আপনার জন্য আরও কিছু করুন স্বাস্থ্য এবং প্রতিরোধমূলক চেকআপগুলির সুবিধা নিন: কার্ডিওভাসকুলার রোগের প্রাথমিক সনাক্তকরণের জন্য 35 বছর বয়সে পৌঁছানোর পরে প্রতি তিন বছর পরে পুরুষ এবং মহিলা একটি স্বাস্থ্য পরীক্ষার অধিকারী হন, ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং বৃক্ক রোগ. চেক-আপ 35 এর মধ্যে কী রয়েছে, পদ্ধতিটি কী এবং ফলাফলগুলি কী বোঝায়? আমরা বেসিক সম্পর্কে তথ্য প্রদান স্বাস্থ্য চেক করুন।
মৌলিক স্বাস্থ্য চেক আপ 35 এর মধ্যে কী রয়েছে?
মৌলিক স্বাস্থ্য চেক একটি বিস্তৃত রেকর্ডিং গঠিত চিকিৎসা ইতিহাস এবং প্রাক-বিদ্যমান শর্তগুলির পাশাপাশি পুরো শরীরের স্থিতির সমীক্ষা, যেমন পরীক্ষাগুলি:
- মাথা
- ঘাড়
- বুক
- শ্বাসযন্ত্র
- উদর
- উচ্চতা এবং ওজন (BMI)
- চামড়া
- পেশী স্বন
- ভারসাম্য
- লোকোমোটার সিস্টেম
- প্রতিবর্তী ক্রিয়া
- নাড়ি
- লিম্ফ নডস
- সংবেদনশীল অঙ্গগুলির কার্যকারিতা
তদতিরিক্ত, টিকাদানের স্থিতিও পরীক্ষা করা হয় এবং প্রয়োজনে একটি টিকার পরামর্শও নেওয়া হয়। এছাড়াও, নিম্নলিখিত পরিমাপ 35. স্বাস্থ্যকর জন্য 13 টিপস হৃদয়.
চেক-আপ 35 সামগ্রিক মেডিকেল ইতিহাস এবং রক্ত পরীক্ষা।
সার্জারির চিকিৎসা ইতিহাস আশেপাশের পরিবারও নেওয়া হয়। জেনেটিক প্রবণতা থেকে প্রাপ্ত ব্যক্তিগত ঝুঁকিকে এইভাবে বিবেচনা করা হয়। সাথে থাকার সময় রক্ত পরীক্ষা, মোট কোলেস্টেরল স্তর এবং গ্লুকোজ স্তর (রক্তে শর্করা) পরিমাপ করা হয়। দ্য মূত্র পরীক্ষা প্রোটিনের জন্য, গ্লুকোজ, এরিথ্রোসাইটস, লিউকোসাইটস এবং নাইট্রাইটও চিকিত্সকের কাছে "চূড়ান্ত পরীক্ষার" অংশ। দ্য মূত্র পরীক্ষা উদাহরণস্বরূপ, সনাক্ত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে বৃক্ক রোগ বা কিডনি পাথর, অপুষ্টি, ডায়াবেটিস বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ ফলাফলগুলি সম্পূর্ণ লিপিড প্রোফাইল তৈরি করতে ব্যবহৃত হয় যাতে মোটটি অন্তর্ভুক্ত থাকে কোলেস্টেরল, এলডিএল এবং এইচডিএল কোলেস্টেরল, এবং ট্রাইগ্লিসারাইডস. চিনি স্তর, নাড়ি হার এবং রক্ত চাপ এছাড়াও চেক করা হয়।
রক্ত এবং মূত্র পরীক্ষাগার পরীক্ষা
35 থেকে পরীক্ষা-নিরীক্ষার অংশটি হল পরীক্ষা রক্ত এবং প্রস্রাব ল্যাব ল্যাবের মানগুলির অর্থ এখানে:
- রক্তে শর্করা (গ্লুকোজ): একটি উন্নত রক্ত চিনি স্তর একটি চিহ্ন হতে পারে ডায়াবেটিস মেলিটাস সাধারণ মান: উপবাস রক্তের গ্লুকোজ: রক্তের ডেসিলিটার প্রতি mill 100 মিলিগ্রাম (মিলিগ্রাম / ডিএল)।
