একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক বিশেষত সময় থাকতে পারে গর্ভাবস্থাশারীরিক পরিবর্তনগুলি মেরুদণ্ডের উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে। বিশেষত লম্বা মেরুদণ্ডে বিশেষত লম্বা মেরুদণ্ডযুক্ত ডিস্কে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি রয়েছে সাধারণত, একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক চলাকালীন গর্ভাবস্থা অ গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে ঠিক একই লক্ষণগুলির কারণ ঘটায়। মহাকর্ষ স্থানান্তরিত শরীরের কেন্দ্র এবং অতিরিক্ত ওজনের কারণে, তবে অভিযোগগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি অনুভূত হতে পারে।
থেরাপি - কি সাহায্য করে?
হার্নিয়েটেড ডিস্কের ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থা, বিভিন্ন থেরাপিউটিক পদ্ধতি রয়েছে যা অস্ত্রোপচারের পাশাপাশি সফল (শুধুমাত্র যদি রক্ষণশীল পদ্ধতি সম্ভব না হয়)। যেহেতু গর্ভবতী মহিলাদের, বেশ কয়েকটি ব্যতিক্রম ছাড়া বেশিরভাগ ওষুধ ছাড়াই করণীয়, the ব্যথা এবং হার্নিয়েটেড ডিস্কের ফলে সমস্যাগুলি অন্যান্য পদ্ধতির সাথে চিকিত্সা করা হয়। 1. তাপ এবং ঠান্ডা গরম বা শস্য কুশন আকারে তাপ তীব্র আক্রান্ত বহু গর্ভবতী মহিলাদের সহায়তা করে ব্যথা হার্নিয়েটেড ডিস্ক দ্বারা সৃষ্ট
তাপ উত্সাহ দেয় রক্ত সংবহন, যা পেশী আলগা করে এবং সরবরাহ করে বিনোদন। যদি প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি চলছে (লালভাব, ফোলা এবং ব্যথা নির্দেশক), সর্দি ব্যথা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করতে পারে। ২) ফিজিওথেরাপি ফিজিওথেরাপি এ জন্য রক্ষণশীল চিকিত্সা হিসাবে গর্ভাবস্থায় খুব ভাল ব্যবহার করা যেতে পারে স্খলিত ডিস্ক.
গর্ভবতী মহিলাদের চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত থেরাপিস্টরা এখানে আক্রান্ত টিস্যুর সরবরাহ উন্নত করতে মৃদু ম্যাসেজের মাধ্যমে ব্যবহার করা হয়। তীব্র লক্ষণগুলি হ্রাস পাওয়ার পরে, মেরুদণ্ডের ক্রিয়াকলাপ, শক্তি এবং গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করতে লক্ষ্যযুক্ত অনুশীলনগুলি ব্যবহৃত হয়। অধীনে আরও: গর্ভাবস্থায় ফিজিওথেরাপি 3. সদৃশবিধান হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলিও এর বিরুদ্ধে একটি ভাল সহায়তা হতে পারে গর্ভাবস্থায় পিঠে ব্যথা.
সঠিক প্রতিকারের পছন্দটি কোনও অভিজ্ঞ হোমিওপ্যাথের উপর ন্যস্ত করা উচিত, কারণ তিনি নির্দিষ্ট ধরণের এবং লক্ষণের উপর ভিত্তি করে প্রতিকারটি নির্বাচন করেন। 4. ক্রীড়া গর্ভাবস্থা জিমন্যাস্টিকস, যোগশাস্ত্র or পাইলেটস গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বা সাঁতার গর্ভাবস্থায় সক্রিয় থাকার ভাল উপায় এবং এ এর চিকিত্সার ক্ষেত্রেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে স্খলিত ডিস্ক, যেহেতু তারা দেহকে শক্তিশালী ও স্থিতিশীল করে এবং বিপাককে উত্সাহ দেয়। 5 তম টেপিং এছাড়াও গর্ভাবস্থায় হার্নিয়েটেড ডিস্কের থেরাপি সমর্থন করার জন্য বিশেষত তথাকথিত কাইনসিয়োটাপগুলি দিয়ে ট্যাপ করা একটি সফল পদ্ধতি।
টেপটি বিশেষত সমস্যাযুক্ত পেশী গোষ্ঠীতে কাজ করে এবং প্রচার করে রক্ত সেখানে প্রচলন, স্ট্রেন উপশম করে এবং তাদের কাজকর্মের পেশীগুলিকে সমর্থন করে। আপনি নিবন্ধে এটি সম্পর্কে আরও তথ্য সন্ধান করতে পারেন Kinesiotape 4। স্পোর্টস গর্ভাবস্থা জিমন্যাস্টিকস, যোগশাস্ত্র or পাইলেটস গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বা সাঁতার গর্ভাবস্থায় সক্রিয় থাকার ভাল উপায়গুলি এবং হার্নিয়েটেড ডিস্কের চিকিত্সার ক্ষেত্রেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কারণ তারা দেহকে শক্তিশালী করে এবং স্থিতিশীল করে এবং বিপাক চালায়।
5 তম টেপিং এছাড়াও গর্ভাবস্থায় হার্নিয়েটেড ডিস্কের থেরাপি সমর্থন করার জন্য বিশেষত তথাকথিত কাইনসিয়োটাপগুলি দিয়ে ট্যাপ করা একটি সফল পদ্ধতি। টেপটি বিশেষত সমস্যাযুক্ত পেশী গোষ্ঠীতে কাজ করে এবং প্রচার করে রক্ত সেখানে প্রচলন, স্ট্রেন উপশম করে এবং তাদের কাজকর্মের পেশীগুলিকে সমর্থন করে। আপনি নিবন্ধ কিনসিয়োটেপে আরও তথ্য পেতে পারেন
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
