এথেরোস্ক্লেরোসিস: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

An arteriosclerosis, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অ্যারিরোস্ক্লেরোসিসও বলা হয়। এই ক্ষেত্রে, একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা চলাকালীন, বেশিরভাগই জমা থাকে কোলেস্টেরল, চর্বি এবং ক্যালসিয়াম (ফলক) ধমনীতে ঘটে যা পরে যথেষ্ট পরিমাণে অনুমতি দেয় না রক্ত or অক্সিজেন ধমনী সংকীর্ণ হওয়ার কারণে।

আর্টেরিওসিসেরোসিস কী?

এর জনপ্রিয় পরিচিত রোগ ধমনী শক্ত করা বলা হয় arteriosclerosis বা ওষুধে এথেরোস্ক্লেরোসিস। এটি একটি রোগ রক্ত জাহাজ যা অক্সিজেনযুক্ত রক্তকে দূরে থেকে বহন করে হৃদয় সরবরাহ অক্সিজেন অন্যান্য অঙ্গ। এটি তখন ভাসোকনস্ট্রিকশন বাড়ে। arteriosclerosis তথাকথিত দ্বারা ট্রিগার করা হয় ফলক, যার ফলে চর্বিগুলি সমন্বিত হতে পারে, ক্যালসিয়াম, রক্ত ক্লটস এবং পা টিস্যু বছরের পর বছর ধরে ফলক রক্তের দেয়ালে নিজেকে সংযুক্ত করে জাহাজ এবং এইভাবে কম এবং কম রক্ত ​​প্রবাহিত করতে দেয়। এই প্রক্রিয়াটি কৈশোরে যত তাড়াতাড়ি শুরু হতে পারে, যখন আক্রান্ত ব্যক্তি প্রচুর পরিমাণে উচ্চ চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ-চিনি খাবার এবং সামান্য ব্যায়াম না। ফলস্বরূপ এটি আর্টেরিওস্ক্লেরোজে আসে comes হৃদয় চক্রের অসুস্থতা (যেমন করোনারি) হৃদয় অসুস্থতা হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ, ঘাই এবং এর মাধ্যমে জার্মানিতে মৃত্যুর সর্বাধিক ঘন ঘন কারণগুলির (প্রায় 10%) প্রতিনিধিত্ব করে অন্যান্য পরিণতিতে করোনারি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে ধমনী রোগ, পেরিফেরিয়াল আর্টেরিয়াল আক্রান্ত রোগ, সংকীর্ণ পা ধমনী এবং ফলস্বরূপ হ্রাস।

কারণসমূহ

দুর্ভাগ্যক্রমে, এথেরোস্ক্লেরোসিসের সমস্ত কারণ এখনও নির্ধারণ করা হয়নি। তবুও, এমন অনেক তত্ত্ব রয়েছে যা এই রোগগুলি ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করে। একটি তত্ত্ব হ'ল লিপিড তত্ত্ব। লিপিড, যা ফ্যাট হিসাবে পরিচিত, এখানে এথেরোস্ক্লেরোসিস গঠনে মাঝারিভাবে অবদান রাখবে বলে মনে করা হয়। বিশেষত মাধ্যমে কোলেস্টেরল (এলডিএল কোলেস্টেরল) ভাসোকনস্ট্রিকশন পাওয়ার ঝুঁকি দৃ strongly়ভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। কলরেস্টিন ফ্যাটি ফেনা কোষে রূপান্তরিত হয়, যা সময়ের সাথে সাথে জাহাজের দেয়ালে ফলক (জমা) করে দেয়। উপরন্তু, অন্যান্য কারণগুলি এথেরোস্ক্লেরোসিসের ঝুঁকিতে রাখে। নির্দিষ্টভাবে, ধূমপান, উচ্চ্ রক্তচাপ, উন্নত cholerstin স্তর, ডায়াবেটিস মেলিটাস, অনুশীলনের অভাব এবং স্থূলতা ভাস্কুলার ক্যালেসিফিকেশন এই ফর্ম ট্রিগার করতে পারেন (ধমনী শক্ত করা).

