ভূমিকা L-Arginine একটি প্রোটিনজেনিক, আধা-অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড। শরীরে পাওয়া অন্যান্য অ্যামিনো অ্যাসিডের বিপরীতে, এল-আর্জিনিন অণুতে 4 টি নাইট্রোজেন গ্রুপ রয়েছে, যা সম্ভবত এল-আর্জিনিনের ভাসোডিলেটরি প্রভাবের জন্য দায়ী। এল-আর্জিনিন খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করা যেতে পারে এবং অন্যান্য অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে শরীর দ্বারা গঠিত হয় ... এল-Arginine
L-Arginine কার জন্য উপযুক্ত? এল-আর্জিনিনের সাথে একটি থেরাপিউটিক প্রভাব অর্জনের জন্য প্রতিদিন 3000 মিলিগ্রাম এল-আর্জিনিন সরবরাহ করা প্রয়োজন। যদিও এল-আর্জিনাইন অনেক খাবারে উপস্থিত, তবুও এটি চিকিত্সাগতভাবে কার্যকর হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণে খুব কমই গ্রহণ করা হয়। ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, এল-আর্জিনিন বিভিন্ন অভিযোগ এবং ক্লিনিকালে ইতিবাচক প্রভাব অর্জন করতে পারে ... L-Arginine কার জন্য উপযুক্ত? | এল-আর্জিনাইন
পণ্যগুলি অনেক খাবারের পাশাপাশি, L-Arginine অবশ্যই সরাসরি সম্পূরক হতে পারে। এই উদ্দেশ্যে, অ্যামিনো অ্যাসিডের প্রশাসনের বিভিন্ন রূপ রয়েছে যেমন পাউডার এবং ক্যাপসুল। পাউডার ডোজ করা সহজ এবং পানীয় এবং খাবারে নাড়তে পারে। পাউডার দুটি ভিন্ন ধরনের আছে। এল-আর্জিনিন বেস পাউডার রয়েছে ... পণ্য | এল-আর্জিনাইন
ডোজ এল-আর্জিনিনের ডোজ সংশ্লিষ্ট অ্যাপ্লিকেশনের উপর নির্ভর করে। থেরাপিউটিক ব্যবস্থাগুলির জন্য কমপক্ষে 3000 মিলিগ্রামের এল-আর্জিনিনের দৈনিক ডোজ সুপারিশ করা হয়। নিম্নলিখিতগুলিতে, বিভিন্ন প্রয়োগের ক্ষেত্রের জন্য ডোজ সুপারিশগুলি তালিকাভুক্ত করা হয়েছে: পেশী তৈরির জন্য, বিশেষত ইরেকটাইল ডিসফাংশন এবং প্রচারের জন্য প্রতিদিন অন্যান্য অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে 2000-5000 মিলিগ্রামের সংমিশ্রণে ... ডোজ | এল-আর্জিনাইন
ভূমিকা অ্যামিনো অ্যাসিড প্রোটিনের বিল্ডিং ব্লক এবং আমাদের দেহে প্রাকৃতিকভাবে ঘটে। পৃথক অ্যামিনো অ্যাসিড এবং প্রোটিন উভয়ই আমাদের কোষের বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো সম্পন্ন করে। এমন অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা শরীর নিজেই উত্পাদন করতে পারে এবং যেগুলি কেবল খাবারের সাথে নেওয়া যেতে পারে। কিছু অ্যামিনো অ্যাসিড হল ... অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে স্লিমিং
অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে ওজন কমানোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যদি অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাদ্য পরিপূরক যেমন কার্নিটাইন বা সিট্রুলাইন সুপারিশকৃত পরিমাণে গ্রহণ করা হয়, তাহলে কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আশা করা যায় না। এগুলি শুধুমাত্র ওভারডোজের ক্ষেত্রেই ঘটে, অর্থাৎ যদি অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে ওজন হ্রাস করার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে স্লিমিং
আমি কীভাবে এই ডায়েটের সাথে ইয়ো-ইয়ো প্রভাব এড়াতে পারি? অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে ওজন হ্রাস করার সময়, ইয়ো-ইয়ো প্রভাবের ঝুঁকি মূলত খাদ্য এবং খাদ্যের সময় ব্যায়ামের উপর নির্ভর করে। যদি একটি মৌলিক খাদ্য শূন্য খাদ্য আকারে অনুসরণ করা হয়, ইয়ো-ইয়ো প্রভাবের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। ভিতরে … এই ডায়েটের সাথে আমি কীভাবে ইয়ো-ইও প্রভাব এড়াতে পারি? | অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে স্লিমিং
