রক্তাল্পতা (অ্যানিমিয়া)

মানবীয় রক্ত বহন করে অক্সিজেন ফুসফুস থেকে শরীরের সমস্ত টিস্যুতে লাল রক্ত কোষ - এরিথ্রোসাইটস - এই জন্য প্রয়োজনীয়। তবে কখনও কখনও পর্যাপ্ত লাল হয় না রক্ত শরীরের কোষ বহন করা অক্সিজেন পর্যাপ্ত পরিমাণে: আপনার আছে রক্তাল্পতা (রক্তাল্পতা) তবে কীভাবে এটি ঘটে এবং প্রভাবিত ব্যক্তির জন্য এর অর্থ কী?

কীভাবে শরীরে রক্ত ​​তৈরি হয়?

লোহিত রক্তকণিকা, বা এরিথ্রোসাইটস, পরিবহন জন্য দায়ী অক্সিজেন আমাদের দেহ জুড়ে। এগুলিতে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ থাকে লাল শোণিতকণার রঁজক উপাদান। এই প্রোটিন, একটি মাধ্যমে লোহা আয়ন, আবদ্ধ এবং অক্সিজেন মুক্তি করতে পারে। অক্সিজেন পরিবহনের কাজ করার জন্য, এরিথ্রোসাইটসসহ লাল শোণিতকণার রঁজক উপাদান এবং লোহা আয়ন, অক্ষত থাকতে হবে। লাল রক্তকণিকা দ্বারা গঠিত হয় অস্থি মজ্জা। রক্ত গঠনের ক্ষেত্রে চিকিত্সার ক্ষেত্রে হেমোটোপয়েসিসও বলা হয়। এটি হরমোন দ্বারা উদ্দীপিত হয় এরিথ্রোপয়েটিন, যা প্রধানত উত্পাদিত হয় বৃক্ক। যখন টিস্যুতে সাধারণ ও প্রয়োজনীয় থেকে কম অক্সিজেন পাওয়া যায়, এরিথ্রোপয়েটিন মুক্তি না. এটি তখন রক্তের গঠনে উদ্দীপনা জাগায় অস্থি মজ্জা। এটি মসৃণ হওয়ার জন্য, বিভিন্ন পদার্থ - বিশেষত লোহা, ভিটামিন বি 12 এবং ফোলিক অ্যাসিড - পর্যাপ্ত পরিমাণে উপলব্ধ থাকতে হবে।

রক্তাল্পতা কীভাবে বিকাশ হয়?

রক্ত গঠনের বা তার নিয়ন্ত্রণের যে কোনও পদক্ষেপে যখন সমস্যা দেখা দেয়, রক্তাল্পতা ঘটে। জন্য মেডিকেল শব্দ রক্তাল্পতা রক্তাল্পতা হয়। খুব অল্প হলে এটি ঘটে লাল শোণিতকণার রঁজক উপাদান এবং / বা রক্তে খুব কম এরিথ্রোসাইটস। কিছুতে এরিথ্রোসাইটগুলি স্বীকৃত হতে পারে রক্ত গণনা একটি কম দ্বারা হেমাটোক্রিট. দ্য হেমাটোক্রিট বিভিন্ন রক্ত ​​কোষের অনুপাত রক্তে কত বড় তা নির্দেশ করে। রক্ত কোষগুলির মধ্যে রক্তের লাল কোষগুলি (এরিথ্রোসাইটস) অন্তর্ভুক্ত প্লেটলেট এবং শ্বেত রক্ত ​​কণিকা (লিউকোসাইটস)। তবে, সংখ্যা প্লেটলেট এবং লিউকোসাইটস এর উপর বড় প্রভাব নেই হেমাটোক্রিট, কারণ এরিথ্রোসাইটগুলির তুলনায় এগুলি রক্তে আনুপাতিকভাবে অনেক কম। এই কারণে, হেমাটোক্রিট এরিথ্রোসাইট মান নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়। রক্তাল্পতার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যেমন লোহা অভাব, ভিটামিন বি 12 এর অভাব বা অভ্যন্তরীণ রক্তপাত bleeding ক রক্ত গণনা ইতিমধ্যে সম্ভাব্য অন্তর্নিহিত সমস্যাটির ইঙ্গিত ডাক্তার দিতে পারেন give

রক্তাল্পতা কোথা থেকে আসতে পারে?

