পিছনে পেশী কঠোরতা কি কি?
পেশী শক্ত করা উত্তেজনাপূর্ণ পেশী তন্তু ছাড়া আর কিছুই নয়। অন্য কথায়, শক্ত হয়ে যাওয়া পেশী সংকীর্ণ পেশীগুলির সাথে এই পার্থক্যের সাথে পেশীটি অজান্তেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। এগুলি সাধারণত ওভারস্ট্রেনের কারণে ঘটে।
যদি অসাধারণ স্ট্রেনের সময় শক্তির সরবরাহ না হয় তবে পেশী সক্রিয় হওয়ার জন্য সাবস্ট্রেটের অভাব থাকে বিনোদন এর তন্তুগুলির পরিণতি হ'ল পেশী উত্তেজনা থেকে যায়। এগুলি কঠোর কাঠামোর হিসাবেও লক্ষণীয় এবং কখনও কখনও এটি বাল্জ হিসাবে দৃশ্যমান হয়।
পেশী শক্ত হওয়ার কারণগুলি
পেশী শক্ত হওয়ার কারণগুলি অনেকগুলি এবং বৈচিত্র্যময় হতে পারে, একটি সাধারণ পেশী শারীরিকভাবে অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণ হতে পারে। প্রভাবিত ব্যক্তি খেলাধুলা করেছেন বা দীর্ঘ সময়ের জন্য সবেমাত্র একটি অস্বাভাবিক ভঙ্গি নিয়েছেন কিনা তা বিবেচ্য নয়। পেশী শক্ত হওয়ার কারণ প্রায় সর্বদা একটি অজানা স্ট্রেন।
শরীরের মাধ্যমে পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং শক্তি পরিবহন করতে না পারলে জাহাজ পেশী থেকে, পেশীটি রূপকভাবে বলতে গেলে টায়ার করে এবং এর প্রয়োজনীয় কাজটি আর সম্পাদন করতে পারে না। জন্য শক্তি স্তর বিনোদন পেশী তন্তুগুলির তার ক্রিয়াতে আর পৌঁছাতে পারে না এবং পেশী তার উত্তেজনায় হিমশীতল হয়। বিশ্রামের সময় যদি অনুসরণ করে, ক্রমাগত বৃদ্ধি হয় রক্ত প্রচলন আবার শক্তকরণ আলগা করতে পারে।
সেচের নীতির অনুরূপ, তবে, পেশীর সমস্ত স্তর পুনরায় পূরণ না হওয়া পর্যন্ত সময় লাগে। খুব কমই, পেশী শক্ত হওয়ার কারণ একটি জিনগত ত্রুটি, যেমন ক্লিনিকাল ছবিতে fibromyalgia বা অন্যান্য স্নায়ুজনিত রোগ। এই ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞের দ্বারা স্পষ্টকরণ প্রয়োজন। লক্ষণীয়ভাবে, তবে, এই বিরল ক্লিনিকাল ছবিগুলি ক্রনিকের মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করে ব্যথা এবং প্রাথমিক পর্যায়ে পর্যাপ্ত থেরাপি থাকা সত্ত্বেও একাধিক পেশী শক্ত করার দৃ pers়তা।
পিছনে পেশী শক্ত হওয়ার লক্ষণগুলির সাথে
পেশী শক্ত হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ সহনীয় লক্ষণ হ'ল ব্যথা. ব্যথা প্রায়শই গতি-নির্ভর হয় এবং আক্রান্ত পেশির উপর নির্ভর করে একটি তীক্ষ্ণ থেকে নিস্তেজ ব্যথা চরিত্র হতে পারে। তবে কঠোর পেশীগুলির সাথে কার্যকরী সীমাবদ্ধতাগুলিও অস্বাভাবিক নয়।
