বাত: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

বাতরিউম্যাটয়েড বাত বা ক্রনিক বহুবিধ বাতজনিত রোগের শর্তাবলী। বাত এছাড়াও প্রদাহজনক এবং অবনমিত রিউম্যাটিক রোগগুলিতে বিভক্ত হতে পারে।

Rheumatoid আর্থ্রাইটিস কি?

বাত হয় জাতিবাচক Musculoskeletal সিস্টেমের বিভিন্ন বেদনাদায়ক অবস্থার জন্য শব্দ। এটি সর্বদা কেবল প্রভাবিত করে না হাড়, কিন্তু যোজক কলা এ এবং এ জয়েন্টগুলোতে। রিউম্যাটিজম, যা প্রভাবিত করে যোজক কলা, কোলাজেনোসিস (সংযোজক টিস্যু রোগ) হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। কোলাজেন এর প্রোটিন জাতীয় উপাদান যোজক কলা. কোলাজেন সংযোগকারী টিস্যু উপস্থিত হয় চামড়া, হাড়, রগ, তরুণাস্থি, পেশী এবং রক্ত জাহাজ. কোলাজেন উপলব্ধ শক্তি এবং শরীরের অন্যান্য কাঠামো সমর্থন। ডিজেনারেটিভ জয়েন্ট ডিজিজ, যেমন অস্টিওআর্থারাইটিসবাতজনিত রোগগুলির মধ্যে একটি। আধুনিক মেডিকেল ডায়াগনস্টিকসকে ধন্যবাদ, এখন প্রায় 200 টি পৃথক বাতজনিত রোগের আরও ভালভাবে নির্ণয় করা সম্ভব হয়েছে, যদিও এগুলি এখনও সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য নয়।

কারণসমূহ

বাতজনিত রোগের বিভিন্ন কারণ রয়েছে। প্রথম এবং সর্বাগ্রে একটি ভুল নির্দেশনা রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা (autoimmune রোগ). দ্য রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা দেহের নিজস্ব কিছু কাঠামো বিদেশী সংস্থা হিসাবে স্বীকৃতি দেয় এবং এইভাবে তাদের সাথে লড়াই করার চেষ্টা করে, ফলে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। আজ, autoantibodies পরীক্ষাগারে খুব ভাল পার্থক্য করা যায়, যাতে প্রাথমিক সনাক্তকরণ সম্ভব হয়। অটোইমিউন ডিজ রিউম্যাটিজমের একটি পারিবারিক উপাদান রয়েছে, অর্থাত্ কয়েকটি পরিবারে বাতজনিত রোগগুলি প্রায়শই ঘন ঘন ঘটে। সংক্রমণ স্ট্রেপ্টোকোসি, বোরেলিয়া, chlamydia বা আর্দ্রতার সংস্পর্শে, ঠান্ডা বা টক্সিন বাতজনিত বাধা দিতে পারে। সোরিয়াসিস অতিরিক্তভাবে প্রভাবিত করতে পারে জয়েন্টগুলোতে এবং / বা মেরুদণ্ড। রিউম্যাটিজমের ঘটনাটি এর কয়েকটি নির্দিষ্ট প্রক্রিয়ার সাথে যুক্ত রক্ত। ধারণা করা হয় এটির একটি বিশেষ রূপ এলার্জি উপস্থিত. এটি যৌথ পৃষ্ঠতল সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে। মানব জাতি রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা এরপরে এগুলি বিদেশী টিস্যু হিসাবে স্বীকৃতি দিতে পারে এবং প্রতিক্রিয়া জানায়। রিউম্যাটিজম অনুবাদ করে "প্রবাহিত, স্ট্রিমিং, টিয়ারিং"। এবং এইভাবে আক্রান্তরা বর্ণনা করে ব্যথা রিউম্যাটিজম এর।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

