A গর্ভাবস্থায় ঠান্ডা অপ্রীতিকর এবং ইতিমধ্যে চাপযুক্ত উপর একটি চাপ দেয় রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা একটি গর্ভবতী মা। তবে অনেক গর্ভবতী মহিলারা সন্তানের ক্ষতি না করে কোন ওষুধ বা ঘরোয়া প্রতিকার গ্রহণ করতে পারেন সে সম্পর্কে নিশ্চিত নন। আমরা ব্যাখ্যা করি যে কোন প্রতিকারগুলি অনুমোদিত এবং চিকিত্সার জন্য টিপস দেয় গর্ভাবস্থায় ঠান্ডা.
গর্ভাবস্থায় ওষুধ
গর্ভবতী মহিলাদের সাধারণত যতটা সম্ভব ওষুধ গ্রহণ করা উচিত, কারণ সমস্ত সক্রিয় উপাদানগুলি শিশুর কাছে দিয়ে যায় অমরা - এটি ভেষজ প্রতিকারের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। আপনি যদি এখনও লড়াই করতে চান আপনার ঠান্ডা ওষুধের সাথে লক্ষণগুলি, আপনার সর্বদা এটি আগে কোনও ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত। নিম্নলিখিত অনুমোদিত ationsষধগুলিতেও প্রযোজ্য: সর্বদা সম্ভবতম ক্ষুদ্রতম গ্রহণ করুন ডোজ সবচেয়ে কম সময়ের জন্য। মনে রাখবেন যে প্রতি ওভার-দ্য কাউন্টারটি নয় ঠান্ডা ওষুধ গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য নিরাপদ। যে ফার্মাসিমে প্রতিকারগুলি উপযুক্ত তা ফার্মাসিতে পরামর্শ নেওয়া ভাল।
গর্ভাবস্থায় সাধারণ সর্দি সম্পর্কে পরামর্শ
এমনকি আপনার সময়কালে যতটা সম্ভব ওষুধ এড়ানো উচিত গর্ভাবস্থা, আপনি একটি দিতে হবে না ঠান্ডা অলসভাবে কিছু সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অস্বস্তি দূর করতে সহায়তা করে। তবে সতর্কতা অবলম্বন করুন: সমস্ত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয় গর্ভাবস্থা। বিভিন্ন সর্দি লক্ষণ বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
সাধারণ ঠান্ডা এবং গর্ভবতী - কি করতে হবে?
একটি ভরাট জন্য নাক, ধুয়ে ফেলুন বা লবণ দিয়ে শ্বাস নিচ্ছেন পানি অনুনাসিক শ্লেষ্মা ঝিল্লি decongest সাহায্য করতে পারেন। তবে আপনার নেওয়া নিয়ে আলোচনা করা উচিত ডিজনেস্ট্যান্ট অনুনাসিক স্প্রে সময় গর্ভাবস্থা ডাক্তার বা আপনার ধাত্রীর সাথে সামুদ্রিক লবন অনুনাসিক স্প্রে সাধারণত নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়। যদি তোমার নাক ঠান্ডা ফল হিসাবে পরিপূর্ণ, আপনি বিছানা করতে পারেন আপনার মাথা আপনার সহায়তার জন্য রাতে উন্নীত শ্বাসক্রিয়া.
গর্ভাবস্থায় কাশি
কাশির জন্য, গর্ভবতী মহিলারা নিরাপদে আইসল্যান্ডের শ্যাওর নিতে পারেন এবং চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরে, ribwort উদ্ভিদ। আলগা করতে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন কাশি। সাথে গার্গলিং ঋষি চা বা গরম নুন salt পানি আপনার অস্বস্তিও কমিয়ে দিতে পারে সাবধানতা অবলম্বন করুন খুব বেশি কমে না যায় ঋষি চা, তবে এটি গর্ভাবস্থায় মাঝারি অবস্থায় মাতাল হওয়া উচিত। জন্য একটি ভাল বিকল্প কাশি সিরাপ, যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত, হয় পেঁয়াজ সিরাপ। এটি নিজেকে তৈরি করাও সহজ। কেবল একটি কাটা কাটা পেঁয়াজ এবং মধু রাতারাতি এবং পরদিন একটি কাপড় দিয়ে টানুন। আপনি একটি চামচ নিতে পারেন পেঁয়াজ দিনে কয়েকবার সিরাপ দিন।
গর্ভবতী মহিলাদের গলা ব্যথা জন্য টিপস
আলুর সংকোচনের বিরুদ্ধে একটি পুরানো টিপ গলা ব্যথা, যা গর্ভবতী মহিলারা নিরাপদে ব্যবহার করতে পারেন: কেবল উত্তপ্ত, সিদ্ধ জ্যাকেট আলু ম্যাসেজ করুন এবং তাদের চারপাশে একটি কাপড়ে জড়িয়ে রাখুন ঘাড়। গলার গলার জন্য দই কমপ্রেসগুলিও একটি জনপ্রিয় ঘরোয়া উপায়। এছাড়াও, গরম পান করুন পানি সঙ্গে মধু এবং লেবু, যা গলায় অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেয়।
কানের ব্যথার বিরুদ্ধে কোনটি সাহায্য করে?
