পরিচর্যার ক্ষেত্রে নার্সিং কেয়ার হল কাজের জগতের অন্যতম ক্ষেত্র যা উচ্চ শারীরিক চাপের সঙ্গে যুক্ত। যদিও এটি সর্বদা উপস্থিত থাকে না, তবে পিছনে চাপের ঝুঁকি পূর্ব-প্রোগ্রাম করা হয় যখন এটি অচল ব্যক্তিদের জড়ো করার ক্ষেত্রে আসে এবং কাজের সাথে প্রায়ই সময়ের অভাব জড়িত থাকে। এক্ষেত্রে, … যত্নে | উত্তোলন এবং পিছনে জন্য বহন
ভারী বোঝা উত্তোলন এবং বহন করার নিয়মগুলিও এখানে পালন করা উচিত। পরিবহন প্রতি ওজন কমানো। যে কোনও ক্ষেত্রে, লোডটি আরও সমানভাবে বিতরণ করুন এবং লোডগুলি একদিকে বহন করবেন না। সর্বদা সহায়ক সরঞ্জাম ব্যবহার করুন যদি পাওয়া যায়। ক্রেনগুলি রক্ষণাবেক্ষণের জন্য এবং নির্মাণের সাইটে পাওয়া উচিত। পিঁপড়া বা ট্রাক উত্তোলন করতে পারে ... ভারী ভার বহন এবং বহন | উত্তোলন এবং পিছনে জন্য বহন
সারাংশ এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ: উত্তোলন এবং পিছনে বহন যত্নের মধ্যে ভারী বোঝা উত্তোলন এবং বহন সারাংশ
প্রতিটি পরিস্থিতিতে পিঠের জন্য উপযোগী করে তোলা এবং বহন করা এবং দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক পদ্ধতিতে এটিকে সংহত করার বিষয়ে চিন্তা করা সহজ নয়। একজন ব্যক্তি যত বেশি বয়সী হন, ভুল আন্দোলন এবং ভারী বোঝা থেকে পিঠকে রক্ষা করা তত বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। যখন এটা … উত্তোলন এবং পিছনে জন্য বহন
একটি গর্ভাবস্থা সর্বোচ্চ 40 সপ্তাহ স্থায়ী হয় যাতে শিশু সম্পূর্ণরূপে উন্নত বিশ্বে আসতে পারে। প্রকৃতির অলৌকিক ঘটনা, কিন্তু নারীর শরীরে কিছু জিনিস পরিবর্তন হয়। প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন এবং সংশ্লিষ্ট লক্ষণ ছাড়াও, যেমন বমি বমি ভাব, বমি, শক্তিশালী মেজাজ পরিবর্তন, ক্ষুধার্ত আক্রমণ, চরম ক্লান্তি এবং… পুনরুদ্ধার জিমন্যাস্টিকস অনুশীলন এবং সময়কাল
পিউপারিয়ামে ব্যায়াম: কখন থেকে/কখন থেরাপি শুরু করার আগে এটা জানা জরুরী যে জন্মের কারণে, শ্রোণী তলার অনুভূতি এখনও শুরুতে খুব খারাপ, কিন্তু এটি দিন দিন ভাল হয়ে উঠছে। প্রথম দিন- জন্মের পর ২ য় দিন: ২ য় -1 য় দিন: -য় -2 তম দিন: 2th র্থ -3 তম ... পুয়ের্পেরিয়ামে অনুশীলন: কখন থেকে / কখন | পুনরুদ্ধার জিমন্যাস্টিকস অনুশীলন এবং সময়কাল
আচরণের নিয়মাবলী বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে অনুশীলনগুলি করা উচিত। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অক্সিটোসিন নামক হরমোন নি isসৃত হয়, যা জরায়ুর রিগ্রেশনের জন্য দায়ী। রিগ্রেশনের এই প্রক্রিয়াটি করতে পারে ... আচরণ বিধি / সময়কাল | পুনরুদ্ধার জিমন্যাস্টিকস অনুশীলন এবং সময়কাল
শিশুর সাথে ব্যায়াম সম্পাদন করা সাধারণভাবে শিশুর সাথে দৈনন্দিন রুটিন পাওয়া জরুরী। অবশ্যই শুরুতে সবকিছু নতুন এবং অপরিচিত, কিন্তু মা অবশ্যই নিজেকে ভুলে যাবেন না। পেলভিক ফ্লোরের কাজ ভবিষ্যতের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আরও শিশু পরিকল্পনার ক্ষেত্রে, যা… শিশুর সাথে অনুশীলন করা | পুনরুদ্ধার জিমন্যাস্টিকস অনুশীলন এবং সময়কাল
স্বাস্থ্য বীমা সুবিধা স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানির উপর নির্ভর করে, পুন educationশিক্ষা জিমন্যাস্টিকস কোর্সের খরচগুলি আচ্ছাদিত। এমনকি সংশ্লিষ্ট কোর্সের জন্য বোনাস পয়েন্টও থাকতে পারে, আপনার নিজের স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানির সাথে যোগাযোগ করা ভাল। সংক্ষিপ্তসার puerperium 6 সপ্তাহ স্থায়ী হয় এবং একটি পরে জরায়ুর রিগ্রেশন জন্য গুরুত্বপূর্ণ ... স্বাস্থ্য বীমা সুবিধা | পুনরুদ্ধার জিমন্যাস্টিকস অনুশীলন এবং সময়কাল
গর্ভাবস্থা অবশ্যই খুব সুন্দর কিছু, এবং একবার বাচ্চা জন্মানোর পর, গত 9 মাসের মধ্যে যে কষ্ট এবং ব্যথা এবং যন্ত্রণা হয়েছিল তা সাধারণত দ্রুত ভুলে যায়। তা সত্ত্বেও, গর্ভাবস্থা মায়ের শরীরের উপর একটি চাপ। পেটে ওজন বৃদ্ধির কারণে, শরীরের মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র… গর্ভাবস্থার পরে ফিজিওথেরাপি
গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় সহ-পেমেন্ট, ফিজিওথেরাপি বা ম্যাসেজের প্রেসক্রিপশনের মতো পরীক্ষা এবং নির্ধারিত পরিষেবাগুলি স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানি দ্বারা সম্পূর্ণরূপে আচ্ছাদিত। প্রদানকারীর উপর নির্ভর করে জন্ম প্রস্তুতি কোর্সগুলি আলাদাভাবে ভর্তুকি দেওয়া হয়। জন্মের the ষ্ঠ দিন থেকে, পরিষেবাগুলি অতিরিক্ত অর্থ প্রদানের সাপেক্ষে। মাতৃত্বকালীন সুরক্ষার সময়,… কো-পেমেন্টস | গর্ভাবস্থার পরে ফিজিওথেরাপি
সারাংশ একটি গর্ভাবস্থার পরে মায়ের শরীর প্রায়ই এখনও স্ট্রেন এবং পেশী শক্তি এবং অঙ্গবিন্যাসের রিগ্রেশন এবং পুনরুদ্ধার ফিজিওথেরাপিউটিক্যালি সমর্থন করা যেতে পারে। প্রসবের আগে সমস্ত ব্যবস্থা স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা সমর্থিত হয়, প্রসবের পরে সহ-অর্থ প্রদান করা যেতে পারে। পুনর্বাসন জিমন্যাস্টিকস ছাড়াও - শ্রোণী তল এবং ... সংক্ষিপ্তসার | গর্ভাবস্থার পরে ফিজিওথেরাপি
