থেরাপি | গলা খারাপ - এইভাবে আপনি এটি থেকে দ্রুত মুক্তি পাবেন!

থেরাপি

গলাতে শ্বাসকষ্টের জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা থেকে শুরু করে বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে, যার বেশিরভাগ তৈরি করা সহজ এবং ঘরে বসে কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি সাধারণ ঠান্ডার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে। স্ব-চিকিত্সা সত্ত্বেও তিন থেকে পাঁচ দিন পরে যদি লক্ষণগুলি উন্নত না হয় তবে উচ্চতর জ্বর, গিলে ফেলা বা দৃশ্যমান পাস্টুলি ভিতরে difficulty গলা ক্ষেত্রফল হয়, বা যদি লসিকা নোড ঘাড় যথেষ্ট পরিমাণে ফুলে যায় এবং অসুস্থতার উচ্চারণ অনুভূতি সেট হয়, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

সর্দি-কাশি ও গলা কাটাবার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যবস্থা হ'ল নিয়মিত মদ্যপান। এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লি আর্দ্র রাখে এবং মুখের জ্বালা হ্রাস করে শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী। প্রচুর নন-কার্বনেটেড জল বা ভেষজ চা পান করা গলা গলার জন্য কোনও ঘরোয়া প্রতিকারের ভিত্তি।

একটি ঠান্ডা ঘাড় মোড়ানো উপশম করতে সাহায্য করতে পারে ব্যথা এবং প্রদাহ বাধা দেয়। একটি লিনেনের কাপড়ে ঠান্ডা জল দিয়ে আর্দ্র করা হয়, এর চারপাশে মোড়ানো ঘাড় এবং এটির উপরে শুকনো উলের স্কার্ফ বাঁধা। এইভাবে, ঠান্ডা ঘাড়ের মোড়ক আপনার নিজের দেহের তাপ শোষণ করে এবং জমা করতে পারে, এইভাবে তাপের প্রয়োগ হিসাবে কাজ করে।

আর একটি ঘরোয়া প্রতিকার জোগায় যে একটি আর্দ্র ঠান্ডা মোড়ানো অতিরিক্ত তাজা দই পনির দিয়ে ছড়িয়ে যায় এবং ঘাড়ের চারপাশে দইয়ের পাশ দিয়ে সরাসরি আবৃত করা হয়। সিদ্ধ আলুগুলি ঠাণ্ডা হয়ে গেলে এবং ছড়িয়ে দেওয়ার সময় গলায় জড়িয়ে রাখা যায়। একটি তিসির মোড়ক জলে ফুটন্ত তিসি দিয়ে তৈরি করা হয় এবং তারপরে একটি পাল্পে বেঁধে দেওয়া হয়, যা পরে স্যাঁতসেঁতে লিনেনের কাপড়ে ছড়িয়ে দেওয়া হয় এবং গলায় জড়িয়ে রাখা হয়।

ঘাড় মোড়ানো বিশেষত কার্যকর যদি তারা দীর্ঘক্ষণ ধরে ঘাড়ে থাকে (উদাহরণস্বরূপ রাতারাতি) এবং গলাতে ক্ষতবিক্ষত করতে পারে এবং ফেঁসফেঁসেতা। নিয়মিত গারগলিং গলা খারাপ হওয়াতেও সহায়তা করতে পারে, যেমন ফেরেঞ্জিয়াল শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী সাধারণত শুষ্ক, বিরক্ত এবং স্ফীত হয়। সাথে গার্গলিং ঋষি or ক্যামোমিল এছাড়াও পাল্টা গলায় প্রদাহ এবং অস্থিরতা, হত্যা ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস এবং প্রচার করে ক্ষত নিরাময়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি গার্গল করেন ক্যামোমিল চা প্রতি দুই ঘন্টা পরে, এই ঘরোয়া প্রতিকার কার্যকরভাবে গলা কমাতে সহায়তা করতে পারে।

