সাধারণ ব্যবস্থা
- নিকোটীন্ সীমাবদ্ধতা (থেকে বিরত থাকা) তামাক ব্যবহার)।
- সীমিত এলকোহল খরচ (পুরুষ: সর্বাধিক 25 গ্রাম) এলকোহল প্রতিদিন; মহিলা: সর্বাধিক 12 গ্রাম এলকোহল প্রতিদিন).
- সাধারণ ওজন বজায় রাখুন বা বজায় রাখুন! বিএমআই নির্ধারণ (শরীরের ভর সূচক, বডি মাস ইনডেক্স) বা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণের মাধ্যমে শরীরের গঠন।
- BMI নিম্ন সীমাটির নীচে পড়ে (45: 22 বছর বয়স থেকে; 55: 23 বছর বয়স থেকে; 65: 24 বছর বয়সে) for এর জন্য একটি মেডিক্যালি তত্ত্বাবধানে প্রোগ্রামে অংশ নেওয়া ত্তজনে কম মানুষ.
- পরিবেশগত চাপ এড়ানো:
- বেনজো (ক) পাইরেইন - এক্সস্টোস্ট ফিউম, ধোঁয়া এবং টারে পাওয়া যায়।
প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি
- উচ্চ-তীব্রতা কেন্দ্রিক আল্ট্রাসাউন্ড (HIFU) থেরাপি-অগ্রিম অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার মান ছাড়াও উপশমকারী থেরাপি; নেতৃস্থানীয় লক্ষণ কার্যকর ছিল ব্যথা প্রথম সপ্তাহের মধ্যে; ব্যথা ত্রাণ প্রভাব 3 মাস পর্যবেক্ষণ সময়কাল ধরে স্থায়ী।
টিকা
নিম্নলিখিত টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:
- ফ্লু টিকা
- নিউমোকোকাল টিকা
নিয়মিত চেকআপ
- পুনরাবৃত্তি (রোগের পুনরাবৃত্তি) সনাক্তকরণের জন্য নিয়মিত ফলোআপ পরীক্ষা করুন।
পুষ্টিকর ওষুধ
- পুষ্টি পরামর্শ একটি উপর ভিত্তি করে পুষ্টি বিশ্লেষণ ক্যালোরি এবং প্রোটিন গ্রহণের লক্ষ্য সহ: লক্ষণীয়: সমস্ত রোগীর ৮০% অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার বিকাশ অপুষ্টি; একইভাবে, সরোকোপেনিয়া সাধারণত উপস্থিত থাকে arc সরোকোপেনিয়া সাধারণত একটি সাধারণ রোগী হিসাবে 30-65% হিসাবে পাওয়া যেতে পারে শরীরের ভর সূচক (BMI) 18.55 থেকে 24.9 কেজি / এম 2 শরীরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্র [কেএফ] এবং বিএমআই> 16 কেজি / এম 67 কেএফ আক্রান্ত 25-2% রোগী।
- মিশ্র অনুসারে ডায়েটরি সুপারিশ খাদ্য টিউমার রোগে পুষ্টির সাধারণ জ্ঞান গ্রহণ করা। এর অর্থ:
- ছোট্ট লাল মাংস, অর্থাৎ শূকরের মাংস, গো-মাংস, ভেড়ার বাচ্চা, মাটন, ঘোড়া, ভেড়া, ছাগলের মাংসপেশী - এটি বিশ্ব দ্বারা শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লুএইচও) "সম্ভবত মানুষের কাছে কার্সিনোজেনিক", অর্থাত্ কার্সিনোজেনিক। মাংস এবং সসেজ পণ্যগুলিকে তথাকথিত "নির্দিষ্ট গ্রুপ 1 কার্সিনোজেন" হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় এবং এইভাবে কার্সিনোজেনিকের সাথে তুলনীয় (গুণগতভাবে, তবে পরিমাণগতভাবে নয়) হয় (ক্যান্সার-যৌক্তিক) এর প্রভাব তামাক ধূমপান। মাংসের পণ্যগুলিতে এমন পণ্য অন্তর্ভুক্ত থাকে যার মাংসের উপাদানগুলি লবণাক্তকরণ, নিরাময়, ধূমপান, বা গাঁজন: সসেজ, সসেজ পণ্য, হ্যাম, কর্নযুক্ত গরুর মাংস, ঝাঁকুনিযুক্ত, বায়ু-শুকনো গোমাংস, টিনজাত মাংস।
- সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
- প্রতিদিন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূলের মোট 5 টি পরিবেশন (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
- অফাল এবং বন্য মাশরুমের মতো দূষিত খাবার থেকে বিরত থাকুন
- নমনীয় খাবার খাবেন না
- উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার খান (পুরো শস্য, শাকসব্জি)
- নিম্নলিখিত বিশেষ খাদ্যতালিকা সংক্রান্ত সুপারিশ পালন:
- উচ্চ-ক্যালোরি মৌখিক পুষ্টি (উচ্চ-ক্যালোরি) শক্তি পানীয়).
