প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ

সংজ্ঞা টেনশন মাথাব্যথা মাথাব্যথার সবচেয়ে সাধারণ রূপ। এটি মোটামুটি ক্লাস্টার মাথাব্যথা, মাইগ্রেনের মাথাব্যথা এবং ওষুধ-প্ররোচিত মাথাব্যথা থেকে আলাদা করা যায়। প্রায় %০% মানুষের মধ্যে, টেনশন মাথাব্যথা জীবনের চলাকালীন ঘটে - মহিলারা কিছুটা বেশি ঘন ঘন আক্রান্ত হন। এটি প্রধানত কপালে একটি নিস্তেজ, নিপীড়ক ব্যথা (প্রায়ই ... টান মাথাব্যাথা

টেনশন মাথাব্যথার রোগ নির্ণয় টেনশন মাথাব্যথা নির্ণয় করা হয় অন্য ধরনের মাথাব্যথা বাদ দিয়ে টিউমার এবং মেনিনজাইটিস জরুরীভাবে প্রয়োজন। পৃথক ধরণের মাথাব্যথা তাদের দ্বারা আলাদা করা যায় ... টান মাথাব্যথার নির্ণয় | উত্তেজনা মাথাব্যথা

টেনশন মাথাব্যথার থেরাপি টেনশন মাথাব্যথার চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন চিকিৎসার বিকল্প রয়েছে। মাথাব্যথার কারণগুলি চিহ্নিত করা এবং এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। কারণগুলির এই থেরাপি ড্রাগ থেরাপি পছন্দ করা হয়। এই পেশী শক্তিশালী করার জন্য ফিজিওথেরাপির অংশ হিসাবে নিয়মিত পেশী প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত। এছাড়াও, ক্রীড়া কার্যক্রম… টেনশন মাথাব্যথার থেরাপি | উত্তেজনা মাথাব্যথা

টেনশন মাথাব্যাথা কতক্ষণ স্থায়ী হয়? মাথাব্যথার ধরন (এপিসোডিক-ক্রনিক) এর উপর নির্ভর করে টেনশন মাথাব্যথার সময়কাল মৌলিকভাবে পৃথক হয়। এছাড়াও, রোগীদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। কেউ এপিসোডিক টেনশন মাথাব্যথার কথা বলে যখন মাথাব্যথা তিন মাসের জন্য মাসে 14 দিনের কম থাকে। সাধারণত মাথাব্যথা কমে যায় ... টেনশন মাথাব্যথা কত দিন স্থায়ী হয়? | উত্তেজনা মাথাব্যথা

আমি কিভাবে মাইগ্রেন এবং টেনশন মাথাব্যথার মধ্যে পার্থক্য বলতে পারি? টেনশন মাথাব্যথা সাধারণত মাইগ্রেনের মাথাব্যথার চেয়ে অনেক কম তীব্র হয়। এগুলি উভয় দিকে ঘটে এবং অল্প সময়ের পরে পুরো মাথাকে প্রভাবিত করে। রোগীরা ব্যথার একটি নিস্তেজ এবং নিপীড়ক অনুভূতির প্রতিবেদন করে। মাথাব্যথার সময় একটি সহগামী লক্ষণ বিরল। কয়েকজন রোগী… আমি কীভাবে মাইগ্রেন এবং টেনশন মাথা ব্যথার মধ্যে পার্থক্য বলতে পারি? | টেনশন মাথা ব্যথা