- কলেস্টেরল (সিএইচএল): কোলেস্টেরল দুটি উপাদানে ঘটে: "ভাল" এইচডিএল কোলেস্টেরল শরীরের টিস্যু থেকে রক্তের চর্বি পরিবহন করে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিরুদ্ধে কিছুটা সুরক্ষা সরবরাহ করে। খারাপ জন" এলডিএল কোলেস্টেরল জমা হয় ধমনী দেয়াল এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। একটি রুটিন চেক চলাকালীন, রক্তে মোট কোলেস্টেরল নির্ধারণ করা হয়। সাধারণ মান: 190 মিলিগ্রাম / ডিএল রক্ত পর্যন্ত।
- ট্রাইগ্লিসেরাইডস (টিজি): ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি রক্ত চর্বিগুলির মধ্যে একটি। বিশেষত একটি উচ্চ সঙ্গে সংমিশ্রণে এলডিএল কোলেস্টেরল স্তর, উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড স্তর করোনারি জন্য একটি ঝুঁকি কারণ হৃদয় রোগ. সাধারণ উপবাস মান: 150 মিলিগ্রাম / ডিএল রক্ত পর্যন্ত।
- creatinine: প্রতিটি পেশী আন্দোলন বিপাকীয় পণ্য ক্রিয়েটিনিন উত্পাদন করে, যা মূত্রের কিডনিতে বেরিয়ে আসে। কত ক্রিয়েটিনাইন রক্তে সঞ্চালন কিডনি এবং পেশীগুলির কার্যকারিতার উপর নির্ভর করে ভর উপস্থিত অতিরিক্ত মাত্রায় উচ্চ ক্যারেটিনিন মানটি এটিকে নির্দেশ করতে পারে বৃক্ক ব্যাধি সাধারণ মান: মহিলা: 0.6 থেকে 1.1 মিলিগ্রাম / ডিএল রক্ত; পুরুষ: 0.7 থেকে 1.3 মিলিগ্রাম / ডিএল।
- ইউরিক এসিড: ইউরিক অ্যাসিড বিপাক একটি শেষ পণ্য হিসাবে ঘটে। শরীরও গঠন করে ইউরিক এসিড মাংস এবং অফাল জাতীয় খাবার থেকে। খুব বেশি হলে ইউরিক এসিড শরীরে জমা হয় বা মলত্যাগ দ্বারা বাধা হয় এলকোহলএটি স্ফটিক আকারে জমা হয় জয়েন্টগুলোতে বা কিডনি। বেদনাদায়ক গাউটি নোডুলস এবং কিডনি পাথর ফলাফল হয়। সাধারণ মান: মহিলা: 2.5 থেকে 5.9 মিলিগ্রাম / ডিএল রক্ত; পুরুষ: 3.5 থেকে 7.1 মিলিগ্রাম / ডিএল।
- লোহিত রক্ত কণিকা (এরিথ্রোসাইটস): লাল রক্ত কোষ বহন করে অক্সিজেন সারা শরীর ফুসফুস থেকে। খুব কম লাল রক্ত কণিকা নির্দেশ করে রক্তাল্পতা (রক্তাল্পতা), খুব বেশি সংখ্যক রক্ত কোষ গঠনের ব্যাধি নির্দেশ করে। সাধারণ মান: মহিলা: রক্তের মাইক্রোলিটারে 4 থেকে 5.5 মিলিয়ন (মিলিয়ন / ইয়েল); পুরুষ: 4.5 থেকে 5.9 মিলিয়ন / yl।
- শ্বেত রক্ত কণিকা (লিউকোসাইটস): সাদা রক্তকণিকা জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। লিউকোসাইট গুনে পরিবর্তন সংক্রমণ বা ইঙ্গিত দেয় প্রদাহ। সাধারণ মান: পুরুষ এবং মহিলা: রক্তের মাইক্রোলিটারে 4,000 থেকে 10,000
ঝুঁকি চার্ট নির্ধারণ
যেহেতু কার্ডিওভাসকুলার ডিজাইজ বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ, তাই বিশেষ জোর দেওয়া সম্ভব ঝুঁকির কারণ চেক-আপের সময় 35. চিকিত্সক এগুলি লিঙ্গ, খাদ্য, রক্তচাপ, এলকোহল বা সিগারেট গ্রহণ, এবং বিদ্যমান বিদ্যমান বিদ্যমান শর্তাদি। এর ফলে যদি কোনও ব্যক্তিকে ক্ষতিগ্রস্থ হতে হয় তবে এটি উচ্চ ঝুঁকিতে পড়ে হৃদয় আক্রমণ বা ঘাই, উপযুক্ত গ্রহণ করে এটি প্রাথমিক পর্যায়ে প্রতিরোধ করা যেতে পারে পরিমাপ.
