নীচে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ রোগ বা জটিলতা যা অনিদ্রা (ঘুমের ব্যাধি) দ্বারা অবদান রাখতে পারে:
চোখ এবং চোখের সংযোজন (H00-H59)।
- গ্লুকোমা - যে সমস্ত লোকরা রাতে তিন বা তার চেয়ে দশ ঘন্টা কম ঘুমায় তাদের অপটিক দেখানোর সম্ভাবনা তিনগুণ বেশি ছিল নার্ভ ক্ষতি রাতের সাত ঘন্টা ঘুমিয়ে থাকা বিষয়গুলির চেয়ে গ্লুকোমা থেকে।
রক্ত, রক্ত গঠনের অঙ্গ - রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা (ডি 50-ডি 90)
- সংক্রমণের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি (অনাক্রম্যতা); সাত থেকে আট ঘন্টা ঘুমের সাথে তুলনায় পাঁচ ঘণ্টারও কম ঘুমের ব্যক্তিদের মধ্যে 55.3% বেশি সর্দি এবং সংক্রমণ ছিল
অন্তঃস্রাব, পুষ্টিকর এবং বিপাকীয় রোগ (E00-E90)।
- স্থূলত্ব (অতিরিক্ত ওজন)
- ডায়াবেটিস মেলাইটাস প্রকার 2
- বিরক্তিকর ঘুমের ছন্দের কারণে হরমোনীয় ব্যাঘাত
- সোমটোপজ (গ্রোথ হরমোন এবং আইজিএফ -1 হ্রাস)
চামড়া এবং সাবকুটেনিয়াস টিস্যু (L00-L99)।
- চামড়া পক্বতা
কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম (I00-I99)
- অ্যাপোপ্লেসি (স্ট্রোক)
- হার্ট ফেলিওর (কার্ডিয়াক অপ্রতুলতা)
- উচ্চরক্তচাপ (উচ্চ্ রক্তচাপ), পুরুষ এবং মহিলা <60 বছর।
- করোনারি ধমনী রোগ (সিএডি; করোনারি আর্টারি ডিজিজ)।
- মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন (হার্ট অ্যাটাক)
- অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন (ভিএইচএফ)
Musculoskeletal সিস্টেম এবং সংযোজক টিস্যু (M00-M99)
- fibromyalgia (ফাইব্রোমায়ালজিয়ার সিন্ড্রোম) - সিন্ড্রোম যা পারে নেতৃত্ব থেকে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা (কমপক্ষে 3 মাস) শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলে।
- বেখতেরেভের রোগ (প্রতিশব্দ: Ankylosing স্পন্ডাইটিস) * - মেরুদণ্ডের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগ, যা পারে নেতৃত্ব আক্রান্তদের যৌথ শক্ত হয়ে যাওয়া (অ্যানক্লোইসিস) করতে হবে জয়েন্টগুলোতে.
- রিউম্যাটয়েড বাত* - দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক মাল্টিসিস্টেম ডিজিজ, যা সাধারণত আকারে নিজেকে প্রকাশ করে সাইনোভাইটিস (সাইনোভাইটিস)
- Sjögren এর সিনড্রোম (প্রতিশব্দ: সিসকা সিন্ড্রোম; ল্যাটিন সাইকাস 'শুকনো') * - কোলাজেনোস গ্রুপ থেকে স্ব-প্রতিরোধক রোগ, যাতে প্রতিরোধক কোষ আক্রমণ করে লালা গ্রন্থি এবং গুরুতর গ্রন্থি।
- পদ্ধতিগত লুপাস erythematosus (এসএলই) * - অটোইমিউন ডিজিজ রয়েছে যার মধ্যে গঠন রয়েছে autoantibodies.
* ঘুমের সমস্যা স্লিপ অ্যাপনিয়াবিহীন রোগীদের মধ্যে (নন-এপনিয়া) ঘুম ব্যাধি, এনএসডি)।
মানসিকতা - স্নায়ুতন্ত্র (F00-F99; G00-G99)।
- অ্যালকোহল নির্ভরতা (অ্যালকোহল অপব্যবহার)
- উদ্বেগ রোগ
- মনোযোগ দুর্বলতা, একাগ্রতা, বা স্মৃতি.
