সারাংশ
সময় গর্ভাবস্থা, ব্যথা ব্যয়বহুল আর্চ এ ঘটতে পারে, সাধারণত কারণে stretching এর পেটের পেশী বা শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলির ওভারলোডিং। ক্রমবর্ধমান কারণে অঙ্গগুলির স্থানান্তর জরায়ু সম্ভব। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্যথা অপ্রীতিকর তবে ক্ষতিহীন।
জটিলতাগুলি বাদ দেওয়ার জন্য একটি ব্যাখ্যা দেওয়া উচিত। একজন ডাক্তারকে জরুরিভাবে পরামর্শ নেওয়া উচিত, বিশেষত ডানদিকের ক্ষেত্রে ব্যথাযা কখনও কখনও সাথে থাকে বমি বমি ভাব বা ডায়রিয়া। গর্ভবতী মহিলা হালকা ব্যায়াম করতে theিলা এবং শিথিল করতে নিজেকে সাহায্য করতে পারে পেটের পেশী, শ্বাস ব্যায়াম এবং সোজা করার জন্য অনুশীলন। ফিজিওথেরাপিতে, ব্যায়ামগুলি নরম টিস্যু কৌশল যেমন ম্যাসেজ, ঘর্ষণ বা ফ্যাসিক্যাল কৌশল দ্বারা পরিপূরক হয়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
