অনেক মহিলা প্যাথলজিকাল স্রাব এবং নিয়মিত জ্বলনজনিত প্রদাহের সাথে বার বার লড়াই করে। বিশেষত তখন, প্রতিরোধমূলক পরিমাপ যোনি পরিবেশ শক্তিশালী করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এর মধ্যে অনেকের উপর ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে have অন্ত্রের উদ্ভিদ এবং সাধারণ প্রতিরোধের। এর মধ্যে রয়েছে ভারসাম্যহীন খাদ্য প্রচুর সঙ্গে ভিটামিন (বিশেষ করে ভিটামিন সি এবং দস্তা) এবং পুরো শস্য পণ্য, পাশাপাশি সামান্য চিনি এবং দুগ্ধজাত। পর্যাপ্ত পরিমাণে পান করুন - প্রতিদিন এক গ্লাস অ্যালোভেরার রস কেন নয়?
যোনি পরিবেশকে শক্তিশালী করুন
শব্দটি এর মধ্যেও ছড়িয়ে পড়েছে যে অণুজীবগুলিতে ব্যবহৃত পদার্থগুলি থেরাপি অন্ত্রের পরিষ্কারের জন্য কেবল সহায়তা নয়, সমানভাবে সমর্থন করুন যোনি উদ্ভিদ। এর মধ্যে রয়েছে উদাহরণস্বরূপ, probiotics, অর্থাত্ জীবিত ব্যাকটেরিয়া (এক্ষেত্রে মূলত ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটিরিয়া), যা কেবল হিসাবে খাওয়া যায় না দই (বা তাদের সাথে ভেজানো ট্যাম্পন হিসাবে যোনিতে প্রবেশ করানো হয়েছে), তবে যা ফার্মাসিতে তৈরি প্রস্তুতি হিসাবেও পাওয়া যায় - এটি হয় ডায়েটরি আকারেও কাজী নজরুল ইসলাম অথবা হিসাবে ট্যাবলেট এবং যোনিতে osোকানোর জন্য সাপোজিটরিগুলি।
পুনরাবৃত্তি ক্ষেত্রে যোনি ছত্রাক, কয়েক সপ্তাহের জন্য প্রতিদিনের সিটজ স্নানগুলি নিম্নোক্তগুলির মিশ্রণটি ব্যবহার করে দেখার চেষ্টা করাও মূল্যবান শোলার লবণ: নং 3, নং 5, নং 6, নং 8, নং 9 এবং নং 10 যদি প্রয়োজন হয় তবে আপনার ফার্মাসিতে পরামর্শ নিন।
স্রাব: সাধারণ, শক্ত বা রঙিন - এর অর্থ কী?
বেসিক স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা
অবশ্যই ভুলবেন না, বেসিক স্বাস্থ্যবিধি পরিমাপ: অন্তর্বাসের দৈনিক পরিবর্তন - খুব টাইট নয় - প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি, অন্তরঙ্গ স্প্রে এড়ানো, যৌনাঙ্গে নিয়মিত পরিষ্কার করা, তবে কেবল হালকা ধোয়া পদার্থের সাথে। একটি নিরপেক্ষ সঙ্গে আপনার বাহ্যিক অন্তরঙ্গ অঞ্চল যত্ন নিন চামড়া যৌনাঙ্গে ক্ষেত্রের জন্য গ্রীস বা একটি বিশেষ ক্রিম - সুতরাং সংবেদনশীল ত্বক কোমল এবং ছোট আঘাত এবং জ্বলন প্রতিরোধী থেকে যায়।
উপায় দ্বারা: কিছু লেখক ধ্রুবক যোনি সংক্রমণের সম্ভাব্য ট্রিগার হিসাবেও ধূমপানকে দেখেন - এটি বন্ধ করার কোনও ভাল কারণ কি হবে না?
যোনি উদ্ভিদের জন্য কম ঝুঁকি
অসংখ্য অধ্যয়ন দেখায় যে নিম্নলিখিত কারণগুলি - জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে - যোনি পরিবেশে নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে না:
- ট্যাম্পন এবং প্যান্টি লাইনারগুলির যথাযথ ব্যবহার (এটি বিদ্যমান সংক্রমণের পরেও ব্যবহার করা যেতে পারে); একমাত্র ব্যতিক্রম হ'ল - বিরল - এলার্জি উপাদান যাও। এটি সুগন্ধি প্যান্টি লাইনারগুলি দ্বারা বিশেষত ট্রিগার করা হয়।
- স্নান এবং সাঁতার - এটি সাধারণত যোনিতে প্রবেশ করে না পানি। সম্ভাব্য ব্যতিক্রম:
- যদি থাকার সময় ট্যাম্পোন ব্যবহার করা হয় পানি, জল যোনিতে প্রবেশ করতে পারে - সম্ভবত রিটার্ন থ্রেড (উইকিং) এবং যোনি খোলার যান্ত্রিক প্রশস্তকরণের মাধ্যমে: বড় ট্যাম্পন, পরিমাণটি তত বেশি।
- কিছু মহিলাদের জন্য, ক্লরিন in সাঁতার পুকুর পানি মিউকাস মেমব্রেনগুলি জ্বালাতন করে। এর ফলে এটি ইতিমধ্যে বিদ্যমান, তবে চেক প্যাথোজেনগুলিতে রাখা - ছড়িয়ে পড়ে fact এই জন্য, ক্লরিন বেশিরভাগ প্যাথোজেনকে (যেমন ফ্ল্যাগলেটও) ভালভাবে মেরে ফেলেছে, অর্থাত্ সংক্রমণের ঝুঁকি খুব কম।
- কিছু বিচ্ছিন্ন প্রতিবেদন রয়েছে যা নির্দিষ্ট ফ্ল্যাগলেট ব্যাকটেরিয়া (সিউডোমোনাস আরুগিনোসা) হট টবে থাকার মাধ্যমে সংক্রমণিত হয়। এইগুলো জীবাণু হাসপাতালগুলিতে বিশেষত রিন্সিংয়ের মতো আর্দ্র পরিবেশে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পাওয়া যায় সমাধান, গরম জলের পাইপ, জীবাণুনাশক। তাদের বাচ্চাদের হাসপাতালে দূষিত স্নানের খেলনাগুলির মাধ্যমে সংক্রমণ করা হয়েছিল। তবে: একটি নিয়ম হিসাবে, শুধুমাত্র "ঝুঁকিপূর্ণ রোগী" আক্রান্ত হয়, অর্থাত্ ব্যক্তিরা রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা দুর্বল হয়ে পড়েছে, যাদের সবেমাত্র অপারেশন হয়েছিল ইত্যাদি। তবে, অনুধাবনযোগ্য এবং সংবেদনশীল মহিলাদের জন্য এটি অনুমেয় যোনি উদ্ভিদ এটি গরম টবে সংক্রামিত হতে পারে।