রক্তাল্পতার অনেকগুলি কারণ রয়েছে; তবে, এখানে তিনটি প্রধান প্রক্রিয়া রয়েছে নেতৃত্ব রক্তাল্পতা

• রক্তক্ষরণ (তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী)
• লোহিত রক্তকণিকা (এনজাইমের ত্রুটি, ওষুধ) এর বর্ধিত ভাঙ্গন।
• হিমোগ্লোবিন বা লাল রক্ত ​​কোষের গঠন হ্রাস (লোহা অভাব, যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা).

রক্তাল্পতার কারণ কী তা নির্ভর করে রক্তের বিভিন্ন পরিবর্তন দেখা যায়। এগুলিতে, চিকিত্সক কেবল কারণটি সনাক্ত করতে পারবেন না। বিভিন্ন ধরণের রক্তাল্পতার একটি শ্রেণিবিন্যাসও এই পরিবর্তনগুলির মাধ্যমে সম্ভব।

রক্তাল্পতা আপনি কিভাবে লক্ষ্য করবেন?

রক্তস্বল্পতার লক্ষণগুলি টিস্যুগুলিতে অক্সিজেনের কম উপস্থিতি দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা অক্সিজেন পরিবহন হ্রাসের কারণে ঘটে। দেহটি হিমোগ্লোবিনের নিম্ন স্তরের জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টা করে এবং দ্রুত শরীরের সমস্ত টিস্যুতে পর্যাপ্ত অক্সিজেন পাওয়ার জন্য হৃদয় এবং শ্বাসক্রিয়া হার তবে এটি কেবলমাত্র একটি নির্দিষ্ট পয়েন্ট পর্যন্ত সম্ভব। আক্রান্তরা সেই অনুযায়ী তাদের মধ্যে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করে:

• স্বল্প শারীরিক স্থিতিস্থাপকতা
• ধোঁয়াশা এবং শ্বাসকষ্ট (বিশেষত চাপের মধ্যে)
• অবসাদ
• দুর্বলতা
• ফ্যাকাশেযা বিশেষত শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে ভাল দেখা যায় (উদাহরণস্বরূপ, চোখের পাতার অভ্যন্তরীণ দিক)।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রক্তাল্পতা দীর্ঘস্থায়ী হয়, এটি দীর্ঘ সময় ধরে বিকাশ লাভ করে। এটি শরীরকে ক্ষতিপূরণ প্রক্রিয়া শুরু করতে দেয় এবং আক্রান্তরা প্রাথমিকভাবে রক্তাল্পতা লক্ষ্য করে না। বিশেষত অল্প বয়স্ক যুবকরা এখনও বেশ উচ্চারিত অ্যানিমিয়াসহ বাধাবিহীনভাবে বাঁচতে পারেন।

রক্তস্বল্পতায় কোন রক্তের মান গুরুত্বপূর্ণ?

রক্তাল্পতা নির্ণয় রক্তের মান দ্বারা তৈরি করা হয়। প্রায়শই, যখন রক্তাল্পতা সুযোগ দ্বারা আবিষ্কার করা হয় যখন a রক্ত গণনা অন্য কোনও কারণে সম্পন্ন করা হয়। এই রক্ত ​​গণনায়, এটি তখন লক্ষ্য করা যায় যে হিমোগ্লোবিন (এইচবি) স্তরটি খুব কম। ডাব্লুএইচওর সংজ্ঞা অনুসারে, মহিলাদের মধ্যে নিম্ন সীমা ১২০ গ্রাম / লিটার এবং পুরুষদের মধ্যে ১৩০ গ্রাম / লিটার হয়। পরবর্তী পদক্ষেপে, ডাক্তার তারপরে গড় দেহকে দেখে আয়তন (এমসিসি) এবং রক্ত ​​গণনায় গড় কার্পাসকুলার হিমোগ্লোবিন (এমসিএইচ)। এই দুটি মান দেখায় যে একটি একক লাল রক্তকণিকা কত বড় এবং এতে হিমোগ্লোবিন কত রয়েছে। কীভাবে এই মানগুলি পরিণত হয় তার উপর নির্ভর করে চিকিত্সক অন্তর্নিহিত সমস্যা সম্পর্কে প্রাথমিক সিদ্ধান্তে আঁকতে পারেন। রক্তের পরামিতিগুলির স্বাভাবিক মান পৃথক পৃথক থেকে পৃথক হয়। উদাহরণস্বরূপ, তারা দ্বারা প্রভাবিত:

