পেশী বিল্ডিং এবং অ্যানাবলিক স্টেরয়েড

বিস্তৃত অর্থে প্রতিশব্দ

পেশী বিল্ডিং প্রশিক্ষণ, শক্তি প্রশিক্ষণ, শরীরচর্চা, কাজী নজরুল ইসলাম, doping, এনাবলিক স্টেরয়েড, স্টেরয়েডএনাবোল মানে গঠনমূলক। অ্যানাবলিক পদার্থ গ্রহণের মাধ্যমে বিশেষভাবে পেশী গঠনের প্রচার করার চেষ্টা করা হয়। যাইহোক, তাদের অসংখ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে এই জাতীয় প্রস্তুতিগুলির ব্যবহার খুব বিতর্কিত।

তাদের অনেকেরই ক্ষতিকারক স্বাস্থ্য এবং চরম ক্ষেত্রে মারাত্মক পরিণতি হতে পারে। এর সর্বাধিক পরিচিত ফর্ম এনাবলিক স্টেরয়েড কৃত্রিমভাবে উত্পাদিত হয় হরমোন (স্টেরয়েড), যা পুরুষ সেক্স হরমোনের কাঠামোর সাথে সমান টেসটোসটের। এই স্টেরয়েডগুলি ছাড়াও, বিটা -2 সিম্পাথোমাইমেটিকসগুলি পেশী তৈরি করতেও ব্যবহৃত হয়।

এগুলি প্রাথমিকভাবে হাঁপানির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়েছিল, তবে এর অ্যানাবোলিক (অ্যানাবলিক) পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছিল। অতিরিক্ত প্রস্তুতি সহ পেশীগুলি তৈরির তৃতীয় সম্ভাবনা হ'ল বৃদ্ধি হরমোনযা পশুপালনেও ব্যবহৃত হয়। এই সমস্ত পণ্যের গ্রহণ প্রতিযোগিতামূলক খেলাধুলায় নিষিদ্ধ কারণ আপনি তথাকথিত হয়ে আছেন doping তালিকা।

প্রভাব

পেশী তৈরির জন্য দেহের প্রোটিনের প্রয়োজন হয়। ঠিক এখানেই এনাবলিক স্টেরয়েড আসুন They তারা প্রোটিন সংশ্লেষণ (প্রোটিন বিল্ড-আপ) এবং প্রচার করে ফ্যাট বার্ন, এবং শরীরের নিজস্ব ভাঙ্গন বাধা দেয় প্রোটিন, যা বর্ধিত পেশী গঠনের দিকে পরিচালিত করে।

তবে অ্যানাবোলিক স্টেরয়েডগুলি কেবল কঠোর শারীরিক প্রশিক্ষণের সাথে কাজ করে। শিক্ষানবিশ অঞ্চলে অ্যানাবোলিক স্টেরয়েড গ্রহণ করা অর্থহীন, যেহেতু একটি প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত দেহ এ জাতীয় খাওয়া না থাকলেও প্রচুর কর্মক্ষমতা বাড়ায়। কিছু বিজ্ঞানীর কাছে অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের প্রভাব এখনও বিতর্কিত।

কেউ কেউ এমনকি একটি প্লেসবো প্রভাব অনুমান করে। কিছু বিজ্ঞানীর কাছে অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের প্রভাব আজ অবধি বিতর্কিত। কিছু একটি প্লাসেবো প্রভাব এমনকি বাইরে যান।

সক্রিয় উপাদান অ্যানাবলিক স্টেরয়েড

  • অ্যান্যাবোলিক সোরাইড
  • মেটেনলোন
  • Boldenone
  • Clostebol
  • ডিহাইড্রোক্লোরমিথাইলস্টোস্টেরন
  • ন্যাড্রোলন
  • মেটানডিয়োন
  • Fluoxymesterone
  • মেথাইস্টোস্টেরন
  • অক্সানড্রোল
  • স্টানোজল
  • বিটা - 2 - সিম্পাথোমিমেটিক্স: ক্লেনবুটারল এবং সম্পর্কিত যৌগিক (বাছুরের মোটাতাজাকরণে অবৈধভাবে ব্যবহৃত)
  • Clenbuterol এবং সম্পর্কিত যৌগিক (বাছুর মোটাতাজাকরণ অবৈধভাবে ব্যবহৃত)
  • গ্রোথ হরমোনস: সোম্যাট্রপিন (গ্রোথ হরমোন) সোমটোমেডিন ইনসুলিন + সোম্যাট্রোপিন
  • সোম্যাট্রপিন (গ্রোথ হরমোন)
  • সোমটোমেদিন
  • ইনসুলিন + সোম্যাট্রোপোনিন
  • মেটেনলোন
  • Boldenone
  • Clostebol
  • ডিহাইড্রোক্লোরমিথাইলস্টোস্টেরন
  • ন্যাড্রোলন
  • মেটানডিয়োন
  • Fluoxymesterone
  • মেথাইস্টোস্টেরন
  • অক্সানড্রোল
  • স্টানোজল
  • Clenbuterol এবং সম্পর্কিত যৌগিক (বাছুর মোটাতাজাকরণ অবৈধভাবে ব্যবহৃত)
  • সোম্যাট্রপিন (গ্রোথ হরমোন)
  • সোমটোমেদিন
  • ইনসুলিন + সোম্যাট্রোপোনিন

Tribulus terrestris একটি প্রাকৃতিকভাবে ঘটে অ্যানাবলিক ওষুধ এবং তাই এর বিভাগে আসে না doping পদার্থ নিচ্ছে Tribulus terrestris প্রাকৃতিক হরমোন উত্পাদন উদ্দীপিত করতে পারে, যা বৃদ্ধি করে টেসটোসটের স্তর রক্ত। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই ভেষজ এজেন্ট গ্রহণ করা যেতে পারে এবং এটি একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি প্রদান করে টেসটোসটের সাধারণ হরমোন উত্পাদন প্রভাবিত না করে স্তর।

এর ফলে পেশী কোষের উত্পাদন বৃদ্ধি পায়। ডায়েটারি ছাড়াও ক্রোড়পত্রতবে, ভারসাম্যহীন খাদ্য পর্যাপ্ত সরবরাহ সঙ্গে শর্করা, চর্বি এবং প্রোটিন এছাড়াও প্রয়োজন। যেহেতু টেস্টোস্টেরন এইভাবে বাইরে থেকে সরবরাহ করা হয় না তবে কেবল শরীরের নিজস্ব পদার্থের উত্পাদন বাড়ায়, এই খাদ্যতালিকা ক্রোড়পত্র শরীরের উপর খুব মৃদু।

কিছু গবেষণা এখনও সরবরাহের সিদ্ধান্তে সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হয় নি Tribulus terrestris স্বয়ংক্রিয়ভাবে পেশী বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে। যাইহোক, এটি নির্বাচিত অধ্যয়ন নকশার কারণেও হতে পারে, কারণ পেশী বৃদ্ধির জন্য একটি প্রশিক্ষণ কর্মসূচি অবশ্যই চালানো উচিত বলে ছাড়াই যায়। কেবলমাত্র খাবার গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র স্বয়ংক্রিয়ভাবে নতুন পেশী কোষ গঠনে নেতৃত্ব দেয় না।