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

আর্টেরিস্ক্লেরোসিসের অভিযোগগুলি সাধারণত সঠিক কারণের উপর দৃ depend়ভাবে নির্ভর করে, যাতে এর মাধ্যমে একটি সাধারণ ভবিষ্যদ্বাণী করা সম্ভব হয় না। রোগীরা প্রাথমিকভাবে তবে শক্তিশালী থেকে ভোগেন ব্যথা মধ্যে বুক. এই ব্যথা অন্যান্য অঞ্চলেও ছড়িয়ে যেতে পারে এবং এইভাবেও নেতৃত্ব অঙ্গে ব্যথা করতে এবং রোগীর জীবনমানের উপর খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। স্পিচ ডিজঅর্ডার বা পক্ষাঘাত এছাড়াও অ্যান্টেরিওস্লেরোসিস এবং এর ফলে দেখা দিতে পারে নেতৃত্ব ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির চলাচলে সীমাবদ্ধতা অবধি। বেশিরভাগ রোগী তাদের দৈনন্দিন জীবনে অন্যান্য ব্যক্তির সহায়তার উপর নির্ভরশীল। যদি আর্টেরিওসিসেরোসিসের দিকে পরিচালিত করে a রক্তপিন্ড, শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলকে আর রক্ত ​​সরবরাহ করা যায় না, যাতে ক হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ এখনও ঘটতে পারে। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, প্রভাবিত ব্যক্তি ফলস্বরূপ মারাও যেতে পারে। হঠাৎ কার্ডিয়াকের মৃত্যু বা রক্ত বিষাক্তকরণ আর্টেরিওসিসেরোসিসের ফলেও দেখা দিতে পারে এবং রোগীর আয়ু উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। তদুপরি, অনেক রোগী একটি তথাকথিত ধূমপায়ী দ্বারাও ভোগেন পা or বৃক্ক সমস্যা, যার ফলে কিডনির সম্পূর্ণ ব্যর্থতাও ঘটতে পারে। আর্টেরিওসিসেরোসিস গুরুতর হলে গুরুতর কারণে মৃত্যুর আশঙ্কাও হতে পারে বুক ব্যাথা.

পথ

প্রায়শই, ক হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ করোনারি সংকীর্ণ উপর ভিত্তি করে জাহাজযাকে বলে অ্যারিওরিস্ক্লোরোসিস। যেমন সংকীর্ণ যদি একটি দ্বারা অবরুদ্ধ করা হয় রক্তপিন্ড, পরবর্তী সমস্ত হৃদয়ের পেশী অঞ্চলগুলিতে আর রক্ত ​​সরবরাহ করা হয় না এবং অক্সিজেন। তারপরে হৃৎপিণ্ডের পেশী কয়েক ঘন্টার মধ্যে মারা যায়। সম্প্রসারিত করতে ক্লিক করুন. আর্টেরিওস্লেরোসিসের কোর্স সাধারণত কৈশোরে শুরু হয়। চর্বি জমে ধমনী এবং তাদের অভ্যন্তরের দেয়াল ক্ষতি করে। কয়েক বছর ধরে, জাহাজগুলি আরও বেশি সংকীর্ণ হয়। আরও প্লেটলেট এবং ফলক জমে। কোন করোনারি রোগটি এর পরে পরিণতি হতে পারে কোন ধমনীতে কোন অঙ্গগুলিতে আক্রান্ত হয় তার উপর নির্ভর করে। তদ্ব্যতীত, পূর্ববর্তী রোগগুলি (যেমন হার্টের ত্রুটিগুলি) এবং অ্যান্টেরিওসিসেরোসিসের তীব্রতা গুরুত্বপূর্ণ। যারা ধূমপান করেন বা হন প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন আর্টেরিস্ক্লেরোসিসের গৌণ রোগগুলি আরও দ্রুত এবং আরও গুরুতরভাবে বিকাশ করতে পারে ow তবুও, যদি আর্টেরিওসিসেরোসিসটি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা হয় তবে বেশিরভাগ ক্ষতির বিপর্যয় ঘটতে পারে। এটি সাধারণত একটি মূলগত জড়িত খাদ্য এবং ডায়েটে ভবিষ্যতের পরিবর্তন, পাশাপাশি ব্যায়াম বা খেলাধুলায় ভরপুর একটি জীবন। যদি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে নাম जाता যায়। একদিকে যেমন ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, কার্ডিওভাসকুলার রোগ হতে পারে। এর মধ্যে সাধারণত করোনারি হার্ট ডিজিজ, হার্ট অ্যাটাক এবং হয় ঘাই। তবে এর ফলে পা বা হাত হারাতেও পারে, কারণ এগুলি পর্যাপ্ত রক্ত ​​সরবরাহ পায় না এবং মারা যায়। প্রতিরোধ করার জন্য রক্ত বিষাক্তকরণ তারপরে, এই চরমপন্থাগুলি কেটে ফেলা উচিত। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে হঠাৎ কার্ডিয়াকের মৃত্যুও ঘটতে পারে।