• বয়স
• লিঙ্গ
• গর্ভাবস্থা
• ধূমপান
• উচ্চ উচ্চতায় দাঁড়িয়ে

রক্ত পরীক্ষাগুলি আয়রনের স্তরগুলির সন্ধান করে (ফেরিটিন, ট্রান্সফারিন, সিরাম আয়রন), বর্ধিত এরিথ্রোসাইট বিচ্ছেদের লক্ষণ (হিমোলাইসিস লক্ষণ) এবং পরিবর্তিত হেমোটোপয়েসিস, পাশাপাশি ফোলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি 12, যা নির্ণয়ের সূচকও হতে পারে।

কোন পরীক্ষাগুলি রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করে?

অস্বাভাবিক পরে রক্ত পরীক্ষা, স্পষ্ট করার জন্য অন্য একটি সাক্ষাত্কার চিকিৎসা ইতিহাস এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা আরও সাহায্য করবে স্বাস্থ্য যত্ন প্রদানকারী রক্তাল্পতার কারণগুলি নির্ধারণ করে। নিম্নলিখিত শারীরিক পরীক্ষা করা যেতে পারে:

• ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি মূল্যায়ন
• মন দিয়ে শুনছি
• রক্তচাপ পরিমাপ
• পেটের পরীক্ষা
• ডিজিটাল রেকটাল পরীক্ষা
• মহিলাদের জন্য, একটি স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষা
• ক্যান্সার স্ক্রিনিং

ঠিক কোন পরীক্ষাগুলি করা হয় তা নির্ভর করে চিকিৎসা ইতিহাস রক্তাল্পতার সন্দেহজনক কারণ

রক্তাল্পতা: কি ধরণের আছে?

রক্তাল্পতার অনেকগুলি বিভিন্ন ধরণের রয়েছে, যা তাদের কারণ এবং প্রভাবগুলির মধ্যে পরিবর্তিত হয়। গড় কর্পসকুলার ভলিউম (এমসিভি) এবং গড় কর্পাসকুলার হিমোগ্লোবিন (এমসিএইচ) এর ভিত্তিতে তিনটি শ্রেণিতে শ্রেণিবিন্যাস করা সম্ভব:

1. মাইক্রোসাইটিক হাইপোক্রোমিক অ্যানিমিয়া।
2. নরমোসাইটিক, নরমোক্রমিক অ্যানিমিয়া
3. ম্যাক্রোসাইটিক, হাইপারক্রোমিক অ্যানিমিয়া

মাইক্রোসাইটিক, হাইপোক্রোমিক অ্যানিমিয়া

এই অ্যানিমিয়াসে, এরিথ্রোসাইটগুলি খুব ছোট এবং খুব কম হিমোগ্লোবিন থাকে। মাইক্রোসাইটিক হাইপোক্রোমিক অ্যানিমিয়াসের মধ্যে রয়েছে:

লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা

লোহা অভাব রক্তাল্পতার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। আয়রন হিমোগ্লোবিনের কেন্দ্রীয় উপাদান যা অক্সিজেন পরিবহণকে সক্ষম করে। শরীরে খুব কম আয়রন থাকলে, আনুপাতিকভাবে কম হিমোগ্লোবিন তৈরি হতে পারে এবং অক্সিজেন পরিবহন করা যায়। লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে (পাঁচগুণ বেশি সাধারণ) উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি দেখা যায়। আয়রনের ঘাটতির কারণ সাধারণত ভারী হয় কুসুম or অপুষ্টি। জন্য থেরাপি, ক্ষতিগ্রস্থদের লোহা দেওয়া হয় কাজী নজরুল ইসলাম শরীরকে আবার যথেষ্ট রক্ত ​​উত্পাদন করতে সক্ষম করতে।

দীর্ঘস্থায়ী রোগের অ্যানিমিয়া

দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির কারণে প্রায়শই রক্তাল্পতা দেখা দেয়। রক্তস্বল্পতা ঘটে কারণ অন্তর্নিহিত রোগ হস্তক্ষেপ করে আয়রন বিপাক এবং লাল কোষ উত্পাদন। যে রোগগুলি পারে নেতৃত্ব রক্তাল্পতা মধ্যে টিউমার অন্তর্ভুক্ত (ক্যান্সার), প্রদাহ, এবং অটোইম্মিউন রোগ যেমন ক্রোহেন রোগ.