চূড়ান্ত পরামর্শ
স্বাস্থ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষার পরে একটি পরামর্শ হয়। এটি সাধারণত পরীক্ষার কয়েক দিন পরে ঘটে থাকে, যখন সম্পর্কিত পরীক্ষাগারের ফলাফল উপলব্ধ থাকে। এই আলোচনায়, চিকিত্সক ফলাফল সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করে এবং সম্ভাব্য স্বাস্থ্য পরিণতিগুলি পরিষ্কার করে। পৃথক অনুসন্ধান এবং উপর নির্ভর করে ঝুঁকির কারণ চিহ্নিত, তিনি বা তিনি উদাহরণস্বরূপ, কীভাবে পরিবর্তন করবেন সে সম্পর্কে টিপস দেবেন খাদ্য বা লাইফস্টাইল এবং এমন তথ্য সরবরাহ করুন যা আচরণগুলি পছন্দসই বা ভবিষ্যতে এড়ানো উচিত। তিনি সম্পর্কে তথ্য প্রদান ক্যান্সার স্ক্রিনিং অপশন। যদি কোনও রোগের উপস্থিতি সন্দেহ হয় বা যদি ইতিমধ্যে কোনও রোগ নির্ণয় করা হয়ে থাকে, তবে রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য আরও পদক্ষেপগুলি শুরু করা হয়।
35 এবং চেক আপ XNUMX কখন সম্ভব?
চেক-আপটি সমস্ত সাধারণ অনুশীলনকারী, সাধারণ অনুশীলনকারী এমনকি ইন্টার্নিস্টদেরও করা যেতে পারে। 35 বছর বয়সী মহিলা এবং পুরুষ উভয়ই প্রতি তিন বছরে একটি সম্পূর্ণ চেকআপের অধিকারী। এমনকি 35 বছর বয়সের আগে, স্বাস্থ্য বীমা সংস্থা কর্তৃক একবারের জন্য (18 বছর বয়স থেকে) পরীক্ষা দেওয়া হয়। তবে মূত্র পরীক্ষা মওকুফ করা হয়, এবং ঝুঁকি প্রোফাইল যথাযথ হলে রক্ত পরীক্ষা করা হয়।
অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধমূলক পরীক্ষা
৩৫++ স্বাস্থ্য পরীক্ষায় মোট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে কোলেস্টেরল মাত্রা, এটি অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ রক্তের মানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে না। উদাহরণস্বরূপ, যে কেউ তাদের পরীক্ষা করতে চায় যকৃত চিকিত্সকভাবে ন্যায়সঙ্গত প্রয়োজন ব্যতীত নিয়মিত মানগুলি এর জন্য তাদের অবশ্যই মূল্য দিতে হবে। এ ছাড়া, 40 বছর বয়স থেকে লোকদের প্রতি দুই বছরে নিয়মিতভাবে তাদের আন্তঃদেশীয় চাপ পরিমাপ করা উচিত - যদি তারা ঝুঁকিপূর্ণ দলের অন্তর্ভুক্ত হয় (উদাহরণস্বরূপ, যদি তাদের পারিবারিক ইতিহাস থাকে চোখের ছানির জটিল অবস্থা, ডায়াবেটিস, উচ্চ্ রক্তচাপ বা চরম দূরদৃষ্টি)। দ্য চোখের ছানির জটিল অবস্থা পরীক্ষা একটি দ্বারা বাহিত হয় চক্ষুরোগের চিকিত্সক, তবে ব্যয়গুলি কেবলমাত্র স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা ন্যায্য ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে আচ্ছাদিত। তবে এই প্রতিরোধমূলক পরীক্ষার সুবিধাটি বিতর্কিত; ভিজ্যুয়াল ফিল্ডের একটি অতিরিক্ত চেক এবং অপটিক নার্ভ সুতরাং পরামর্শ দেওয়া হয়। ডেন্টিস্ট ভুলে যাবেন না! অসুস্থ দাঁত প্রায়শই অন্যান্য রোগগুলির সাথে যুক্ত হয়, বিশেষত বাতজনিত রোগের সাথে। চোয়াল মধ্যে স্থানচ্যুতি কারণ হতে পারে মাথাব্যাথা এবং ঘাড় সমস্যা, এবং চিকিত্সা gingivitis মারাত্মক পরিণতি হতে পারে। অতএব, দাঁতের দাঁতের একটি দর্শন অবশ্যই সার্থক।