জটিলতা

নির্বিশেষে ঝুঁকির কারণ এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের পক্ষে, বিভিন্ন পদার্থ (ফলক) দিয়ে অভ্যন্তরীণ ধমনী প্রাচীর প্রয়োগের ক্ষেত্রে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস চিকিত্সা না করা হলে বিভিন্ন জটিলতার সাথে যুক্ত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এক বা একাধিক হলে হৃদয় প্রভাবিত হতে পারে করোনারি ধমনীতে sclerotically সংকীর্ণ হয়। ক্রমশ সংকীর্ণ হওয়ার ফলাফল বাম-পক্ষের বুক ব্যাথা পরিচিত কণ্ঠনালীপ্রদাহ। মোট ঘটনা অবরোধ একটি করোনারি এর ধমনী, একটি তাত্ক্ষণিক মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন উপহার দেয়। অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহকারী দুটি জরায়ু ধমনীর মধ্যে যদি একটি হয় মাথা এবং মস্তিষ্ক আর্টেরিওস্ক্লেরোসিস দ্বারা আক্রান্ত হয়, অনুমানযোগ্য স্নায়বিক সমস্যাগুলি তাদের উপস্থিত থাকে। হার্ট অ্যাটাকের সাথে অভিন্ন, স্ট্রোকগুলি ঘটে যখন ধমনীগুলির মধ্যে একটির কয়েকটি নির্দিষ্ট অঞ্চলে অক্সিজেন সরবরাহ করে মস্তিষ্ক থ্রোম্বাস দ্বারা অবরুদ্ধ হয়ে যায়। শ্রোণী এবং পায়ের ধমনী আর্টেরিস্ক্লেরোসিস দ্বারা আক্রান্ত হলে আরও জটিলতা দেখা দিতে পারে। শুরুতে পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালন বিঘ্ন ঘটে যা রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে পেরিফেরিয়াল আর্টেরিয়াল ইনসেসিভাল ডিজাইনে (পিএভিকে) পরিণত হয়। এই রোগটি উইন্ডো ক্রেতার রোগ এবং ধূমপায়ী এর পা হিসাবেও পরিচিত। রেনাল ধমনী এথেরোস্ক্লেরোসিস দ্বারা প্রভাবিত হয় যখন একটি বিশেষ ধরণের জটিলতা দেখা দেয়। এটি কিডনি এবং মেয়ের কার্যকারিতা সীমাবদ্ধ করে নেতৃত্ব শেষ করতে বৃক্ক চূড়ান্ত পর্যায়ে ব্যর্থতা।

কোন পর্যায়ে আপনার কোনও ডাক্তার দেখা উচিত?

সন্দেহজনক আর্টেরিওসিসেরোসিস প্রথম লক্ষণগুলিতে মেডিক্যালি স্পষ্ট করা উচিত। লক্ষণগুলি যেমন যদি কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া, বুক দৃ tight়তা, মাথা ঘোরা বা অঙ্গগুলির মধ্যে অসাড়তা হঠাৎ উপস্থিত হয়, একজন ডাক্তারের কারণ অবশ্যই নির্ধারণ করতে হবে। এটি বিশেষত সত্য যদি উল্লিখিত অভিযোগগুলি সাম্প্রতিকতম কিছু দিন পরে কমেনি বা সময়ের সাথে সাথে আরও তীব্রতর হয়। মানুষ ভুগছে ডায়াবেটিস বা ধমনী রোগের দায়িত্বে থাকা ডাক্তারের সাথে লক্ষণীয় লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করা উচিত। ক রক্ত পরীক্ষা প্রকাশ করবে কিনা শর্ত আর্টেরিওস্লেরোসিস বা অন্য কিছু যা চিকিত্সার প্রয়োজন। হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ থাকলে বা ঘাই, জরুরি চিকিত্সককে অবিলম্বে সতর্ক করে দেওয়া উচিত। এটি সম্ভব যে তীব্র ধমনী রয়েছে অবরোধ যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে মৃত্যুর কারণ হতে পারে। এই কারনে, প্রাথমিক চিকিৎসা পরিমাপ জরুরী চিকিত্সক উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত অবশ্যই পরিচালনা করা উচিত। তারপরে আরও স্পষ্টতার জন্য হাসপাতালে ভর্তি হওয়া দরকার। এর অংশ হিসাবে, হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ বা ইন্টার্নিস্ট দ্বারা লক্ষণগুলির কারণ অবশ্যই স্পষ্ট করতে হবে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