থ্যালাসেমিয়াস

থ্যালাসেমিয়া রক্তাল্পতা একটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত রূপ যা বিশেষত ভূমধ্যসাগর অঞ্চলে ঘটে। জেনেটিক ত্রুটির কারণে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণ হিমোগ্লোবিন উত্পাদন করতে পারে না।

নরমোসাইটিক, নরমোক্রমিক অ্যানিমিয়া।

এখানে, এরিথ্রোসাইটগুলি আকারে স্বাভাবিক এবং হিমোগ্লোবিনের স্বাভাবিক পরিমাণও থাকে। কেবল তাদের সংখ্যা হ্রাস পায়, ফলে রক্তাল্পতা হয়। নীচে, আমরা নরমোসাইটিক নরমোক্রোমিক অ্যানিমিয়ার বিভিন্ন রূপ উপস্থাপন করি।

তীব্র রক্তপাতের কারণে নরমোকাইটিক, নরমোক্রমিক অ্যানিমিয়া।

তীব্র রক্তক্ষরণের কারণে অ্যানিমিয়া দ্রুত প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রক্তপাত বন্ধ করা এবং আক্রান্ত ব্যক্তির স্থিতিশীল করা গুরুত্বপূর্ণ প্রচলন.

হিমোলিটিক অ্যানিমিয়াস

এই ফর্মটিতে, লাল রক্ত ​​কোষগুলি খুব তাড়াতাড়ি ধ্বংস হয়ে যায় বা ভেঙে যায় (সাধারণ আয়ু: 120 দিন)। হিমোলাইসিসের কারণগুলি কোষের অভ্যন্তরীণ (পরিবর্তিত হিমোগ্লোবিন, ভাঙা ঝিল্লি) বা বাহ্যিক (ভাস্কুলার ক্ষতি, হৃদয় ভালভ ত্রুটি, সংক্রমণ)। অটোইমিউনও আছে হিমোলিটিক অ্যানিমিয়া, যা শরীরের নিজস্ব অ্যান্টিবডি এরিথ্রোসাইটগুলিতে বেঁধে রাখুন যার ফলে সেগুলি ভেঙে যায়। এর আর একটি বিশেষ রূপ হিমোলিটিক অ্যানিমিয়া সিডোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া। এটি এক্স ক্রোমোজোমের মাধ্যমে উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত এবং তাই মূলত পুরুষদের উপর প্রভাব ফেলে কারণ মহিলাদের মধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর এক্স ক্রোমোসোম একটি রোগাক্রান্ত ব্যক্তির ক্ষতিপূরণ দিতে পারে এবং এইভাবে রোগের সূত্রপাত রোধ করতে পারে। তথাকথিত স্পেরোসাইটিক সেল অ্যানিমিয়া বা স্পেরোসাইটোসিস হেমোলিটিক অ্যানিমিয়াসের অন্তর্গত। এটি জিনগত ত্রুটির কারণে ঘটে যা লোহিত রক্তকণিকার কাঠামোর ক্ষতি করে।

রেনাল রক্তাল্পতা

যখন বৃক্ক সঠিকভাবে কাজ করা বন্ধ করে দেয়, চিকিত্সা পেশাদাররা এটিকে উল্লেখ করে রেচনজনিত ব্যর্থতা। দীর্ঘস্থায়ী চলাকালীন রেনাল অপ্রতুলতা, তথাকথিত রেনাল (রেন =) বৃক্ক) কিডনি হ্রাস না করায় রক্তাল্পতাও ঘটে এরিথ্রোপয়েটিন বা কম এরিথ্রোপয়েটিন সেক্রেট করুন, এবং এইভাবে রক্ত ​​গঠন আর পর্যাপ্ত পরিমাণে উদ্দীপিত হয় না। এছাড়াও, রেনাল অপ্রতুলতা লাল রক্তকণিকা আরও দ্রুত ভেঙে ফেলার কারণ হয়ে থাকে।