আপনি ভোগা কানের ব্যথা গর্ভাবস্থায়, একটি পেঁয়াজ থালা সাহায্য করবে। এই জন্য, একটি কাটা পেঁয়াজ সংক্ষিপ্তভাবে চর্বি ছাড়াই একটি প্যানে গরম করা হয়, তারপরে একটি ওয়াশকোলে স্টাফ করা হয় এবং তারপরে কানের উপর রাখা হয়। একটি ক্যাপ বা একটি কাপড় দিয়ে জড়িয়ে দিন মাথা, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে থলিটি পিছলে না যায়।
গর্ভাবস্থায় মাথাব্যথা
সাধারণ ট্যাবলেট উন্নত মাথাব্যাথা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত নয়। যাইহোক, কপালে একটি স্যাঁতসেঁতে, ঠান্ডা কাপড় বা একটি কপাল মোড়ানো লেবুর রসে ভিজিয়ে রাখা কাপড় দিয়ে প্রায়শই এটির বিরুদ্ধে সহায়তা করে ব্যথা। এটির চারদিকে একটি তোয়ালে জড়ান এবং আধা ঘন্টা পরে কপালের মোড়ক মুছে ফেলুন। মারাত্মক ঘটনা ঘটলে ব্যথা, গর্ভবতী মহিলারাও নিতে পারেন প্যারাসিটামল ব্যতিক্রম হিসাবে তবে ব্যথানাশক শুধুমাত্র ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে নেওয়া উচিত।
গর্ভবতী মহিলারা জ্বরের বিরুদ্ধে যা করতে পারেন
যদি আপনার সর্দি হয় জ্বর, প্যারাসিটামল এছাড়াও সহায়তা করতে পারে - তবে নিরাপদ দিকে থাকতে, যদি কোনও ডাক্তার আগেই সম্মতি দেয় তবে ড্রাগটি গ্রহণ করুন। শীতল বাছুরের সংক্ষেপগুলি একটি প্রাকৃতিক জ্বরগর্ভবতী মহিলাদের জন্য আদর্শ যে প্রতিকার প্রতিকার। এছাড়াও আপনি প্রচুর পরিমাণে ঘুম পেয়েছেন এবং প্রচুর পরিমাণে তরল পান করেছেন তা নিশ্চিত করুন। একটি সর্দি বিরুদ্ধে সেরা টিপস
এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি গর্ভবতী মহিলাদের সীমা ছাড়াই
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সর্দি-কাশির সমস্ত ঘরোয়া প্রতিকারের অনুমতি নেই For উদাহরণস্বরূপ, আপনার কখনই গরমের পরিমাণ বেশি করা উচিত নয় ঠান্ডা স্নান বা একটি ঘাম নিরাময়। বিশেষত গর্ভাবস্থার শেষ তৃতীয়াংশে, অতিরিক্ত গরম করা সম্ভব নেতৃত্ব উপর খুব বেশি চাপ প্রচলন এবং অকাল শ্রম ট্রিগার। কিছু প্রয়োজনীয় তেল, যা ব্যবহৃত হয় সদৃশবিধানঅন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যেও এটি ট্রিগার করতে পারে কুসুম বা শ্রম প্রচার এবং এইভাবে, সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, কারণ সময়ের পূর্বে জন্ম or গর্ভস্রাব। নিম্নলিখিত medicষধি গাছগুলি সহ অন্যদের মধ্যে সাবধানতা অবলম্বন করা হয়:
- ঋষি
- উচ্চ স্বরে পড়া
- ginseng
- রোজমেরি
- টাইম
- মেন্থল
গর্ভাবস্থার সপ্তাহটিও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কিছু প্রতিকার গর্ভাবস্থার শুরুতে বিপজ্জনক, অন্যরা ক্ষতিকারক হতে পারে, বিশেষত তৃতীয় ত্রৈমাসিকের ক্ষেত্রে। আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বা কোনও প্রাকৃতিক রোগ থেকে সর্বাধিক সন্ধান করা ভাল cold চা, লজেন্স এবং হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার আপনার জন্য নিরাপদ
সর্দিযুক্ত গর্ভবতী মহিলাদের আর কী সাহায্য করে?
