থেরাপি | হ্যালুসিনেশন

থেরাপি হ্যালুসিনেশনের থেরাপি অবশ্যই ব্যক্তিগত কারণের উপর ভিত্তি করে হতে হবে। অ্যালকোহল যদি হ্যালুসিনেশনে আক্রান্ত রোগীর চিকিৎসা ইতিহাসে ভূমিকা পালন করে, নিয়ন্ত্রিত প্রত্যাহার এবং আসক্তি থেরাপি অবশ্যই লক্ষ্য করা উচিত এবং জ্বর-প্ররোচিত হ্যালুসিনেশনের ক্ষেত্রে তাপমাত্রা দ্রুত কমিয়ে আনতে হবে। হ্যালুসিনেশনের অন্যান্য কারণ যেমন ঘুম ... থেরাপি | হ্যালুসিনেশন

খেলাধুলায় গতি

একটি বৃহত্তর অর্থে স্প্রিন্ট পাওয়ার, স্প্রিন্ট স্পিড, স্পিড পাওয়ার, রিঅ্যাকশন স্পিড, অ্যাকশন স্পিড, ইংরেজি: স্পিড সংজ্ঞা স্পিড একটি শর্তাধীন ক্ষমতা হিসাবে, শক্তি ছাড়াও, ধৈর্য এবং গতিশীলতাকে সংজ্ঞায়িত করা হয় যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রতিক্রিয়া জানানোর ক্ষমতা হিসেবে। পরিবেশ থেকে উদ্দীপনা এবং এটিকে গতিশীলতার গতিতে রূপান্তরিত করে। আন্দোলন… খেলাধুলায় গতি

গতি সহ্য | খেলাধুলায় গতি

গতি সহনশীলতা গতি সহনশীলতা একটি উচ্চ গতি বজায় রাখার ক্ষমতা বা, সাধারণভাবে বলতে গেলে, যতক্ষণ সম্ভব একটি উচ্চ তীব্রতা। অন্য কথায়, চক্রীয় গতিবিধিতে গতি সহনশীলতা সর্বাধিক সংকোচন গতিতে ক্লান্তি-সম্পর্কিত গতির ক্ষতির প্রতিরোধ। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র এবং পেশীগুলি উচ্চ লোডের নিচে সমানভাবে ক্লান্ত। … গতি সহ্য | খেলাধুলায় গতি

পুষ্টি এবং ফিটনেস | ফিটনেস

পুষ্টি এবং ফিটনেস আসলে, পুষ্টি আমাদের ফিটনেসকে অনেকের ধারণার চেয়ে বেশি প্রভাবিত করে। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য 45% কার্বোহাইড্রেট, 30% চর্বি (যার মধ্যে 10% সম্পৃক্ত চর্বি, মনোঅনস্যাচুরেটেড চর্বি এবং বহুঅনস্যাচুরেটেড চর্বি) এবং 25% প্রোটিনের সমন্বয়ে সুপারিশ করে। প্রতিযোগী ক্রীড়াবিদ, উদাহরণস্বরূপ ম্যারাথন দৌড়বিদদের, কার্বোহাইড্রেটের প্রয়োজন উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, যখন শক্তি ক্রীড়াবিদরা… পুষ্টি এবং ফিটনেস | ফিটনেস

আমি ঘরে একটি ফিটনেস রুম স্থাপন করতে চাই - আমার কী দরকার? | ফিটনেস

আমি বাড়িতে একটি ফিটনেস রুম স্থাপন করতে চাই - আমার কি দরকার? বাড়িতে আপনার নিজের ফিটনেস রুম থাকা অনেক সুবিধা প্রদান করতে পারে। আপনি জিমের ফি, পার্কিংয়ের জায়গা বাঁচান, আপনি সময়ের বিচারে নমনীয় এবং আপনি ঠিক এমন কেনাকাটা করতে পারেন যা আপনার আগ্রহী। মৌলিক হিসাবে… আমি ঘরে একটি ফিটনেস রুম স্থাপন করতে চাই - আমার কী দরকার? | ফিটনেস

ফিটনেস অর্থনীতিবিদ কী করেন? | ফিটনেস

একজন ফিটনেস অর্থনীতিবিদ কি করেন? ফিটনেস অর্থনীতিবিদ ফিটনেস স্টুডিও বা সুস্থতা সুবিধাগুলির নির্বাহী এবং ব্যবস্থাপনা স্তরে পাওয়া যাবে। একজন ফিটনেস অর্থনীতিবিদ কোম্পানির সংগঠন, কর্মীদের বিষয়, বিপণন এবং বিক্রির যত্ন নেন। একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হল দল এবং ফিটনেস প্রশিক্ষকদের অনুপ্রেরণা। ফিটনেস অর্থনীতিবিদরা… ফিটনেস অর্থনীতিবিদ কী করেন? | ফিটনেস