রিউম্যাটিজমের প্রথম লক্ষণটি তথাকথিত সকাল কড়া, যা হালকা সঙ্গে জড়িত হতে পারে ব্যথা। নিজস্ব মিনিটের আন্দোলনের পরে, প্রভাবিত the জয়েন্টগুলোতে আবার আরও মোবাইল হয়ে উঠুন। এতে এক বা একাধিক আঙ্গুল জড়িত থাকতে পারে। গোড়ালিগুলিও আক্রান্ত হতে পারে। রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে এর সময়কাল সকাল কড়া উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। বেদনাদায়ক যৌথ অভিযোগগুলি এমনকি বিশ্রামেও ঘটতে পারে। ক্ষতিগ্রস্থ যৌথ অঞ্চলে ফোলা ফর্ম। চলাচলে বাধা বাড়ে। কার্যকরী অভিযোগের পাশাপাশি আকারেও পরিবর্তন হতে পারে। দ্য ব্যথা যেটি ঘটে তা নিজেকে টান, ছিঁড়ে বা প্রবাহিত হিসাবে উপস্থাপন করতে পারে। জয়েন্টগুলি ছাড়াও, হাড়, পেশী এবং লিগামেন্টগুলি প্রদাহজনিত বাতজনিত রোগেও আক্রান্ত হতে পারে (বাত)। শরীরের প্রভাবিত অংশের সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। শরীরের বাম এবং ডান উভয় দিকই আক্রান্ত হয়। লক্ষণগুলি বৃহত্তর জোড়গুলিতে যেমন দেখা যায় the কাঁধ যুগ্ম or জানুসন্ধি। দীর্ঘ সময় ধরে, বাতজনিত কারণে হাড়ের বিকৃতি তৈরি হতে পারে। আকারে একটি বাত রোগে বাত, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এছাড়াও অঙ্গ এবং প্রভাবিত করে স্নায়ুতন্ত্র। অসুস্থতার সাধারণ অনুভূতিগুলি বিকশিত হতে পারে, যেমন রাতের ঘাম, ক্লান্তি এবং অতিরিক্ত অবসাদপাশাপাশি ওজন হ্রাস। রিউম্যাটিক লক্ষণগুলি পর্বগুলিতে দেখা দিতে পারে। আকারে একটি বাত রোগে গেঁটেবাত, হঠাৎ গুরুতর ব্যথা একটি নির্দিষ্ট জয়েন্টে দেখা দেয় (গাউট আক্রমণ)। নরম টিস্যু রিউম্যাটিজমের লক্ষণগুলির মধ্যে পেশীগুলিতে ব্যথা অন্তর্ভুক্ত থাকে, রগ, তরুণাস্থি, পাশাপাশি হিসাবে ফ্যাটি টিস্যু.

রোগ প্রক্রিয়া

ব্যথা অঞ্চলের ইনফোগ্রাফিক এবং সংক্রামিত জয়েন্টগুলি রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস। প্রসারিত করতে চিত্র ক্লিক করুন। একটি রোগ হিসাবে রিউম্যাটিজমের বিভিন্ন মুখ রয়েছে faces এটি তীব্র, এপিসোডিক বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। রিউম্যাটিজম চাপ সংবেদনশীলতা, বেদনা এবং পেশী এবং জয়েন্টগুলির কঠোরতার মাধ্যমে লক্ষণীয়। প্রাথমিক পর্যায়ে, অনেক আক্রান্ত ব্যক্তি অভিযোগ করেন of অবসাদ এবং সকাল কড়া সম্পূর্ণ পেশীবহুল সিস্টেমের। এই পর্যায়ে, শুধুমাত্র সামান্য পরিবর্তন দেখা যায় রক্ত গণনা যদি তীব্র পর্যায়ে কিছু জয়েন্টগুলি ফোলা, ফুলে যাওয়া এবং খুব বেদনাদায়ক হয় তবে বিকৃতি (দৃশ্যমান পরিবর্তন) থেকে যায় colla জ্বর, ক্ষুধামান্দ্য এবং আপনার ক্লিনিকাল ছবিতে লক্ষণগুলির সাথে ওজন হ্রাস। তবে, বাত রোগের লক্ষণ ছাড়াই এবং প্রতিদিনের জীবনকে প্রভাবিত না করে কয়েক বছর ধরে চালাতে পারে।