- সিফালজিয়া (মাথাব্যথা)
- দেলির
- ডিমেনশিয়া (বৃদ্ধ বয়সে)
- ডিপ্রেশন
- ক্লান্তি এবং ক্লান্তি - বার্নআউট সিন্ড্রোম
- মনোযোগের অভাব
- আলঝেইমার রোগ? - সম্ভবত না: দ্বিপাক্ষিক মেন্ডেলিয়ান র্যান্ডমাইজেশন-ধরণের বিশ্লেষণের ভিত্তিতে অধ্যয়ন; জিনোম-ওয়াইড অ্যাসোসিয়েশন স্টাডিজ থেকে 500,000 এরও বেশি রেকর্ড ব্যবহার করেছে
- খিটখিটেভাব
- সামাজিক বিচ্ছিন্নতা
- অস্থিরতা অনুভব করা
- জোর
- অবাধ্য-বাধ্যতামূলক ব্যাধি
লক্ষণগুলি এবং অস্বাভাবিক ক্লিনিকাল এবং পরীক্ষাগার অনুসন্ধানগুলি অন্য কোথাও শ্রেণিবদ্ধ নয় (R00-R99)।
- প্রদাহ (সিআরপি (সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন) ↑); শুধুমাত্র মহিলাদের।
- প্রাকৃতিক ঘাতক কোষ (এনকে সেল; ইঞ্জিল প্রাকৃতিক ঘাতক কোষ) - এনকে কোষগুলিতে নিশাচর নিশাচর বৃদ্ধি।
- টি-সেল ফাংশন প্রতিবন্ধী: যেমন, আঠালো ক্ষমতা (বাঁধাই) শক্তি) আইসিএএম -1 তে টি কোষের (আন্তঃকোষীয় আনুগত্য অণু -1)
- পতন প্রবণতা / পড়ার ঝুঁকি বেড়েছে (বৃদ্ধ বয়সে)।
- আত্মঘাতী প্রবণতা (আত্মহত্যার ঝুঁকি) - ইনএসবি। ঘুম-মাধ্যমে ঝামেলা সহ
- দিনের বেলা ঘুম
অধিকতর
- ঘুমের ক্ষেত্রে বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি: আরইএম ল্যাটেন্সি (বিলম্বের সময়) ↓, ঘুমের বিলম্ব ↑, পর্যাপ্ত ঘুম, পর্যায় N1 + স্থিতিশীল ঘুম, স্টেজ এন 2 ↑; গভীর এবং আরইএম ঘুমের ভগ্নাংশ ↓: নিশাচর জাগ্রত হওয়ার অনুপাত (WASO) ↑↑ ↑↑
- পক্বতা
- সামাজিক এবং পেশাদার পারফরম্যান্সের দুর্বলতা
- নিদ্রা হ্রাসের কারণে ক্ষুধা ("ক্লান্তি ক্ষুধা") অ-খাদ্যের তুলনায় খাদ্যের সাবজেক্টিভ মান বৃদ্ধি করে; চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই) অ্যামিগডালায় ক্রমবর্ধমান ক্রিয়াকলাপ দেখিয়েছিল যা মস্তিষ্কের টেম্পোরাল লবগুলিতে অবস্থিত এবং লিম্বিক সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত, এবং হাইপোথ্যালামাসে, ডায়েন্টিফ্যালনে অবস্থিত (মিডব্রাইন)
- পরীক্ষাগার পরামিতি
- প্রদাহ (প্রদাহ) (সিআরপি (সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন) ↑); শুধুমাত্র মহিলাদের।
- টি-সেল ফাংশন প্রতিবন্ধী: যেমন বি অ্যাডিশন ক্ষমতা (বাঁধাই) শক্তি) আইসিএএম -1 তে টি কোষের (আন্তঃকোষীয় আনুগত্য অণু -1)
- কর্মক্ষমতা এবং ঘনত্ব দুর্বলতা
- 24 ঘন্টা ঘুমের বঞ্চনা স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে সিজোফ্রেনিয়ার মতো পরিস্থিতিতে তৈরি করতে পারে
- মুড সুইংযেমন বিরক্তি।
- দিনের বেলা ঘুম
- দুর্ঘটনার অস্পষ্ট কারণ সহ আঘাত (স্বজনপ্রীতি /ঘুমন্ত).
- বৃদ্ধি ব্যথা সংবেদনশীলতা (দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, যদি গ্রহণযোগ্য).
প্রগনোস্টিক কারণগুলি
- ঘুমের গুণমান (= নিরবিচ্ছিন্ন ঘুমকে ভাল বলে মনে করা হয়) এবং কম চর্বিযুক্ত খাদ্য দিনের পারফরম্যান্সের সাথে সম্পর্কযুক্ত।
