ম্যাগনেসিয়াম: ইন্টারঅ্যাকশন

অন্যান্য এজেন্টগুলির সাথে ম্যাগনেসিয়ামের মিথস্ক্রিয়া (মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস, খাবার, ওষুধ):

ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম

সক্রিয় ফর্ম ভিটামিন ডি (ক্যালসিট্রিয়ল) অন্ত্রের বৃদ্ধি করতে পারে শোষণ, যে, অন্ত্র মাধ্যমে শোষণ, এর ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ অল্প পরিমাণে অন্য দিকে, ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ শোষণ বলে মনে হয় না ক্যালসিট্রিয়লনির্ভরশীল, বিপরীতে শোষণ of ক্যালসিয়াম এবং ফসফেট.এটি জানা যায় যে এর পরিমাণ বৃদ্ধি পেয়েছে ক্যালসিয়াম প্রভাবিত ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ ভারসাম্য। যাহোক, ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি কম সিরাম ফলাফল ক্যালসিয়াম স্তর, দরিদ্র প্যার্যাথিউইন্ড হরমোন (পিটিএইচ) পদক্ষেপ এবং তেমনি দরিদ্র ভিটামিন ডি কর্ম.

পটাসিয়াম

ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম আন্তঃকোষীয় স্থানের পরিমাণগতভাবে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলি হ'ল ম্যাগনেসিয়াম দ্বিতীয় সর্বাধিক প্রচুর পরিমাণে অন্তঃকোষীয় কেশন হয়। এ কারণে, ম্যাগনেসিয়াম হোমিওস্টেসিস ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত পটাসিয়াম হোমিওস্টেসিস গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডারগুলির সাথে উল্লেখযোগ্য কেশনের ক্ষতি হয় - ম্যালাবসার্পশন, বমি, অতিসার - diuretics, এলকোহল, এবং অ্যান্টিবায়োটিক। ফলাফল ম্যাগনেসিয়াম ঘাটতি রেনাল বৃদ্ধি পটাসিয়াম লোকসান - তবে তাদের প্রক্রিয়াটি অস্পষ্ট addition সংযোজন ছাড়াও হাইপোম্যাগনেসেমিয়া (ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি) কে + চ্যানেলগুলির মাধ্যমে পটাসিয়ামের ব্যাপ্তিযোগ্যতা বৃদ্ধি করে, যার ফলে কার্ডিয়াক পেশীর উপর নেতিবাচক প্রভাব সহ এক্সট্রা সেলুলার এবং অন্তঃকোষীয় পটাসিয়ামের মধ্যে একটি অসম অনুপাত হয় কর্ম সম্ভাব্য। তদনুসারে, পারস্পরিক ক্রিয়ার পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল শোষণ, রেনাল মলমূত্র এবং অন্তঃসত্ত্বা জড়িত বিতরণ এক্সট্রা সেলুলার এবং অন্তঃকোষীয় বিভাগগুলির পাশাপাশি বিভিন্ন সেলুলার প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে।

দস্তা

এর পরিপূরক খাদ্য উচ্চ ডোজ সঙ্গে দস্তা ম্যাগনেসিয়াম শোষণের সাথে হস্তক্ষেপ বলে মনে হয়। পরিপূরক প্রশাসন 142 মিলিগ্রাম এর দস্তা/ দিন অল্প বয়স্ক পুরুষদের মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম শোষণ হ্রাস এবং ম্যাগনেসিয়াম বিরূপ প্রভাবিত ভারসাম্য (ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ এবং ক্ষতির মধ্যে পার্থক্য)।

প্রোটিন

প্রোটিন সম্ভাব্য ম্যাগনেসিয়াম শোষণ প্রভাবিত করতে পারে।

খাদ্য বা ডায়েটার উপাদান

খাদ্য বা খাদ্য উপাদানগুলি প্রবেশ ম্যাগনেসিয়াম শোষণকে বাধা দেয়:

• ফাইটিক অ্যাসিড (ফাইটেটস)
• Oxalate
• ফসফেট
• লং চেইন স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড
• কফি এবং কালো চাতে ট্যানিক এসিড

এই খাবারগুলি বা ডায়েটার উপাদানগুলি অন্ত্রের অভ্যন্তরে একযোগে শোষণ করার সময় ম্যাগনেসিয়াম সহ একটি দুর্বল দ্রবণীয়, অ-শোষণযোগ্য জটিল গঠন করে এবং এর হ্রাস করে bioavailability.

পরীক্ষামূলক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে বৃদ্ধি পেয়েছে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার গ্রহণের ফলে ম্যাগনেসিয়ামের ব্যবহার হ্রাস হয়। তবে ম্যাগনেসিয়ামের স্থিতিতে ফাইবারের পরিমাণ কতটা প্রভাবিত করে তা পরিষ্কার নয়।

প্রস্রাব ম্যাগনেসিয়ামের বর্ধিত পরিমাণ বৃদ্ধি পায় এতে:

• ক্যাফিনের ব্যবহার বাড়ছে
• টেবিল লবণ উচ্চ পরিমাণে গ্রহণ
• নিয়মিত অ্যালকোহল সেবন করা
• ক্রনিক এসিডোসিস

ওষুধের

ওষুধের - অ্যান্টাসিড, অ্যান্টিবায়োটিক, এবং টেট্রাসাইক্লাইন - মারাত্মক অতিসার (ডায়রিয়া) এবং এর সাথে শোষণের ব্যাধি খাদ্য অসহিষ্ণুতা বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ এন্ট্রিাল ম্যাগনেসিয়াম শোষণকে হ্রাস করে। অন্যান্য জন্য ওষুধ, নীচে "ম্যাগনেসিয়াম / ড্রাগস" দেখুন।