এপ্লাস্টিক এনিমিয়া

অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়াতে, এর মধ্যে একটি ব্যাধি রয়েছে অস্থি মজ্জা। অস্থি মজ্জার রক্ত ​​গঠনের কোষগুলি সম্ভবত প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়া দ্বারা ধ্বংস হয়ে যায়। সুতরাং, পর্যাপ্ত রক্ত ​​পুনরায় জন্মানো যায় না। প্রায়শই কেবল এরিথ্রোসাইটগুলি কম থাকে না, তবে অন্যান্য রক্ত ​​কোষের সংখ্যাও হ্রাস পায়। উভয়ের জন্মগত এবং অর্জিত ফর্ম রয়েছে সদফ। জন্মগত ফর্মগুলির মধ্যে ফ্যানকোনি অ্যানিমিয়া অন্তর্ভুক্ত যা অপব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত এবং এর ঝুঁকি বাড়ায় ক্যান্সার। একটি বিশেষ ফর্ম সদফ খাঁটি রেড সেল অ্যানিমিয়া। এটি শুধুমাত্র লাল রক্তকণিকা প্রভাবিত করে। অন্যান্য কোষগুলি তাদের সংখ্যায় প্রভাবিত হয় না। এই রোগের জন্মগত রূপকে ডায়মন্ড-ব্ল্যাকফ্যান অ্যানিমিয়া বলে।

ম্যাক্রোসাইটিক হাইপারক্রোমিক অ্যানিমিয়া।

ম্যাক্রোসাইটিক হাইপারক্রোমিক অ্যানিমিয়াসে, লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা হ্রাস পায়। ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য, প্রতিটি লাল রক্তকণিকা আরও বেশি হিমোগ্লোবিনযুক্ত load ফলস্বরূপ, এরিথ্রোসাইটগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে বড়। যাইহোক, লোহিত নিম্ন কোষের গণনার জন্য ক্ষতিপূরণ সম্পূর্ণভাবে সম্ভব নয়, যার কারণে রক্তাল্পতা দেখা দেয়।

Megaloblastic রক্তাল্পতা

A ভিটামিন B12 or ফোলিক অ্যাসিড অভাব ডিএনএ উত্পাদনে বাধা সৃষ্টি করে। ফলস্বরূপ, লাল রক্তকণিকা কেবলমাত্র কম পরিমাণে উত্পাদিত হতে পারে। যাইহোক, এগুলি ক্ষতিপূরণে আরও বেশি হিমোগ্লোবিন দিয়ে বোঝায়, এগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে বড় করে তোলে। জন্য একটি ঝুঁকি ফ্যাক্টর ভিটামিন বি 12 এর অভাব নিরামিষ বা নিরামিষভোজ খাদ্যযদিও সচেতন ডায়েটের মাধ্যমে বা ভিটামিন গ্রহণের মাধ্যমে প্রাণীর পণ্য ছাড়া ভিটামিনের পর্যাপ্ত পরিমাণ গ্রহণ সম্ভব possible কাজী নজরুল ইসলাম। পর্যাপ্ত ভিটামিন B12 বেশ কয়েক বছর ধরে শরীরে জমা থাকে, এ কারণেই রক্তাল্পতা প্রায়শ দেরিতে দেখা দেয়। একটি বিশেষ ফর্ম হয় মরাত্মক রক্তাল্পতা. ভিটামিন B12 মধ্যে শোষিত হয় পেট একটি গ্লাইকোপ্রোটিনের মাধ্যমে যার নাম অন্তর্নির্ভর ফ্যাক্টর। একটি অটোইমিউন রোগ রয়েছে যার মধ্যে অভ্যন্তরীণ ফ্যাক্টর শরীরের নিজস্ব ভিটামিন বি 12 বাঁধন থেকে বিরত থাকে অ্যান্টিবডি। ফলস্বরূপ, ভিটামিন আর শোষণ করতে পারে না এবং রক্তস্বল্পতার ফলাফল হয়।