একটি ব্লকড সহ আর্টেরিওস্লোরোসিস ধমনী এবং একটি রক্তপিন্ড (থ্রোম্বাস) দ্য থেরাপি বা প্রাথমিক পর্যায়ে আর্টেরিওসিসেরোসিসের চিকিত্সা যদি পরিবর্তন হয় তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিরাময় করা যায় খাদ্য এবং অনুশীলন। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, ছাড়া ধূমপান এবং চর্বিযুক্ত খাবার, ছাড়া এলকোহল তবে প্রচুর অনুশীলন এবং খেলাধুলা পছন্দ করা উচিত। তদুপরি, ওষুধের মাধ্যমে আর্টেরিয়োস্ক্লেরোসিস নিয়ন্ত্রণেরও সম্ভাবনা রয়েছে। তবে, এই পদ্ধতির একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়, কারণ এটি রোগ নিরাময় করে না, তবে কেবল আরও গুরুতর জটিলতাগুলিতে বিলম্ব করে। এই রক্ষণশীল থেরাপি প্রায়শই একই বর্জন ব্যবহার করে ওষুধ যা অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য সফলভাবে ব্যবহৃত হয়। যদি মাধ্যমিক রোগ যেমন ডায়াবেটিস মেলিটাস বা উন্নত রক্তচাপ ইতিমধ্যে উপস্থিত, এই রোগগুলিও চিকিত্সা করা উচিত। মারাত্মক আর্টেরিওসিসেরোসিসের ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে ভাসোকনস্ট্রিকশন আরও প্রশস্ত করা প্রয়োজন হতে পারে। বেলুন অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি আজ এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয় attend উপস্থিত চিকিত্সক আক্রান্ত ধমনীতে একটি বেলুন sertোকাতে একটি ক্যাথেটার ব্যবহার করেন এবং তারপরে এটি পাতলা করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে স্টেন্টস (ভাসকুলার সাপোর্ট) এরপরে পুনর্নবীকরণ করা ভ্যাসোকনস্ট্রিকশন হওয়ার সম্ভাবনা বাতিল করার জন্য .োকানো হয়। এই যদি থেরাপি আর সহায়তা করে না, কেবলমাত্র একটি বাইপাস ধমনী এবং এর রক্ত ​​প্রবাহকে বাঁচাতে পারে।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রাকদর্শনটি ভাস্কুলার স্টেনোজ এবং ফলকগুলি কোথায় পাওয়া যায় এবং স্টেনোজগুলির দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে। এছাড়াও অঙ্গগুলির ক্ষতিও উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন করে এবং রোগীরা ইতিমধ্যে স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের শিকার হয়েছেন কিনা, উদাহরণস্বরূপ। নীতিগতভাবে, পূর্বের রোগীরা তাদের জীবনযাত্রার পরিবর্তন করে, তাদের সম্ভাবনাগুলি তত উন্নত হয়। যদি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে অগ্রসর হয়, তবে করোনারি হার্ট ডিজিজের মতো মারাত্মক মাধ্যমিক রোগ প্রতিরোধ করা যায় be সর্বোপরি, আক্রান্তদের এক তৃতীয়াংশ হৃদরোগে আক্রান্ত হন এবং অন্য তৃতীয়াংশ হঠাৎ কার্ডিয়াকের কারণে মারা যান। যদি বৃহত্তর সেরিব্রাল ধমনী আর্টেরিওস্ক্লেরোসিস দ্বারা আক্রান্ত হয়, তবে 20 শতাংশ রোগী মারাত্মক স্ট্রোকের শিকার হন। আজ, ফলকগুলি প্রাথমিকভাবে আধুনিক ওষুধের সাহায্যে স্থিতিশীল Ace ইনহিবিটর্স or স্টয়াটিন। এছাড়াও, বর্জন বিস্তৃত বিভিন্ন ঝুঁকির কারণ যেমন ধূমপান, উত্তোলিত এলডিএল কোলেস্টেরল, উচ্চ্ রক্তচাপ, জোর বা অনুশীলনের অভাব নির্ণয়ের পক্ষে। এটি লক্ষ করা উচিত যে এথেরোস্ক্লেরোসিস এমন কোনও রোগ নয় যা বিপরীত হতে পারে এবং খুব হালকা ক্ষেত্রেও অগ্রগতির ঝোঁক থাকে। তবে প্রগতিশীল কোর্স বছরের পর বছর বা প্রায়শ দশক ধরে প্রসারিত হতে পারে।