ঋষি এবং ক্যামোমিল তবে কেবল গারগলিংয়ের জন্য উপযুক্ত নয়; তাদের প্রদাহ-প্রতিরোধী এবং জীবাণু-প্রতিরোধকারী প্রভাবের কারণে, তারা গলা গলার জন্য অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য চা হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। প্রায়শই গলা ব্যথা ছাড়াও অঙ্গে ব্যথা হয়। এক্ষেত্রে, ঋষি এবং ক্যামোমাইল দ্বারা পরিপূরক হতে পারে ক্রিকেট খেলার ব্যাট বাকল, সক্রিয় উপাদানগুলির মধ্যে যা একই রকম হয় ব্যাথার ঔষধ যেমন এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড (বেদনা শির: পীড়া প্রভৃতির ঔষধবিশেষ®)।

ফার্মাসিতে একটি চায়ের ভেষজ মিশ্রণ সংকলন করা সম্ভব, যা পৃথক অভিযোগের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয়। থাইম, আদা থেকে তৈরি ভেষজ চা ম্যালো বা সুপরিচিত গরম (বা ঠান্ডা) লেবুও সুপারিশ করা হয়। Medicষধি গুল্মের সাথে ইনহেলিং গলাতেও ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে, এটির কাশফুলের প্রভাব রয়েছে এবং এটি পরিষ্কার করে নাক এবং সাইনাস

ক্যামোমিল এবং ageষি, তবে থাইম (একটি জীবাণুঘটিত, ক্ষতযুক্ত এবং ক্ষতিকারক প্রভাব রয়েছে), মৌরি or মৌরি (একটি expectorant প্রভাব আছে) হিসাবে উপযুক্ত শ্বসন সংযোজন। উচ্চমাত্রায় ভিটামিন উপাদানের কারণে বেরিগুলি সর্দি-কাশির জন্য জনপ্রিয় একটি ঘরোয়া উপায়। সমুদ্র বকথর্ন এবং গোলাপী হিপ, ব্ল্যাকক্র্যান্টস এবং ব্ল্যাকবেরি এবং ওল্ডবেরিগুলি বিশেষত গলা, কাশি এবং ফেঁসফেঁসেতা.

গরম স্নানের পরে ঘামের নিরাময়ের অভিযোগগুলির উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। মূলত, এটি শরীর এবং বিশেষত পা এবং ঘাড় উষ্ণ রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। গলা ব্যথায় ট্যাবলেট ব্যবহার উদ্দীপনা দ্বারা অস্বস্তি দূর করতে সহায়তা করতে পারে মুখের লালা উত্পাদন এবং শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি আর্দ্র রাখা।

সঙ্গে মিষ্টি আইসল্যান্ডীয় শ্যাওলা or ribwort উদ্ভিদ এছাড়াও শ্লেষ্মা ঝিল্লি সুরক্ষা এবং সাহায্য করতে পারেন রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা। যাতে শক্তিশালী করতে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা, একজনকে স্বাস্থ্যকর পরিবেশনীয় বাতাসে থাকতে হবে, কোনও কক্ষগুলি এড়ানো উচিত ধূমপান অনুশীলন করা হয়, পাশাপাশি দৃ strongly় উত্তপ্ত কক্ষ। উষ্ণ গরম বাতাস শ্লেষ্মা ঝিল্লি অতিরিক্তভাবে শুকিয়ে যায় এবং তাদের গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষা কার্যক্রমে এমনভাবে শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে বাধা দেয়, যা একটি সর্দি গ্রহণ করতে পারে।

পর্যাপ্ত তরল সরবরাহ ছাড়াও সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পারিবারিক প্রতিকার হ'ল বিশ্রাম এবং সুরক্ষা। গলা ব্যথার ক্ষেত্রে, জ্বর বা উদাসীনতা, বাড়িতে থাকা এবং নিজেকে কিছুটা বিশ্রাম দেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়। আপনি এই বিষয়টি সম্পর্কে এখানে আরও পড়তে পারেন: গলা গলাতে ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য প্রতি চায়ের উদ্ভাস হয় ব্যথাএর প্রয়োজনীয় তেল এবং ট্যানিং এজেন্টগুলির মাধ্যমে প্রভাব ছাড়াই।