জুত

ব্যাপক অর্থে ফিটনেস ট্রেনিং, স্ট্রেন্থ ট্রেনিং, এন্ডুরেন্স ট্রেনিং, স্বাস্থ্য-ভিত্তিক ফিটনেস ট্রেনিং, স্বাস্থ্য, শারীরিক ফিটনেস, ইংরেজি: শারীরিক ফিটনেসের সংজ্ঞা সাধারণত, ফিটনেসকে একজন ব্যক্তির বেঁচে থাকার এবং উদ্দেশ্যপ্রণোদিত কর্ম সম্পাদনের ক্ষমতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। ডুডেনে, ফিটনেস শব্দটি শারীরবৃত্তীয় দিক থেকে হ্রাস করা হয়েছে এবং এটিকে ভাল শারীরিক হিসাবে বিবেচনা করা হয় ... জুত

ফিটনেস প্রশিক্ষণের লক্ষ্য | ফিটনেস

ফিটনেস প্রশিক্ষণের লক্ষ্যগুলি লক্ষ্যযুক্ত ফিটনেস প্রশিক্ষণের মাধ্যমে নিম্নলিখিত লক্ষ্যগুলি অর্জন করা যেতে পারে: লক্ষ্যবস্তু সহনশীলতা প্রশিক্ষণের মাধ্যমে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অপ্টিমাইজেশন মাস্কুলেচারের প্রশিক্ষণ লক্ষ্যযুক্ত স্ট্রেচিংয়ের মাধ্যমে গতিশীলতা বজায় রাখা সমন্বয় প্রশিক্ষণের মাধ্যমে দক্ষতা বজায় রাখুন লক্ষ্যযুক্ত শিথিলকরণ কৌশলগুলির মাধ্যমে স্নায়বিক চাপের জন্য ক্ষতিপূরণ। ক্রমবর্ধমান যান্ত্রিকীকরণের কারণে ফিটনেস এবং শক্তি প্রশিক্ষণ… ফিটনেস প্রশিক্ষণের লক্ষ্য | ফিটনেস

ফিটনেস এবং ধৈর্যশীল প্রশিক্ষণ | ফিটনেস

ফিটনেস এবং ধৈর্য প্রশিক্ষণ লক্ষ্যমাত্রা সহ্য করার প্রশিক্ষণ নি fitnessসন্দেহে ফিটনেস প্রশিক্ষণের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ধৈর্যের উন্নতি কেবল কর্মক্ষমতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে না, বরং ডিজেনারেটিভ কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ করে। এইগুলি পশ্চিমা বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলির মধ্যে একটি এবং মৃত্যুর পরিসংখ্যানগুলিতে প্রথম স্থান অধিকার করে। থেকে বিরত থাকা… ফিটনেস এবং ধৈর্যশীল প্রশিক্ষণ | ফিটনেস

স্ট্রেচিং এবং ফিটনেস | ফিটনেস

স্ট্রেচিং এবং ফিটনেস শক্তি, ধৈর্য এবং গতি ছাড়াও, গতিশীলতা শর্তাধীন ক্ষমতার একটি উপ-ক্ষেত্র এবং তাই প্রতিটি শর্তাধীন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনায় অন্তর্ভুক্ত করা আবশ্যক। লক্ষ্যযুক্ত স্ট্রেচিংয়ের মাধ্যমে, জীবের উপর ইতিবাচক অভিযোজন প্রভাব অর্জন করা যায়। যাইহোক, খেলাধুলা বিজ্ঞানের মধ্যে স্ট্রেচিং একটি বিতর্কিত বিষয় এবং বর্তমান জ্ঞান শীঘ্রই নতুন দ্বারা ছাড়িয়ে যেতে পারে ... স্ট্রেচিং এবং ফিটনেস | ফিটনেস

ফিটনেস সরঞ্জাম | ফিটনেস

ফিটনেস সরঞ্জাম ফিটনেস ব্রেসলেট, যাকে ফিটনেস ট্র্যাকারও বলা হয়, এটি একটি আবিষ্কার যা স্বাস্থ্য বাজারে বিকশিত হচ্ছে। এটি একটি টাচ ডিসপ্লে সহ একটি রিস্টব্যান্ড। একটি ফিটনেস রিস্টব্যান্ড বিভিন্ন তথ্য যেমন দূরত্ব, সময়, ক্যালোরি পোড়া, হৃদস্পন্দন, ধাপ, মেঝে আচ্ছাদিত বা ঘুমের ধরন ট্র্যাক করে। ফিটনেস রিস্টব্যান্ডগুলির বিভিন্ন কাজ রয়েছে এবং কখনও কখনও ... ফিটনেস সরঞ্জাম | ফিটনেস

অ্যামফেটামাইনস (গতি)

অ্যামফিটামিন একটি কৃত্রিমভাবে উত্পাদিত পদার্থ যা পাউডার আকারে প্রদর্শিত হয়। উত্তেজক হার্ড ড্রাগকে গতিও বলা হয় এবং বিশেষ করে জার্মানির রেভ এবং টেকনো দৃশ্যে এটি সাধারণ। ম্যানেজার, কর্মী এবং স্ট্রেসড ছাত্ররাও যতক্ষণ সম্ভব ফোকাস এবং জাগ্রত থাকার জন্য অ্যামফিটামিন ব্যবহার করে। পাউডার সাধারণত খাওয়া হয়… অ্যামফেটামাইনস (গতি)