- প্রশাসন of অগ্ন্যাশয় এনজাইম: প্রতি 2,000 গ্রাম ফ্যাট 1 আইইউ।
- সমৃদ্ধ ডায়েট:
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের
- ট্রেস উপাদানসমূহ (দস্তা)
- ওমেগা 3 ফ্যাটি এসিড - আলফা-লিনোলেনিক অ্যাসিড (উদ্ভিজ্জ তেল, সবুজ শাকসব্জি), আইকোসাপেন্টেয়েনিক এসিড এবং ডকোসেক্সেক্সেনিক অ্যাসিড (সপ্তাহে একবার বা দু'বার তাজা সমুদ্রের মাছ, যেমন সালমন, হারিং, ম্যাক্রেল জাতীয় ফ্যাটযুক্ত সামুদ্রিক মাছ)।
- L-carnitine - দীর্ঘ চেইন পরিবহন করতে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি এসিড β-জারণের জন্য মাইটোকন্ড্রিয়াল ম্যাট্রিক্সে প্রবেশ করুন।
- প্রোবায়োটিক খাবার (প্রয়োজনে, কাজী নজরুল ইসলাম প্রোবায়োটিক সংস্কৃতি সহ)।
- সময়মতো অতিরিক্ত পৈত্রিক পুষ্টি (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে বাইপাস করে রক্তের প্রবাহে সরাসরি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি সরবরাহ) - এবং পেনাল্টিমেট পর্যায়ে মোট প্যারেন্টেরাল পুষ্টি। দ্রষ্টব্য: শেষ পর্যায়ে অতিরিক্ত ওষুধ থেরাপি: অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ (NSAID) এবং কক্স -2 ইনহিবিটার এবং প্রজেস্টেরন.
- উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত খাবার নির্বাচন পুষ্টি বিশ্লেষণ.
- "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
- বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
খেলাধুলার ওষুধ
- সহনশীলতা প্রশিক্ষণ (কার্ডিও প্রশিক্ষণ) এবং শক্তি প্রশিক্ষণ (পেশী প্রশিক্ষণ)।
- সাধারণভাবে, সহনশীলতা একটি সাইকেল এরগোমিটার উপর প্রশিক্ষণ সুপারিশ করা যেতে পারে, যা অন্তর প্রশিক্ষণের নীতি অনুযায়ী সঞ্চালিত হয়। এর অর্থ হ'ল 1 থেকে 3 মিনিটের স্থায়ী লোড ধাপগুলি পর্যায়ক্রমে 1 থেকে 3 মিনিট স্থায়ী হয় rest প্রশিক্ষণটি সর্বাধিক প্রায় 80% এ সঞ্চালিত হওয়া উচিত হৃদয় মোট 30 মিনিটের জন্য রেট।
- প্রস্তুতি a জুত or প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা চিকিত্সা পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত ক্রীড়া বিভাগের সাথে (স্বাস্থ্য চেক বা ক্রীড়াবিদ চেক).
- ক্রীড়া ওষুধ সম্পর্কিত বিশদ তথ্য আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
সাইকোথেরাপি
- স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, প্রয়োজনে
- বিস্তারিত তথ্য মনস্তত্ত্ব (তত্সহ চাপ ব্যবস্থাপনা) আমাদের কাছ থেকে প্রাপ্ত করা যেতে পারে।