সাধারণ ব্যবস্থা
- নিকোটীন্ সীমাবদ্ধতা (থেকে বিরত থাকা) তামাক ব্যবহার)।
- অ্যালকোহল নিষেধাজ্ঞা (অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকা)
- সাধারণ ওজন চেষ্টা বা বজায় রাখতে! বিএমআই নির্ধারণ (শরীরের ভর সূচক, বডি মাস ইনডেক্স) বা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণের মাধ্যমে শরীরের গঠন।
- একটি চিকিত্সাবিহীন তদারকি ওজন হ্রাস প্রোগ্রামে BMI। 25। অংশগ্রহণ।
- BMI নিম্ন সীমাটির নীচে পড়ে (45: 22 বছর বয়স থেকে; 55: 23 বছর বয়স থেকে; 65: 24 বছর বয়সে) the ত্তজনে কম.
উপশম চিকিত্সা ব্যবস্থা
উন্নত খাদ্যনালীতে ক্যান্সারে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি বিবেচনা করা যেতে পারে:
- টিউমার কমাতে রেডিও-কেমোথেরাপি (আরসিটিএক্স) ভর (বিকিরণের সংমিশ্রণ (বিকিরণ) থেরাপি) এবং রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা).
- বারবার এন্ডোস্কোপিক বুগেনিজ / ডিলিটেশন (প্রশস্তকরণ)।
- অর্গন প্লাজমা জমাট থেরাপি এক্সোফাইটিক টিউমার / শেয়ারের জন্য।
- খাদ্য উত্তরণ রক্ষণাবেক্ষণের জন্য খাদ্যনালীতে একটি শিথড স্টেন্ট (সমর্থন) serোকানো
- লেজার দ্বারা খাদ্য উত্তরণ রক্ষণাবেক্ষণ থেরাপি.
- একটি পেরকুটেনিয়াস এন্ডোস্কোপিক গ্যাস্টারটমি (পিইজি; এন্ডোস্কোপিকভাবে পেটের প্রাচীরের মাধ্যমে বাইরে থেকে কৃত্রিম অ্যাক্সেস তৈরি করে পেট).
টিকা
নিম্নলিখিত টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:
- ফ্লু টিকা
- নিউমোকোকাল টিকা
নিয়মিত চেকআপ
- পুনরাবৃত্তি (রোগের পুনরাবৃত্তি) সনাক্তকরণের জন্য নিয়মিত ফলোআপ পরীক্ষা করুন।
পুষ্টিকর ওষুধ
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
- নিরাময়ের থেরাপি: পুষ্টি থেরাপি এবং খাওয়ানোর টিউব, সূক্ষ্ম সুই ক্যাথেটার জিজুনোস্টোমি (এফকেজে) গুরুতর রোগী অপুষ্টি অর্থাত্ উচ্চ বিপাকীয় ঝুঁকি গ্রহণ করা উচিত পুষ্টি থেরাপি অস্ত্রোপচারের আগে, অপারেশন স্থগিত করতে হবে এমনকি যদি।
- বিপাকের ঝুঁকির কারণে এসোফেজেকটমির পরে, প্রবেশের পুষ্টি (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের মাধ্যমে পুষ্টি) 24 ঘন্টা এর মধ্যে শুরু করা উচিত। পেরেনট্রাল ("অন্ত্রের ট্র্যাক্টকে বাইপাস করে") পরিপূরক বাঞ্ছনীয় হতে পারে যদি 60-75% এরও কম শক্তি প্রবেশের মাধ্যমে সরবরাহ করা যায়।
- মিশ্র অনুসারে ডায়েটরি সুপারিশ খাদ্য, টিউমার রোগের পুষ্টির সাধারণ জ্ঞান গ্রহণ করা। এর অর্থ:
- কেবলমাত্র সীমিত শক্তি সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন।
- পরিমিত মোট চর্বি গ্রহণ
- সামান্য লাল মাংস (শুয়োরের মাংস, গরুর মাংস, ভেড়া, ভেল) এবং সসেজগুলি।
- সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
- উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য, শাকসবজি)
- প্রতিদিন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূলের মোট 5 টি পরিবেশন (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশনের জন্য)
- অফাল এবং বন্য মাশরুমের মতো দূষিত খাবার থেকে বিরত থাকুন
- নিম্নলিখিত বিশেষ খাদ্যতালিকাগত সুপারিশগুলি পর্যবেক্ষণ করুন:
- ধূমপান এবং নিরাময়যুক্ত খাবারের ব্যবহার হ্রাস করুন, কারণ এতে নুন নিরাময়ের উপাদান হিসাবে নাইট্রেট বা নাইট্রাইট রয়েছে। তাদের প্রস্তুতি যৌগিক (নাইট্রোসামাইন) উত্পাদন করে ঝুঁকির কারণ খাদ্যনালীর জন্য ক্যান্সার (খাদ্যনালীর ক্যান্সার)।
- ছাঁচযুক্ত খাবার খাবেন না - ছাঁচগুলি আফলাটোসিন বি এবং অন্যান্য মাইকোটক্সিনের মতো বিষাক্ত পদার্থ তৈরি করে।
- খুব গরম পানীয় পান করবেন না
- গরম এবং মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন
- যান্ত্রিকভাবে জ্বালা-পোড়া / ক্ষতিকারক খাবারের উপাদান যেমন বাবলের কুঁচিগুলি সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন।
- সমৃদ্ধ ডায়েট:
- ভিটামিন (এ, সি, ডি, ই, ফলিক এসিড)
- খনিজ
- ট্রেস উপাদানসমূহ (সেলেনিয়াম, দস্তা)
- ওমেগা- 3 ফ্যাটি অ্যাসিড
- গৌণ উদ্ভিদ যৌগিক (যেমন ক্যারটিনয়েড, পলিফেনল).
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
- "মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) দিয়ে থেরাপি" এর অধীনেও দেখুন - প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
- বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
খেলাধুলার ওষুধ
- সহনশীলতা প্রশিক্ষণ (কার্ডিও প্রশিক্ষণ) এবং শক্তি প্রশিক্ষণ (পেশী প্রশিক্ষণ)।
- সাধারণভাবে, সহনশীলতা একটি সাইকেলের এর্গোমিটারের উপর প্রশিক্ষণের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে, যা বিরতি প্রশিক্ষণের নীতি অনুসারে সঞ্চালিত হয় his এর অর্থ বিশ্রাম পর্যায়ের বিকল্পগুলি 1 থেকে 3 মিনিটের স্থায়ী লোড পর্যায়গুলিও 1 থেকে 3 মিনিট স্থায়ী হয়। প্রশিক্ষণের সর্বাধিক প্রায় 80% এ সঞ্চালিত হওয়া উচিত হৃদয় মোট 30 মিনিটের জন্য রেট।
- প্রস্তুতি a জুত or প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা চিকিত্সা পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত ক্রীড়া বিভাগের সাথে (স্বাস্থ্য চেক বা ক্রীড়াবিদ চেক).
- ক্রীড়া ওষুধ সম্পর্কিত বিশদ তথ্য আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
সাইকোথেরাপি
- স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, প্রয়োজনে
- বিস্তারিত তথ্য মনস্তত্ত্ব (তত্সহ চাপ ব্যবস্থাপনা) আমাদের কাছ থেকে প্রাপ্ত করা যেতে পারে।