মান | ভিটামিন ডি
মূল্য বিজ্ঞানীরা এখনও রক্তে ভিটামিন ডি এর আদর্শ মূল্য সম্পর্কে একমত নন। যাইহোক, প্রতি লিটারে 30 মাইক্রোগ্রামের উপরে ভিটামিন ডি স্তরের সুপারিশ করা হয়। বিশেষ করে শীতের পরে, উপরন্তু, প্রায়ই এমনকি গ্রীষ্মেও 18 থেকে 80 বছরের মধ্যে মানুষের অর্ধেকেরও বেশি ভিটামিন ডি মান প্রদর্শন করে ... মান | ভিটামিন ডি