অনুপ্রেরিত

অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসটি এটি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যে এটি অনেক ক্ষেত্রেই নজরে আসে না, তবে এটির খুব ক্ষতি হতে পারে হৃদয় প্রণালী এবং জাহাজ ধারাবাহিক ফলো-আপ যত্ন তাই খুব গুরুত্বপূর্ণ। এর অর্থ এই যে চিকিত্সক রক্তের লিপিড মানগুলি এবং হৃদয়ের কার্যকারিতা এবং পরীক্ষা করে প্রচলন নিয়মিত চেক আপগুলিতে এবং এভাবে দ্রুত নেতিবাচক পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে পারে। এটি সাধারণ চিকিত্সক এবং ইন্টার্নিস্ট উভয়ই করতে পারেন, এবং হৃদপিণ্ডের জড়িত গুরুতর ক্ষেত্রেও কার্ডিওলজিস্ট দ্বারা। রোগীর জন্য, ফলোআপ যত্ন মানে সর্বোপরি ধারাবাহিক আচরণের মাধ্যমে এথেরোস্ক্লেরোসিসের ক্রমবর্ধমান প্রতিরোধ করা। এর মধ্যে রয়েছে প্রচুর ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাদ্য, এবং এড়ানোর নিকোটীন্ এবং অত্যধিক খরচ এলকোহল। প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য যত্ন পরবর্তী অংশ। যত্ন পরে যথাযথ ইঙ্গিত বা সহ ক্রীড়া দলগুলিতে অংশগ্রহণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে পুষ্টি পরামর্শ যথাযথ প্রশিক্ষিত কর্মীদের দ্বারা, উদাহরণস্বরূপ থেকে স্বাস্থ্য বীমা সংস্থা বা প্রাপ্তবয়স্কদের শিক্ষা কেন্দ্রগুলি centers জোর আর্টেরিওসিসেরোসিসের সাথে একত্রে জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে এমন একটি উপাদানও। সুতরাং, ফলো-আপ যত্নও প্রযোজ্য জোর হ্রাস স্ট্রেস হ্রাস দ্বারা প্রদত্ত বিনোদন যেমন পদ্ধতি অটোজেনিক প্রশিক্ষণ বা প্রগতিশীল পেশী বিনোদন, তবে সুদূর পূর্বের শিথিলকরণ পদ্ধতিও যোগশাস্ত্র, তাই চি বা কিউই গং। এই পদ্ধতিগুলির সুবিধা রয়েছে যেগুলি তাদের উপরও অনুকূল প্রভাব ফেলে রক্তচাপ অনেক ক্ষেত্রে এবং তাই ইতিবাচকভাবে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদানকে সমর্থন করে।

এটি আপনি নিজেই করতে পারেন

যেহেতু আর্টেরিয়োস্লেরোসিস একটি প্রগতিশীল রোগ, এর অগ্রগতি অনেক পদ্ধতি দ্বারা ধীর করা যায়। সুতরাং, যে সকল ব্যক্তি আর্টেরিয়োস্লেরোসিস দ্বারা আক্রান্ত বা আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা সক্রিয়ভাবে ধমনীতে প্যাথলজিকাল পরিবর্তনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। যে কোনও ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে সেগুলি গ্রহণের পাশাপাশি, আক্রান্তদের ধমনীতে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে যেতে পারত না হওয়া .ষধ। এখানে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল খেলাধুলা। এমনকি প্রতিদিন কয়েক মিনিট হাঁটার আকারে হালকা ব্যায়াম রক্তের উন্নতি করে প্রচলন, কার্ডিয়াক আউটপুট এবং সাধারণ অনুভূত শক্তি। আর একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল ডায়েট। এখানে, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড এথেরোস্ক্লেরোসিসের আরও অগ্রগতিতে ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে, যখন ট্রান্স ফ্যাটি অ্যাসিড এবং তামাক ধোঁয়া একটি নেতিবাচক প্রভাব আছে। এছাড়াও, arginine - আখরোটে থাকা, কুমড়া অন্যান্য উত্সগুলির মধ্যে বীজ এবং কলহিত চালকে রক্তনালীগুলি রক্ষা করার জন্য দেখানো হয়েছে। তাই এই অ্যামিনো অ্যাসিড সরবরাহ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আরও পরিমাপ যে আক্রান্ত ব্যক্তি তার দৈনন্দিন জীবনে গ্রহণ করতে পারে তা অবশ্যই কোনও বিদ্যমান অন্তর্নিহিত অবস্থার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা উচিত যা ধমনু সংক্রান্তি উন্নীত করে বা ট্রিগার করে। সাধারণভাবে, চাপ এবং স্থূলতা ধমনী বজায় রাখতে পাল্টা পরামর্শ দেওয়া হয় স্বাস্থ্য.