পিছনের দিকের

ভূমিকা টেনিসের মৌলিক স্ট্রোক হিসাবে ব্যাকহ্যান্ড, ফোরহ্যান্ডের তুলনায় খেলোয়াড়দের কাছে স্পষ্টভাবে কম জনপ্রিয়। যেহেতু ডানহাতি খেলোয়াড়দের শরীরের বাম দিকে ব্যাকহ্যান্ড আঘাত করা হয়েছে, তাই এটি খেলোয়াড়কে স্ট্রোক আর্মের কোনো স্বাধীনতা দেয় না। "টেনিস খেলোয়াড় তার নিজের পথে দাঁড়ানোর সময় ... পিছনের দিকের

সাধারণ ত্রুটি | ব্যাকহ্যান্ড পরিদর্শক

সাধারণ ত্রুটিগুলি সাধারণ ব্যাকহ্যান্ড ত্রুটিগুলি টেনিস রcket্যাকট ব্যাকহ্যান্ডের সাথে নয় বরং ফোরহ্যান্ডের দৃrip়তা দ্বারা অনুসরণ করা হয়: কব্জিতে খুব বেশি পালমার ফ্লেক্স, কব্জির ওভারলোডিং ফলাফল: কব্জিতে খুব বেশি পালমার বাঁক, কব্জির ওভারলোডিং শুধুমাত্র সামান্য ঘূর্ণন উপরের দেহ অনুসরণ করা হচ্ছে: শরীরের কোন টান নেই, ছোট ত্বরণের দূরত্ব,… সাধারণ ত্রুটি | ব্যাকহ্যান্ড পরিদর্শক

বাটারবল

প্রতিশব্দ স্ম্যাশ, ওভারহেড শট, স্ম্যাশ ভূমিকা টেনিসে, বাটারবল এমন একটি স্ট্রোক যার সাথে সরাসরি পয়েন্ট জয়ের লক্ষ্য থাকে। নীতিগতভাবে পুরো কোর্ট থেকে একটি বাটারবল আঘাত করা সম্ভব, তবে সাধারণত নিরাপত্তার কারণে বাটারবল শুধুমাত্র জালের কাছেই বাজানো হয়। বলের জন্য ... বাটারবল

ব্যাকহ্যান্ড ভলি

ভূমিকা ব্যাকহ্যান্ড ভলি টেনিসের অন্যতম কঠিন স্ট্রোক। স্ট্রোক স্ট্রাকচারটি ব্যাকহ্যান্ড স্লাইসের মতো, কিন্তু সুইং ফেজটি উপরে নয় বরং সামনে এবং নিচে। বিরল ক্ষেত্রে ব্যাকহ্যান্ড ভলি দুই হাতে বাজানো হয়। ব্যাকহ্যান্ড ভলির একটি বৈচিত্র হল ভলি স্টপ। … ব্যাকহ্যান্ড ভলি

একহাত পিছনে

ভূমিকা এক হাতের ব্যাকহ্যান্ড সাম্প্রতিক বছরগুলিতে টেনিসে আরও বেশি মনোযোগ পেয়েছে। বর্ধিত আর্ম সুইং-এর কারণে, এক-হাতের ব্যাকহ্যান্ড নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক, কিন্তু দুই-হাতের ব্যাকহ্যান্ডের চেয়ে বাজানো আরও কঠিন। এক হাতের ব্যাকহ্যান্ডের সাধারণ প্রতিনিধিরা হলেন রজার ফেদেরার এবং টমি হাস। দুই হাতের ব্যাকহ্যান্ডের মধ্যে পার্থক্য ... একহাত পিছনে

ক্রোড়পত্র

টেনিসে, একটি বল পরিবর্তন একটি সার্ভ দ্বারা শুরু করা হয়। টেনিস খেলোয়াড় এর দুটি প্রচেষ্টা আছে। এইভাবে, প্রথম পরিবেশন সাধারণত আরো ঝুঁকি এবং উচ্চ গতিতে খেলা হয়। বলটি রric্যাকেটের সাথে কেন্দ্রীভূতভাবে আঘাত করা হয় যাতে এটি যতটা সম্ভব কম ঘূর্ণন করে এবং এইভাবে গতির সামান্য ক্ষতি হয়। … ক্রোড়পত্র

নিক্ষেপ

ভূমিকা যেহেতু টেনিস বলকে কেবল একবার মাটি স্পর্শ করতে হয়, কিন্তু অগত্যা নয়, টেনিসে, এটি খেলোয়াড়দের সরাসরি বাতাস থেকে বল প্রতিপক্ষের মাঠে খেলতে দেয়। এটি সাধারণত জালের কাছাকাছি করা হয় এবং ভলিবল বলা হয়। প্রতিপক্ষের মাঠের কাছাকাছি থাকার কারণে, বলটি… নিক্ষেপ

সাধারণ ত্রুটি | ভলি

সাধারণ ত্রুটি সাধারণ ভলির ত্রুটি: ক্লাবটি অনেক পিছনে সরানো হয় (ব্যাকসুইং) ফলাফল: বলটি খুব দেরিতে আঘাত করা হয়, এবং বলটি ব্যাকসুইংয়ে আঘাত করার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায় সংশোধন: ভলির খেলা সরাসরি একটি দেয়ালের সামনে ফলাফল খুব দেরিতে আঘাত, এবং সীমানার বাইরে বল মারার সম্ভাবনা ... সাধারণ ত্রুটি | ভলি

মিতব্যয়ী

ভূমিকা ব্যাকহ্যান্ড ছাড়াও, ফোরহ্যান্ড টেনিসের অন্যতম মৌলিক স্ট্রোক। বেশিরভাগ টেনিস খেলোয়াড় ব্যাকহ্যান্ডের চেয়ে ফোরহ্যান্ড আঘাত করা সহজ বলে মনে করেন, কারণ বলটি ডানহাতি খেলোয়াড়দের শরীরের ডান দিকে এবং বাঁহাতি খেলোয়াড়দের বাম দিকে আঘাত করা হয়। ফোরহ্যান্ড পাশে, এটি অনুমতি দেয় ... মিতব্যয়ী

সাধারণ ত্রুটি | ফরহ্যান্ড

সাধারণ ত্রুটিগুলি সাধারণ ফোরহ্যান্ডের ত্রুটি: টেনিস রcket্যাকেটটি ফোরহ্যান্ড দিয়ে নয় বরং ব্যাকহ্যান্ড গ্রিপ দিয়ে অনুষ্ঠিত হয়। ফলাফল: বলটি সামনের দিকে এবং উপরের দিকে নড়াচড়া করতে পারে না। মিটিং পয়েন্ট শরীরের ফলাফলের অনেক পিছনে: একটি ফরোয়ার্ড এবং wardর্ধ্বমুখী আন্দোলনে বলের প্রভাবের বিন্দুটি কার্যত… সাধারণ ত্রুটি | ফরহ্যান্ড