পলিসিস্টিক ওভরি সিনড্রোম: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

পিসিও সিন্ড্রোম (পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম) মহিলা হরমোনের একটি ব্যাধি ভারসাম্য। এই ব্যাধি পুরুষের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে হরমোনবলা হয় বা cell, যার ফলস্বরূপ হতে পারে ঊষরতা মাসিক অনিয়ম ছাড়াও ula পিসিও সিন্ড্রোম স্টেইন-লেভেন্টাল সিনড্রোম নামেও পরিচিত।

পিসিও সিন্ড্রোম কী?

পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের মধ্যে অন্যতম সাধারণ বিপাকীয় ব্যাধি। এটি সাধারণত অ্যান্ড্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধি (হাইপারেন্ড্রোজেনিজম), চক্রের ব্যাধি এবং by ঊষরতা মহিলাদের মধ্যে। পিসিও সিন্ড্রোম বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রজনন বয়সের মহিলার মধ্যে দেখা যায়। পুরুষের উৎপাদন বৃদ্ধির কারণে হরমোন (বা cell), এর মধ্যে ত্রুটি রয়েছে ডিম্বাশয়। পিসিও সিন্ড্রোম নির্ণয়ের জন্য, বেশ কয়েকটি মানদণ্ড অবশ্যই মেটানো উচিত। মাপদণ্ড নং 1: তথাকথিত পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় উপস্থিত থাকতে হবে। এর অর্থ এই যে সিস্টেমে ক্রমবর্ধমান ডিম্বাশয়। কমপক্ষে 8 সিস্ট অবশ্যই সনাক্তযোগ্য হতে হবে। মাপদণ্ড নং 2: struতুস্রাব রক্তপাত খুব খুব কমই ঘটে বা একেবারেই হয় না। ডিম্বস্ফোটন খুব কমই ঘটে বা না হয়। মানদণ্ড নং 3: দ্য একাগ্রতা পুরুষের হরমোন খুব উচ্চ। পিসিও সিন্ড্রোম তুলনামূলকভাবে ঘন ঘন ঘটে। 10 থেকে 15 বছর বয়সী সমস্ত মহিলার প্রায় 25 শতাংশ পিসিও সিন্ড্রোমে আক্রান্ত (পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম).

কারণসমূহ

পিসিও সিন্ড্রোমের প্রাথমিক কারণ আজও পাওয়া যায় নি। যাইহোক, বিভিন্ন প্রভাবিত ব্যক্তিদের মধ্যে উপস্থিত বিভিন্ন কারণগুলি বর্ণনা করা সম্ভব হয়েছে। অনেক মহিলায় একটি পারিবারিক মনোভাব পাওয়া যায়। সুতরাং এটি ধারণা করা হয় যে একটি বংশগত উপাদান আছে, যদিও কার্যকারক জিন এখনও পরিষ্কারভাবে চিহ্নিত করা যায়নি। তদ্ব্যতীত, মধ্যে ব্যাধি মস্তিষ্ক এছাড়াও একটি সম্ভাবনা। একটি পিসিও সিন্ড্রোমে, পিটুইটারি গ্রন্থি LH (luteinizing) হরমোন বেশি উত্পাদন করে। বিপরীতে, হরমোন উত্পাদন FSH (ফলিক-উত্তেজক) হ্রাস পেয়েছে। এই ভারসাম্যহীনতার কারণে ডিম্বাশয়ে পুরুষ সেক্স হরমোনগুলির বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায় es অগ্ন্যাশয়ের ব্যাধিগুলিও একটি সম্ভাব্য কারণ। পিসিও সিন্ড্রোমে, বৃদ্ধি পেয়েছে একাগ্রতা of ইন্সুলিন পাওয়া যায় রক্ত। অতিরিক্ত ইন্সুলিন ডিম্বাশয়কে আরও বেশি পুরুষ হরমোন তৈরি করতে উদ্দীপিত করে, যা ফলত উত্তেজিত করে পিটুইটারি গ্রন্থি আরও এলজি ছড়িয়ে দিতে। অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমের বয়ঃসন্ধি অন্তর্ভুক্ত, হাইপোথাইরয়েডিজম, জোর পাশাপাশি টিউমার রোগ।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