Myelodysplastic সিন্ড্রোম

Myelodysplastic সিন্ড্রোম প্রায়শই বয়স্ক ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। অস্থি মজ্জার মধ্যে কিছু ত্রুটিযুক্ত কোষ দ্রুত গুনতে শুরু করে। এটি স্বাভাবিক হেমাটোপয়েটিক কোষগুলিকে স্থানচ্যুত করে এবং স্বাভাবিক হেমাটোপয়েসিস আর ঘটতে পারে না। এই সিন্ড্রোম তীব্র মাইলয়েডে উন্নতি করতে পারে শ্বেতকণিকাধিক্যঘটিত রক্তাল্পতা উপযুক্ত সত্ত্বেও থেরাপি, যা লক্ষণীয়ভাবে লক্ষণটিকে আরও খারাপ করে দেয়।

বয়স্কদের রক্তশূন্যতা

অনেক বয়স্ক মানুষ রক্তাল্পতায় আক্রান্ত হন। কয়েক বছর আগে পর্যন্ত এটি সাধারণ হিসাবে বিবেচিত হত। তবে, অল্প বয়সীদের মতোই, বয়স্কদের রক্তাল্পতা রোগ, অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ, বা লক্ষণ হতে পারে ক্যান্সার। এমনকি যদি এটি না হয়, রক্তাল্পতার লক্ষণগুলি আক্রান্তদের দৈনন্দিন জীবনকে সীমাবদ্ধ করে এবং মানসিক এবং শারীরিক সমস্যার উত্সাহ দিতে পারে। এজন্য বয়স্কদের মধ্যে নিম্ন হিমোগ্লোবিনের মাত্রা এখন মূল্যায়ন এবং প্রয়োজনে রক্তাল্পতার জন্য চিকিত্সা দ্বারা অনুসরণ করা হয়।

গর্ভাবস্থায় অ্যানিমিয়া

সময় গর্ভাবস্থা, নতুন পরিস্থিতিতে মহিলা দেহের কঠোর অভিযোজন ঘটে। এই সময়ের মধ্যে, নিম্ন হেমোটোক্রিট এবং হিমোগ্লোবিন স্তরগুলি স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়। উপরন্তু, গর্ভবতী মায়ের উল্লেখযোগ্যভাবে আরও আয়রন, ভিটামিন বি 12 এবং ফলিক অ্যাসিড প্রয়োজন। এই পদার্থগুলির অপর্যাপ্ত গ্রহণের সময় রক্তাল্পতা হয় গর্ভাবস্থা সম্ভব, যে কারণে বেশিরভাগ মহিলাদের উপযুক্ত সরবরাহ করা হয় কাজী নজরুল ইসলাম সতর্কতা হিসাবে. অ্যানিমিয়া চলাকালীন গর্ভাবস্থা যেমন জটিলতার জন্য ঝুঁকি বহন করে সময়ের পূর্বে জন্ম এবং প্লেসমেন্টের অপ্রতুলতা (কার্যকরী দুর্বলতা অমরা).

রক্তাল্পতা এবং খেলাধুলা

পুরুষ ও মহিলা সহনশীলতা অ্যাথলিটদের প্রায়শই কম হেমোটোক্রিট এবং হিমোগ্লোবিন থাকে। তবে এটি সত্য রক্তাল্পতা নয়। ব্যায়াম রক্ত ​​বৃদ্ধি করে আয়তন, কিন্তু রক্ত ​​প্লাজমা ভগ্নাংশ (কোষবিহীন রক্তের তরল অংশ) কোষের ভগ্নাংশের চেয়ে বেশি বৃদ্ধি করে। এইভাবে, রক্তের হ্রাস ঘটে এবং হেমোটোক্রিট হ্রাস পায়। তবুও, অ্যাথলিটদের একটি ভাল আয়রন গ্রহণ নিশ্চিত করা উচিত কারণ তারা ঘাম এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে বেশি আয়রন হ্রাস করে। ক্রীড়া চলাকালীন প্রস্রাবের মাধ্যমে আয়রন হ্রাসে বিভিন্ন ট্রিগার হতে পারে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, থলি কারণে অভিঘাত বা খুব অল্প পরিমাণে পানীয়। এর ফলে খুব কম রক্তক্ষরণ হয় থলিযার ফলস্বরূপ আয়রনের ক্ষতি হয়। রক্তাল্পতা দেখা দিলে শরীর কম সহ্য করতে সক্ষম হয় জোর। এমনকি সাধারণ প্রতিদিনের পরিশ্রম যেমন, কাজ করতে সাইকেল চালানো এবং বাস স্টপে হাঁটা, শরীরকে এমন একটি কাজের মধ্য দিয়ে রাখে যা অন্যথায় কেবল উচ্চারিত ক্রীড়া প্রশিক্ষণই করতে পারে। সুতরাং নিজেকে ওভারলোড না করা গুরুত্বপূর্ণ শোনা নিজের শরীর যখন সীমা সহনশীলতা পৌছে গেছে.