গলার গলার জন্য কোন ধরণের চা ব্যবহার করা উচিত তা মূলত পৃথক ব্যক্তির কাছে রেখে দেওয়া হয় স্বাদ। সেজ চা, ক্যামোমিল চা এবং আদা চা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি হিসাবে উপযুক্ত। আদা চা সহ, এটি সম্ভব হলে তথাকথিত "আদা জল" হিসাবে তাজা প্রস্তুত করার যত্ন নেওয়া উচিত।

এটি করার জন্য, একটি তাজা আদা কন্দটি পাতলা টুকরো টুকরো করে কেটে পানিতে দশ মিনিটের জন্য সিদ্ধ করতে হবে bo এইভাবে, আদা যতটা সম্ভব তার প্রয়োজনীয় তেল এবং ট্যানিনগুলি পানিতে ছেড়ে দেয়। আপনি যদি একটি ক্ষতিকারক উপাদান চান, আপনার থাইম চা পছন্দ করা উচিত এবং সাথে চাটি মিষ্টি করা উচিত মধু.

নীতিগত বিষয় হিসাবে, যত্ন নেওয়া উচিত যে প্রতিটি চা অতিরিক্ত গরম পান না করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শ্লেষ্মা ঝিল্লি প্রবেশ করে গলা উপরের সংক্রমণের অংশ হিসাবে অঞ্চলটি স্রাব দ্বারা বা কাশি দ্বারা বিরক্ত হয় শ্বাস নালীর। খুব গরম চা কেবলমাত্র শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির অতিরিক্ত ক্ষতি করতে পারে।

অন্যদিকে, একটি উষ্ণ তাপমাত্রা প্রায়শই উপকারী হিসাবে বিবেচিত হয় এবং প্রয়োজনীয় তেলগুলি সর্বোত্তমভাবে ভেজাতে পারে এমন প্রভাব রয়েছে শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী গরম যখন। তদ্ব্যতীত, তারা উষ্ণ যখন তাদের মনোরম সুবাস উদ্ঘাটিত এবং এইভাবে এটি পরিষ্কার করতে পারে শ্বাস নালীর। উচ্চ গ্লাসের ঘাড়ে আক্রান্ত হলে উচ্চ অ্যাসিডের সামগ্রী সহ চায়ের জাতগুলি এড়ানো উচিত।

ফলের চা তাই গলা ব্যথা উপশমের জন্য উপযুক্ত নয়, কারণ এতে থাকা অ্যাসিডটি কেবল বিরক্তিকর শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিকে আরও স্ট্রেন করে। যে কেউ গলা ব্যথায় ভুগছেন এবং তার ওষুধ বা গৃহস্থালীর কোনও প্রতিকার নেই তিনি যথেষ্ট তরল পান করে গলা ব্যথার বিরুদ্ধে সাহায্য করতে পারেন। জ্বলন্ত শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি নিয়মিতভাবে ভেজাতে সাধারণ জল যথেষ্ট গলা.

এর প্রভাব হ'ল শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করা এবং এইভাবে রোগজীবাণুগুলির বিরুদ্ধে সুরক্ষা হিসাবে তাদের নিজের দেহের ক্রিয়াকে সমর্থন করে। যদি ইতিমধ্যে প্যাথোজেনগুলির সাথে colonপনিবেশ রয়েছে তবে তরল সরবরাহ একটি রিংজিং এফেক্টের মতো কাজ করে। পৃষ্ঠের জীবাণুগুলি এভাবে ধুয়ে ফেলা হয় এবং তারপরে তাদের দ্বারা হত্যা করা হয় গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড মধ্যে পেট.প্যাথোজেনগুলি যা ইতিমধ্যে শ্লেষ্মা প্রবেশ করেছে, প্রদত্ত তরলটির সাহায্যে নিঃসরণ আকারে নির্মূল করা যেতে পারে।