পিসিও সিন্ড্রোম একটি বহুমুখী ক্লিনিকাল ছবি যা বিভিন্ন অভিযোগের সাথে থাকতে পারে। একটি সাধারণ লক্ষণ হ'ল মাসিক অনিয়ম। রোগীদের দীর্ঘায়িত চক্র থাকে, 35 দিনের বেশি দীর্ঘ হয় এবং মাসিক কম ঘন ঘন হয়। মাসিক রক্তপাতও পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, শর্ত হিসাবে উল্লেখ করা হয় অ্যামেনোরিয়া। চক্র চলাকালীন সময়ে অন্তঃসত্ত্বা রক্তপাত বা এমনকি অতিরিক্ত রক্তপাত হতে পারে। চক্র ব্যাধি নেতৃত্ব উর্বরতা হ্রাস বা সম্পূর্ণ ঊষরতা। বাড়ার কারণে একাগ্রতা পুরুষ লিঙ্গের হরমোনগুলির মধ্যে রক্ত, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমযুক্ত মহিলাদের একটি পুরুষ প্যাটার্ন প্রদর্শন করে চুল বৃদ্ধি (হিরসুটিজম)। দ্য চুল কেবল ঘনিষ্ঠ অঞ্চলে নয়, উরুতে বা তলপেটে পাশাপাশি উপরের অঞ্চলেও বৃদ্ধি পায় ঠোঁট। রোগীরাও ভোগেন চুল পরা, তৈলাক্ত ত্বক এবং ব্রণ। তারাও থাকে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এবং উন্নত করা হয়েছে রক্ত চিনি স্তর। একটি গভীরতর কণ্ঠস্বর এবং ভগাঙ্কুরের সম্প্রসারণের সাথে সত্য পুরুষতন্ত্রটি খুব কমই ঘটে। নীতিগতভাবে, সমস্ত লক্ষণগুলি পিসিও সিন্ড্রোমযুক্ত মহিলাদের ক্ষেত্রে সমানভাবে উচ্চারিত হয় না। তবে, আক্রান্তদের একটি বৃহত অনুপাত লক্ষণগুলি থেকে প্রচুর ভোগেন। বিশেষত, উর্বরতার অভাব বা সম্পূর্ণ বন্ধ্যাত্ব করতে পারে নেতৃত্ব একটি ক্ষেত্রে গুরুতর হতাশাজনক মেজাজ অসম্পূর্ণ সন্তানের আকাঙ্ক্ষা.

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

পিসিও সিন্ড্রোম গাইনোকোলজিস্ট দ্বারা নির্ণয় করা হয়। একটি সাধারণ ইতিহাস ছাড়াও (চিকিৎসা ইতিহাস), একটি গাইনোকোলজিক পরীক্ষা করা হয়। যদি পিসিও সিন্ড্রোম সন্দেহ হয়, তবে ইমেজিং পদ্ধতি আল্ট্রাসাউন্ড এবং এমআরআই ডিম্বাশয় কল্পনা করতে ব্যবহৃত হয় এইভাবে, ডিম্বাশয়ের সিস্টগুলি সনাক্ত করা যায়। রক্ত পরীক্ষাও নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য করা হয়। একজন জেনারেল ছাড়াও রক্ত গণনারক্তে বিভিন্ন হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা করা হয় particular বিশেষত, হরমোনগুলি এলএইচ এবং FSH পিসিও সিনড্রোমের জন্য নির্দেশক মান। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা যদি সন্তান ধারণ করতে চান তবে ল্যাপারোস্কোপিও করা যেতে পারে। এখানে, ডিম্বাশয়গুলি বিশেষত বিশদভাবে পরীক্ষা করা হয়। প্রয়োজনে বায়োপসিও করা হয়। এই ক্ষেত্রে, হিস্টোলজিকাল এবং সাইটোলজিকাল পরীক্ষার জন্য ডিম্বাশয় থেকে টিস্যু সরানো হয়। পিসিও সিন্ড্রোমের কোর্স নির্ভর করে কখন এই রোগটি আবিষ্কার হয়েছিল এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা হয়েছিল। থেকে স্থূলতা এবং উন্নত ইন্সুলিন স্তরগুলি এই রোগে প্রায়শই উপস্থিত থাকে, এটি পেটেন্টির জন্য অতিরিক্ত ঝুঁকি তৈরি করে, কারণ এই লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে ডায়াবেটিস কার্ডিওভাসকুলার রোগ ছাড়াও মেলিটাস এবং ডিসলিপিডেমিয়া। প্রাথমিক ও পর্যাপ্ত চিকিত্সার মাধ্যমে, পিসিও সিন্ড্রোমের কোর্সটি ভাল এবং ফলাফল ছাড়াই নিরাময় করা যায়। যদি চিকিত্সা অপর্যাপ্ত হয় তবে বন্ধ্যাত্বের মতো দেরিতে জটিলতা দেখা দিতে পারে। যদি পিসিও সিন্ড্রোম নির্ণয় করা হয় তবে চিকিত্সার জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শুধুমাত্র প্রজনন medicineষধের অতিরিক্ত উপাধিযুক্ত স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের পিসিও সিন্ড্রোম (পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম) সফলভাবে চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয় অভিজ্ঞতা আছে।