রক্তাল্পতা সম্পর্কে কী করবেন?

রক্তাল্পতার চিকিত্সা তার কারণের উপর নির্ভর করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, অ্যানিমিয়ার কোনও নিরাময় নেই। রক্তাল্পতার কারণ চিহ্নিত করা এবং চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তস্বল্পতাজনিত লোকেদের রক্ত ​​সরবরাহ করা হয়, রক্তপাত বন্ধ হয় এবং থামার চেষ্টা করা হয় দীর্ঘস্থায়ী রোগ। খুব মারাত্মক অ্যানিমিয়ায়, হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন স্থির করার জন্য প্রচলন এবং আক্রান্ত ব্যক্তির উপর নজর রাখুন। রক্তের পরে রক্ত ​​সংক্রমণও হতে পারে। এটি করার সিদ্ধান্তটি রক্তাল্পতার সময়কাল, বয়স এবং পূর্ববর্তী অসুস্থতা এবং আক্রান্ত ব্যক্তির লক্ষণগুলির মতো বিভিন্ন কারণের দ্বারা প্রভাবিত হয়।

রক্তাল্পতায় কী সন্ধান করবেন

এটি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ থেরাপি আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত বা স্বাস্থ্য পেশাদারদের যত্ন করুন এবং আপনার শরীরের ওভারলোড না করা উচিত। ভারসাম্যহীন খাবার খাওয়াও ভাল ধারণা খাদ্য পর্যাপ্ত পরিমাণে আয়রন গ্রহণ এবং স্বাস্থ্যকর খাবার সহ। আয়রনযুক্ত খাবারগুলির মধ্যে মাংসের পণ্যগুলি এবং অফালগুলি রয়েছে তবে সবুজ শাকসব্জী, লেবু এবং পুরো শস্যও রয়েছে সিরিয়াল। নিরামিষ এবং নিরামিষাশীদের সাথে মিশ্রিতভাবে আয়রনযুক্ত খাবারগুলি সর্বোত্তমভাবে গ্রহণ করা উচিত ভিটামিন সি (যেমন এক গ্লাস কমলার রসের মতো), এটি শরীরের উন্নতি করে শোষণ উদ্ভিদ লোহা।

রক্তাল্পতা কতটা বিপজ্জনক?

রক্তাল্পতা একটি গুরুতর লক্ষণ। এটি একটি অন্তর্নিহিত রোগকে নির্দেশ করে এবং তদনুসারে, এটি নিজস্বভাবে কোনও রোগ নয়। এই অন্তর্নিহিত রোগগুলি সাধারণত তুলনামূলকভাবে নিরীহ এবং ভাল চিকিত্সা করা যেতে পারে যেমন আয়রনের ঘাটতি। তবে এগুলি ক্যান্সার বা চিকিত্সা না করা যেমন জটিল এবং এমনকি প্রাণঘাতীও হতে পারে থ্যালাসেমিয়া। হিমোগ্লোবিন স্তরে রক্তাল্পতা সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, অর্থাত্ অক্সিজেনের অপর্যাপ্ত সরবরাহের দ্বারা অঙ্গ ক্রিয়াকলাপগুলি সীমাবদ্ধ, এটি রোগী এবং তার শারীরিক উপর নির্ভর করে শর্ত। তরুণ সুস্থ মানুষের মধ্যে সমালোচনামূলক মানটি বয়স্ক ব্যক্তিদের তুলনায় কম হৃদয় উদাহরণস্বরূপ, রোগ চরম ক্ষেত্রে, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে রক্তাল্পতা মারাত্মক হতে পারে। তবে চিকিত্সা সাধারণত ভালভাবে সম্ভব, যাতে বেশিরভাগ অ্যানিমিয়া দ্বারা আয়ু সীমাবদ্ধ না হয়। একটি ব্যতিক্রম হ'ল কিছু জন্মগত রক্তাল্পতা, যা কেবল খাঁটি লক্ষণগতভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে এবং নিরাময় করা যায় না।