জটিলতা

বাত বা রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। উপযুক্ত চিকিত্সা না পাওয়া গেলে এই ঝুঁকিটি বিশেষত প্রচলিত। রিউমাটয়েড রোগের সর্বাধিক সাধারণ সিকোলেয়গুলির মধ্যে রয়েছে আঙ্গুলের গোড়ালি এবং মাঝারি জয়েন্টগুলি ফোলা। জোড়গুলির পরিবর্তন ধীরে ধীরে এবং দশ বছর পর্যন্ত সময় নিতে পারে। কিছু জয়েন্টগুলি হাইপারেক্সেন্ডেডের সময়, অন্যরা একটি ফ্লেক্সিয়ান ম্যালপজিশন ধরে নেয়। যৌথ এক্সটেনশনের পক্ষে তথাকথিত রিউম্যাটয়েড নোডুলগুলি গঠন করা অস্বাভাবিক নয়। সংলগ্ন অঞ্চলে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই হাড়ের ক্ষয়ে ভোগেন (অস্টিওপরোসিস), যার দ্বারা হাড়টি হারাবে শক্তি। জয়েন্টগুলির প্রান্তিক অঞ্চলে, হাড়ের ত্রুটিগুলিও বিকশিত হয়, যা medicineষধ দ্বারা ক্ষয় হিসাবে অভিহিত করা হয়। এমনকি মেডিকেলের সাহায্যেও থেরাপিলক্ষণগুলি প্রায়শই কেবল হ্রাস করা যায়। আরও জটিলতা হ'ল রিউমেটিক নোডুলগুলি ভিসেরাতে ছড়িয়ে দেওয়া। নোডুলগুলি প্রায়শই ব্যথাহীন থাকে তবে কিছু ক্ষেত্রে এগুলি অস্বস্তি সৃষ্টি করে, প্রাথমিকভাবে শরীরের ভারী ব্যবহৃত অঞ্চলগুলিকে প্রভাবিত করে। বাতটি যদি আরও অগ্রসর হয় তবে এটি হাতের গ্রিপিং ফাংশনগুলিতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। ফলস্বরূপ এটি ক্ষতিগ্রস্থদের যত্নের প্রয়োজন হতে পারে। রিউম্যাটিজম রোগীদের প্রায় দশ শতাংশ গুরুতর অক্ষমতায় ভুগছেন। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, অসুস্থ জয়েন্টগুলির ধ্বংস ঘটে। দ্য কারপাল টানেল সিন্ড্রোম রিউম্যাটিজম সিকোলেয়েরও অন্তর্গত। এই ক্ষেত্রে, চাপ ক্ষতি স্নায়বিক অবস্থা কারণে ঘটে রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিসযা ব্যথার পাশাপাশি হাতের পেশীগুলিকে অবশ করে দেয়।

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

রিউমাটয়েড রোগের প্রথম লক্ষণটি সকালের কঠোরতা। আঙ্গুলগুলি, জয়েন্টগুলি বা পা কেবলমাত্র অসুবিধা বা খুব কমই সরানো যায়। সম্পূর্ণ গতিশীলতা কয়েক মিনিটের পরে অর্জন করা হয়। আক্রান্ত স্থানগুলি প্রায়শই ফুলে যায়। উপরন্তু, তাপ এবং বিবর্ণকরণ একটি সংবেদন আছে চামড়া। প্রথম লক্ষণগুলিতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, যেহেতু বাতটি ক দীর্ঘস্থায়ী রোগ। যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা যত্ন শুরু হয়, উন্নত চিকিত্সার বিকল্পগুলি পাওয়া যায় এবং রোগের অগ্রগতির গতি প্রভাবিত হতে পারে। চলাচলের সম্ভাবনা বা গতিশীলতার সাধারণ সীমাবদ্ধতা একটি প্রতিবন্ধকতা নির্দেশ করে। দূষিত হওয়া উদ্বেগের কারণ। যদি অভ্যাসগত শারীরিক কর্মক্ষমতা হ্রাস পায় বা ক্রমাগত ব্যথা হয় তবে একজন চিকিত্সকের প্রয়োজন is যদি জীবের অত্যধিক পরিমাণ নির্ধারণ করা হয় তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শের প্রয়োজন নেই। এই ক্ষেত্রে, পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং একটি বিশ্রামের রাতে ঘুমের পরে স্বতঃস্ফূর্ত নিরাময় ঘটে। অভিযোগগুলি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পেলে, অসুস্থতার অনুভূতি উপস্থিত হয় বা আক্রান্ত ব্যক্তি রাতের ঘামে জেগে উঠলে কারণের তদন্তে নির্দেশিত হয়। অবসাদ বা কঙ্কাল সিস্টেমের বিকৃতি একটি চিকিত্সকের কাছে উপস্থাপন করা উচিত। যদি সংযোগে ব্যথা বিশ্রামের অবস্থানে ঘটে, এটি শরীর থেকে একটি অ্যালার্ম সিগন্যাল যা অনুসরণ করা উচিত।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