জটিলতা

পিসিও সিন্ড্রোম সাধারণত আক্রান্ত মহিলার জীবনমানের উপর খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটির সাথে পুরুষ হরমোনের ঘনত্ব বাড়ানো থাকে, তাই এন্ড্রোজেনাইজেশন মহিলার ঘটে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অনেকগুলি বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক অভিযোগ বিকশিত হয় এবং কিছু ক্ষেত্রে, বিষণ্নতা। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরাও অভিযোগগুলির জন্য প্রায়শই লজ্জিত হন এবং কখনও কখনও হীনমন্যতা কমপ্লেক্স এবং একটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস প্রাপ্ত আত্মমর্যাদায় ভোগেন। পিসিও সিনড্রোমের কারণে সামাজিক অস্বস্তিও দেখা দিতে পারে। বিশেষত অল্প বয়সে, এই সিন্ড্রোম করতে পারে নেতৃত্ব টিজিং বা হুমকি দেওয়া। ভুক্তভোগীরা ভোগেন অবিরত ব্রণ দুর এবং দোষযুক্ত চামড়া. স্থূলতা এবং চুল পরা পিসিও সিন্ড্রোমের ফলাফল হিসাবেও ঘটতে পারে এবং আক্রান্তদের নান্দনিকতায় খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, রোগীরা ভদ্রমহিলার দাড়ি বিকাশ করে এবং বন্ধ্যাত্বও এই রোগের লক্ষণ হতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, সন্তান ধারণের আকাঙ্ক্ষা পূর্ণ হতে পারে না। গুরুতর ক্ষেত্রে, পিসিও সিন্ড্রোমও হতে পারে গর্ভস্রাব। পিসিও সিন্ড্রোমের চিকিত্সা সাধারণত ওষুধের সাহায্যে বাহিত হয়। তবে স্বাস্থ্যকর জীবনধারাও এই রোগটিতে খুব ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

পিসিও সিন্ড্রোম কেবল যৌন পরিপক্ক এবং প্রজননকারী তরুণ এবং প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের ক্ষেত্রে নির্ণয় করা যেতে পারে। ক্ষতিগ্রস্থদের যদি একটি হয় অসম্পূর্ণ সন্তানের আকাঙ্ক্ষা, কোনও ডাক্তারের সাথে ফলো-আপ দেখার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। যদি, সমস্ত প্রচেষ্টা এবং জ্ঞাত পদ্ধতি সত্ত্বেও গর্ভধারণ, বেশিরভাগ মাস ধরে কোনও বংশ ধারণ করা যায় না, ডাক্তারের কাছে যেতে পরামর্শ দেওয়া হয় visit মহিলা struতুস্রাবের অনিয়ম বা struতুস্রাবের রক্তপাতের অনুপস্থিতি একটি ডাক্তারের কাছে উপস্থাপন করা উচিত। মাঝে মাঝে রক্তক্ষরণ বা খুব দুর্বল menতুস্রাব প্রায়শই ক স্বাস্থ্য প্রতিবন্ধকতা চিকিত্সকের সাথে দেখা করা প্রয়োজন যাতে কারণে তদন্ত শুরু করা যেতে পারে। প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন বা কম ক্যালোরি এবং ভারসাম্য থাকা সত্ত্বেও ওজন নিয়ে সমস্যা খাদ্য একটি ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা যেতে পারে। চামড়া দাগ, ব্রণ বা খুব তৈলাক্ত ত্বক এমন একটি রোগের লক্ষণ যার জন্য চিকিত্সা প্রয়োজন। যদি আচরণগত সমস্যা দেখা দেয় বা হতাশাগ্রস্থ মেজাজ বিকশিত হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন, একটি গভীর কণ্ঠ এবং এর মধ্যে অনিয়ম চুল শরীরে বৃদ্ধি হ'ল এমন অভিযোগ যা ডাক্তারের দ্বারা পরিষ্কার করা উচিত। যদি কোনও ব্যক্তির জীবনে ক্রমাগত বা ক্রমবর্ধমান অসন্তুষ্টি, সুস্বাস্থ্যের হ্রাস, সেইসাথে জীবনের নিম্নমানের মান থাকে তবে ডাক্তার বা চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। অনেক ক্ষেত্রে, আবেগগত সমস্যাগুলি শারীরিক অসামঞ্জস্যের ভিত্তিতে হয় যা চিকিত্সা করা যায়।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