তারা এ কারণে ঘটে যে পেশী শক্ত হয়ে যাওয়ার কারণে কোনও যুগ্মের চলাচল আর স্বাভাবিকের মতো চালানো যায় না। শক্ত হওয়ার কারণে যদি কোনও পেশী সংক্ষিপ্ত হয়, তবে এটি সম্ভবত একটি বিপরীতভাবে কাজ করা পেশী আটকে রাখে (যেমন এক্সটেনসর এবং ফ্লেক্সার)। ফলাফল গতি একটি হ্রাস পরিসীমা।
এখানে, এটি সম্পূর্ণরূপে আক্রান্ত পেশী এবং শক্তির ডিগ্রির উপর নির্ভর করে। যদি পেশী শক্ত করা হয় ঘাড় এবং কাঁধের অঞ্চল, মাথাব্যাথা এছাড়াও বেশ সাধারণ। দৃ sensitive়তার কারণে সংবেদনশীল স্নায়ু শেষের জ্বালা দ্বারা এগুলি ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।
শব্দ "মায়োজেলোসিস”এটি একটি মেডিকেল শব্দ এবং কঠোর পেশী ছাড়া আর কিছুই নয় nothing এই নামকরণের সাহায্যে একটি পেশীর শক্ত হওয়া অনুশীলনের ডায়াগনস্টিক ক্যাটালগিতে কোড করা যায় এবং সেই অনুযায়ী চিকিত্সা চালানো যেতে পারে। সাধারণ লোকের কাছে এই শব্দটির ব্যবহারের আর কোনও অর্থ নেই।
যাইহোক, যদি কোনও বিশেষজ্ঞের কাছে রেফারেল প্রয়োজনীয় হয় তবে পরবর্তীকর্মীরা প্রযুক্তিগত শব্দটি থেকে জানতে পারবেন যে এটি এক বা একাধিক পেশীগুলির একটি অনির্দিষ্ট, স্থানীয় কঠোরতা। একটি পেশী প্রায় প্রতিটি কঠোর ব্যথা কারণ। এগুলি যদি পিছনে অবস্থিত থাকে, পিঠে ব্যাথা অবাক করা কিছু নয়।
দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার পরে ব্যথা হয় - অর্থাত্ ন্যূনতম চলাচলের পর্যায় - কঠোর পিছনের পেশীগুলির বৈশিষ্ট্য। যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য পেশীগুলির উত্তেজনা বিভিন্ন না হয়, তবে নির্দিষ্ট পেশী গোষ্ঠীগুলি স্ট্রেন দ্বারা অত্যধিক সংযোজন করা হয় এবং উত্তেজনা বজায় থাকে। আক্রান্ত ব্যক্তিরা এটি প্রধানত একটি অপ্রীতিকর টানতে লক্ষ্য করে ঘাড় বা ক্রস অঞ্চল।
ব্যথার সাধারণ স্থানীয়করণের কারণটি শারীরিকভাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। মেরুদণ্ডের কলামের সমর্থনকারী পেশীগুলি মেরুদণ্ডের কলামের সরাসরি পাশে অবস্থিত এবং এর মধ্যে সবচেয়ে বড় ওজন বহন করে ঘাড় এবং মেরুদণ্ডী কলামের শারীরবৃত্তীয় বক্রতার কারণে পিছনে ফিরে। যদি এই পেশীটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অপরিবর্তিত অবস্থায় থাকে তবে এটি শক্ত হয়ে যায় এবং ক্ষতিগ্রস্থরা লক্ষ্য করে যে মেরুদণ্ডের কলামের অবস্থানের অবস্থানে যখন ছোটখাটো পরিবর্তন হয় তখন তা ব্যাথা করে। হার্নিয়েটেড ডিস্কের বিপরীতে, তবে আক্রান্ত ব্যক্তিরা স্নায়ুবিক ঘাটতি যেমন টিংলিং, পক্ষাঘাত বা সংবেদনশীলতা হ্রাস লক্ষ্য করতে পারেন না symptoms লক্ষণগুলি চলাচলে সামান্য বিধিনিষেধের সাথে ব্যথার মধ্যে সীমাবদ্ধ।
