজ… সমস্ত পরিস্থিতিতে পিছনে ব্যথা বিরুদ্ধে অনুশীলন

আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা | সমস্ত পরিস্থিতিতে পিছনে ব্যথা বিরুদ্ধে অনুশীলন

আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা ফিজিওথেরাপিতে পিঠের ব্যথা মোকাবেলার আরও ব্যবস্থা হল টেপ যন্ত্রপাতি, ইলেক্ট্রোথেরাপি, ম্যানুয়াল ম্যানিপুলেশন, রিলাক্সিং ম্যাসেজ (ডর্ন-আন্ড ব্রুস-ম্যাসেজ) এবং তাপ প্রয়োগ। প্যাসিভ থেরাপি পদ্ধতি, সাধারণত, শুধুমাত্র একটি তীব্র প্রভাব আছে এবং সক্রিয় দীর্ঘমেয়াদী থেরাপির শুধুমাত্র একটি পরিপূরক। সারাংশ জনপ্রিয় পিঠ ব্যথার জন্য একটি যাদু শব্দ আছে: আন্দোলন। … আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা | সমস্ত পরিস্থিতিতে পিছনে ব্যথা বিরুদ্ধে অনুশীলন

বিডাব্লুএসে স্নায়ু মূল সংকোচনের অনুশীলনগুলি

নার্ভ রুট কম্প্রেশন এবং স্নায়ুর ফলে সংকোচনের ক্ষেত্রে, অপ্রীতিকর সংবেদনশীল ব্যাঘাত এবং আরও অভিযোগ হতে পারে। নীচে আপনি শিখবেন কোন ব্যায়াম সাহায্য করতে পারে। ফিজিওথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ বিদ্যমান স্নায়ু মূল সংকোচনের ক্ষেত্রে, দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি রোধ করার জন্য দ্রুত হস্তক্ষেপ করা প্রয়োজন। রোগীরা যারা… বিডাব্লুএসে স্নায়ু মূল সংকোচনের অনুশীলনগুলি

আরও ব্যবস্থা | বিডাব্লুএসে স্নায়ু মূল সংকোচনের অনুশীলনগুলি

ব্যায়াম থেরাপি ছাড়াও, অন্যান্য বিভিন্ন ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থা রয়েছে যা স্নায়ুর মূল সংকোচনের লক্ষণগুলির উপর প্রভাব ফেলে: ইলেক্ট্রোথেরাপি, ম্যাসেজ, তাপ এবং ঠান্ডা প্রয়োগের পাশাপাশি ফ্যাসিয়াল কৌশলগুলি টিস্যু এবং টান পেশীগুলি আলগা করে এবং ধারণাকে প্রভাবিত করে যন্ত্রণার. টেপ অ্যাপ্লিকেশনগুলির উপর একটি সহায়ক প্রভাব থাকতে পারে ... আরও ব্যবস্থা | বিডাব্লুএসে স্নায়ু মূল সংকোচনের অনুশীলনগুলি

লক্ষণ | বিডাব্লুএসে স্নায়ু মূল সংকোচনের অনুশীলনগুলি

উপসর্গগুলি উপরে বর্ণিত হিসাবে, স্নায়ুগুলি শরীর এবং পরিবেশ থেকে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে আসা উদ্দীপনা এবং অনুভূতিগুলি প্রেরণ করে এবং তদ্বিপরীতভাবে, তারা মস্তিষ্ক থেকে শরীরে আন্দোলনের আদেশ প্রেরণ করে। যদি এই পথগুলি এখন স্নায়ু মূলের সংকোচনের মাধ্যমে তাদের পথে বাধাগ্রস্ত হয়, এটি উপলব্ধি হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে,… লক্ষণ | বিডাব্লুএসে স্নায়ু মূল সংকোচনের অনুশীলনগুলি

স্কোলিওসিসের বিরুদ্ধে ব্যায়ামগুলি

চিকিৎসায় এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আক্রান্তরা নিয়মিত ব্যায়াম করতে পারে এবং স্বাধীনভাবে এই ব্যায়ামগুলো করতে পারে। তবেই শ্রোথের চিকিৎসা সফল হতে পারে। এটি বোঝা উচিত যে মেরুদণ্ডের কলামের কোন বিকৃতি রয়েছে (কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে উত্তল বা অবতল স্কোলিওসিস বা BWS)। ফিজিওথেরাপি এই প্যাথলজিক্যাল দিকের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয় ... স্কোলিওসিসের বিরুদ্ধে ব্যায়ামগুলি

স্কোলিওসিস - ইমপ্যাক্ট এবং থেরাপি | স্কোলিওসিসের বিরুদ্ধে ব্যায়ামগুলি

স্কোলিওসিস - ইমপ্যাক্ট এবং থেরাপি আমাদের দেহ ভঙ্গি এবং চলাফেরায় মেরুদণ্ড দ্বারা সমর্থিত। সামনে এবং পেছন থেকে দেখলে মেরুদণ্ডের আকৃতি সোজা হয়। পাশ থেকে দেখা, এটি ডবল এস আকৃতির। এই আকৃতি শরীরকে আরও ভালভাবে শোষণ করতে এবং প্রেরণ করতে সক্ষম করে যা এটিতে কাজ করে। আমরা… স্কোলিওসিস - ইমপ্যাক্ট এবং থেরাপি | স্কোলিওসিসের বিরুদ্ধে ব্যায়ামগুলি