পিসিও সিন্ড্রোমের চিকিত্সার সাথে বেশ কয়েকটি থেরাপিউটিক লক্ষ্য জড়িত। প্রাথমিকভাবে, তীব্র লক্ষণগুলি চিকিত্সা করা হয়। তবে, দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সামূলক লক্ষ্যটি বিপাককে স্বাভাবিককরণ এবং সম্ভাব্য সিকোলেটগুলি রোধ করা যেমন ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ। পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম যেহেতু প্রায়শই এর সাথে যুক্ত থাকে স্থূলতা, এটি পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য। তদুপরি, ক্রীড়া আকারে পর্যাপ্ত শারীরিক অনুশীলন গুরুত্বপূর্ণ specially বিশেষত পিসিও সিন্ড্রোমের প্রাথমিক পর্যায়ে, এই দুটি পরিমাপ positiveতুস্রাবকে পাশাপাশি ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে ডিম্বস্ফোটন। পিসিও সিন্ড্রোমের চিকিত্সা করার সময়, আক্রান্ত মহিলারা সন্তান ধারণ করতে চান কিনা তাও বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। যে মহিলারা সন্তান ধারণ করতে চান না তাদের মধ্যে হরমোনীয় ব্যাঘাতগুলি প্রায়শই গর্ভনিরোধক বড়ি দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিনের মতো বিভিন্ন মহিলা হরমোনগুলির সংমিশ্রণের মাধ্যমে পুরুষ হরমোনগুলির নির্গমনকে কমিয়ে আনা সম্ভব হয়, যাতে গৌণ লক্ষণগুলি যেমন বৃদ্ধি পায় লোম এবং চামড়া সমস্যাগুলিও হ্রাস পায়। তবে এই ধরণের থেরাপি কেবলমাত্র সেই মহিলাদের জন্যই যারা বাচ্চা রাখতে চান না, কারণ "বড়ি" এর গর্ভনিরোধক প্রভাব রয়েছে। পূর্বে উল্লিখিত, শিশুদের আকাঙ্ক্ষিত মহিলারা যদি পিসিও সিন্ড্রোমে ভোগেন থেরাপি প্রস্তাবিত হয় না। এই ক্ষেত্রে, কম-ডোজ অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন প্রস্তুতি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। এগুলি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলিতে কাজ করে, যেখানে পুরুষ হরমোন তৈরি হয়। যদি ডিম্বস্ফোটন চিকিত্সা, ডিম্বস্ফোটন-প্ররোচিত সত্ত্বেও ঘটে না ওষুধ পরিচালিত হতে পারে। যদি কারণটি উচ্চ ইনসুলিন স্তর হিসাবে নির্ণয় করা হয় তবে প্রথম অগ্রাধিকারটি হ্রাস করা। হরমোন FSH পছন্দসই ড্রাগ হিসাবে প্রায়শই ইনজেকশন করা হয়। যাইহোক, এটি অবশ্যই রোগীর প্রতি ইঙ্গিত করা উচিত যে এই ফর্মটি থেরাপি একাধিকের খুব উচ্চ সম্ভাবনা অনুসরণ করে গর্ভাবস্থা। ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে - বিশেষত মহিলাদের মধ্যে যারা সন্তান ধারণ করতে চান - এটি নির্দেশিত হতে পারে যে পিসিও সিন্ড্রোমকে অবশ্যই একটি সার্জিকাল হস্তক্ষেপের মাধ্যমে চিকিত্সা করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, ডিম্বাশয়ের সিস্টগুলি একটি এর সময় একটি লেজার দিয়ে ধ্বংস হয় Laparoscopy (ল্যাপারোস্কোপি)।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

