শ্বাসযন্ত্র

ভূমিকা পেটের শ্বাস একটি নির্দিষ্ট শ্বাস -প্রশ্বাসের কৌশল। পেটের শ্বাস -প্রশ্বাসের বৈশিষ্ট্য হলো শ্বাস -প্রশ্বাসের কাজটি মূলত ডায়াফ্রাম দ্বারা সম্পন্ন হয়, যে কারণে পেটের শ্বাস -প্রশ্বাসকে ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাস -প্রশ্বাসও বলা হয়। শ্বাস -প্রশ্বাস সাধারণত অসচেতনভাবে ঘটে; অন্যদিকে, পেটের শ্বাস -প্রশ্বাস সক্রিয়ভাবে অনেক ধ্যান কৌশল এবং শ্বাস -প্রশ্বাসের ব্যায়ামে ব্যবহৃত হয়। … পেটের শ্বাস

ডায়াফ্রামের ভূমিকা পেটের শ্বাস -প্রশ্বাসে ডায়াফ্রামের ভূমিকা বিশেষভাবে স্পষ্ট যে পেটের শ্বাসকে প্রায়শই ডায়াফ্রাম্যাটিক শ্বাস বলা হয়। পেটের নি breathingশ্বাসে, শ্বাসযন্ত্রের পেশী হিসাবে ডায়াফ্রামের টান এবং শিথিলতা অপরিহার্য গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াফ্রাম সবচেয়ে শক্তিশালী এবং ... ডায়াফ্রামের ভূমিকা | পেটের শ্বাস

পেটের শ্বাস -প্রশ্বাসের জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়াম ব্যায়াম 1: এই ব্যায়ামটি সোজা হয়ে বসে থাকা অবস্থায় অথবা আরামদায়ক শুয়ে থাকা অবস্থায় করা যেতে পারে এবং এর জন্য কোন সহায়তার প্রয়োজন হয় না। আপনার পেটে একটি হাত রাখুন এবং সচেতনভাবে আপনার পেটে গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং আবার বের করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার বুকে ততটা সহযোগিতা করছে না ... পেটের শ্বাসের জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়াম | পেটের শ্বাস

শিশুদের পেটের নি breathingশ্বাস শিশুদের শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যাগুলির মধ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা। শক্তির জন্য একটি বৃহত্তর প্রয়োজন এবং একটি শক্তিশালী শক্তিশালী বিপাকীয় অবস্থার কারণে, নবজাতকের অক্সিজেন খরচ বৃদ্ধি পায়। অপেক্ষাকৃত বড় জিহ্বার কারণে, যে প্রতিরোধের সাথে বাতাস থাকতে হবে ... বাচ্চাদের পেটের শ্বাস | পেটের শ্বাস