পোস্টোসোমেট্রিক রিল্যাক্সেশন

পোস্টিসোমেট্রিক রিলাক্সেশন (পিআইআর) হল একটি ফিজিওথেরাপিউটিক কৌশল যা প্রতিফলিতভাবে উত্তেজিত পেশী শিথিল করে। আঘাতের পরে, অর্থাৎ আঘাতের পরে, কিন্তু অপারেশনের পরেও, আমাদের পেশীগুলি তাদের স্বর, অর্থাৎ তাদের উত্তেজনা বৃদ্ধি করে এবং ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় তাদের চলাফেরার ক্ষমতা হ্রাস করে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা রক্ষা করতে চায়। এটা নিশ্চিত করা প্রায়ই গুরুত্বপূর্ণ ... পোস্টোসোমেট্রিক রিল্যাক্সেশন

অনুশীলন | পোস্টোসোমেট্রিক রিল্যাক্সেশন

ব্যায়াম Postisometric বিশ্রাম প্রায় সব পেশী সঞ্চালিত হতে পারে। এটি বিশেষত হাতের জয়েন্টগুলির জন্য উপযুক্ত। পোস্টিসোমেট্রিক শিথিলতা মাথা এবং জরায়ুর মেরুদণ্ডেও ভালভাবে সঞ্চালিত হতে পারে, বিশেষত ঘাড়ের টানাপড়েনের ক্ষেত্রে। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি একটি থেরাপিউটিক কৌশল। থেরাপিস্ট প্রতিরোধ এবং কমান্ড সেট করে ... অনুশীলন | পোস্টোসোমেট্রিক রিল্যাক্সেশন

সংক্ষিপ্তসার | পোস্টোসোমেট্রিক রিল্যাক্সেশন

সারাংশ পোস্টিসোমেট্রিক শিথিলকরণ একটি কৌশল যা প্রায়শই আঘাত এবং আঘাতের প্রাথমিক চিকিত্সার পর্যায়ে ব্যবহৃত হয়, তবে টেনশনের জন্যও। এর মৌলিক আকারে, পোস্টিসোমেট্রিক শিথিলকরণ একটি থেরাপিউটিক কৌশল। যাইহোক, এমন ব্যায়ামও রয়েছে যেখানে রোগী স্বাধীনভাবে কৌশলটি প্রয়োগ করতে পারে। এটি এই ধারণার উপর ভিত্তি করে যে একটি পেশী… সংক্ষিপ্তসার | পোস্টোসোমেট্রিক রিল্যাক্সেশন

কী পরীক্ষা করা যায়? | হাঁটু খোঁচা

কি পরীক্ষা করা যাবে? প্রাপ্ত যৌথ তরলটি প্রথমে বিশৃঙ্খলা বা রঙের উপস্থিতির জন্য বিশুদ্ধভাবে পরীক্ষা করা যেতে পারে। এটি প্রদাহজনক বা আঘাতমূলক প্রক্রিয়ার ইঙ্গিত দিতে পারে। উপরন্তু, তরল বিশ্লেষণ করা যেতে পারে প্রোটিন সামগ্রী এবং কোষ সংখ্যার ক্ষেত্রে প্রদাহজনক এবং অ-প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার মধ্যে পার্থক্য করার জন্য ... কী পরীক্ষা করা যায়? | হাঁটু খোঁচা

সংযোজন | হাঁটু খোঁচা

Contraindications Marcumar® সঙ্গে Anticoagulant থেরাপি বর্তমানে হাঁটু যৌথ খোঁচা জন্য একটি contraindication নয়। পৃথক ক্ষেত্রে, রক্ত ​​বিশ্লেষণের মাধ্যমে জমাট বাঁধা আগে পরীক্ষা করা উচিত। মার্কুমারির সাথে, জোড়ায় রক্তপাত বা ফুসকুড়ি আরও বেশি ঘন ঘন হতে পারে। বর্তমান AWMF নির্দেশিকা অনুযায়ী, শুধুমাত্র সংক্রমণ, চর্মরোগ বা… সংযোজন | হাঁটু খোঁচা

একজন কতক্ষণ হাঁটুতে খোঁচা দিতে পারেন? | হাঁটু খোঁচা

একজন হাঁটুতে কতবার পাঞ্চার করতে পারে? হাঁটুর পাংচারগুলি কেবল তখনই করা উচিত যদি এর জন্য একটি স্পষ্ট ইঙ্গিত থাকে। সম্ভাব্য জটিলতার কারণে, পাঞ্চার অন্যথায় এড়ানো উচিত। অতএব নিম্নোক্ত নিয়মটি প্রযোজ্য: হাঁটুর পাংচার যত কম সম্ভব করা উচিত। তবুও, এমন ইঙ্গিত রয়েছে যেখানে একাধিক পাঞ্চার প্রয়োজন। প্রায়ই… একজন কতক্ষণ হাঁটুতে খোঁচা দিতে পারেন? | হাঁটু খোঁচা

হাঁটু খোঁচা

সংজ্ঞা একটি হাঁটু যুগ্ম খোঁচায়, একটি ফাঁপা সুই হাঁটুর জয়েন্টে োকানো হয়। আরো সঠিকভাবে, সূঁচ যৌথ ক্যাপসুল ভেদ করে এবং জয়েন্টের ফাঁকা জায়গায় োকানো হয়। সেখান থেকে, যৌথ তরলকে অ্যাসপিরেট করা যেতে পারে বা ওষুধগুলি জয়েন্টে ইনজেকশন দেওয়া যেতে পারে। আকাঙ্ক্ষিত তরল পরীক্ষা করা যেতে পারে ... হাঁটু খোঁচা

একটি হাঁটু খোঁচা কত বেদনাদায়ক? | হাঁটু খোঁচা

হাঁটু খোঁচা কতটা বেদনাদায়ক? হাঁটুর সন্ধি প্রায় বেদনাদায়ক এবং এটি রক্তের ড্রয়ের চেয়ে খুব বেশি বেদনাদায়ক বলে বর্ণনা করা হয়। এই কারণে, স্থানীয় অ্যানেশেসিয়া সাধারণত ব্যবহার করা হয় না, কারণ পাঞ্চার নিজেই পাংচারের মতোই বেদনাদায়ক। যদি ইচ্ছা হয় তবে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে স্থানীয় অ্যানেশেসিয়া করা যেতে পারে। কখন … একটি হাঁটু খোঁচা কত বেদনাদায়ক? | হাঁটু খোঁচা