পিসিও সিন্ড্রোমের উপস্থিতিতে প্রাগনোসিস, এটি পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম নামেও পরিচিত, খুব ভাল নয়। শারীরিক লক্ষণগুলি যেগুলি হতাশাজনক তা ছাড়াও, মহিলাদের উর্বরতাও সীমাবদ্ধ। উভয়ই আবেগজনিত ঝামেলা এবং সামাজিক প্রত্যাহারের দিকে পরিচালিত করতে পারে। অতএব, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম কেবল গর্ভপাতকে বাড়িয়ে তোলে না, তবে আবেগিক সঙ্কটেও বাড়ে বিষণ্নতা যে চিকিত্সা প্রয়োজন। পিসিও সিন্ড্রোম বৃদ্ধি পেতে পারে লোম, অভাব কুসুম এবং বন্ধ্যাত্ব। যদিও নীতিগতভাবে এখনও সন্তান ধারণ সম্ভব, এটি আরও জটিল করে তুলেছে। পিসিও সিন্ড্রোমে আক্রান্ত মহিলাদের গর্ভাবস্থা উচ্চতর ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত। আক্রান্তরা গর্ভকালীন কারণে বেশি বোঝা হয়ে পড়েছেন ডায়াবেটিস, গর্ভপাত বা একাধিক গর্ভাবস্থা। উপরন্তু, সময় জটিলতা গর্ভাবস্থা আরও ঘন ঘন ঘটে। ফলস্বরূপ, পিসিও সিন্ড্রোমযুক্ত মহিলারা কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। ওষুধের চিকিত্সা এবং ডায়েটরি পরিবর্তনগুলি জীবনের উন্নত মানের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। নিয়মিত স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষার পরামর্শ দেওয়া হয়। সময় রজোবন্ধ, পিসিও লক্ষণগুলির উন্নতি হতে পারে। তবে এগুলি আরও খারাপ হতে পারে। কেন এমনটি হচ্ছে তা নিয়ে এখনও গবেষণা চলছে। বিদ্যমান লক্ষণীয় চিকিত্সার পদ্ধতির অপর্যাপ্ততা। যদি সন্তান ধারণের কোনও ইচ্ছা না থাকে, ক্রমবর্ধমান পুরুষতন্ত্র বা তার সাথে ব্রণ ডিম্বস্ফোটন ইনহিবিটারগুলির সাথে লড়াই করা যেতে পারে। সন্তান ধারণের ইচ্ছা থাকলে প্রাগনোসিসটি আরও খারাপ হয়। পিসিও সিন্ড্রোম যা বিশেষত অল্প বয়সী মহিলাদের কঠোরভাবে হিট করে।

প্রতিরোধ

আজ অবধি কোন সরাসরি প্রতিরোধক পরিমাপ পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমের বিরুদ্ধে জানা যায়। যেহেতু স্থূলত্ব পিসিও সিন্ড্রোমের একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ, খাদ্য পরিবর্তন করা উচিত এবং পর্যাপ্ত ব্যায়াম করা উচিত। তদুপরি, বার্ষিক স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত স্ক্রিনিংয়ের সুবিধা নেওয়া উচিত। যদি পিসিও সিন্ড্রোম নির্ণয় করা হয় তবে পর্যাপ্ত থেরাপি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করা উচিত। কারণ শুধুমাত্র এই উপায়ে কোর্সটি ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত হতে পারে এবং দেরিতে পরিণতি এড়ানো যায়।

