চামড়াটি সাধারণত UV আলোতে প্রকাশ করে বাদামি হয়ে যায়। অবশ্যই এবং বেশিরভাগ লোকেরা এটি ব্যবহার করে, এটি সূর্যের আলো। সূর্য স্নানের সাথে মানুষ তাদের একটি অংশও coverেকে রাখতে পারে ভিটামিন ডি (চোলিক্যালসিফেরল) ইউভিবি আলোর সাহায্যে প্রয়োজন।
ভিটামিন ডি মানব দেহের জন্য প্রয়োজনীয়। এটি ফ্যাট-দ্রবণীয় অন্তর্গত ভিটামিন এবং ভিটামিন, 7-ডিহাইড্রোক্লেস্টেরল এর পূর্ববর্তী থেকে ত্বকে ইউভিবি বিকিরণের সাহায্যে শরীর দ্বারা উত্পাদিত হতে পারে। ভিটামিন ডি জন্য গুরুত্বপূর্ণ ক্যালসিয়াম ভারসাম্য in হাড় এবং রক্ত.
ট্যানিং নিজেই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ইউভিবি বিকিরণের কারণে ঘটে। UVB বিকিরণ অতিবেগুনী বিকিরণের অতিপরিচয় শব্দটির সাথে সম্পর্কিত, যার মধ্যে দীর্ঘতর তরঙ্গযুক্ত UVA বিকিরণও অন্তর্ভুক্ত। অতিবেগুনী বিকিরণটি অদৃশ্য মানুষের চোখ এক্স-রে এর চেয়ে দীর্ঘতর তরঙ্গদৈর্ঘ্য রয়েছে যা এগুলি খুব সুপরিচিত, তবে তরঙ্গদৈর্ঘ্যটি এখনও মানুষের কাছে দৃশ্যমান আলোর চেয়ে সামগ্রিকভাবে খাটো।
Melanocytes
ত্বকটি বাদামি হয়ে গেছে এ বিষয়টি মূলত মেলানোসাইটের কারণে, যা ত্বকের উপরের স্তরে পাওয়া যায়। মেলানোসাইটগুলি উত্পাদন করে মেলানিনযা ত্বকের রঙিন হওয়ার জন্য দায়ী একটি কালো-বাদামী বা লালচে বর্ণ। তবে এটি কেবল ত্বকেই রঙিন করে না the কোরিড চোখে এবং চুল মানুষের।
মেলানিন থেকে ত্বককে রক্ষা করতে মুক্তি দেওয়া হয় UV বিকিরণ। ত্বকে যত বেশি সূর্যের আলো পৌঁছে যায় তত বেশি মেলানিন নিঃসৃত হয় এবং ত্বক আরও ত্বক হয়ে যায়। মেলানিন ছাড়াও শৃঙ্গাকার স্তরটি ঘন হওয়া আমাদেরকে বিপজ্জনক বিকিরণ থেকে রক্ষা করে।
অতিরিক্ত বিকিরণ তাই বিপজ্জনক কারণ এটি আমাদের কোষগুলিতে আমাদের ডিএনএ পরিবর্তন করতে পারে, যার ফলে কোষ বিভাজনে ত্রুটি হতে পারে। যদি শরীর ভুলগুলি সংশোধন করতে না পারে বা খুব বেশি ভুল ঘটে তবে কোষগুলি অনিয়ন্ত্রিতভাবে বাড়তে পারে এবং একটি টিউমার বিকাশ করতে পারে। সাধারণভাবে, ত্বকটি কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে সূর্যের সংস্পর্শে আসা উচিত। তবে আপনি যদি কিছু সাবধানতা অবলম্বন করেন তবে আপনিও একটি দুর্দান্ত ট্যান পেতে পারেন রোদে পোড়া থেকে বাঁচার.