এইভাবে, আরও মুখের লালা উত্পাদিত হতে পারে মুখ এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি সহ গলা অঞ্চল এনজাইম এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি নিজেই বিদেশী উপাদানের সাথে নিঃসরণ লুকিয়ে রাখতে পারে। যে ব্যক্তিও আক্রান্ত হয় তাপমাত্রা বৃদ্ধি তরল নেশার পরিমাণ বাড়িয়ে তার রক্ত ​​সঞ্চালনের কাজটি রক্ষণাবেক্ষণ নিশ্চিত করে। প্রতিটি ডিগ্রি তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে সাথে প্রয়োজনীয় তরল পরিমাণ প্রায় 10% বৃদ্ধি পায়।

রোগীর আকার এবং বয়সের উপর নির্ভর করে এর অর্থ ডিগ্রি তাপমাত্রা বৃদ্ধি প্রায় এক গ্লাস পানির বর্ধিত প্রয়োজনীয়তা। তদতিরিক্ত, একটি পর্যাপ্ত সরবরাহ ভিটামিন, উপাদান এবং ট্রেস প্রোটিন শরীরের নিজস্ব নিরাময় প্রক্রিয়া সমর্থন করতে পারে। অতএব, এমনকি গলা ব্যথা সহ, শক্তির প্রয়োজনীয়তাগুলি coverাকতে ভালভাবে এবং ভারসাম্যপূর্ণভাবে খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

অন্যথায়, পানীয় এবং খাওয়া বাদে কেবল সহজ এইডস যেমন একটি স্কার্ফ বা একটি উষ্ণতা বাথটব অবশিষ্ট থাকে। উভয়ই বরং নিজের মঙ্গল উপস্থাপন করে এবং অতিরিক্ত উপশম করে সর্দি লক্ষণ অসুস্থতা. ওষুধগুলি সর্বদা মুক্তি দেওয়ার কারণগুলির সাথে গলা ব্যথা সহ মানিয়ে নেওয়া উচিত।

উদাহরণস্বরূপ, গলা ব্যথা ক সঙ্গে চিকিত্সা করা উচিত কাশি দমনকারী এবং গলা ব্যথা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (অ্যান্টিফ্লাগস্টিকস) দ্বারা ফোলা, ফোলা মিউকাস ঝিল্লি দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত। নিখরচায় বিক্রয়ের জন্য ফার্মাসিতে সমস্ত ভেষজ প্রস্তুতির .র্ধ্বে। থাইমের সাথে রস বা Marshmallow এক্সট্রাক্ট বিশেষত জন্য উপযুক্ত কাশি ত্রাণ।

সঙ্গে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রস্তুতি ইউক্যালিপ্টাস গাছ বা সিনোল, উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে। যদি অতিরিক্ত অ্যান্টিপাইরেটিক প্রভাব প্রয়োজন হয়, ইবুপ্রফেন উপযুক্ত. এর প্রদাহ বিরোধী দিক ছাড়াও, ইবুপ্রফেন এছাড়াও একটি বেদনানাশক প্রভাব আছে।

যুক্ত ড্রাগ সহ ক্যাফিন এড়িয়ে চলা উচিত. যদিও তারা কিছু সময়ের জন্য নিজের মঙ্গলকে আরও উন্নত করে, তারা প্রায়শই কারও নিজস্ব কর্মক্ষমতা বাড়াতে পরিচালিত করে। বাড়িতে পুনরুদ্ধারের পরিবর্তে, ক্যাফিন শরীরকে ধাক্কা দিতে ব্যবহার করা হয় এবং আক্রান্ত ব্যক্তি কাজে যায়।