অনুসরণ আপ যত্ন

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পিসিও সিন্ড্রোমের জন্য ফলো-আপ যত্ন তুলনামূলকভাবে কঠিন প্রমাণিত হয়, যাতে পরিমাপ এই রোগের জন্য সরাসরি ফলো-আপ যত্ন তুলনামূলকভাবে সীমাবদ্ধ। আক্রান্ত ব্যক্তিদের এই কারণেই প্রাথমিকভাবে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া উচিত, যাতে রোগের পরবর্তী কোর্সে অন্যান্য জটিলতা বা অভিযোগ না ঘটে, যা আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনমানকে সীমাবদ্ধ করতে পারে। পিসিও সিন্ড্রোম নিজেই নিরাময় করতে পারে না, তাই রোগী সর্বদা একজন চিকিত্সকের চিকিত্সার উপর নির্ভরশীল। প্রথম এবং সর্বাগ্রে, ওষুধগুলি যা লক্ষণগুলি প্রচার করে সেগুলি বন্ধ করা উচিত। তবে, medicationষধ বন্ধ করা কেবলমাত্র একজন চিকিৎসকের অনুমোদনের সাথেই হওয়া উচিত L একইভাবে, প্রাথমিক পর্যায়ে শরীরের আরও ক্ষতি সনাক্ত করতে এবং চিকিত্সার জন্য চিকিত্সার সময় একজন ডাক্তার দ্বারা নিয়মিত চেক করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে, আক্রান্তদের বেশিরভাগের ক্ষেত্রেও অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। এরপরে, কঠোর বিছানা বিশ্রামটি পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং আক্রান্ত ব্যক্তিকে বিশ্রাম নেওয়া উচিত এবং এটি সহজভাবে নেওয়া উচিত। এই ক্ষেত্রে, নিজের পরিবার বা অংশীদারের সহায়তা এবং যত্নও খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি প্রতিরোধও করতে পারে বিষণ্নতা এবং অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক উত্সাহগুলি।

এটি আপনি নিজেই করতে পারেন

ড্রাগ চিকিত্সা ছাড়াও, আক্রান্তরা অতিরিক্তভাবে পিসিও সিনড্রোমের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্রিয় পদক্ষেপ নিতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, জীবনধারাতে পরিবর্তন প্রয়োজন। যারা রোগীদের মধ্যে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন, শরীরের ওজন হ্রাস এবং ডায়েটে পরিবর্তন সাধারণত একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি নিয়ে আসে। বিশেষ করে পেটের মেদ কমাতে হবে। হালকা পেটের ব্যায়ামগুলির মতো ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ, জগিং বা নর্ডিক হাঁটা সাহায্য করতে পারে। ক্ষতিগ্রস্থদের শরীরের ওজন নির্বিশেষে উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারগুলি সাধারণত এড়ানো উচিত। চিনিযুক্ত খাবার এবং সাদা ময়দার পণ্য গ্রহণ এড়ানো উচিত। পরিবর্তে, প্রচুর পরিমাণে শাকসবজি, প্রোটিন, পুরো শস্য এবং তেল ওমেগা -3 এর সাথে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় ফ্যাটি এসিড। অতিরিক্ত এলকোহল খরচ এবং ধূমপান এড়িয়ে চলা উচিত. সময় গর্ভাবস্থা, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ও ডায়েটে বর্ধিত মনোযোগ দেওয়া উচিত, কারণ কিছু ঝুঁকি যেমন রয়েছে গর্ভস্রাব or গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস যদি পিসিও সিন্ড্রোম উপস্থিত থাকে। গুরুতর ক্ষেত্রে লোম, পেশাদার স্থায়ী চুল অপসারণ সাহায্য করতে পারি. যদি আক্রান্ত মহিলারা গুরুতর ব্রণতে ভোগেন তবে লেজারের চিকিত্সা সম্ভব। অনেক ভুক্তভোগীদের জন্য, শর্ত মূলত একটি মানসিক বোঝা। এই ক্ষেত্রে সাইকোথেরাপিউটিক সহায়তাও নেওয়া যেতে পারে। এছাড়াও, বেশ কয়েকটি স্বনির্ভর গ্রুপ এবং ইন্টারনেট ফোরাম রয়েছে যেখানে আক্রান্তরা একে অপরের সাথে তথ্য বিনিময় করতে পারে।