গবেষণার জন্য ধন্যবাদ, বাত রোগের চিকিত্সার বিকল্পগুলি পৃথক বাতজনিত রোগগুলিতে খুব বৈচিত্র্যময় এবং বিশেষত প্রযোজ্য। সব কিছু সত্ত্বেও, তীব্র ক্ষেত্রে, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন (কর্টিসোন) পছন্দের ড্রাগ। অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন অনুমতি দেয় প্রদাহ কমতে। রিউম্যাটিজমের দীর্ঘস্থায়ী পাঠ্যক্রমও খুব ভাল সাড়া দেয় অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন। এরই মধ্যে, নতুন ধরণের রয়েছে কর্টিসোন প্রস্তুতি এটি রাতে কাজ শুরু করুন, যাতে সকালের কঠোরতা কম হয়। যদি কর্টিসোন পছন্দসই ত্রাণ না নিয়ে আসে, immunosuppressants ব্যবহৃত. এইগুলো ওষুধ যা নিজের টিস্যুগুলির বিরুদ্ধে শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা প্রতিক্রিয়াটিকে বাধা দেয়। এর ব্যবহার immunosuppressants প্রশাসনিক করটিসোনের পরিমাণ হ্রাস করতে পারে। প্রতিটি বাত রোগীর অতিরিক্ত বা তার পরিবর্তন করা উচিত খাদ্য রোগ অনুসারে। যেহেতু কর্টিসোন হাড়গুলি ডিক্যালসিফাই করে, এটি পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম খাওয়ার অভাব হওয়া উচিত নয়। ওমেগা -৩ ফ্যাটি এসিড এবং ভিটামিন ই রিউম্যাটিজমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। হেঁটে, সাঁতার এবং ফিজিওথেরাপি রিউম্যাটিজমে ব্যথা উপশম করা।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

বাতজনিত রোগের লক্ষণগুলি দূর করতে আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই তার জীবনযাত্রাটি ঠিক করতে হবে। পুষ্টি এতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রিউম্যাটিজম গবেষণা এখন জানেন যে কিছু খাদ্যতালিকাগুলি নেতিবাচকভাবে এই রোগকে প্রভাবিত করতে পারে এবং ইতিমধ্যে ঘটেছে এমন লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। প্রাথমিকভাবে রোগীর শরীরের ওজনের জন্য লক্ষ্য করা উচিত। বাতজনিত রোগগুলির জন্য প্রধানত উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রয়োজন খাদ্য, কম ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য এবং মাছ দ্বারা পরিপূরক। পশুর চর্বি শরীরে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া প্রচার করে এবং তাই যথাসম্ভব এড়ানো উচিত। ওমেগা 3 ফ্যাটি এসিডঅন্যদিকে, বিশ্বাস করা হয় যে এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং দেহে পর্যাপ্ত পরিমাণে সরবরাহ করা উচিত। রিউম্যাটিকসকে সপ্তাহে প্রায় দুই বার নিয়মিতভাবে ফ্যাটিযুক্ত সমুদ্রের মাছ যেমন হেরিং, ম্যাক্রেল এবং সালমনকে একত্রিত করা উচিত খাদ্য। ওমেগা 3 ফ্যাটি এসিড রেপসিডের মতো উদ্ভিজ্জ তেলগুলিতেও পাওয়া যায়, আখরোট বা তিসি তেল যা ভাল রান্না এবং পরিশোধন সালাদ। পর্যাপ্ত তরল দিয়ে শরীর সরবরাহ করতে, পানি এবং unsweetened চা উপযুক্ত। এলকোহল খরচ কমানো উচিত। নিয়মিত অনুশীলন গতিশীলতা এবং এইভাবে রোগীর স্বাধীনতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। মাঝারি খেলা যেমন সাঁতার এবং সাইক্লিং শরীরের সাধারণ অনুভূতি স্থিতিশীল করে। প্রসারিত পদচারণা জয়েন্টগুলিতে সহজ এবং রোগীর সুস্থতায় অবদান রাখে। অনেক রোগী স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীতে অন্যান্য আক্রান্তদের সাথে ধারণাগুলি বিনিময় করতে সহায়তা করে এবং এর ফলে ভোগার মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পান।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

