কোন খাদ্য পরিপূরক সাহায্য করতে পারে?
আর্টেরিস্ক্লেরোসিসের ক্ষেত্রে নিম্নলিখিত ডায়েটরি পরিপূরকগুলি বিবেচনা করা যেতে পারে:
- আর্টেরিওসিসেরোসিসের চিকিত্সা
- ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি একটি গুরুত্বপূর্ণ ডায়েটরি হিসাবে উল্লেখ করা যেতে পারে ক্রোড়পত্র এই প্রসঙ্গে. এগুলি মনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির অন্তর্গত। ইতিমধ্যে এই চর্বিগুলি, যা সাধারণত ক্যাপসুল আকারে পাওয়া যায়, তা মাছের তেল এবং একটি ভেজান রূপে পাওয়া যায় যেখানে ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড উদ্ভিদ উত্স থেকে আসে।
- আরও ভিটামিন সি তথাকথিত অন্তর্গত কাজী নজরুল ইসলাম, যার প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব আর্টেরিওস্ক্লেরোজ সম্পর্কিত নির্ধারিত হয়।
ভিটামিন সি দেহটিকে জারণ সুরক্ষা হিসাবে কাজ করে কোলেস্টেরল জাহাজের দেওয়ালগুলির সাথে নিজেকে যুক্ত করতে সক্ষম হওয়ার জন্য প্রথমে শরীরে উপস্থিত থাকা উচিত জারণ করা উচিত। ভিটামিন সি এই প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেয়, যাতে এটি চরম মাত্রায় জারণে মোটেই না আসে। এটি তথাকথিত র্যাডিকালগুলির গঠনের গতি কমিয়ে দিয়ে মানব দেহের অন্যান্য কোষগুলিতেও প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে।
- অন্য প্রার্থী হলেন অ্যামিনো অ্যাসিড আরজিনাইন।
এটি ইতিমধ্যে বাণিজ্যিকভাবে বিভিন্ন ভেরিয়েন্টে উপলব্ধ, অর্থাত্ অন্যান্য পদার্থের সাথে মিশ্রিত। তবে এর শুদ্ধ রূপেও। আর্জিনাইন আংশিকভাবে শরীর নিজেই উত্পাদিত হয়, তবে বাইরে থেকে সরবরাহ করা যেতে পারে।
অ্যামিনো অ্যাসিড শরীরকে নাইট্রোজেনের দাতা হিসাবে পরিবেশন করে, যা নিশ্চিত করে যে রক্ত জাহাজ শিথিল করুন এবং এইভাবে একটি বৃহত পাত্র লুমেন বিকাশ করতে পারে। আর্জিনাইন এছাড়াও "পুনর্জীবিত" করতে সক্ষম বলে জানা গেছে রক্ত জাহাজ এগুলি আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে। আর্জিনাইনও কমতে সাহায্য করে রক্ত চাপ থেকে উচ্চ্ রক্তচাপ এর জন্য তাত্ক্ষণিক ঝুঁকির কারণ arteriosclerosis, অর্জিনাইন ভাস্কুলার ক্যালসিকেফিকেশন থেকে রক্ষা করতে এই প্যাসিভ পদ্ধতিতেও কাজ করে।
- খাদ্য সম্পূরক
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