নীতিগতভাবে, গর্ভবতী মহিলাদের ঠাণ্ডা লাগলে উষ্ণতা এবং বিশ্রামের জন্য নিজেকে চিকিত্সা করা উচিত এবং সংক্রমণ ছড়াতে এড়াতে কয়েক দিনের জন্য সহজেই নেওয়া উচিত। হালকা ঘাম, প্রচুর ঘুম, ভিটামিন-সমৃদ্ধ খাবার এবং প্রচুর পরিমাণে পানীয় এই দিনটির ক্রম। উষ্ণ পানীয় যেমন চায়ের (উদাহরণস্বরূপ) ক্যামোমিল চা), ঝোল এবং গরম লেবু, তবে জল এবং রস উপযুক্ত। দুধ শ্লেষ্মা গঠন উত্সাহিত করে এবং তাই ঠান্ডা জন্য উপযুক্ত নয়। প্রচুর পরিমাণে সেবন করার জন্য বিশেষ যত্ন নিন ভিটামিন C, দস্তা এবং সেলেনিউম্ (উদাহরণস্বরূপ, সাইট্রাস ফল এবং কাজুতে বাদাম) শরীরের প্রতিরক্ষা শক্তিশালী করা। একই গর্ভাবস্থায় সর্দি-কাশির ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য: তাজা বাতাস স্বাস্থ্যকর! নিয়মিত ভেন্টিলেট করুন এবং ঘরে বাতাসকে আর্দ্র রাখার জন্য একটি বাটি জল হিটারে রেখে দিন। এই কারণ ভাইরাস শুকনো আউট শ্লেষ্মা ঝিল্লি উপর একটি সহজ সময় কাটা শীত যদি ধীরে ধীরে হ্রাস পায় তবে গর্ভবতী মহিলারা তাদের শক্তিশালী করতে পারেন রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা সংক্ষিপ্ত পদচারণা করে তবে, শীতকালে খেলাধুলা খুব কঠোর হয় এবং তাই এটি নিষিদ্ধ!
আপনার ফ্লু এবং সংক্রমণ হলে কী করবেন?
আচরণ করা সংক্রামক রোগ যে একটি ব্যবহার প্রয়োজন জীবাণু-প্রতিরোধী, বিশেষ আছে অ্যান্টিবায়োটিক যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অনুমোদিত এবং এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। তবে, ক্ষেত্রে ফ্লু গর্ভাবস্থায়, চিকিত্সা অনেক বেশি কঠিন: যেহেতু অনেক ফ্লু ওষুধ গর্ভবতী মহিলাদের পক্ষে উপযুক্ত না, সেগুলি কেবল ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে পরিচালিত হয়। সুতরাং, শুরু করার আগে আপনার ভাল সময়ে টিকা নেওয়া উচিত ফ্লু seasonতু - এটি গর্ভাবস্থায়ও নিরাপদে করা যায়।
সর্দি দিয়ে বুকের দুধ খাওয়ানো - কী গ্রহণের অনুমতি রয়েছে?
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, কিছু প্রতিকার গর্ভাবস্থার চেয়ে বেশি সহ্য করা হয়, অন্যরা খারাপ others কোনও দ্বিধা ছাড়াই আপনি যে প্রতিকারগুলি ব্যবহার করতে পারেন কোনও চিকিত্সক বা প্রাকৃতিক রোগের কাছ থেকে এটি সন্ধান করুন। উদাহরণ স্বরূপ, মৌরি এবং একটি ঠান্ডা স্নান বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অপরিহার্য তেল ছাড়া অনুমতি দেওয়া হয় ঋষি অন্যদিকে, চা প্রবাহকে বাধা দেয় দুধ। নীতিগতভাবে, স্তন্যপান করানোর সময় আপনার শীতের জন্য medicationষধ খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত, যেমনটি আপনি গর্ভাবস্থায় করেন, এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করতে পছন্দ করেন।