ক্যান্সারের স্ক্রিনিং বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ
এটিও অসংখ্যের মূলমন্ত্র ক্যান্সার স্বাস্থ্য বীমা সংস্থাগুলি দ্বারা সমর্থিত স্ক্রিনিং প্রোগ্রামগুলি। যখন প্রোস্টেট 45 বছর বয়স থেকে পুরুষদের জন্য স্ক্রিনিং মূল ফোকাস, মহিলাদের জন্য স্ক্রিন করা হয় ক্যান্সার 20 বছর এবং তার থেকে প্রজনন অঙ্গগুলির স্তন ক্যান্সার 30 বছর বয়স থেকে। স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিং প্রাথমিকভাবে পলপেশন দ্বারা করা হয় - 50 থেকে 69 বছর বয়সী, স্বাস্থ্য বীমা কভার ম্যামোগ্রাফি প্রতি দুই বছর. পুরুষের জন্য 50 বছর বয়স এবং মহিলাদের 55 বছর বয়স থেকে শুরু করে, colonoscopy অংশ হিসাবে করা যেতে পারে কলোরেক্টাল ক্যান্সার স্ক্রিনিং। যদি পূর্বের পুনরাবৃত্তি পরীক্ষার জন্য কোনও মেডিকেল প্রয়োজন না হয়, তবে এটি স্বাস্থ্য বীমা সংস্থার ব্যয়ে দশ বছর পরে পুনরাবৃত্তি হবে। এছাড়াও, ছদ্মবেশের জন্য একটি পরীক্ষা for মল রক্ত 50 বছর বয়স থেকে সম্ভব, এটি প্রাথমিক সনাক্তকরণেরও কাজ করে কলোরেক্টাল ক্যান্সার.
প্রতিরোধ: প্রতিরোধ ও জ্ঞান
স্বাস্থ্য স্ক্রিনিং রোগীদের চিকিত্সা যত্নের জন্য গুরুতর এবং এটি হ্রাস করা উচিত নয়। নিয়মিত স্ক্রিনিং সম্ভাবনা সনাক্ত করার একটি সুযোগ সরবরাহ করে ঝুঁকির কারণ প্রাথমিক এবং চিকিত্সা করুন বা কমপক্ষে যথাযথভাবে তাদের নিরীক্ষণ করুন। এমনকি দৈনন্দিন জীবনের প্রায় যে কোনও দিকের অনেক ছোট পরিবর্তন কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্যের দিক থেকে রোগের দিকে এক বড় পরিবর্তন হতে পারে। স্ক্রিনিং পরীক্ষায় প্রায় প্রতিটি দ্বিতীয় অংশগ্রহণকারীকে আসলে একটি রোগ বা তার সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকির কারণ পাওয়া যায় an প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্ত করা গেলে সাধারণত এই কারণগুলি আচরণগত পরিবর্তনগুলি দ্বারা নির্মূল করা যায় বা রোগগুলি সময়মতো চিকিত্সা করা যায়। সমস্ত প্রতিরোধমূলক পরীক্ষার লক্ষ্য হ'ল ভাল সময়ে ব্যাধিগুলির সূত্রপাত সনাক্ত করা যাতে গুরুতর এবং সর্বোপরি স্থায়ীভাবে অস্থিরতা রোধ করা শুরু করা যায় থেরাপি। সময়োপযোগী রোগ নির্ণয় হ'ল এবং এখনও সেরা থেরাপি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে: যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা শুরু করা যেতে পারে, পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা তত বেশি। অতএব, নিয়মিত চেক-আপ 35 এ উপস্থিত হওয়া এবং এইভাবে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার বিকাশ রোধ করার জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। ক্যান্সার: এই লক্ষণগুলি সতর্কতা লক্ষণ হতে পারে