প্রভাবগুলি হ্রাস হওয়ার পরে প্রভাবগুলি প্রায়শই লক্ষণগুলির একটি বৃদ্ধি হয়। এমনকি উচ্চ মাত্রায় ভিটামিন সি রোগের সময়কাল হ্রাস করার জন্য আংশিকভাবে উপযুক্ত। বরং প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যিনি একেবারে অসুস্থতার সময়কাল হ্রাস করতে চান, আইভির উদাহরণস্বরূপ কাঁচা পণ্যগুলিতে বরং ফোকাস করা উচিত। কাশি অপসারণকারীরা শরীর থেকে রোগজীবাণু এবং বিদেশী উপাদানগুলি অপসারণ করতে সাহায্য করে এবং এইভাবে দ্রুত নিরাময় সক্ষম করে, যদিও তারা এই রোগের সময়কাল সর্বোচ্চ দুই দিনের দ্বারা সংক্ষিপ্ত করতে পারে। এই বিষয়গুলি আপনার আগ্রহী হতে পারে:

• গলা ব্যথার জন্য ওষুধ
• গলা ব্যথা বিরুদ্ধে স্প্রে

কার্যনির্বাহী সদৃশবিধান "অনুরূপ জিনিসগুলি একই জিনিস দ্বারা নিরাময় করা যেতে পারে" এই ধারণার উপর ভিত্তি করে (হ্যানিম্যান / হোমিওপ্যাথির প্রতিষ্ঠাতা অনুসারে)।

গলা ব্যথার ক্ষেত্রে, এর অর্থ এমন উদ্ভিদ শনাক্ত করা যা গলা ব্যথায় একই লক্ষণ সৃষ্টি করে causes এগুলি তখন পাতলা আকারে নেওয়া উচিত, যাতে একটি বাতিলকরণ প্রভাব অর্জন করা যায়। গলা জ্বর সহ সর্দি, ক্যালেন্ডুলা (ক্যালেন্ডুলা), অ্যাকোনিটাম সহ গ্লোবুলসনেকড়ে) বা ichthyolum (শেল তেল) উপযুক্ত।

সমস্ত গ্লোবুলগুলি বয়স এবং সাধারণের উপর নির্ভর করে দিনে কয়েকবার নেওয়া উচিত শর্ত। প্রস্তাবিত শক্তিটি D4 থেকে D6 এর মধ্যে থাকা উচিত। সংখ্যা এবং বর্ণগুলির সংমিশ্রণটি নির্দেশ করে যে মাতৃ রঙিন নিজে নিজে দ্রাবকের অংশগুলির সাথে কতটা মিশ্রিত হয়েছেন।

D4 এর অর্থ একটি 1:10 000 000 পাতন এবং D6 এ 1: 1 000 000 পাতন। শক্তিশালী দুর্বলতার কারণে, প্রভাবটি খুব হালকা এবং এটির সাথে সরাসরি হস্তক্ষেপ না করে নিজের নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে সমর্থন করে। হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলি হালকা গলা গলাতে খুব ভাল উপযোগী।

একটি ডি 4 শক্তি থেকে এগুলি ফার্মাসিতে নিখরচায় পাওয়া যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অভিযোগগুলি অল্প সময়ের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। কয়েকটি ক্ষেত্রে জটিল প্রক্রিয়াগুলি ঘটে যা নিবিড় অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা প্রয়োজনীয় করে তোলে।

তবে কিছু ক্ষেত্রে স্ট্রেপোটোকোকি দ্বারা সংক্রমণগুলি সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এবং এর বিরূপ প্রভাব রয়েছে হৃদয়, ভয় করা আবশ্যক। যেহেতু গলা ব্যথা সাধারণত বিভিন্ন কারণের লক্ষণ এবং এটি গলা ব্যথার কারণ হিসাবে ঠিক তা বলা সম্ভব নয়, তাই জোরদার করার জন্য সাধারণ ব্যবস্থা ব্যতীত আর কোনও প্রফিল্যাকটিক ব্যবস্থা জানা যায় না রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা (সুষম খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম). আরও পরামর্শ আমাদের অংশীদার পাওয়া যাবে