বাত রোগের লক্ষণগুলি রোগী নিজেই লাইফস্টাইল নির্ভর কারণগুলির মাধ্যমে হ্রাস করতে পারে। ডায়েট এতে খুব কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করে। রিউম্যাটিজম গবেষকরা ধরে নিয়েছেন যে কিছু খাদ্যতালিকা নিদর্শনগুলি লক্ষণগুলির বিকাশ বা ইতিমধ্যে ঘটেছে এমন লক্ষণগুলির বিকাশ ঘটাতে পারে। শরীরের স্বাভাবিক ওজনের জন্য চেষ্টা করা বাঞ্ছনীয়। খাবারগুলি নির্বাচন করার সময়, খাবারের অসহিষ্ণুতা এবং সম্ভাব্য সহকারী রোগগুলি যেমন কার্ডিওভাসকুলার রোগগুলিকে বিবেচনায় নেওয়া উচিত। রিউমাটয়েড রোগে, কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য এবং মাছের সংমিশ্রণে মূলত উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েট বাঞ্ছনীয়। থেকে পশু চর্বি ডিম, মাংস, সসেজ, যকৃত or মাখন উচ্চ পরিমাণে আরচিডোনিক অ্যাসিড ধারণ করে। এই ফ্যাটি অ্যাসিড প্রচার করে প্রদাহ জীবের মধ্যে এবং তাই যথাসম্ভব এড়ানো উচিত, বিশেষত বাত রোগে। অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি সর্বোপরি ওমেগা 3 ফ্যাটি হিসাবে দায়ী অ্যাসিড। এগুলি প্রধানত চর্বিযুক্ত সমুদ্রের মাছ যেমন হেরিং, স্যামন এবং ম্যাক্রেলগুলিতে পাওয়া যায়। বাতজনিত রোগীদের তাই তাদের ডায়েটে মাছগুলি সপ্তাহে প্রায় দুইবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। ওমেগা 3 ফ্যাটির অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ সরবরাহকারী অ্যাসিড তিসি, রেপসিড এবং উদ্ভিজ্জ তেলগুলি আখরোট তেল. এগুলি স্যালাডগুলি পরিশোধিত করার জন্য বা এর জন্য উপযুক্ত রান্না। বাত রোগীদের নিশ্চিত হওয়া উচিত যে তারা আকারে পর্যাপ্ত তরল পান করে drink পানি বা চাবিহীন চা এবং একই সাথে রাখুন এলকোহল যতটা সম্ভব কম খরচ দৈনন্দিন জীবনে স্বাধীনতা এবং গতিশীলতা বজায় রাখতে বাত রোগীদের নিয়মিত অনুশীলন করা উচিত। রোগের গতিপথ এবং লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে স্পোর্টস যা জয়েন্টগুলিতে সহজ, যেমন সাইক্লিং বা সাঁতারপ্রস্তাবিত হয়। নিয়মিত এবং উদার পদচারণা উপযুক্ত বিকল্প। তদতিরিক্ত, বাতজনিত রোগীরা অন্যান্য আক্রান্তদের সাথে অভিজ্ঞতা বিনিময় করতে স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীতে অংশ নিতে পারেন। স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীর নিয়মিত উপস্থিতি রোগীদের দৈনন্দিন সমস্যাগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে, আরও স্বতন্ত্র টিপস সরবরাহ করে এবং মানসিক যন্ত্রণাকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।

ভিডিও: রিউম্যাটিজমের জন্য সঠিক ডায়েট