প্রতিরোধ করা গর্ভস্রাব (গর্ভপাত), পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- সাধারণ খাদ্য
- মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের ঘাটতি (অত্যাবশ্যক পদার্থ) - মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির সাথে প্রতিরোধ দেখুন।
- উত্তেজক গ্রহণ
- শারীরিক কার্যকলাপ
- গর্ভাবস্থার শুরুতে খুব বেশি অনুশীলন - গর্ভবতী মহিলারা যারা প্রতি সপ্তাহে সাত ঘন্টা বেশি ব্যায়াম করেন তাদের শারীরিক পরিশ্রম এড়ানো মহিলাদের তুলনায় সাড়ে তিনগুণ বেশি তাদের সন্তান হারানোর ঝুঁকি থাকে; সর্বাধিক বিপজ্জনক স্পোর্টস হ'ল: জগিং, বলের খেলা বা টেনিস; সাঁতার নিরাপদ; গর্ভাবস্থার 18 তম সপ্তাহের পরে, গর্ভপাতের কোনও সনাক্তযোগ্য বর্ধিত ঝুঁকি ছিল না
- 20 কেজি ওজনের ওজনের অবজেক্টের নিয়মিত উত্তোলন।
- মনো-সামাজিক পরিস্থিতি
- জোর
- গর্ভাবস্থার আগে শিফটে কাজ করুন
- অতিরিক্ত ওজন (BMI ≥ 25; স্থূলত্ব) - স্থির জন্ম এবং শিশু মৃত্যুর জন্য ঝুঁকির কারণ; গর্ভধারণের মধ্যে মহিলাদের মধ্যে বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) সহ স্থির জন্মের ঝুঁকি বৃদ্ধি:
- 2 থেকে 4 কেজি / এম 2 ঝুঁকি 38% বৃদ্ধি পেয়েছে।
- Kg 4 কেজি / এম 2 ঝুঁকি 55% বাড়িয়েছে।
রঁজনরশ্মি
- রেডিয়াটিও (রঁজনরশ্মি দ্বারা চিকিত্সা) জন্য টিউমার রোগ.
- ডায়াগনস্টিক্সে এক্স-রে
পরিবেশ দূষণ - নেশা (বিষ)।
- কার্সিনোজেনের সাথে পেশাগত যোগাযোগ
- বায়ু দূষণকারী: গন্ধক ডাই অক্সাইড (এসও 2) স্তর সংঘবদ্ধ গর্ভপাতের সংখ্যার সাথে সম্পর্কিত (ইঞ্জিল। মিস গর্ভপাত)
- Phthalates (প্রধানত নরম পিভিসি জন্য প্লাস্টিকাইজার হিসাবে) দ্রষ্টব্য: Phthalates অন্তঃস্রাব বিঘ্নকারীদের (সমার্থক শব্দ: xenohormones) এর অন্তর্গত, যা ক্ষতি করতে পারে স্বাস্থ্য এমনকি হরমোনের পদ্ধতি পরিবর্তন করে অল্প পরিমাণেও।
অন্যান্য ঝুঁকি কারণ
- আক্রমণকর প্রসবপূর্ব নির্ণয় - গর্ভের মধ্যে শিশুর সম্ভাব্য রোগগুলির প্রসবপূর্ব নির্ণয়ের মাধ্যমে অ্যামনিওসেন্টেসিস (অ্যামনিওসেন্টেসিস), কোরিওনিক ভিলাস নমুনা or নাভির কর্ড খোঁচা.
প্রতিরোধের কারণগুলি (প্রতিরক্ষামূলক কারণ)
- প্রাক-ধারণাগত ("আগে গর্ভধারণ“) ওজন হ্রাস জন্য সুপারিশ করা হয় স্থূলতা.
- কোন যোনি সংক্রমণ এর প্রসঙ্গে পর্যাপ্ত পরিমাণে চিকিত্সা করা উচিত গর্ভাবস্থা.
- দীর্ঘকালস্থায়ী এন্ডোমেট্রাইটিস (জরায়ু প্রদাহ) এর সাথে চিকিত্সা করা উচিত অ্যান্টিবায়োটিক এর উদ্দেশ্যে গর্ভপাত প্রফিল্যাক্সিস
পরিপূরক (ডায়েটরি পরিপূরক; অত্যাবশ্যকীয় পদার্থ)
উপযুক্ত ডায়েটরি পরিপূরকগুলিতে অন্যদের মধ্যে নিম্নলিখিত গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলি থাকা উচিত:
- ভিটামিন (ফোলিক অ্যাসিড* / * * * এল-মেথিফলফোলিট * (5-এমটিএইচএফ), কোবালামিন * * (ভিটামিন B12))।
- উপাদানগুলি সনাক্ত করুন (আয়োডিন * * *)
জনশ্রুতি: * প্রতিরোধ * * ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপ * * * ঘাটতির লক্ষণ।
দ্রষ্টব্য: তালিকাভুক্ত গুরুত্বপূর্ণ পদার্থগুলি ওষুধের বিকল্প নয় থেরাপি। ডায়েটারি কাজী নজরুল ইসলাম উদ্দেশ্য ক্রোড়পত্র সাধারণ খাদ্য বিশেষ জীবনের পরিস্থিতিতে।